立秋后并不代表酷热天气就此结束，今年立秋后还有“一伏”，初秋时节天气仍然很热，加上今年雨水频繁，湿热天气非常利于细菌的生长，女性仍然要谨防炎症来袭。 秋季如何预防炎症、痛经等常见妇科疾病?一起听洛阳协和医院妇科专家卢新梅主任来支招。洛阳协和医院怎么样?“一站式”服务，给女性更多幸福体验。 这样做，炎症见你绕道走 1.选择棉质透气的衣物，内衣裤要勤换。特别提醒有健身习惯的女性，要及时更换尼龙材质又满是汗水的健身服，或是湿答答的泳衣。 2.不过度清洁私密花园。用各种洗液频繁清洗私处，只会破坏原本弱酸性的环境，使抵抗力下降，日常只需用清水清洁外阴即可。 3.控制糖分的摄入，选择透气性良好、无添加剂的卫生用品，降低疾病感染的几率。 4.注意补充营养提高自身免疫力。日常生活中注意补充营养，加强锻炼，保持心情舒畅，增强自身的

神阙穴 艾灸神阙穴可以起到培元固本、调理肠胃的功效，同时它对于养肝也有一定的效果。 位置：位于腹部中央，其实是就是肚脐眼。 鱼际穴 中医认为，鱼际穴具有泻火的功效，所以感到肝气旺盛的时候可以通过艾灸、按摩此穴达到降肝火的目的。 位置：位于人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 中封穴 中封为足厥阴肝经的一个重要穴位，是五输穴中的“经穴”。中封穴为人体保养精血非常重要的穴位，为肝经上的“金穴”，可以有效抑制肝火过旺。 位置：位于人体的足背侧，足内踝前一寸，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。 太冲穴 太冲穴也是养肝的一个重要穴位，这是肝经气血运行的根源所在，多艾灸太冲

避免劳累 要避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发。 少吹空调 尤其不宜在空调房间中久呆。因为空调房中空气流动差，空气污浊，易孳生病菌，损伤肝脏，所以房间要定时通风，保持空气新鲜。 不能熬夜 23点-3点是人体的胆和肝脏腑最旺盛的阶段，此时，是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段，肝胆在睡眠状态下将血液进行解毒后输送到人体，而熬夜不眠，血液不能归于肝胆，使肝脏没有得到充分的休息，会损伤肝脏功能。 保持良好的情绪 这是肝脏疾病恢复的重要保证。“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁;反之，炎炎夏季本来就使人情绪烦躁，如果不加以调摄则将也会影响到肝脏的功能。

消化功能差 肝脏是分泌胆汁，负责消化的重要器官，肝功能不好的人消化功能比正常人表现差，可能会有食欲不振，恶心、呕吐、厌油腻等症状。另外，还会影响脂肪代谢，因而肝功能不好的人容易患上脂肪肝。 激素代谢差 肝功能不好的人激素代谢异常，表现为性欲减退、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、脸色黝黑等症状。 精神差 肝细胞一旦受伤，会导致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。 情绪抑郁 肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。 指甲有凸棱 中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指

田七木耳汤 材料：田七苗150g、水发黑木耳50g、西红柿适量、姜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量。 做法： 1.田七苗清洗干净，黑木耳提前水发好，西红柿切片，姜切末，黑木耳撕成小片。2.锅中放少许的油，炒香姜末后下入西红柿翻炒。西红柿出红油后放入黑木耳炒一下。3.加入一碗高汤，没有的话可以直接放开水。加盐和胡椒粉。放少量的生抽提鲜，水开后煮1--2分钟。4.最后下入田七苗，待田七苗变色即关火，淋上几滴香油。如果喜欢酸汤的，可以点上一点醋。 功效：田七苗清热解毒，养肝清脂，还活血化瘀，促进血液循环和新陈代谢，是不可多得的健康养生食材。田七木耳汤，有养肝护肝的功效。 木瓜排骨汤 材料：排骨500克、木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。 做法：

宝宝用什么睡袋好,是不少想选睡袋的妈妈们在纠结的问题,今天来说说宝宝睡袋如何选?以及用什么睡袋好,希望对宝妈们有所帮助。 睡袋如何选?重点看以下这几个方面。 一、质量。宝宝用品,质量是硬性条件,选择不含甲醛、面料舒适的睡袋,宝宝穿着更舒适。 二、透气性。部分宝妈担心天热时睡袋容易闷汗,所以透气性要考虑,看材质面料和制作工艺,选择款式人性、纱布材质睡袋透气性更好。 三、保暖性。睡袋保暖性看面料,想要选择保暖性好的可以优先选择市面上的恒温睡袋。 四、细节。睡袋细节决定舒适度和穿戴是否方便,睡袋款式以及脚口衣领的设计也要注意。 拿i-baby 新一代outlast 恒温睡袋举例为大家测评,宝宝用什么睡袋好一目了然。质量上有保证,因为它是A类面料,不含甲醛,而且面料也很舒服,宝宝穿安全卫生又舒适。

