怀孕对女性朋友们来说是一个分水岭，它象征着女性身份的转变，她即将成为一位母亲，散发着母性光辉的女性是令人钦佩的。但是怀孕后，孕妈的日子也不是那么的好过...... 一、怀孕的确可能会让情绪变差 怀孕会给女性带来很多生理及生活的改变，这些变化可能会引起孕妇的负面情绪。 雌孕激素的作用：怀孕期间，雌孕激素较未怀孕时候明显增多，过多的雌孕激素可能作用于女性的下丘脑、大脑皮层的情绪控制神经，引起情绪多变，容易多愁善感、焦虑等。 生理变化：孕早期恶心、呕吐、尿频等身体不适，孕中晚期后身体发胖、身材走样、行动不便，孕晚期过大的子宫压迫导致水肿、夜间睡眠障碍等身体变化，也使得女性容易焦虑、暴躁。 心理压力较大：怀孕后的一些“胡思乱想”会让孕妇的心理压力过大，比如过于担心胎儿是否健康、恐惧分娩的疼痛、担心孩子的性别是否会让家人

当你怀上了宝宝，这五个生孩子前的典型征兆你一定要知道了！关于分娩前的相关知识，孕妇一定要了解，以免出现下列情况不知如何应对。 下腹坠胀 孕妇由于胎儿先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。 腹部轻松 初孕妇在临产前1～2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。 假阵缩 分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，表现持续时间短、间歇时间长，且不规律。但这种宫缩强度不大，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失。 见红 在分娩前24～48小时，阴道会流出一些混有血的黏液，即见红。见红一般是临产前的一个信号。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

假如在孕晚期，你的老公为你做这些，说明老公爱你又用心，孕晚期老公能经常做这几件事，感觉付出的一切都值得了。 小红怀孕后就一直在家养胎，因为是家里的“大闲人”，她就主动承担了做饭的任务，后来家务活也全包了，溜达着做这些，反而还是锻炼呢，可是到了孕晚期，老公却坚决不让她做这几件事了，现在小红的孩子已经快一岁了，说起老公总是一脸甜蜜，感觉付出的一切都值得了。 孕晚期不能做什么? 做饭 孕妇可以做一些清洗的工作，切菜也可以，但是最好不要炒菜了，因为炒菜需要长时间站立，而且油温过热，孕妇挺着大肚子，靠近火源就会比较热，这样会让胎宝宝感觉不舒服，而且厨房有时候地滑，稍有不慎就会滑到，孕晚期的孕妇就要远离了，老公这时候冲上去，那就是为老婆减轻负担了。 洗衣服 有些

最近产妇晓玲半夜产女，原本以为医院夜里没什么产妇，没想到夜里产房可热闹了，好几个产妇都和她一样是夜晚破水，临时赶到医院的。 而且同病房的几个产妇也多是在夜晚出生。 在小区妈妈群里报喜后，也有好几个妈妈都说自己的宝宝是夜晚发动的。虽然临近预产期，宝宝随时可能来报到，但似乎宝宝在夜里降临的几率更高。 【为什么宝宝大都在晚上发动?】 为什么宝宝要在夜里出生呢?尤其是有些宝宝发动的时间，全家人都在呼呼大睡，夜里叫车也不是很方便啊。 答案有3个方面： 1. 激素作用 首先可以从激素的角度来解释，孕晚期，孕妈体内的催产素和褪黑激素会共同促进子宫收缩，最终促成自然分娩。而褪黑激素的特点就是，白天分泌较少，晚上分泌较多，凌晨达到高峰。所以，晚上这两种激素分泌旺盛，更容易促成孕妈分娩。 2.

