很多妈妈出入职场，工作时都需要化妆，那么孕妈妈或哺乳期的妈妈是否可以化妆，或是使用护肤品呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 孕期哺乳期能否化妆和使用护肤品? 一句话回答，选择正规厂家生产的正规化妆品或护肤品，是可以在孕期或哺乳期使用的。正规化妆品，是不含违禁成分的。注意事项： 孕期和哺乳期使用的化妆品品种应尽可能少一些。日常保养所需的清洁、保湿和防晒类可以使用。 粉底、眉笔、口红等彩妆不建议使用。 要选择单一成分的化妆品。 含有以下成分的产品请不要使用： 维A类成分，包括视黄醇、视黄醛、视黄酸(这个本身就是化妆品禁用成分); 水杨酸; 果酸; 过氧苯甲酰(这个只限制在指甲产品中，最高使用0.7%，不可接触皮肤); 精油，因为带有药物活性，成分复杂，很多精油

生孩子并不像电视剧演的那样，没有一个小时就生出来了。生孩子可能是一个漫长的过程，头胎妈妈有时甚至可能需要12到18个小时。 长时间的分娩会让产妇和胎儿疲惫不堪，这时候一般医院都会人工干预，注射催产针来让产妇迅速进入分娩状态。那么在孕晚期和医院待产的时候，我们孕妇应该怎么做才能让分娩来得快，痛苦少一点呢? 1、胎位是重中之重 在孕晚期(孕32周)，这时候我们要去医院产检，看看胎儿是不是正常胎位。正常胎位是妈妈顺产和顺利分娩的前提。如果宝宝已经是LOA即左枕前位，这意味着宝宝背部超前，微微向左，是宝宝出生最佳位置。因为这个胎位可以让胎儿的头部更适应妈妈骨盆，通过宫颈的扩张和收缩，宝宝能够顺利通过产道。 如果胎位异常，孕期后三个月可以做做下面几个动作 1、坐在椅子上，双腿分开，上身弯曲向下前伸。

尿频这件事，谁尿谁知道，不得不说尿频是件很难受的事情，尤其对于孕妈们来说，简直不能更尴尬了。 闺蜜小霞现在怀孕4个月，但是最近她跟我们一群闺蜜诉苦说，自己根本不愿意出逛街，感觉自己怀宝宝以后，有点步入中老年人的生活，出门不是先想吃啥去哪儿玩，第一要考虑的是哪里方便上厕所!在公司更是尴尬，一个上午都能跑厕所好几次，搞得好像故意偷懒儿一样。 孕期尿频这件事，大概是每一个孕妈都想吐槽的事情，虽然不算太麻烦，但是生活中，还是给孕妈造成了很多困扰和尴尬，晚上睡觉半夜因为憋不住尿，挣扎起来;出门逛街，经常因为尿急而找不到厕所;这样尴尬的现象比比皆是。到底孕期尿频是什么原因导致? 孕妈身体代谢增加 怀孕时，胎宝宝产生代谢物也是经由孕妈妈排出体外，所以孕妈的代谢物会增加，这样孕妈妈肾脏工作量加大，所以导致了尿量增加的情况。 膀

民间什么传说都有，很多都不太靠谱。相信不会有太多的蠢人根据屎尿来判断胎儿的性别，更不会据此而做出引产的决定。 尿的多少和饮水有关 尿是新陈代谢通过肾脏排出形成的。尿量的多少和饮水量有关。喝水多，排尿就多。当然夏季出汗多，尿就会少，总体来说水的入出是平衡的。 尿的次数每个人有差异，有些人能忍耐，尿的次数少一些，而尿路感染、膀胱受到压迫则会尿频。怀孕后增大的子宫压迫膀胱，尿频很常见。 屎的多少和进食量有关 粪便是食物被消化吸收后的残渣。吃粗杂粮，含不能消化吸收的膳食纤维多，则粪便量增多，而吃精细食物，膳食纤维少，则排便量会少。排便次数也因人而异，1-2天一次大便视为正常，但如果3天以上一次大便，则是因为肠蠕动慢导致的便秘。 下图是布里斯托大便分类 孕期、产后常常会发生便秘，主要是因为饮食过于