红枣 红枣不仅是一种食物，其实还是一味中药材，可入药，中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。这是因为红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。 红枣养肝可将红枣煎水服用，也可煮粥或煲汤食用。 百合 百合也有养肝作用，其内含有的秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。同时吃百合还有益气补中、益肺止咳的作用。 枸杞 枸杞味甘，性平，有滋补肝肾，益精明目的功效，同时还有保肝及抗脂肪肝作用。 将枸杞和菊花一起泡水饮用，可改善因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。 黄芪 黄芪

让宝宝养成良好的睡觉习惯以及给予宝宝一个安全舒适的睡眠环境,是非常重要的,所以选择一款好睡袋是关键。除了保暖,还可防止因被子、毯子盖住口鼻,导致宝宝睡眠中窒息的风险,更有助于宝宝的健康睡眠。八个月宝宝睡袋怎么选?宝妈开箱测评,一起来看看吧! 一、包装: i-baby 新一代outlast恒温睡袋一拆开快递,就让人心动～包装盒很精致。 二、款式颜值: 这款睡袋是分腿式睡袋,适合六个月以上的宝宝,活动自如不会束缚宝宝腿脚。因此建议妈妈们为6个月以上的宝宝选择这种分腿式的睡袋;i-baby的这款宝宝睡袋颜值超赞,印花图案洋气又可爱。 三、细节设计: 给宝宝穿的用的也要注重细节设计,这关系到实用性和宝宝的舒适程度。i-baby细节设计很贴心,妈妈们能想到的它都做到了;分腿式方便活动,可拆卸拼接

现今，很多女性为了追求丰满的胸部，不停寻找各式各样的方法，而很多居心不良的商家正是抓住了女性们的这种需求，推出像什么“私人订制；7-15天见效，20天增大，30天A-C”这样的蛊惑人心的口号，实际上卖出的却是一些消费者看不懂具体成分的丰胸产品，危害女性健康。而正是商家们的这种行为，导致市场上的丰胸产品质量混杂不齐，让广大女性们不禁怀疑丰胸产品真的管用吗？为此小编特意对这方面做了调查，今天就以国家批准丰胸产品亦挺精品套装为例，告诉大家如何选择丰胸产品才能实现真正的丰胸梦想。 丰胸产品管用吗?多方对比才能更合理的选择 一、可以见效快，但是不能超快 很多女性在选择丰胸产品的时候，都希望能够了解到见效快的丰胸产品，但是美乳专家要说，见效快并不一定是好事。丰胸是需要一个过程的，一蹴而就并非好事，就好像拔苗助长一样，最终也会伤害身体。尤其是含有大量激素的丰胸产

丰挺的胸部，不仅仅是突显女人凹凸身型和女性迷人魅力的源泉，更是掌握男人心的最佳武器。但是因为先天或者后天的因素造成的胸部扁平、下垂、萎缩、不对称等问题，成为很多女性朋友所面临的困扰。为了提升自己的形象气质，一些女性朋友会选择丰胸，但是对于重视健康的姐妹来说，不免有这样的疑问，丰胸有什么危害和后遗症吗?有没有健康较有效的丰胸方法呢？今天小编给大家详细分析一下目前最受欢迎的丰胸方法和这些方法可能存在的危害和后遗症有哪些。 隆胸手术丰胸有什么危害和后遗症吗 丰胸的方法也有很多，然而为了迅速看到效果，隆胸手术成为丰胸首选。然而这项手术却一直处在争议当中，争议的热点在于传统隆胸手术后引发的各类并发症问题。几乎80%的人都会遇到，假体美胸手术后出现所谓发硬的现象。手术的风险性相信大家都明白，做任何事都需要承担一些风险的。尤其是假体植入物维持时间只能维持十年，不是终身的，那

