很多妈妈在怀孕期间，都会学习一些怀孕的知识，其中最主要的还是会数胎动，因为这是胎宝宝能给到的最主动、最直接的反应！ 怀孕后孕妈妈们都会有这样一个感受： 不知从哪个时期开始，胎宝宝开始有了自主意识，个性越来越强，动作越来越大，常常搞得是坐卧难安。 比如：有些孕妈妈喜欢侧卧，常常把腿蜷起来睡觉，结果稍微轻压住了肚子下侧，这一拳拳打的抗议啊～ 还比如：上班族的孕妈妈工作时，坐的时间长了，胎宝宝就各种翻江倒海，站起来活动一下，瞬间就安静了！ 再比如：有些孕妈妈只要一吃上美美的食物，胎宝宝就温柔的晃啊晃的，似乎表达Ta也很满意。 这些都是胎动的表现！作为孕妈妈们，要开始数胎动啦！因为这是胎宝宝能给到的最主动、最直接的反应，Ta们在宫内生长发育的情况！ 为什么要数胎动？ 除了偶尔的B超检查，孕妈妈是没

每年新生儿那么多，但是早产概率也随着增大，那你知道什么孕妇容易出现早产现象吗？准妈妈们要注意了！要及时提防！ 随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎和试管婴儿的增多，早产儿发生率呈逐年上升趋势。世界卫生组织的统计数据显示，中国已是世界上早产儿最多的国家，每年有117万早产儿出生。 早产儿指的是胎龄不足37周，体重一般小于2500克的新生儿，其中出生体重不足1500克的叫极低出生体重儿,出生体重不足1000克的叫超低出生体重儿。孕妇早产的原因有很多种，但是下面这七类孕妇早产的几率比较大，准妈妈们可要多多注意了哦。 一、生活方式不健康 据不完全统计，目前都市人群中约占七成的女性生活方式是不健康的，主要集中表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态，有些女性甚至过着日夜颠倒的生活，吸烟、滥用毒品、甚至有受虐伤害等情况。很多女性有怀孕

孕妇在怀孕期间有很多东西都不能吃，但是又很嘴馋，怎么办呢？火锅是一个令人欲罢不能的东西，那么孕妇能吃吗？看看专家是怎么解释的！ 今天粒粒妈的朋友小雯，再次因为吃的问题跟家里人闹别扭了。这次是因为天冷了，小雯实在“忍无可忍”，想在家里自家打个火锅，结果公公婆婆老公一致指责她“对宝宝不负责任”。 这让她非常委屈，感觉自己怀个孕却“搞得跟个重症病人一样”。讲真，粒粒妈也觉得小雯挺冤的，毕竟她以前可是我们圈里出名的吃货啊！ 但自从怀孕后，为了肚子里的宝宝，以前几乎是“用绳命在吃”的她，一口气就戒掉了泡面、薯条、汽水……几乎所有曾经“嗜之如命”的食物，毅力之强大连我都目瞪口呆！家里人总是动不动就说她“对宝宝不负责任”确实不合适…… 不知宝妈们有没有相似经历呢？不过，撇开小雯的例子不说，我知道其实你们现在更想问：“所以孕妇到底能不能吃火锅？想起之前

很多孕妈在怀孕的过程中要注意很多事情，那么胎盘早剥是不可忽视的，让胎儿提早失去了“家”?五大预防措施让孕妈避免胎盘早剥！ 胎盘早剥，顾名思义，就是孕妇在孕20周后或临产时，胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。 我们都清楚，如果胎盘脱离了子宫，会使胎儿失去了“家”，母体对胎儿的供给断了，如果没有及时纠正，氧气和必需的营养长时间得不到补充，会致使胎儿发育不全，甚至导致死胎、早产等现象。 胎盘早剥是一种十分危险的产科急症，轻度的胎盘早剥会出现阴道流血，出腹痛。重度的胎盘早剥会突然发生持续性腹痛和阴道出血，由于子宫强烈收缩，腹部疼痛也更严重。母亲和胎儿都会有失血现象。胎盘一半面积以上脱离子宫壁，母亲和胎儿都会出现危险。 有没有什么办法，预防这种胎盘早剥呢，当然了，下面这五大招数，就可以帮助孕妇避免胎盘早剥，安全、顺利的生宝宝。