很多宝妈在怀孕的时候觉得孕期检查或者孕前检查没有什么用处，其实这个能够排除一些疾病的可能，也能够帮助你生下一个健康的宝贝！ 经常有患者朋友抱怨：“我的常规检查就一项没有做，医生没让我进周期，是不是专门在卡我？”还有患者朋友会想出一些投机的办法弄一份“正常”的化验单来糊弄医生，可能为此还洋洋得意。这样说，这样做真的就是在坑自己，完善前期各类检查，是对大人负责，更是对孩子负责。 关于前期检查，真的是一个很严肃的话题，下面给你们看一个真实的案例。 小张来自湖北天门，结婚5年没能怀孕。今年8月，夫妻俩花费近10万元做“试管婴儿”，终于如愿怀上双胞胎宝宝。然而就在一家人沉浸在喜悦中时，小张突然高烧不退，经医院确诊为血播型肺结核。 专家介绍，按照孕妇用药安全分级，四种一线抗结核药都属于C级药物，即动物实验证明对胎儿致畸或可杀死胚胎，孕妇使用需权衡利

每一个孕妈妈都会尽自己所能保护腹中的胎儿，比如吃健康的食物，注意休息，保持好心情等等，但是你知道吗? 其实胎儿也在保护你呢! 1：提高母体体质 孕妈小迪怀孕6个多月了，怀孕之前是个总爱生病的林妹妹，因为爱美所以常年吃的少穿的少，80斤的体重，体质非常的差，感冒发烧拉肚子，过敏痛经鼻炎，一身的毛病。 可是自从发现自己怀孕之后，为了胎儿的健康，只能告别从前的生活方式，开始吃饱饭，穿暖衣，体重也在慢慢的长，脸色也红润起来。怀孕之后竟然没有生过一次病，这让小迪感到非常的开心，谢谢胎儿的到来改变了自己的生活方式! 2：修复母体损伤细胞 孕妈们知道吗?胎儿体内会产生一种干细胞，这种细胞能穿透胎盘留在母体内，它能修复母体内损伤的细胞，并能抑制肿瘤细胞，即使在宝宝诞生以后，这种细胞也会留在母亲体内，它能保持分化和复制能力，修复

很多孕妈咪都感叹自从怀了小孩以后就睡不好，这是怎么回事呢？有没有什么好的办法能够帮助孕妈咪改善睡眠的？试试这4个助眠方法！ 怀孕的十个月，要承受着身体心理的双重压力，孕妈咪真的是辛辛苦苦地熬过来的，疲惫得不行了。 别的不说，就说这个睡觉问题，不少孕妈咪要大吐苦水了：想睡个好觉简直就是奢侈呀！尤其是大腹便便的阶段，睡觉时特别不舒服，腰酸背痛，又不能随意翻身。睡得不好，心情又怎么会好呢？ 今天，乐妈就与睡眠不佳的孕妈咪分享一些实用的小妙招。 1、拯救腰部腹部 孕妈咪在怀孕初期的时候，晚上睡觉采取仰卧的姿势会比较舒服，可到怀孕中期和后期后，肚子越来越大了就不方便仰卧了。 对于这个阶段的孕妈咪，科学的建议是采取侧卧的姿势，而且最好是左侧睡姿，这样更有利于胎儿的发育。可肚子长时间侧向一边，久了也会很不舒服。

在冬天很冷，很多人都会采用一些方式来御寒，晚上睡觉的时候，很多人都会使用电热毯，那你知道孕妇能用电热毯吗？ 在寒冷的冬季大家都习惯用电热毯来取暖，那么孕妇可以睡电热毯吗？ 孕妇可以用电热毯 但最好等被窝暖和了就关掉电源，不宜整晚使用电热毯。 生活中电热毯流产的概率也很低，但从医学道理上讲，胎儿确实对温度很敏感，外界的高温会导致子宫收缩，影响胎位。 若睡在插着电源的电热毯上，电热毯持续高温下，孕妇的体温也随之升高，严重时可能造成胎儿发育畸形或导致流产。 在怀孕早期，孕妇如果不能科学地使用电热毯，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等器官组织受到不良影响。孕妇的体温每增高1℃，并持续24小时，胎儿的畸形发生率就会增加15%。 对于孕妇来说，特别是在怀孕早期，高热容易引起胎儿缺氧，所以医生在接诊

