估计很多孕妈都会讨论一个问题，那就是肚子大小的问题，特别是好几个孕妈在一起聊天的时候，必然会问：为啥你的肚子那么大，我的那么小的咧?那么肚子的小跟胎儿大小有关系吗?肚子大好还是肚子小对孕妈好呢?今天就让小编为各位孕妈科普科普吧! 第一：为什么有些孕妈肚子大，有些小呢? A：体质问题; 每一个孕妈的身体素质和皮肤性质都是完全不一样的，例如有一些孕妈本身就比较丰满自然肚子就会大一些，另外有一些本身就有健身经验的孕妈他的肌肉弹性会更好，自然肚子也会显的小很多! B：生产经验 对于怀二胎的孕妈来说，肚子一般都会比较大，一方面有过生产经验，肚皮会比较宽松，所以在怀二胎的时候自然肚子也会相对来说较大靠下! 第二：肚子大小跟胎儿的大小有关吗? 孕妈肚子的大小跟胎儿的大小的关系不是特别大，

随着怀孕周期的增长，胎儿也变得越来越调皮，在孕妈肚子里的活动也逐渐变多，什么旋转跳跃都会有可能出现!正是因为胎儿如此的活跃，所以也就出现一个最大的危险——脐带绕颈!那么脐带绕颈到底该怎么预防呢? 第一：祈祷绕颈有多可怕? 根据产科的临床数据来看，基本上10个胎儿当中就有2~3个出现脐带绕颈!要知道脐带是胎儿和母体之间运输营养和氧气的桥梁，如果脐带绕颈了，那么也就意味着宝宝很有可能出现缺氧，从导致胎死腹中的悲剧发生!同时如果胎儿是顺产的话，脐带绕颈可能会让胎儿生产出现困难，甚至可能由于脐带太紧，从而出现危及宝宝生命安全的事故出现! 第二：如果发生了脐带绕颈，那么孕妈有什么感觉呢? 首先脐带绕颈也分情况的，不是所有的绕颈都会致命，很松的是没有什么太大问题的!并且脐带绕颈

江湖上有句话，女人一辈子是二十年的公主，一天的皇后，十个月的贵妃，一辈子的保姆。真是说出了女人的一生，但很多孕妈做不到这十个月的贵妃，倘若真的是做到了，也就不用做一辈子的保姆了。怀孕期间照顾好自己和宝宝，能使孕妈终身受益。 如果像贵妃一眼后的怀孕十个月，需要做到什么? 怀孕的前三个月 当你发现自己怀孕的时候，记得经常测量体温，你会发现自己的体温会升高0.6度左右，不要盲目的以为自己是感冒，如果身体有不适，需要去医院确诊。怀上以后也要继续吃叶酸，保证宝宝不会畸形。三个月的你和宝宝会迎来第一次产检，记得建档案，做排畸筛查。 第四到第六个月 注意称体重，观察自己体重的增加，如果增重10到13公斤就是正常范围，否则就要控制体重，以免顺产困难。要注意增加营养，补充蛋白质、钙和铁等，对宝宝和妈妈都有很大的好处

后台有一位妈妈留言说：自己生孩子感觉很幸运，因为当初从宫口首开到宫口全开，一共也就是半个小时，医生检查也就是五六分钟，结果产床上不到十分钟，我的第一个小少爷就出来了，全程也没有受什么罪，真的很感谢。 这位妈妈就是想要给大家分享一下她的经历，希望大家在生孩子的时候能够，顺顺当当的，少受罪，下面是孕妈给的具体的经验： 孕期要注意运动 我家住六楼，而且是没有电梯那种。那个时候小区外面也没有超市菜市场之类的，所以我怀孕的时候要来回步行两个小时去买菜。买菜自己拿到六楼，孕期平均每天爬楼三到四次，连医生都说我如果不顺产，简直对不起那么好的条件。 自身条件 我的这个孩子，胎位属于头位，而我的自身条件是:个子高(1.米7)所以骨盆宽!孕期体重增加适中(30斤)，所以个人觉得自身的条件也是起到很重要的作用，当然啦，