有人说，要是孕妇羊水少了多喝水，羊水多了，少喝水，事情真的有这么简单吗？这种做法科学吗？还是有隐患？看看别人怎么说！ 小贾已经怀孕8个月了，这天，在产检的时候，她发现自己的产检报告单上写着羊水过多的字样。 “这是怎么回事儿？” 小贾问陪同她来产检的闺蜜小胡，小胡已经生了2个孩子了，有经验。 看了看报告单，小胡轻松的说：“没关系，你少喝水就行了。” “少喝水，真的这么简单？”听小胡这么说，小贾有点不敢相信。 “当然了，”小胡说：“我在生我们家老二的时候，我是羊水过少，当时，医生就说，你这种情况，最好的改善办法就是多喝水，没有更好的了，你想想，我羊水过少，应该多喝水，你羊水过多，当然应该少喝水了。” 思先想后，小贾觉得小胡说的不靠谱，就又挂了妇产科的马主任的治疗号，咨询羊水过多的情况。

其实宝妈在选择分娩方式的时候，都会有一点纠结，那么当你生二胎的时候，顺产不是你说了算,也不是医生说了算!得看条件说了算! 如果是想要选择二胎是顺产的分娩方式，那要根据你自身的身体情况来进行选择。如果头胎选择剖腹产的妈妈，一般最佳怀二胎的间隔年龄是2-3年，剖腹产相较于顺产来说对子宫损伤较大，对于头胎剖腹产二胎优先考虑顺产的妈妈，医生们存在两个不同观点。 观点一：如果头胎剖腹产，二胎是不能顺产，因为子宫经过剖腹产后，康复愈合后形成疤痕子宫，子宫耐受扩张力相对下降，如果选择二胎顺产，容易造成子宫破裂，产妇大出血的状况。 观点二：头胎是剖腹产，二胎是可以考虑顺产的，这与孕妇的身体状况直接挂钩，如果两胎间隔时间在2-3年以上，且随期观察子宫状态良好的话，可以优先考虑顺产。 了解完医生们的观点，二胎妈妈们肯定也想知道，如果真的选择二胎顺产顺产需要

很多宝妈在第一次怀孕的时候，对很多知识都不太了解，比如说羊水早破怎么办？这些事不能做有可能要了宝宝和你的命! 小编的表姐在前几天诞下了可爱的二胎，但是这次的生产经历却让她心有余悸，半夜三点突发羊水早破，这让她慌了神，好在之前了解了相关羊水早破的一些知识，让她及时赶到医院顺利分娩，回想起这个经历她不禁大呼害怕，说万一迟一点，可能宝宝就有危险了! 大家都知道怀孕时羊水是整个孕期为胎儿提供养分的不可缺少的重要部分，同时也是避免胎儿受到外部压力和冲击的“保护袋”。临产时，出现羊水早破是非常危险的情况。一旦出现羊水早破应该及时前往医院治疗，避免出现细菌感染或者是婴儿窒息的情况。 突发羊水早破的时候，准妈妈的心情一定不能过于恐惧，保持冷静，维持平躺尽量保持头低臀高的位置，防止羊水外流速度加快，导致脐带脱垂和胎儿窒息问题。羊水早破后应在48小时内生产，这样可以更

十月怀胎，其中的艰辛只有妈妈们才懂。众所周知，孕妇的饮食和宝宝的健康是息息相关的。怀孕过后，难保吃的多动的少，因此也有不少妈妈们表示，自从怀孕再到生产过后身材就大变样。那么，生完孩子身材真的就会变形吗?其实并不全都是，很大一部分原因，是因为你孕期的不良习惯造成的!下面就随小编一起来看看到底是哪些不良习惯导致妈妈们产后身材不忍直视! 不良习惯一：暴饮暴食，大吃特吃 虽说孕期需要补充充足的营养，但绝对不是大吃特吃!前三个月的时候普遍很多孕妇都会遭遇一些妊娠反应，胃口不佳恶心呕吐吃不下饭。等胃口好的时候又担心宝宝营养跟不上，接下来就狂吃狂喝，只要想得到吃得下的绝对吃到胃满足。其实在怀孕期间，的确宝宝跟妈妈都需要一定的能量来维持，但是毕竟宝宝吸收的能量是比较少的，如果你在孕期大吃特吃，不但没有增加宝宝的所需营养还很有可能诱发孕期肥胖以及孕期糖尿病，最