做产检的时候医生说我羊水过多，那么为什么会羊水多呢?羊水多又该如何去应对呢?下面就跟着小编一起去看看吧！ 羊水有时候为什么会过多?说老实话我也讲不清楚。 因为从医学的角度来说，就有一些原因是叫做不明原因的羊水过多; 有一些情况羊水过多可能是胎儿本身有问题，比如说消化道的闭锁、胎儿的21三体综合征、18三体综合征等等导致的; 也有可能是像双胎输血综合征导致羊水的过度的产生; 也有可能是一些其他的单绒双阳的并发症，比如说无形胎、从母体的因素来说羊水过多。 我们往往小心要孕妇有没有合并妊娠期的糖尿病或者是其他的一些罕见的母体的情况，所以羊水多最简单的方法是通过超声检查来进一步的确诊。 确诊后再深入的挖掘原因，是什么原因导致羊水多，这个时候建议咨询母胎医学的专家，不是简单地看一个产科医生，而是要

怀孕以后女性身体会出现很多的变化，比如孕吐，肚子变大，四肢出现水肿等都是正常现象，宝妈不用过度忧虑。但并不是所有的症状都正常，孕妈要学会分辨，如果出现类似这4个症状，可能是胎宝宝发育出现了异常，不要掉以轻心，赶紧去医院。 1.肚子疼并且伴随着流血的症状 这个症状一般会发生在孕早期，胎宝宝的性质还不稳定，如果出现腹痛感并且下体出血，可能是先兆流产。孕妈要及时告诉家人，并在家人的陪同下去医院进行检查。如果情况严重，医生会建议停止妊娠，如果情况属于可以控制的范围内，孕妈需要在医生的指导下服用黄体酮进行保胎。在保胎期间，孕妈要静养，不要剧烈运动，情绪不要过度起伏，家人尽量不要给孕妈压力。按照医生的嘱托定时到医院做复检，直到胎儿稳定可以继续妊娠为止。 2.四肢浮肿严重 到了孕晚期，由于子宫压迫静脉，四肢会出现不同程度的水肿，一般不影

怀孕后最担心的就是胎儿的健康了，有时候什么该吃什么不该吃也会想着注意。然而，孕期有个很大的危险品——熊孩子，实在让人又担心又生气。孕妈们，你孕期有遇到过调皮的熊孩子吗? 前两天孕妈莉莉去超市买东西，被一个熊孩子撞到了肚子。孕妈莉莉怀孕6个月了，已经明显的能看出腹部隆起，莉莉以为小孩子不是故意撞到她的，并没打算计较，谁料熊孩子撞完人后嘴里还喊了句：活该!大肚婆。熊孩子的妈妈并没有要管教自己孩子的意思，反而看了一眼，就要离开。莉莉气不过上前和熊孩子的妈妈理论，双方开始大吵，都不肯退让。没多久莉莉就感觉腹部疼痛，商场保安赶紧打了急救电话。 小孩子调皮些还可以理解，可父母不分对错，还无视孩子的错误行为就太不应该了。熊孩子可气，可遇到这种熊家长更是可恨。说到孕期遇到熊孩子，还真不止一位孕妇遭遇过，经历也是让人气愤。 @向日葵：有次产检，有个熊孩

怀孕后，了解孕期危险信号要趁早，做到心中有数，万一遇到问题，不会错过最佳救治时机，还可以避免一些盲目的担心。这六个症状是在提醒孕妈需要尽早就医检查，别不当回事。 1、剧烈腹痛 孕早期一些轻微的腹痛一般都是生理性的，孕妈不用太过担心，正常腹痛一般轻而短暂。若孕期出现剧烈腹痛，孕妈们就别再不当回事了。剧烈腹痛容易发生在，腹部被剧烈撞击后，宫外孕，受外界刺激引起剧烈宫缩时，若腹痛伴随有出血、发烧、呕吐、呼吸困难等症状时孕妈们尽快就医。 2、窒息感呼吸困难 孕期呼吸困难一方面可能受胎儿增大影响，肺部受压迫，有呼吸憋闷的感觉，这种是正常现象孕妈们别担心。另一方面可能是一些病理状态，别不当回事要尽早就医。比如孕妇的心脏有问题，导致呼吸困难，需要尽快做检查。再就是胎儿若出现缺氧的情况，孕妈容易呼吸困难，若是胸闷气短，胎动又明显减少，孕妈