当你怀孕以后，首先关心的就是宝宝是否健康，在肚子里是否得到了充足的养分，其实孕妈出现这些情况，说明宝宝很健康！ 如果你怀孕了，在怀孕期间，会有很多不适的情况，但是其中有一些情况，可能是宝宝的求救信息，但还有一些情况，恰恰说明了宝宝发育正常很健康。今日张女子育儿就和大家说说如果你怀孕期间，出现了这些症状，这是宝宝发育正常的信号的那些事儿。 1、孕妈怀孕两个月胸部胀痛 大多数孕妈在怀孕两个月孕妈会觉得自己胸部胀痛，这个孕妈难免就会担心。 症状原因：胸部胀痛是由于胎盘绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素、致使乳腺增大，而产生乳房胀痛。 专家建议：这个症状正好说明，孕妈乳房正在为小宝宝产奶哦，说明你的体内激素正常，胎宝能正常发育。 2、孕晚期孕妈耻骨痛 孕晚期孕妈会感到耻骨痛，这样的疼痛是非常疼的。

爱美是女性的天性，尤其是对身材的完美追求度，那自然是没话说。有些女性发现自己生完孩子后胸部变扁，而且还塌下去了，表示十分受不了。那么孕期胸部该如何保养，才能避免这一问题呢？ 怀孕期间胸部变化三部曲 1. 怀孕前期，乳房之护理 当精子与卵子结合成为受精卵并在子宫内开始成长的时候，雌性激素和孕激素会大量增加。对于乳房来说，一切的变化就开始了： 乳汁的制造和输送组织立即蓬勃地发育起来。起初不会一下有什么明显的感觉，但体内的变化很快就会让你有反应。不少准妈妈会有乳房感觉沉重、疼痛以及发紧的感觉，这是怀孕的第一个信号。有些人感觉像是月经来前的乳房疼，但是要比之更剧烈。 需要做什么：没有什么特别的需要做的，只要测试一下你是否是怀孕了就好了。冷敷的方法或许可以帮

怀孕期间，脸上出油长痘。这可是很多准妈妈特别心烦的一件事了。那么应该怎么预防和治疗长痘呢？下面就一起来看看吧！ 1.改变饮食习惯，做到"三多两少" 多吃含锌丰富食物，多吃粗纤维丰富食物，多吃维生素丰富食物。少吃辛辣：怀孕期间应该少吃辛辣食物，此类食物易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。少吃油腻：如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。 2.孕期注意皮肤的清洁 准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂或洗面奶最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。清洁完毕，要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤，再涂上孕妇专用的保养护肤品。 3.经常按摩面部皮肤 每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环和细胞更

妈妈的身体好，肚子中的宝宝才会更加健康。其实，不仅备孕阶段的身体调养十分重要，孕中妈妈的调养注意事项也十分重要。而且孕中调养有助于妈妈产后身体及体质的恢复。 孕中妈咪反应？ 孕早期 孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，由于子宫内胎盘产生激素的作用，常常造成胃肠道的功能减退，大多数准妈妈都会出现恶心、呕吐、食欲不振等状况，尤其在早晨及饭后比较明显。很多准妈妈担心孩子的发育而强迫自己吃这吃那，但往往都会吐得一干二净。 基础护理 一、饮食； 孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则，含锌、铜、铁、钙等矿物质的食物有畜禽肉类及内脏、核桃、芝麻等。 乳类、豆类、海产品等含钙量较为丰富。蔬菜和水果中维生素的含量较高。严重呕吐的孕妈咪更应多吃新鲜蔬菜、水果等