大家都晓得，生孩子是很漫长又痛苦的过程，可是有些妈妈几乎太侥幸了，生孩子相当轻松，就跟放了个屁似的。 这位产妇叫兰兰，是个初产妇，对消费的事知之甚少。预产期到了就去医院检查发现宫缩曾经很频繁，于是立马办理了入院手续。之后做完各种检查指标都很正常，然后护士检查了宫口后发现才开2指，由于初产妇开宫口非常慢，护士就让她时辰留意肚子里的胎儿状况，她们会距离十几分钟过来看看状况，假如有什么不舒适或者肚子呈现猛烈疼痛立马摁床铃。 兰兰就在床上躺着，这个折磨了无数产妇的宫缩疼在她这里基本没作用，她以至拿着手机跟姐妹们聊起了天。期间她觉得腹胀想放屁，她没忍住用力一崩，体内像是有什么东西掉了出来。她赶紧叫老公过来查看，发现孩子出来了，她老公大惊失色立马跑去叫护士。值得庆幸的是，宝宝很安康，宝妈也没有事。 看完笑的眼泪都出来了，太有画面感了，想想宝宝未来问妈妈，我是从

怀孕后，很多准妈妈们会剪去自己的一头乌黑靓丽的长发，纵然万般不舍，但是听说头发会和宝宝抢营养，很多孕妈还是义无反顾的剪掉了。那么，这种说法是正确的吗？ 欣欣在电话里说，怀孕后，婆婆一直让我去剪头发，说是长头发不仅和胎宝宝抢营养，而且以后不好打理，会有很多麻烦。可是，我这一头乌黑亮丽的头发这么好看，我养了好几年，才把头发养这么长，我真的好舍不得啊。怀孕后，头发真的要剪吗? 头发会和胎儿抢营养这个说法没听说过，我觉得这也是没有科学依据的。不过根据宝妈经验，怀孕后剪短发，真的好处多多，看看她们是怎么说的吧? @我是喵星人：还是剪短点好，因为到了孕晚期洗头发实在是受不了，腰太疼了，脖子也疼，短发洗的时候没那么麻烦，之前长发洗之前要梳好，打湿水了上护发素，再梳直了，上洗发水，不然就梳不动了，哎哟，洗个头发那个腰噢，都直不起来了，后来剪了短发，直

很多宝妈都感觉到，随着肚子里的宝宝一天天长大，自己的行动也越来越不方便，其实面对这个困扰，小编有小妙招让你身轻如燕！ 在宝妈们刚怀孕时，是不是感觉和没怀一样，天天想干嘛干嘛，一下走个五公里都不带喘气儿的？上到五楼还能再拿起大勺，做一顿美味的饭？随着肚子慢慢变大，有没有感觉行动越来越不方便，回想曾经的自己，感觉好像会轻功一样。但是面对生活中会遇到的这些不方便，我们也有小妙招来解决，赶紧get起来吧！ 一、洗澡 孕妈们挺着个大肚子，洗澡特别麻烦。现在很多家里都会有浴缸，大家都希望劳累了一天后，能泡进浴缸里，美美的洗个澡，放松一下。浴缸对于孕妈们来说，是需要完全禁止的。躺在浴缸里，细菌会更容易进入下体，引发炎症等。这个时间段最好的洗浴方式就是淋浴，可以很好的避免细菌侵入的可能性。但是淋浴也有需要注意的地方，那就是时间，淋浴时间过长会导致孕妈

孕妈在怀孕期间一定要注意自己的身体状况，因为你的每一点动静都关系到肚子里的宝贝，孕期这些小事威胁宝宝的生命！ 每个妈妈们在怀孕的时候，可能都会出现一些问题，但很多情况下都不会出现什么问题，所以在遇到一些事情时，就会不以为意。朋友小娟就是这样，一直觉得肯定没什么事儿，还没到预产期小腹一直痛，以为是着凉了，过了好多天还疼，去医院一查，结果是胎盘早剥，给她吓得不轻。那么到底都有什么情况需要妈妈们注意，一定要去医院呢？ 一、有出血症状时 这个应该是每个妈妈都知道的，当怀孕时有任何出血症状时，都应该到医院，看下到底是什么情况。因为怀孕早期的出血症状，有可能会是流产或是宫外孕。还有可能是和怀孕没有关系的其他妇科疾病，例如宫颈癌、宫颈息肉等等。在怀孕中后期遇到的情况，一般是早产，胎盘前置或剥离等原因。 二、小腹疼痛 怀孕前期