怀孕的妈妈估计都听说过，在怀孕的前3个月是不能往外说的，其实很可能是因为前3个月是胎儿很不稳定的时间，主要是怕中间有什么意外，孩子出现问题。其实想要平稳的度过前3个月的不稳定的时期，那就需要给孩子做好补充他需要的营养的功课。 什么时间补充什么，什么时间不要做什么，孕妈都要提前记住，这样的话，才会帮助孕妈顺利的度过前3个月。想要平稳度过前3个月，那就需要准妈妈们记住这3补2忌。 第一补：叶酸 叶酸的重要性，可以不用说了，那可是胎宝神经健康成长必须的支撑物，这也就意味着，缺乏这种物质的话，孩子很有可能会因此成为畸形儿。没有人想要孩子生下来不健康，所以还是按照医生的指示，每天吃适量的叶酸。还有，因为叶酸是在补充之后的第4周才见效的，所以，尽早的补叶酸，比晚了强。 当然了得到叶酸的方式也就是咱们常见的两种方式，一种是食物，另一种就

很多人在选择分娩方式的时候，都会很怕疼，希望能够缓解一下自己的痛苦，顺产太疼，剖腹产轻松？其实选择哪种分娩方式都要看自己的身体状况啦！ 即将分娩的时候，医生会遵从产妇的意见制定分娩计划，那么这个时候医生会询问产妇想要选择怎么样的分娩方式，这时产妇可要作难了，有人说顺产疼，剖腹产轻松，可是又有人说剖腹产疼，顺产快，总之就是公说公有理，婆说婆有理。 宝妈丽丽：当初我就是顺产的，那可真是疼到骨子里了，分娩的时候因为自己有点儿胖，使力的时候老使不上力，生了好久，全身的力气感觉要用光了，那个惊心动魄真是心有余悸，不想再生了，而且生的时候因为宝宝太大，有点儿撕裂，侧切的，产后伤口好几次发炎，每次上厕所疼的我龇牙咧嘴，反正我觉得顺产真是疼。 宝妈芸芸：我是因为盆骨小，剖腹产的，说实话在剖的时候因为打了麻药的原因，我没感到疼，只是隐隐的有点儿疼痛，生

很多人都对古人是怎么生活很感兴趣，其中有一条就是古代女人都是怎么生孩子的，他们会以什么样的姿势生孩子呢？你知道吗？ 我们印象中生娃的姿势大多来源于电视剧，产妇半躺在床上，两腿分开，医生和护士在后面半蹲着接生。实际上，这是人类经过进化了好久才研究出来的生产姿势。而在古代，生娃还有很多姿势，是你想都想不到。 1、竖式分娩 典型的“竖式分娩”，就是像重庆大足石刻，其中的一幅“分娩图”里记载的那样。分娩时孕妇站立，至少有两人助产，其中一人担任从后面抱住产妇的腰，另外一个则准备接生。所以在古代电视剧里，孕妇生产时躺在床上大喊大叫的场面是不存在的。 2、蹲式分娩 这个姿势想想就有点尴尬，这是比古人更久远的古人，生孩子时感觉快生的时候，找一颗树，双手向上拉着树枝借力，自己使劲儿，后面有个人负责接孩子，孩子一出来另一个人立马用

许多女性怀孕之后，都变得喜欢吃酸味食物了。很多准妈妈说，自己以前明明很喜欢吃甜食，可是最近偏偏喜欢吃酸的，还有一些口味比较重的食物。这是为什么呢? 孕期为何爱吃酸? 原来，女性怀孕后，胎盘会分泌出一种物质——“绒毛膜促性腺激素”，它能使胃酸的分泌量明显减少，导致消化酶的活性大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能，让孕妈产生恶心呕吐、食欲下降、肢软乏力等“早孕反应”。 由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化和吸收，还能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，加强对食物的消化吸收，所以多数孕妈都爱吃酸味食物，弥补胃酸的不足，恶心、呕吐等症状也能随之减轻。 女性在怀孕期间，可以想吃什么就吃什么，不必刻意多吃或少吃某种食物，因为很多准妈妈在出现孕吐后，食欲会明显减弱，对什么食物都没有胃口，这将直接影响营养的摄取。为了防止营养素摄入过少