口香糖是诸多糖果之中最为神奇的糖果之一。咀嚼口香糖不仅可以帮助我们清洁口腔的作用，还能够促进了面部血液循环。同时对牙齿颌面的发育有促进作用。 那么，孕妇能吃口香糖吗？ 孕妇可以吃口香糖。 孕妇适当地吃口香糖可以清洁牙齿，但要注意一些糖分高，添加剂多，味道香浓的口香糖别吃，最好是能吃含木糖醇的。不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，每次咀嚼的时间不少于5分钟，那么蛀牙的发生率会大大减小。 孕妇吃口香糖注意事项 孕妇嚼口香糖要适度，感到咀嚼肌疲劳或口干时，应该停止咀嚼，餐后咀嚼时间不超过半个小时，过度咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致夜磨牙或睡眠不好。 口香糖不能代替刷牙，口香糖只能清洁牙面和部分牙龈，对牙缝里的食物残渣不能有效清除，因此每

十月怀胎，一朝分娩。对于准妈咪来说，分娩除了紧张和激动，还会出现某些程度的“痛苦”。比如分娩时速度“慢”，相信体验过的妈妈都深有感触。 But，是否所有准妈咪分娩时都慢呢?当然不是，以下这4类妈妈生孩子就特别快，看看当中有你吗? 1懂得腹部用力，产力充足的准妈 我们都知道，将胎儿从母体宫腔内逼出的力量称为“产力”。产力包括子宫收缩力、膈肌收缩力以及腹壁肌等。 其中，较为重要的就是子宫收缩力。当准妈咪发现自己长时间并且有规律的宫缩，那就说明宝宝要出生了。 而宫缩又代表着子宫收缩力，它的主要作用就是帮助子宫颈口扩张。如果说准妈咪在生产时子宫收缩力不足，分娩速度就会慢很多。 所以，在分娩时懂得腹部用力，产力充足的准妈咪分娩会快些。 另外，

怀孕是一个家庭的大事，意味着一个新生命的孕育，也意味着很多改变。怀孕以后是否还能有性生活呢?发生的各种变化该如何应对?小编今天为大家整理了“怀孕大百科”中的相关建议，希望能帮助准爸爸准妈妈获得更加亲密的关系，享受变化带来的更多乐趣。 孕早期 人的性欲在很大程度上受体内激素水平的影响，而激素水平则受情绪、身体状况等多方面因素的制约。不论性欲变强或是变弱，都是正常的表现。在孕期中夫妻二人的性欲变化都变得难以捉摸，丈夫可能出于种种担心而失去激情，而妻子则可能因为生理上的一些变化(乳房更加丰满，体内激素的变化以及骨盆区域增多的血液循环)变得更加性感和渴望性生活。 没有相关研究表明孕早期的性生活会给宝宝带来伤害。有些人在性高潮后会出现腹部痉挛，这在正常的低危妊娠过程中很平常，也不会有什么危害。产生痉挛可能源于生理因素(怀孕期间骨盆区正常增加的血

大龄产妇注意事项 夏秋季怀孕最好 秋末冬初是流行病猖獗时期，夏秋季怀孕可以让胚胎在非常敏感的头三个月避开不良时段，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。 大龄产妇注意事项 控制体重 大龄孕妈妈要少吃甜食，含糖量高的水果这些也要适量食用。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。 大龄产妇注意事项 孕期检查不能落 孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察，具体听取医生建议。 大龄产妇注意事项 缓解孕吐 在孕早期，大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食，可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的