孩子出生以后，家长可能嫌弃孩子长大不好看，皮肤又黑又皱的，给人的感觉就是一个小老头或者是小老太太。真的觉得看了第一眼，就不想要再看第二眼的节奏，有时候恨不得没有把这个孩子生下来，但是那个赤裸裸的DNA则是在提醒你，你们是亲子关系，错不了的，那要怎么做才能有效的改善孩子的皮肤，让孩子出生以后皮肤白白嫩嫩的，关键还是得靠孕妈吃的好。 小番茄 估计广大的女性们都知道，小番茄的话，可以让皮肤能够得到有效的延展，同时也会使皮肤变得既细腻又光滑，所以孕期的话，孕妈们可以吃一些小番茄，这样的话，不但可以挡饿，同时还可以让胎儿和孕妈都能够吸收它的营养，同时还可以有效的减轻黑眼圈，一举两得。 猕猴桃 这种水果里面含有很多的维生素C，它可以有效的阻止黑色素的形成，同时还可以抵抗人体的雀斑，让它们逐渐的消失。不仅可以在孕期美化孕妈的皮肤，同时对

孕期护理很重要，有些宝妈在孕期耻骨疼得异常厉害，想要知道怎样才能缓解疼痛，那么该如何做呢？让小编带你一起来看看吧！ 邻居预产期是12月6号，这不今天还在给我抱怨，说现在真的是折腾不起来了，凌晨3点钟疼醒了，关键是自己还得搂着大宝。 背疼，不敢长时间的仰面躺着，但是侧身的话又压得耻骨疼。现在真的是不知道该怎么做了，尤其是耻骨疼的，真的是受不了，走路疼，上楼梯也疼，不动的话它也是疼。 说实话，真的是很理解邻居的情况，这也是每一个孕妈都会经历的一个阶段，相对于难受的孕吐来讲，哪里都疼也是一个让人想疯的事情，但是怎么说呢，耻骨疼那是因为，在没有怀孩子的时候，两个耻骨间的距离是正常的，但是有了孩子以后，特别是孩子以后会慢慢的变大，那耻骨之间的距离也会相应的增加2—3mm.这也就是为什么会耻骨疼的原因。 那耻骨疼了以后，要怎么做才能缓解呢？其实，这

怀孕后，不管是饮食还是行为，准妈妈们都要非常地注意了。那么，怀孕了还有必要做家务吗？那就得看家务的难度了，一方面可以锻炼身体，另一方面也要避免劳动量过大。 我那表妹说来也是，该勤快的时候不勤快，不该勤快的时候偏要勤快。怀孕之前从没见她在家扫个地、擦个桌子，现在怀孕了却变得喜欢做家务了，我知道后赶紧把她批评了一通。 我说，怀孕的时候最需要休息，你在家无聊的话可以做点其他事情，没事多看看育儿书，为自己顺利当妈妈做好准备，你这孩子马上都4个月了，不要瞎勤快了，赶紧好好歇着，别亏了肚里的胎儿，这几项家务也别再做了： 1. 需要弯腰的事情 怀孕4个月，肚里的宝宝已经从一个胚胎发成形了，在妈妈身体内有了一定的体积，如果在这个时候妈妈再做一些洗衣服、拖地、扫地的家务。 需要弯腰的时候很容易给腹部增加压力，挤压到胎儿，影响血液循环，危害胎儿

很多宝妈都希望早点见到自己的宝宝，但是很多宝宝没有足月就生下来了，宝宝提前“降生”的4个信号，你知道吗？要预防哦！ 对于每个妈妈来讲，都希望自己的小宝宝能够平安的降生到这个世界上，但是生活中处处有惊喜也有意外，我们需要尽量提早预防，做到未雨绸缪。 今天就给各位孕妈谈论一个严肃的问题---孩子 “早产”，虽然公认的是要怀胎十月，但是由于孕妈体质差异，孩子生长发育到一定阶段，就会被迫提前“降生”，所以需要孕妈们提前关注自己的这些身体变化，当意外出现时做好生产的心理准备，不慌不乱,避免使胎儿情况恶化。 首先，来看看导致早产原因： 当孕妈的年龄低于20岁或高于35岁，早产的风险相对较大。这个阶段孕妈自身的身体条件存在某些不足，很易导致胎儿发生意外，造成早产。另外，有流产经历或有糖尿病、雌性激素缺少、营养不足、缺少叶酸、子宫缺氧等状