准妈妈们知道吗？孕期里你“偷吃”的垃圾食品是骗不了它的。怀孕是个神奇的事情，它不止圆了你的肚子，还会改变了你的味蕾。熬过了吃啥吐啥的孕早期，就到了啥都想吃的孕中期了。方便面，麻辣火锅，烤串串……啊，简直想起来都要流口水! 你以为你“偷吃”的那些垃圾食品，没有人会知道吗?告诉你，你的身体也会诚实的反馈出来哦。 下面给大家盘点下孕期妈妈们最爱偷吃的食品吧! Top1：方便面 这个真的不是兜妈开玩笑，十个里面有九个准妈妈都表示，怀孕了以后特别想吃它。那爽口的面条，浓烈诱人的香味，啊，简直是人间美味。对对对，还可以加上一根火腿肠和一个鸡蛋。一口火腿肠一口鸡蛋一口面，一口火腿肠一口鸡蛋一口面，嗝，满足到哭。 兜妈提示：方便面是纯热量食品，没有任何营养，盐分过高，含损肝的防腐剂、香精。经常吃方便面的孕妇，会因

生完第一个宝宝后，估计宝宝还没有满周岁，家人就开始催你生二胎了，再加上现在国家也允许大家生二胎了，很多新妈妈也是压力山大。 那么到底要不要生二胎呢? 这个问题很多妈妈估计也在斟酌很久，不论生二胎是自己愿意还是被家人逼迫的，都要考虑一下几点。 1、自己身体状况 首先妈妈要看看自己身体是否已经完全恢复了，子宫是否已经恢复如初。如果大宝宝已经2岁了，照顾第一个孩子已经让你身心疲倦，所以要考虑自己还有没有更多的精力去怀孕和照顾二胎了。 2、家庭收入 生意孩子对任何一个家庭都是一个不小的负担，从怀孕就要投入大量金钱，出生后支出会更大。照顾两个字，付出的体力和精力都不是简单的翻倍那么简单。 生二胎和第一胎有什么不同 1、二胎的胎动会比头胎来的早 由于有了一胎的经

前段时间我一个朋友要生孩子了，她总是认为自己属于高龄产妇，心里就特别的紧张。孕后期就开始犹豫自己到底是应该顺产还是应该剖腹产。选顺产吧，她担心自己是高龄产妇，而且怕疼。这两种方式到底选哪一个比较好呢。我相信这个也难住了不少孕妇。 顺产，很直白就是没有人为干预，宝宝瓜熟蒂落，通过妈妈产道自然分娩。也有很多妈妈由于各种原因，是有医生在孕妇的肚子来了两刀，把孩子从肚子拿了出来。记住剖腹产是2刀，不是一刀哦。 7种孕妇不得不剖腹产、 1、妊娠糖尿病 2、妊娠高血压 3、病毒感染的妈妈 4、胎盘异常的孕妇 5、双胞胎或者多胞胎的孕妇 6、胎儿体型过大，孕妇娇小，骨盆较窄的 7、胎位不正 以上这几种情况的孕妇需要剖腹产，不要心存顺产的侥幸了。但是很多

很多妈妈到了孕后期由于缺钙，会出现腰腿酸痛，腿抽筋的现象。很多妈妈看了很多孕期资料，知道是缺钙，就开始补钙。但是妈妈们注意了，孕期补钙不是补的越多越好。搞不好弄巧成拙。 孕期补钙一定要注意： 1、孕期补钙，不能空腹补钙。补钙时间比较随意，饭后，两餐之间，或者睡前都可以补钙。但是饭后和睡前补钙效果更好， 2、孕期补钙最好不要同时补铁和锌。因为当妈妈补钙的时候，钙质会影响铁和锌等元素的吸收。所以补钙的时候，不要补充其他营养素。 3、妈妈吃完钙，不要马上喝茶。茶叶中的丹宁会影响钙质的吸收，降低补钙的效果， 4、补钙后多晒台到散步。钙质的吸收需要维生素D族元素的参与，多晒太阳有利于身体维生素d 的产生，更加有助于钙质的分解和吸收。 孕晚期补钙好还是不好 孕晚期补钙虽然会让宝宝骨骼硬