很多人都知道泡脚有许多的好处，可是孕妇泡脚对胎儿有影响吗？又有哪些需要注意的地方呢？ 孕妇泡脚的注意事项 寒冷的冬季，准妈妈们用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖身体的作用，而且还能有效的消除身体的疲劳，促进睡眠。但是如果孕妇患有严重的脚气时，最好不要用热水泡脚。因为热水可能会导致水泡破裂，水泡破裂后不慎感染的话，对母体和胎儿都会了带来不利的影响。另外，饭后的半小时内也不宜泡脚，会影响到准妈妈们胃部血液的供给，长期下来可能会导致孕妇营养不良。 泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。泡脚桶应该经常清洗，保持清洁，因为如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复感染。泡脚的时候可以在热水中加入适量的生姜片、花椒等辅料，

孕妈咪如果一定要服用药物最好在医生的建议下使用，是药三分毒，下面小编罗列的是容易造成胎儿畸形的药物，别因无知而伤胎！ 当发生头疼、感冒或者其他小病时，一般都会去药店买药吃，但孕妈们怀着小宝宝可不能随意吃药。 怀孕期间对任何的健康问题都要保持一定的敏感度，某些非处方药（OTC）可能会导致宝宝先天性异常，因此这些药物应该被避免使用。 随着怀孕月份的增加，胎宝宝的肺、心脏和大脑都渐渐长出了形状，下面这些药物在服用时一定要警惕！ 抗组胺药 ◆ 警惕理由 1.有些孕妈对活性成分过敏，应避免使用抗组胺药。 2.为了克服哮喘发作或其他过敏原，可以尝试做一些简单的生活方式变化，如保持房间清洁，把脏鞋子放在外面或是使用空气净化器。尝试非药物干预措施，如锻炼，瑜伽，鼻带或盐水鼻喷雾。 3.抗组胺药会引起某些副

胎儿在妈妈的肚子里，生活可是五彩缤纷的，每天都会有不同的娱乐活动，只要没啥事，吃的好，睡的好，玩的好。妈妈们再来点胎教音乐就更好了！ 自从知道肚子里多了一个神秘的小家伙，妈妈爸爸们就进入了“答辩”的自循环模式： 老公，你说宝宝每天除了睡觉和踢我，都干些什么呀？ 睡觉呗，难不成他也刷朋友圈抢红包啊。 滚，你以为宝宝像你一样好吃懒做！我觉得他肯定有另一番生活。 说的没错，一起来看看 宝宝在妈妈肚子里的“小资生活”吧 1、在羊水中自在遨游 在胎儿6周时，羊水就像是他的“夏威夷”，就像是他的“马尔代夫”，他可以在妈妈的子宫内四处徜徉，环游羊水的海洋。因为体积尚小（小扁豆粒般大小，4～5毫米长），所以这种漫无目的地游动并不存在什么姿势可言，随心所欲。这一汪像温泉般能维持恒温的羊水不但是胎儿的生命之源

遇到前置胎盘的孕妈妈们该怎么办呢?查到各种结果，让自己担心不已，其实并没有恐怖，一篇文章告诉孕妈妈们，什么是前置胎盘! 每次产检心情就像过山车，生怕从产检医生那听出点不好的消息，重点是有时还完全听不懂...... “你胎盘位置有点低啊，回去好好养着。” “33周，就胎盘3级了，有点老了!” “你这是完全性前置胎盘，伴随胎盘植入......” 不懂的孕妈只能上网狂查资料，结果越查越慌，很多人都在以“过来人”的口气说: 前置胎盘会导致 流产!早产!大出血! 只能剖宫产!胎儿会窒息! ...... 这些恐怖字眼，统统都跳在了眼前，孕期被害模式瞬间开启! 看着都心疼。别再自己吓自己了，真没那么严重!!! 正好前几天后台有孕妈问了我关于前置胎盘的事。