说起孕期的禁忌，总是有说不完的话题。尤其是在生活中，关于孕期防止辐射的问题经常被许多人谈起。那么有哪些东西对孕妇的辐射较大呢?一起来看看吧! NO1:微波炉 微波炉并不可怕，微波泄露才可怕。微波炉中，食物分子被高频的电磁波震动，产生热量，从而可以煮食物，微波炉会释放电磁波，不少人都怀疑他是否对身体有害。其实微波炉本身不存在泄露问题，但是如果有质量问题的话，就有微波泄露的可能。 NO2:电磁炉 电磁辐射比冰箱高上千倍。电磁炉法身的电磁场很高，甚至比冰箱都要高上千万倍。孕妇在使用的时候，会对胎儿有影响。所以如果无法避免的话，孕妇可以加速做法的速度，尽快做完，而且不要一直站在电磁炉附近。 NO3:电脑 屏幕后面电磁波

“ 奶不够，宝宝不吃奶粉，喂不敢断奶，这怎么办，只能喂母乳，有什么办法可以追奶吗?” 如果不是乳腺组织发育不良，大多数女性在哺乳期奶水都是够的。一位正常的宝妈，在奶少的情况下想追奶，只要方法正确，都是可以实现母乳喂养的。 然而追奶始终不止是技巧，追奶的心情就如同在无人区的行走，你寂寞、你惶恐。你希望到达你的目的地，却不知道何时能到达，也不知道用的力气、走的路是不是正确。 这个追奶误区，很多人都掉进去过 不能这样判断奶水不足 “ 我妈和我姥姥奶都不够，我肯定也不够啊” “宝宝吃奶的时候，吃着吃着就烦躁了，应该是没奶了” “好长时间也不涨奶，涨奶后宝宝没吃几口就没有了” 其实，这些只是宝妈们自己的担忧哦，确定自己是不是奶水不足，还应该观察能否满足宝宝的需求。 如果宝宝

现在手机对于年轻人来说，必不可少，因为它是联系外界和感知外界的一个工具，但是你知道吗？手机是有辐射的，辐射对幼儿的影响，宝妈知道多少？ 已经快将近晚上10点了，孕妈小郑恋恋不舍的放下自己还带着温热的手机。 小郑是典型的90后，接触的电子产品比较多，也挺爱玩手机的。以前没怀孕的时候，手机几乎不离身。 现在已经怀孕6个月了，宝宝很健康。 小郑的胆子也大了起来，时不时玩下手机，看看网上的新闻，还有之前存的小说。孕期的日子也不那么无聊。 小郑的老公刚刚下班，看到小郑拿着手机在玩，竟然也没有说小郑。之前在医院做孕前检查的时候，小郑特地问过医生，怀孕期间能不能玩手机。 医生直说过了前3个月。胎儿稳定了，孕妈们可以适当的看看电视，玩玩手机。 怀孕可以玩手机，对于那些呆在家中养胎

很多宝妈生怕自己在怀孕期间吃的很多，等自己一旦生下宝宝，身材就很难恢复，于是在怀孕期间会控制自己的饮食，在这种情况下，宝妈们不要节食了，宝宝健康最重要！ 准妈妈们摸着肚子，等待宝宝们降生的时候，宝宝们经常在妈妈的肚子里活动。 其实宝宝们在妈妈肚子里也是有意识的，他们能够感受到妈妈的状态，还能通过在妈妈的肚子里的一些动作，来让妈妈了解自己的状态。 准妈妈们，你们有注意到这些信号吗？ 其实宝宝在妈妈肚子里面也会饿。 每当妈妈们吸收的营养不够的时候，母体的里的血液中营养含量不够，这个时候宝宝们往往能够敏锐的察觉到这种变化，并且在宝妈们的肚子里闹腾起来。 如果宝宝踢了宝妈们的肚子，那很可能是因为宝宝饿了，在妈妈的体内吸收的营养不够。 这个时候宝宝们还在发育，宝妈们可不能让他们饿肚子。