有一些孕妈很喜欢吃东西，在孕期不停的补充营养物质，但是你知道吗？如果吃的很多，营养过剩，很有可能会造成妊娠糖尿病！ 今天是11月14日，联合国糖尿病日。 旨在加强世界所有国家对糖尿病的宣传教育、防治和监测，提高对糖尿病的认识，更加关心糖尿病患者的工作与生活，加强对糖尿病预防措施、治疗手段的研究，更好地为人类健康服务。 今天，小编就和大家谈一谈糖尿病中的一种――“妊娠期糖尿病”。 怀孕后，孕妈妈们的头等大事就是“吃”，来确保自己和胎宝宝的营养充足。甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够，影响胎宝宝的健康，大吃特吃，结果产检时被告知血糖高了，要当心妊娠期糖尿病。 为什么怀孕后容易发生妊娠期糖尿病呢？ 孕妈妈该如何预防妊娠期糖尿病的发生呢？ 出现妊娠期糖尿病孕妈妈又该做些什么呢？下面，小编就来一一揭晓。

很多准妈妈担心自己吃的营养宝宝不能吸收，那么你知道吗？其实孕妈没有必要大吃大喝，不仅给不了胎儿营养，还会让自己变胖！ 为保证胎宝宝的健康成长，有不少孕妈妈们没有节制的大吃大喝，结果导致体重增加过度，反而危及到胎宝宝的健康。 那么，为保证孕期健康合理的体重，医生一般都会建议孕妈妈要适当地控制饮食。这时，就有孕妈妈疑问：在这个特殊时期孕妈妈控制饮食，胎宝宝会挨饿吗?下面让小编带你一起去了解吧！ 胎儿的营养来自哪里？ 在子宫内，胎宝宝生长发育所需的营养物质全部由脐带输送，脐带的血液则来源于胎盘。 胎盘： 胎盘的结构非常复杂，内有两套血液循环：一套与母亲血液循环系统相通，另外一套则与胎宝宝血液循环系统相连。 两套血液循环在各自封闭的管道内循环互不相混，但可以进行物质交换。 胎宝宝所需要的营养物质和

刚获知怀孕消息的时候，新妈妈都是满怀希冀和喜悦，但很多新妈妈还没从惊喜中回神就要开始经历孕吐的折磨。 什么是孕吐？ 一般孕妈妈在怀孕初期，常常会无缘无故的恶心、呕吐，症状的严重程度和持续时间因人而异，一般是从怀孕后的第6周开始，大多会在12周的时候自然消失。 轻微孕吐不用担心 孕吐是常见的早孕反应之一，表明准妈妈已处于怀孕早期，宝宝通过这种方式以引起准妈妈的关注，是一个健康怀孕的信号。 轻微的呕吐一般没有什么影响，不必进行治疗，过一段时间会自然消失。孕早期时，宝宝发育还不需要太多的营养物质，准妈妈也不要过于担心孕吐会影响宝宝生长。轻微孕吐的准妈妈只要放松心情，调理好饮食，少量多餐，做些适当的运动，就能有效地减轻孕吐反应，安然地度过孕早期了。 严重孕吐需尽早就医 如果早孕反应严重，呕吐频

怀孕期间，多做对胎儿有益的事，利于孕育健康优质宝宝。这6件事做好了，对胎儿益处多，孕妈们要记得做哦。你会记得做吗？ 1、常到户外呼吸下新鲜空气 宝宝的视觉，感觉，触觉在胎儿期就开始发育。孕妈带胎儿到户外的时候，胎儿会有不同的感受。孕妈常到户外呼吸下新鲜空气，感受下大自然的生命力，不但能使自己的心情放松，益于缓解孕期焦虑的情绪，还能通过大自然给胎儿做胎教。而且，接受阳光照射，可促进钙的吸收，对胎儿的生长发育特别好。 2、愉快的歌唱 母子连心，胎儿是可以感受到孕妈的心情的。当孕妈心情愉悦时，不只对自己的身体好，对胎儿也是在做良好的情绪胎教。孕妈若能愉快时哼着歌曲，对胎儿来讲更有帮助。胎儿可以感受到妈妈愉悦的心情，还可以听到妈妈熟悉的声音，愉悦的好心情会传递给胎儿。 3、静心的读书 静心读书，修身养性，