在怀孕期间，调皮的宝宝就会捉弄妈妈们，隔三差五就带着东西去医院，其实啥事也没有。准妈妈们知道哪些情况是不用去医院的，并且都只是正常现象，别让小宝宝们得逞了哦! 值班的时候，几乎每天都会遇见大喊着自己要生了、大包小包赶到医院的准妈妈，但有80%最后又提着大包小包赶回家了。 因为检查下来发现并没有要生的预兆，而造成这种情况，往往是因为对临产预兆的“误会”。 误会 1、宝宝往下走了，要生了! 有的准妈妈会觉得“入盆”就是要生了，这是理解错了。 临床上说的“入盆”就是胎宝宝的头通过准妈妈的骨盆入口进入骨盆腔，为分娩做好准备，并不是说入盆了就代表要生了。 没有生产经验的准妈妈，胎宝宝入盆的时间会早一点，在即将分娩的前4周可能就出现入盆现象了，有的二胎准妈妈可能在临产前胎宝宝才入盆。也就是说入盆只是分娩前的一般规

我们都知道，怀孕后，准妈妈是不能随便吃药的，有些时候就算发烧了，很多宝妈也会选择不吃药硬扛过去。那么如果孕妇高烧患上流感，可不可以服用达菲呢？ 小周今年34岁了，因为前夫没有生育能力，4年前，她与前夫离婚。如今，再婚后的她 ，终于怀上了自己的小宝宝，这个孩子对她来说，尤显珍贵。 可是，进入冬天以来，流感肆虐，小周也被传染了，好几天前，她就感觉浑身发热，头也疼了起来。 丈夫赶紧带着她，赶往附近的妇幼保健院，在医院，医生诊断她为流行性感冒，需要服用退烧药物和抗病毒药物，目前首选的是达菲。 可是，小周担心会对胎儿产生不良影响，拒绝服用。小周说：“这个宝宝对我来说太重要了，不当用药会有副作用，影响了胎儿可不行。” 孕妇服用达菲治疗流感，目前尚无足够的研究数据，是否对胎儿有影响，因此不可能评

前几天，苦思冥想，给小仙女们推荐点什么好呢？ 刚好吃饱饭，摸了摸自己怀孕时犹如西瓜皮一样的肚子，脑袋里灵光一闪，有了！ 今天我们就来说说，妊娠纹的那些事~ 妊娠纹预防 小美科长身边的妈妈们一直都是谈“纹”色变，但是每个人情况不同，哪怕用相同的产品，也出现了功效的不同区别。 但是消灭妊娠纹最好的渠道就是预防啦~虽然知道各位小仙女基本都有宝宝了。但是，有好些还在备战二胎呢，在此就略提一下如何预防。 不需要此部分的妈妈们可以跳过，后面还有产后护理的部分哦~ 1、合理运动 通常情况下，在备孕期就要开始锻炼自己的“小蛮腰”啦，加强腹部皮肤和肌肉的柔韧度，是比较出现妊娠纹的关键。 2、皮肤护理 孕前、孕期全程都应加强皮肤保湿护理，特别是容易长妊娠纹的部位。

怀孕是喜事，也成了家里的大事，不仅孕妈自己很注意言行和饮食，家人也都特别关照孕妈，于是每天做一些好吃的，来补充孕期所需的营养。然而，孕期还是会出现这样那样的问题，让孕妈很头疼。胎儿是否健康，能从孕妈的身体状况体现出来，这几个部位疼，其实是胎宝缺钙的信号，不注意可能会影响胎儿发育，孕妈要抓紧时间补钙。 一.盆骨疼 孕期盆骨疼有两种情况，一种是因为怀孕后，孕妈体内会分泌出一种激素，让骨盆变得松弛，方便胎儿更好地发育，当孕妈活动关节的时候，会伴随疼痛，这是正常的现象;另一种情况可能是胎儿缺钙，缺钙也可能会引起盆骨疼痛，孕妈如果分辨不清，可以去医院检查，让医生判断是哪种情况。 二.牙齿疼 有些孕妈吃饭的时候，会发现自己的牙齿松动了，并且一咬东西牙齿就会疼，这就是胎儿缺钙的症状。出现这种情况的时候，大多数孕妈都会忽略，认为牙疼不会出现什么严重的情