当女性怀孕之后，凡事都要小心翼翼。为了避免无意间伤害到小宝宝，有不少孕妈直接选择了在家休养，但是整天呆在家里也很无聊啊，孕妈们会不自觉摸出手机刷刷剧，看看新闻。而家里人就会很不乐意，说这样会对胎宝宝健康不利，要求孕妈减少玩手机的时间。双方因此而发生不少争吵，那么当孕妈玩手机时，肚子里的胎宝宝在做什么呢? 1.手机对胎宝宝的影响 英国科学家的一项调查显示：当孕妈看手机时，大脑会进入比较兴奋的状态，体内也会释放一些化学物质影响到胎宝宝，此时胎宝宝的大脑也被迫进入兴奋状态，这种兴奋状态可能会影响到胎宝宝的性格，让宝宝出生之后脾气比较情绪化，比起其他孩子来更难哄。而我们常说的电磁辐射呢，反而不仅会对胎宝宝造成很明显的影响。 2.手机对孕妈的影响 其实孕期玩手机更多的是影响到了孕妈本身的健康。如果孕妈总长时间的玩手

超声影像（四维彩超）对于优生极其关键，可不少宝妈会遇到一种尴尬的情况，也让医生很头疼，那便是胎宝宝老趴着，基本上看不到五官及表情。 做超声影像（四维彩超）时如果宝宝“不配合”，那宝妈们可就“痛苦”了！挺着大肚子爬楼梯，溜达半个小时这都是常事。 胎儿不“配合” 宝妈受尽折腾 有位宝妈说做四维，小宝宝一点不“配合”，医生说脸没转过来看不到面部特征，所以只能出去溜达会儿再来照，溜达了半个小时再回来照，小家伙还是挡住脸。 一上午折腾了三次，宝宝都是用手捂住脸。宝妈被折腾坏了，真是欲哭无泪啊！ 像这种情况，相信不少宝妈们都遇到过，给小家伙照个四维可真不容易呢! 很多宝妈们都觉得是小宝宝在肚子故意不配合，其实像这种情况可冤枉小家伙了，这可不是胎儿不配合，胎儿什么都不懂，更不知道医生要为她/他做检查。想顺利检查

陈皮是人们熟悉的一种中药材，是干燥成熟果皮所制，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，常用于腹胀，食少吐泄、咳嗽痰多的治疗。 那么，孕妇能吃陈皮吗？ 孕妇可以吃陈皮 陈皮又名橘皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，具有一定的药用价值。 孕妇在胃口欠佳时，可以吃些加了陈皮的食物，刺激胃部分泌胃液，进而促进消化。 但如果孕妇本身属于阴虚体质，则不宜多食，否则容易引起上火、喉咙痛、烦躁失眠，甚至损害胎儿健康。 另外，陈皮里多少有点添加剂和防腐剂，对胎儿有影响，不宜多食。

怀孕，是女性生命中的一个小插曲。很多准妈咪，依然保持着跟孕前一样的习惯，吃自己喜欢吃的东西、做自己喜欢做的事。而在这种种习惯当中，有一些并不是很好的习惯，会影响到宝宝的发育。 1、乱吃东西 怀孕后，很多准妈咪依然是贪吃的“小馋猫”。碰见喜欢的食物，仍会毫无顾忌、敞怀大吃。其实，对准妈咪来说，有些食物，最好是不要吃，有些食物则需要控制一下摄入量。 孕妇尽量少吃的食物，包括麻辣烫、烧烤、腌制食物等，这些食物要么不卫生、要么含有一些特别的成分，会影响到胎儿的发育。 孕妇需要控制摄入的食物，首当其冲是各类甜食。这是因为准妈咪对糖的代谢变慢，摄入过多甜食易出现妊娠糖尿病，或者妊娠后高血糖，很容易继发各种感染，影响宝宝健康。 其实，对于准妈咪来说，保持一日三餐正常饮食即可。此外，