怀孕真的能够长高吗？为什么有的时候觉得孕妇怀孕了比平时要高一些，这是怎么回事？医生能够解释这种现象吗？让我们一起看看吧！ 自从表妹怀孕后，我咋觉得她长高了呢？以前我俩在客厅都穿平底鞋，身高是不差毫厘，最近和她一块在客厅散步，我发现我得“斜视”她的眼睛了。 这是咋回事？是我缩了？还是她变高了？于是我就俩就量了一下身高，结果表妹比之前长高了3厘米。前天刷手机还刷到怀孕后有的孕妈能长高。难道是真的吗？不会是广告吧？还是想要骗我生二胎，我怀孕的时候咋没见长高？ 刚好，前不久认识了一个妇产科的医生，我就在微信上和她聊了起来，得到的答案是有的人怀孕后确实是能长高，但要看孕妈是哪一种情况了。 第一种情况是“假长高“ 有些孕妈是因为怀孕后肚子逐渐变大，孕妈为了保持身体平衡，身体会不自主地向后仰，使脊椎被拉伸，就会比怀孕前变高。

很多孕妈在怀孕期间都有水肿的问题，这让准妈妈们很烦恼，女性孕期为什么水肿？如何让自己不水肿呢？有没有小妙招能够缓解？ 上海孕妈丽丽怀孕30周，最近的脚肿的很大，用手指对肿起的部分按压下去，会明显的凹下去。其实这就是常见的孕期水肿，是不少准妈妈都会面对的问题，有的女性不但腿部水肿，整个身体都甚是肿胀，用手一按一个坑。那么准妈妈为何会水肿？孕期水肿该怎么办？孕妈妈们赶紧看过来吧！ 什么是孕期水肿？ 这是指在怀孕期间因为身体里面的水分增加，加之重力作用，孕妇发生的手脚浮肿的现象。这种现象发生有早有晚，一般来说都会发生在妊娠的中后期。 发生孕期水肿的原因： 1.下肢静脉受压迫 造成孕妇水肿的原因有很多，一般来说是由于怀孕期间，孕妇的子宫不断地变大，这样就会压迫到下肢的静脉，受到压迫以后下肢静脉血流不畅便会

很多不做梦的孕妈在生了孩子之后都会去有不同程度的胎梦。 担心，耿耿于怀也就纷至沓来。不过这几个胎梦宝妈们还是要宽心啊，这说明了你的宝宝将来会人前显贵。 一、梦见绿色的竹子。 竹子在古代主“气节”，而竹子又是一节一节往上长的，这样的胎梦说明你的孩子将来会是一个有气节的孩子。 在现如今这样的大环境，能有气节的太多，而能够真正自带气节的人，都是“贵族”，这样的梦一定是主吉。 二、梦见厕所里的虫子。 这样的胎梦可能是有一点恶心，但是这却是个大大的好梦。 能有这样的梦，要么是孩子人前显贵，要么就是这样的孩子的到来能够给家庭带来贵气。 是一个大大的好梦呢。 三、梦见牡丹花。 牡丹雍容华贵，虽然士子将其看的俗气，但这份华贵的“俗气”是平民求都求不来的。

怀孕之后，有好奇心，想提前知道宝宝的性别，这个倒也是正常的心理。但如果随便想想，打听打听，也就算了。但现实中，有很多孕妇，向别人多方打听，或者在婆婆的怂恿下、老公的鼓励下，去了检查。 如果检查的结果是个女孩，很多孕妇就伤心透顶，甚至把宝宝打掉了；如果查出是个男孩，就开心的跳起来。这种情况太多了。但大家都知道，随便不能查胎儿性别，但那么多年来，为什么还是屡禁不止呢？ 1、价格收的奇葩，而且很低！ 在生活中，有很多孕妇，想知道宝宝的性别，通过看肚型、看怀孕症状等等，其实都不准。但如果想知道去检查一下，这个价格并不高，很多人都愿意付出。曾经有人告诉我，有个地方，如果对方查出来，孕妇怀的是个男孩，就会收200元检查费。如果查出来是个女孩，就收60元检查费。 这个消息挺让人震惊的，一方面没想到那么低，另一方面，这明显是，而且是赤裸裸的重男轻女的表