睡袋的好处不言而喻,不过对于一些妈妈来说,可能还不太了解。面对市面上琳琅满目的睡袋品牌,不知道选什么是很多妈妈都纠结的问题。宝宝睡袋哪种好,宝宝睡袋怎么挑,今天测评五款睡袋,希望对妈妈们选睡袋有帮助。 Top1:i-baby 新一代outlast恒温睡袋 货真价实的恒温睡袋,因为outlast技术,所以能自动调节睡袋内外的温度,给宝宝一个舒适的环境,第二天睡醒小手也不凉,这款一年四季都能穿。隐藏式门襟设计不会担心刮到宝宝,拼接袖可以随时切换,一衣多穿。大腿两侧还设有调节扣,买大也不要担心,宝宝睡袋哪种好,i-baby 新一代恒温睡袋放心选吧。 Top2:little tiny睡袋 little tiny的这款睡袋面料不错,拉链头和拉链内侧有防护布,不会担心划到宝宝肌肤,但有些宝妈反应,挡片清洗多

鸡肝粥 准备:鸡肝、大米各90克，调味品适量。 做法: 1、将鸡肝洗净，切细，与大米同放锅中; 2、加清水适量，煮为稀粥; 3、待熟时调入葱花、姜末、花椒、食盐、味精等，再煮一、二沸即成。 功效:鸡肝粥具有养肝明目的功效。适用于肝血不足所致的头目眩晕，视力下降，眼目干涩及各种贫血等。 提醒:高胆固醇血症、高血压和冠心病患者应少食。 决明子粥 准备:决明子15克，大米50克。 做法: 1、将决明子择净，放入锅中，炒至微有香气时取出; 2、将决明子放入锅中，加清水适量，浸泡10分钟左右后，水煎取汁; 3、加大米煮为稀粥即成。 功效:决明子粥具有清肝明目，润肠通便的功效。适用于大便秘结，目赤肿痛，头痛头晕，视物

女人的魅力不仅在于精致的脸庞，更在于那婀娜多姿的身姿，尤其是那令人血脉喷张的酥胸。十足的深V诱惑，让人欲罢不能，走到哪都是一道靓丽的风景线！不仅男生喜欢饱满美胸，很多女生也是羡慕不已，你是否尝试了各种网上流传的丰胸“秘方”却屡试屡败......折腾费钱又伤身~~今天小编总结丰胸成功者的案例，给大家分享丰胸最有效最天然的方法，想在丰胸的道路上少走弯路，你一定要认真看，真正行动起来！ 丰胸最有效最天然的方法1.良好习惯 你经常熬夜吗？指11点后入睡。你常低头玩手机吗？指脖子和脊椎呈90度弯曲。如果是的话，那胸不发育当然是正常的！长时间的熬夜，刚刚长出的乳腺组织就可能已经被你扼杀在摇篮里。乳房的发育从来就不是单开的，乳房长在身体上，必要身体整个状态都保持健康活力才能得到良好的生长。长期熬夜身体得不到充分休息，毒素无法排出体内，这些都会对乳房发育造成影响。如果你想要乳

金银花茶 金银花具有清肝明目、平肝凉血的作用，日常适量饮用也有助于养肝护肝。同时，喝金银花茶还有清热解毒、补血养血的作用，可治疗上火等问题。 白菊花茶 白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，也可当做日常养肝、平肝茶饮。 杞菊乌龙茶 杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，是一道养肝护肝的理想饮品。 普洱茶 普洱茶是含茶多酚最多的一种茶叶，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效，对减轻肝脏内的脂肪蓄

太冲穴 位置: 位于足背侧，在第1跖骨间隙的后方凹陷处。 太冲穴是肝经原穴。原穴具有较好的调理肝经气血的功效，故可治疗因阴虚肝旺，心肾不交，肝郁气滞血瘀所致的各种疾患。 大敦穴 位置: 位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸处。 大敦穴可疏肝理气，缓急止痛。大敦穴还被称为“不抱怨不生气的养肝穴”，情绪不佳时，也可按此穴来舒缓情绪。 蠡沟穴 位置: 位于小腿内侧、足内踝尖上5寸，骨内侧面的中央。 蠡沟穴可舒肝理气，调经止带，专门调和肝胆。 肝腧穴 位置：位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处。 肝腧穴，肝之背俞穴，是肝脏在背部的反应位置点。按摩此穴可以达到刺激的作用，可防治肝脏疾病，具有