喝水是我们每个人每天都离不开的好习惯，对孕妈来说，喝水也很重要，如果喝水不够，还有可能导致羊水指数偏低，威胁到胎宝宝的安全。所以，孕妈喝水也要有讲究，而且怀孕为了自身和胎宝宝的健康，这4种水最好躲开。 1.碳酸类饮料 孕妈喝碳酸类饮料，除了会胀气不舒服外。更重要的是碳酸饮料都含有一定量的咖啡因，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎宝宝。所以孕妈如果大量饮用碳酸类饮料就会使胎宝宝直接受到咖啡因的不良影响，从而影响胎宝宝大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育。 所以，不管怀孕前有多喜欢喝碳酸饮料，怀孕后一定要控制住自己。尤其是怀孕初期更不能喝，否则会影响胎宝宝发育。 2.纯净水 纯净水虽然过滤掉了一些杂质，但同时也带走了很多对身体有益的矿物质。孕妈大量饮用纯净水，人体内有

近年来，选择剖腹产的孕妈是越来越多了。为什么在顺产好处全民知晓的情况下，剖腹产率还在稳稳增长呢?大多数孕妈都是因为不符合顺产指征，万不得已才选择剖腹产。而在影响顺产的因素中，占得最多的就是胎儿过大。 胎儿过大 胎儿过大，就意味会增加分娩时的难度，胎儿通过产道时，不仅产程变长，增加了窒息、难产的风险，而且还会加重产妇分娩时，阴道撕裂的程度，引起会阴损伤，对产后恢复造成一定影响。 想要将胎儿体重控制在合理范围内，孕期准妈妈们严格控制体重就显得尤为重要，可是面对孕期体重管理的这三大“强敌”，孕妈往往心有余而力不足啊。 美食诱惑大 孕期大概是女人备受呵护，最受宠的时刻。无论是老公，还是妈妈、婆婆都变着花样的准备营养均衡又美味的食物。看着眼前喷香扑鼻的营养餐

怀孕很幸福，可是生产却如绞刑场，但是妈妈们都甘之若素。那么生产的时候是顺产疼了，还是剖产疼了?是头胎疼了，还是二胎疼了?每个妈妈情况还真不一样。 @香香：表姐生了两个宝宝，头胎因为骨盆狭小，剖的，产后因为没有护理好伤口，伤口感染，再加上是夏季，据表姐后来回忆，生大宝的时候，真是受尽了各种痛苦，尝尽了人生百痛，那个时候，表姐信誓旦旦的说决不再生二胎了，可是四年过去了，看着身边的人都有两个宝宝，儿女双全，表姐也按耐不住，想要再生个女儿。 经过四年的调养，表姐的身体恢复的差不多了，生二宝的时候是顺产，这次表姐恢复的很快，而且生产的时候虽然熬了很久，但是没有头胎那么痛，所以表姐综合说“剖产疼，头胎疼”。 @说说我吧：我头胎是顺的，生大宝的时候身体素质很好，所以生的也很顺利，没有遭多少罪。可是

很多妈妈都喜欢对宝宝说：“你是我生的，我还不了解你?” 不止是妈妈了解孩子那么简单而是孩子也一样了解妈妈尤其是在腹中怀胎十月期间，孕妈们只能通过医生去了解宝宝的动态，可妈妈的情绪却是一点不差的传到了宝宝的心里。 1、你郁闷的时候宝宝也在郁闷 很多女孩子在生了宝宝之后就会变得很有母性魅力，这也是因为妈妈们潜意识里明白自己将会影响孩子1/2的人生，决定孩子今后的走向。 而在怀孕期间，奉劝各位孕妈一定要控制好情绪，你在孕期干的事情产生的情绪，宝宝比你承受的更多，宝宝懂得自己的妈妈的伤心。 这本来是很暖心的一件事，但不幸的是，给孩子也会产生你的那种情绪，在肚里躁动不安。 2、你开心得时候，第一个陪你乐的就是宝宝 快乐需要分享，分享就能乘以二，这对于宝妈来