冬天除了天气干燥，还有一个很重要的烦恼，那就是静电，不仅头发被静电带起飞扬，而且孕妈们冬天也要预防静电哦，小心流产！ 冬天天气干燥，人们常常被静电“袭击”。对于准妈妈而言，经常被电对身体有不小危害，甚至有可能导致流产。那么，大家应该如何规避和静电亲密接触呢？今天就跟大家聊一聊。 冬天静电来袭，准妈妈要小心！ 静电是一种物理现象。冬天空气干燥，家里的一些东西比如墙纸、地毯、化纤衣物等被摩擦后就会生成静电，大家与之接触会被电到。 通常而言，只要静电负荷不大，准妈妈偶尔被电一下没什么问题，胎宝宝的健康不会受到不好的影响。但是，长期接触就不行了，对人的健康不利，主要危害有以下几点： 1.可使人体血液中的PH值上升，血钙浓度下降，尿中钙含量增多，对身体健康有很大影响，对准妈妈危害更甚。 2.若导致准妈妈体内

怀孕后和之前不同了，为了胎儿的健康，孕妈们还需多注意，特别是下面这几个动作，孕妈们要多留心。 怀孕后，一些新手妈妈都比较小心，就连打个喷嚏都会担心影响到胎儿，还有一些孕妈询问，打喷嚏真的会导致流产吗？ 打个喷嚏引发流产，这样的事听起来难免有些骇人听闻，但生活中确实有这样的例子。打喷嚏，是在没意识到的情况下发生的，会导致肌肉收缩，相应的子宫也会收缩，若孕妈体质弱，是有可能诱发腹痛流产的。其实，孕妈们不用过多担心，这毕竟是极少数，主要和孕妈的体质有关！ 不过，孕期打喷嚏小心一些没坏处，特别是患有过敏性鼻炎的孕妈，更是要多注意。打喷嚏时不要完全用手捂住口鼻，控制动作幅度，以防造成鼓膜穿孔，或因幅度过大威胁到胎儿健康。 为了胎儿的健康，下面这几个动作也是需要多注意的，孕妈们不要马虎！ 孕期怎么坐 孕妈想坐下

每个妈妈都希望宝宝健康聪明，孕期是胎儿大脑发育一个很重要的阶段。 胎儿大脑发达必需具备三个条件： 1：大脑细胞数要多 2：脑细胞体积要大 3：脑细胞连通增多 根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为3个时限阶段： 1.妊娠早期 2.妊娠中晚期的衔接时间 3.出生后3个月内，可见营养胎教至关重要 从怀上宝宝开始，准妈妈们就要行动起来，充分开发孕期胎儿的大脑潜力。 怀孕前8周-----脑部形成 从胎儿的发育来看，最初的原生神经组织约是在卵子受精后第18天左右形成，通常这个时候，也正是准妈妈们发现这个喜讯的时候。在这一阶段，胎儿的脑部组织开始慢慢形成，也就是说，“先天遗传”基本确定。从受孕后第19天起，胚胎神经系统快速发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延

宝妈们怀孕期间，对肚子里的宝贝发育情况非常关心，生怕有任何闪失，那么宝宝的生长跟营养有关，更要注意宝宝的氧气供给哦！ 每一个孕妈都对胎儿宝宝的生长发育状况格外关心，除了营养的供给之外，氧气的供给也十分重要哦！氧气供应不足，同样会使胎儿宝宝发育迟缓，甚至危害胎儿的生命安全。今天就来教孕妈们如何判断胎儿宝宝缺氧的情况。 胎儿缺氧有什么表现？ 1、胎动突变 从孕18周开始，孕妈就可以感觉到胎动了，但是胎动的位置、时间和频率都因人而异，有些孕妈到了孕20周才开始感觉到胎动。如果原本“活泼”的宝宝突然很安静，或者胎动很缓慢，这就要注意了，很可能是胎儿缺氧的征兆。另一个方面，如过原本“安静”的宝宝突然躁动起来，胎动频率增大，力度增强，这也可能是胎儿缺氧的征兆，同样需要孕妈注意。 一般情况下，如果胎动的频率低于10次/12小时，或者高于4