怀胎10月，有多辛苦呢?有孕妈这样说：胃口变差了，皮肤也有色斑，身材走形，精神不振……但是，你知道吗?怀孕也是会带来好处的。 减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于已经生育过的人，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。 可以治疗子宫内膜异位症 这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的"进展"也会因此被强有力地遏制!所以，适时怀孕及至生育是“治疗”这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。 减少子宫内膜癌发生几率 怀孕期间，由于维护胚胎生存环境“稳

我们都知道，怀孕了以后如果吃药喝酒对胎儿都是有伤害的，但是你知道伤害有多大吗？今天小编就带你一起全面的了解一下情况！ 孕早期 孕妈咪都知道，怀孕的前3个月是胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危阶段。不过总有孕妈咪怀孕后，突然想起来，最近吃过感冒药，紧急避过孕，聚会喝过酒，坐过长途飞机，刚染了头发……这些事件到底会不会影响胎宝贝健康呢？ 药物影响与胚胎发育时期有关 药物对胎儿的影响与胚胎发育时期有关，在受精卵着床前服用药物影响较小。不光是药物如此，包括酒精、染发剂、烫发剂对胎儿的影响都与胚胎所处的时间段相关。 ◎孕早期用过药先查查受精时间 如果有很明确的同房时间，比如一个月内仅此一次，可以认为那天就是受精时间。 若记不清同房时间，需要从女性的月经周期推算。正常女性月经周期为28天者较多

胎儿脐带绕颈三周，对于孕妈妈来说是晴天霹雳，并不是因为宝宝调皮造成的，是孕妈妈在平时的生活中没有注意导致的。一起来看看吧！ 什么是胎儿脐带绕颈？ 脐带绕颈发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁有关。多数绕颈1～2周，3周以上少见，如果胎儿脐带绕颈3周，就比较危险了。 胎儿脐带绕颈的危害： 胎儿脐带缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，有造成胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至死亡的风险。实际上影响预后的关键因素不在绕颈周数，而在除去绕颈所剩的脐带长度。如虽只绕1周但相对长度过短，仍可造成惨痛结局。因脐带相对缩短，临产后影响胎先露下降，出现脐疝、子宫内翻、胎盘早剥、脐带断裂并不少见。发生在单羊膜囊双胎时危险更大。 孕妈这些坏习惯容易导致胎儿脐带绕颈 1、孕妈运动过度 有些孕妈为了能够顺利顺产，在孕期就加强运动

说起生孩子，大多数人的脑海里都能浮现出电视剧里女人生孩子那“壮观的”场景。其实，说到底就是生孩子是一件十分疼痛的事情，也有人形容说生孩子犹如十几根肋骨同时折断的那种疼。事实上，和生孩子比起来还有一件事要比它疼好几倍，那就是手剥胎盘。那么什么是手剥胎盘呢？ 一般情况下，产妇在分娩后胎盘也会随之娩出，但是有一部分产妇产后胎盘不会自然排出，这个时候医生就需要把手伸进去把粘在子宫壁上的胎盘撕下来。你可以试想，如果平时把胶带粘在皮肤上然后撕下来有多痛。这是要把胎盘从子宫壁上撕下来，那种痛可想而知了。但是，到底有多痛，我们看看这些过来的妈妈都是怎么说的。 “我在孕期保过胎，结果生完孩子后胎盘没有出来，医生就把手伸进去掏。说实话，生孩子的时候没觉得怎么疼，掏胎盘的时候可把我疼坏了。那感觉就像有人硬生生的从你身上扯肉，刻骨铭心。” “我顺产后瞬间就觉