曾有一个孕妈跟我说过，整个孕期最难受的不是前3个月的孕吐，而是后3个月的睡不着觉。当时我不以为意，后来见多了才知道这句话真没骗人。很多孕妈都跟我说，本来孕晚期扛着个大肚子睡觉就很难受了，整夜再保持同一个姿势真是痛苦万分，每天起床都觉得腰要断了。其实孕妈们睡觉也别光想着左侧卧位啊，还有很多姿势都可以的。 怀孕初期 怀孕初期，因为胚胎还比较小，孕妈的肚子根本就不明显，所以孕妈不必特别在意自己的睡姿，可以说只要是孕妈喜欢，怎样的睡姿都可以。但是要注意，孕妈不要总是在抱着东西趴着睡，这样的姿势还是有点危险的。 怀孕中期 怀孕中期时女性的肚子已经大起来了，夜里睡觉的时候也需要注意一些，因而趴着睡就直接从名单当中划去了。此时孕妈的选择就只剩下：左、右侧睡以及仰睡这3种了。 怀孕晚期 这个最令孕妈们印象深刻了

当孕妇不容易，不是腰酸背痛，就是腿脚浮肿，同时还有孕吐、尿频等其他情况的是有发生。但以上这些都只是会引起我们身体的不适的“小毛病”。 还有一种情况就不一样了，弄不好会引起孕妇的心里焦急，这就是孕产期的呼吸困难。大约有60-70%的孕妇，有过呼吸困难的症状。甚至有些孕妇在孕早期的时候就有感觉了。部分的孕妈在孕晚期，就算什么也不做，也感觉胸口憋闷。有不少孕妇因此很紧张，这样的反应，是不是也会导致胎宝宝缺氧啊？ 其实，孕妈妈们千万别担心，这都是孕期的正常现象。由于孕妇在孕期，不但新陈代谢加快，更要为胎儿供给氧气。为了能成功帮胎盘输送氧气，还必须满足一个条件，那就是母体氧气浓度一定要大于胎盘的氧气浓度。所以，母体实际的氧气交换量比需求量要高出很多。在整个孕期，孕妈妈会逐渐提高对氧气的摄入量。比起平时，氧气的需求量至少要多出20%，临产前的氧气摄入量则高

我是一个遗传性低血压的人，从来血压就高压超过90过，低压就在60左右晃悠。我是一顿饭不吃就可能晕倒的那种人，所以轻易不敢让自己挨饿。说是怀孕了以后血压会升高。但是我的迟迟也没见高多少。 那天去孕检，终于看见自己的血压一栏上写着100/70。我好开心的和妈妈说，我说我的血压终于到100了，妈告诉我说怀孕了血压基本都会上升一些，是由于怀孕期间体内的水分较多，所以血压也会跟着上升一些。我说挺好的，对于我这种低血压患者来说还是挺开心的事儿呢。 妈妈说那你也要记住，不能吃的太过油腻，也别吃的太咸了，不然那血压会越来越高，别再高血压了。我说不会的放心吧。我也就没怎么收敛和控制。到生宝宝的时候我胖了足足60斤，血压也升到了110/85。 我当时没有一点担心了，为了宝宝好，我付出一切都无所谓了，我听说了生完宝宝血压还是

都说“龙生龙，凤生凤”，很多宝爸宝妈都很好奇，未来的宝宝到底会像谁，那么究竟外表的遗传有什么规律呢?下面就跟着小编一起去看看吧~ 01肤色 人类不同肤色的基因对后代作用是相同的，在遗传时不会出现隐性的情况，简单说就是父母“中和”色的法则。比如，父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的孩子。若一白一黑，那么宝宝的肤色会是父母的“平均”色。 但实际上也有更偏向其中一种肤色的情况，但黄种人生的孩子，一定是黄种人的肤色，不是说补品吃多了就能让宝宝的肤色发生“逆袭”。 02鼻子 通常，鼻子大、高，鼻孔宽是呈显性遗传的。如果父母双方其中一方是高鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。还有，鼻子的遗传基因会一直持续到成年，小时候鼻子矮的人，不能说一辈子都是这样，到成年时期还有变成高鼻子的后天可能。