在孕早期的时候，孕妈依然感觉自己身轻如燕、活动自如，但是从孕4月开始，月份越大就越感觉肚子的沉重，随之而来在生活上出现不少不便之处。今天怀孕百事通就来教你几招，化解“大肚婆”的行动不便。 1、蹲厕 不少孕妈在怀孕后会便秘，无形中增加了排便的时间，再加上挺着大肚子就更不方便了，自己不舒服就算了，还有可能会伤害到宝宝。 巧应对：如果孕妈家里是蹲厕，可以买一个坐便椅，放置在便池上，每次坐在坐便椅上解决大小便。如果是在公司或者家里不方便放置坐便椅，可以采用半蹲的姿势，双腿尽量分得开一些，双脚呈“八”字形，给肚子留出尽可能多的空间。即使便秘也不要顿太久哦，可以起身活动一下，调整一下姿势再蹲下去。 2、洗澡 挺着大肚子洗澡也是一件麻烦事，坐着洗不卫生，站着洗会腰痛，还要当心会滑倒，原本能放松身心的事，却变成了一个麻烦。 巧应

不少孕妈想剖腹产，可又想象不到剖腹产都会有哪些疼，什么时候最疼，到底有多疼，感觉心里没底。孕妈们别太焦虑了，来看一些宝妈的经历。 剖完后，按肚子最受不了 @丫丫妈：我从剖腹产之前的准备，到从肚子里把宝宝抱出来，除了有点害怕，一直没觉得怎么疼。最疼是剖完后按压肚子的时候，每次看到医生要来按肚子就害怕。 @轻轻的风：回想起剖腹产生孩子的整个过程，最受不了的也是剖完之后，医生给按压肚子，那叫一个酸爽。 排气时很痛苦 @子墨：整个剖腹产的过程还算好，没有想象中的疼，唯独产后排气时疼哭了。 @星空：我以为，就我自己排气时疼哭了，后来和宝妈们聊天，原来相同的人还不少，剖腹产整体感觉还算好吧，除了排气让自己难以忍受些。 开奶才叫疼的酸爽 @豆芽：剖腹产的过程倒没觉得疼痛，产后

十个孕妈九个缺钙，孕妈咪缺钙最显而易见的表现就是腿抽筋，为防止缺钙，很多孕妈咪都会想方设法的补钙，于是，骨头汤成了孕妈咪的首选。 别因为只是听说骨头汤补钙，就盲目的喝骨头汤!它真的那么有用的话，大概就不会出现钙片这种东西了! [喝骨头汤补钙，靠谱吗?] 不靠谱! 1钙含量低 骨头汤中的钙含量少得可怜，10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。 曾经有人检测过，一碗骨头汤大约含有2~3毫克钙。 按成人每日需要800毫克钙计算，估计需要300～400碗骨头汤才可以满足人体钙的需要。 2含钙量不丰富 骨头汤的含钙量并不丰富，而且在长时间炖煮的过程中，骨头中的脂肪却完全被炖煮出来，溶入汤中，导致骨头汤中的脂肪含量直线上升。 大量饮用骨头汤，不但不能达到补

不知不觉已经入冬了，天气逐渐转凉，家里的各种取暖设备也开始要拿出来用了，比如暖宝宝、电热毯、取暖气、电热泡脚器等。这些取暖设备，普通人用是没什么问题，但是对于另外一个特殊群体—孕妈妈，就要非常小心了。接下来，我们来普及一下关于这些取暖设备对孕妇的副作用。 暖宝宝 暖宝宝是采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热12小时左右，但有人经过测试发现，暖宝宝能够达到60度左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。 说暖宝宝对胎儿有危险，并不是道听途说，而是有一定的医学依据。孕妈妈从怀孕一周后开始不能接触过热或过冷的物质，如果过热，就会改变胎儿的孕育环境。正常情况下，孕妈妈的正常体温是37度，但是如果再贴上暖宝宝，身体体温将提高到39度，在这种高热的环境下，会引起子宫收缩，导致流产。另外，孕育环境的变化，还可能直接影响胎儿发育，导致畸形。