南通玛丽医院 品质妇科 立院为公!面对五花八门的宣传广告,患者也不知道该选哪个医院好。南通玛丽妇科医院。大家都觉得选医院要选有名的,其实很多有名的医院都是花钱打广告做出来的,名气虽大但看病还真不一定好。其实选医院跟买东西一样,要选高性价比的,南通玛丽医院在治疗妇科病方面有很高的造诣,不少患者都是经人推荐过来的。 披荆斩棘一路向前 南通玛丽这些年一路走过来,可谓是披荆斩棘、乘风破浪,逐渐受到了患者的认可,就这样一传十、十传百,现如今南通玛丽的口碑越来越好。作为一家专业妇科,少不了好的妇科医生,更少不了好的诊疗设备,南通玛丽不遗余力的为患者提供好的医疗资源,让患者满意到说:“算是来对地方了,没选错!” 南通玛丽解决女人各种妇科问题 南通玛丽不光能治疗阴道炎、尿道炎、盆腔炎等妇科炎症,在治疗宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈囊肿、子宫肌瘤、软巢囊肿

口味重 烤制或腌制的食物虽然口感很棒，但经常吃的话，会增加致病风险。 而且，高盐重口味食物会加重高血压和心血管疾病的发生，也会损伤胃黏膜的保护层，增加病变概率。 吃水果不讲究 水果如柿子、山楂、枣等，其鞣质可在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用，形成胶冻状物质，最后可能形成胃石。因此，对于中老年人而言，一定要记得别空腹吃大量柿子、山楂等。 爱喝高度酒 小酌怡情，贪杯伤胃。酒精饮品在20°以上时，每小时饮用超过100ml，就可能会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。饮酒时尽量选择低度酒，且不要过度饮酒，避免急性伤胃。 “爱烟成魔” 抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，而

补充营养 苹果蕉里面富含维生素、蛋白质等多种因素，人们食用后能快速补充营养，保持身体各器官的正常代谢和运转。 治疗便秘 苹果蕉含有大量的膳食纤维和果胶，进入人体以后能让肠道中的多种残留吸附在上面，并能加快肠道的运动，让大便快速生成和排出，能在治疗便秘的同时起到不错的排毒功效。 改善失眠 苹果蕉是一种营养价值比较丰富的水果，适量食用可以安神凝志、润肠通便、生津止渴，可以帮助改善失眠多梦的现象。 加强骨骼强度 苹果蕉中富含果糖、纤维素、葡萄糖、维生素，摄入体内之后可以为机体代谢提供丰富的能量，而且可以平衡体内的离子水平，能够增加骨骼的强度。 苹果蕉的食用禁忌 1、肠胃不好的人吃苹果蕉要注意，不能和蜂蜜一起吃，以免导致轻微的腹泻

缩阴产品真的可以相信吗?近日很多缩阴,女性在询问这个问题。针对这一问题小编专门进行了调查,下面看一下调查结果,你就清楚了。 缩阴产品真的可以相信吗? 缩阴市场中的缩阴产品质量参差不齐,可信但不可全信,必须具备一定的辨别能力才行。 一般来说,女人解决阴道松弛问题无非是重视安全性以及效果,而我们在选择缩阴产品期间只要能够卡着这两点,一般都不会选错。 首先,大家先来看看能够保证安全性的缩阴产品什么样? 1、外用型的缩阴产品,可以直接作用于阴道部位,即便是哺乳期的产后妈妈也可以使用,不会影响母乳质量。 2、产品由多种天然植物精华科学配比而成,药性温和易吸收,安全无副作用。 其次,能够保证效果的缩阴产品有几个明显的特征? 1、讲究对症缩阴,能够

足癣又叫脚气,是由真菌引起的足部的皮肤病,足癣在全世界都是一个尚待解决的医学问题,在热带和亚热带地区的发病率尤其高。在我国,患有足癣的人也非常的多并且因为脚气给人带来的瘙痒的感觉,给人们的生活造成了很大的困扰。人的足底和趾间因为长时间进化没有了皮脂腺,缺乏抑制皮肤真菌生长繁殖的脂肪酸等组织,生理防御机能较差,而脚部的皮肤汗腺却很丰富,加上经常运动,所以出汗比较多,而且人的脚通常都穿在鞋子里,空气流通性差、鞋子里潮湿温暖,是真菌和细菌生长的非常优质的土壤。此外,足底部位的角质层中的角蛋白是真菌的丰富的营养物质,可以有效促进细菌和真菌的生长。 如今的市面上有很多的治疗脚气的药膏,包括内服的外用的和一些激素类的药,其中内服的和激素类的药对身体的副作用较多,而部分外用的药效果又不是很明显。所以现在的药膏质量参差不齐。而脚气因其致病,真菌的种类很多,造成的脚气的种类也