产检如何套话医生知道胎儿性别？要知道，中国的医生是不能告诉你孩子的性别的，但这并不代表就问不出来了！今天小编就来给大家说说如何让医生说漏嘴！ 第一：问医生买小衣服还是小裙子好？ 这样问，你要看医生怎么回答，如果医生是不耐烦的回答说都准备，那等于没告诉你！但如果医生态度特别好，还笑嘻嘻的跟你说，告诉你都准备！那就可能是女孩哦！ 第二：给红包，问问！ 这个给红包不是叫你给红包给医生，而是说医生我奶奶说给您一个红包，说是有个孙高兴！可以麻烦您收下吗？如果医生答应，那就代表真有可能是儿子！ 第三：拉家常 可以用一些生男孩要买房子，生女孩省心之类的家常话来套医生的话，如果医生说漏嘴了，那你岂不是大赚了！ 第四：先猜测，等医生说漏嘴 你可以尝试用这样口气和医生说话，例如：我夫人跟我说这一

相信很多宝妈应该都听过这样一些言论，说什么顺产的孩子更聪明，不是顺产的孩子比较蠢之类的话，甚至有一些宝妈因为自己没有顺产而感到深深的自责!那么到底有没有这个一回事呢? 第一：分娩方式会不会影响到孩子的智力? 早就有科学家对顺产和剖腹产两种分娩方式对孩子智商的影响进行了测试，实验结果在排除了一些文化因素和父母教育能力一类的外在环境影响之后，发现顺产和剖腹产的孩子的IQ并没有任何差别!这表示顺产和剖腹产根本无关孩子的智商!根本没有说顺产的孩子就聪明，剖腹产的孩子就蠢之类的! 第二：为什么说顺产更聪明?谣言从哪来? 大多数人顺产会聪明是因为孩子的脑袋被夹过，所以就更聪明!其实这简直就是大悟，你以为孩子想自己脑袋被夹啊，这还不是因为产道小!况且你试试被夹啥感受，被夹一下还有加智商，那么生出来之后天天夹，那不得变成爱因斯坦?

随着时间的流逝，我们在绵绵秋雨中送走了硕果累累的秋季，迎面而来的是凛冽寒冬。 立冬之后，气温骤降、气候干燥。有这么一类特殊群体，她们挺着孕肚，脸上洋溢着幸福的微笑，隆冬一声不吭的到来，让她们措手不及。 冬天，孕妈妈生活中只要注意以下3件事情，保准你能愉悦度过这个寒冬，当然，宝宝也会安稳健康的迎接来年的到来。 避免感冒 冬季是病毒感染性疾病流行的高发季节，孕妈妈免疫力较弱，稍有不慎，极有可能感冒，因此，要注意防范，日常饮食中常吃富含钙质、矿物质及维生素的食物，增强抵抗力。 准妈妈如果感冒，不可盲目硬抗熬过去，病毒可通过胎盘直接进入胎宝宝体内。 因此，妈妈感冒，胎宝宝宝也难逃一劫，适当的处理方法则是就医诊治，在医生的指导下合适用药，切忌不可私自用药，以免发生不良后果，如腹痛，情况严重的则是流产、早产。

秋冬季节，正是吃柚子的最佳时期。柚子不仅富含维C、蛋白质、钙、镁等人体必需的元素，而且酸甜爽口，口感极佳，所以赢得不少人的喜爱。 尤其是对于有些嗜酸的孕妈妈来说，更是人间佳品。那么孕期吃柚子，都有什么好处呢? 增强体质 柚子能够帮助人的身体，吸收钙质和铁质，有助于身体健康。孕妈妈吃柚子，能够增进食欲，缓解消化不良的症状。 此外，柚子中含有天然叶酸，对正在备孕或是怀孕的女性，都有很好的帮助作用，并且还能够促进胎宝宝的健康发育。 美容养颜 柚子中富含的维生素P，有强化皮肤毛细孔功能，能够帮助受损的皮肤组织尽快恢复，经常吃柚子，能让皮肤变得光滑白嫩。并且柚子中含有较低的热量，不会加重孕妈妈的身体负担，还有助于孕妈妈控制体重。 降低血糖 很多孕妈妈都会担心，妊娠期糖尿病的出现，对孕