在孕期你会做胎教的吗？有些准妈妈会给肚子里的宝宝做胎教的哦，孕妇胎教适合听什么音乐？你喜欢什么音乐呢？ 一提到孕妇听的音乐，可能你的第一反应是听孕妇胎教音乐。诚然，胎教很重要，不过孕妈的心情也是非常重要的。这一次，不妨让我们自私一把，仅仅为了自己，听一听音乐放松心情，让孕期的各种烦忧烟消云散吧! 一、孕妇适合听什么音乐? 许多人会大费周章的去找“适合孕妇听的音乐有哪些”，孕妇听音乐真的需要这么讲究吗?如果单纯从放松心情的角度而言，小编认为，听个音乐不必如此费尽心思地去论证它是否适合，适不适合，主要看是否能让孕妈觉得心情愉悦了——这个是因人而异的。 孕妇听音乐原则：能让你愉快的就适合，即使是别人以为不好听的 最近微博热传这么一个段子：这么多年听下来，最能符合时代气息，最吻合社会环境，最能表达审美情趣，最能鼓舞人心激励斗志的歌手

在孕期需要吃些什么食物来促进肚子里的宝宝发育呢？有些准妈妈不知道，那么今天小编就来告诉你促进胎儿大脑发育孕妇吃什么好。 孕妇要想让宝宝聪明伶俐，孕妇就得多吃一些促进胎儿大脑发育的食物。那么促进胎儿大脑发育孕妇吃什么好呢?下面小编给大家介绍2种促进胎儿大脑发育的营养素，孕妇们一定要看喔。 1、蛋白质 这个名称来源最早是由荷兰化学家马尔德1938年开始使用的。 因为它对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用，所以把它的希腊名字翻译成中文为“头等质量”，顾名思义我们知道蛋白质对人体的重要性。 友情提示：富含蛋白质的食物 植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类，像米、面、玉米等;干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。 动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、

胎心监护是检查胎儿发育是否良好的重要指标，许多妈妈都知道其重要性，但是有些妈妈不知道胎心监护什么时候做 胎心监护图怎么看，那么，下面就一起来看看以下介绍。 胎心监护什么时候做 1、胎心监护什么时候做 正常妊娠的话一般会从怀孕32周开始，每一次产检都会加入胎心监护，从孕37周开始则每周做一次胎心监护;如果是高危孕妇或者有合并症或并发症，如妊高症、过期妊娠、糖尿病合并妊娠等，则可能从怀孕28周开始进行这一项检查。孕妇也可自己在家进行胎心监护，先由医生确定胎心位置，以后孕妇在家时，由丈夫直接用耳贴在孕妇的腹壁上听即可，每日一至数次。 2、胎心监护每次时间 产检时每次胎心监护的时间大约是20分钟左右，是连续无间断的利用胎心监测仪进行监听，如发现异常，会延长监护时间。对于高危孕妇，在孕35周以后，需住院监护胎心，如果有必要，每次监测的

宝宝超重危害大，那么该如何避孕呢？孕妈在孕期该如何合理控制体重呢？最近在网上看到辽宁孕妈产下13.5斤巨大儿的新闻，下面来看看如何对超重宝宝说不 ？ 在医学上，把出生时超过8斤重的宝宝称为“巨大儿”，并且把这种情况列为非正常情况，对妈妈和宝宝都会密切监护。 以前要是谁家生了个“大胖小子”那可是大喜事一件，但现在生“大胖小子”可没那么值得高兴，因为宝宝超重对妈妈和孩子来说，危害指数有点高。 宝宝超重风险多多 对宝宝 1、容易难产。由于身体过胖、肩部过宽，在通过骨盆的时候，容易卡在骨盆里。 2、容易留下后遗症。就算宝宝通过各种手段最终顺利降生，但是在生产过程中也容易发生神经麻痹、面神经麻痹、肩丛神经瘫痪，留下后遗症。 3、就算宝宝最终是通过剖宫产出生，不用面对顺产的种种险境，但形势依旧不容乐观。通过剖宫产

在我们身边，有很多姑娘遭遇过胎停的打击。到底是什么造成了胎停？我们该如何面对胎停呢？胎停育是胚胎停止发育的简称，指的是妊娠早期胚胎因为某种原因所导致发育自行停止。 大多数胎停育发生的时候没有明显征兆和症状，只有在B超检查表现为妊娠囊内无胎芽或胚胎形态不整，没有胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎变形的时候才被发现。 胚胎停育其实是自然流产前一个阶段，在胚胎停育后，如果被母体自我保护性的排出体外称之为自然流产，如果一直没有任何反应，残留在宫腔内称之为稽留流产。 胎停育到底是什么原因造成的？ 就好像农民播种下的种子不可能全部发芽，总有一部分会自己坏在地里或者枯萎，胎停育也是一种自然选择优胜劣汰的手段。 通过自然的淘汰，只有通过了考验的优秀胚胎才能够最终生存下来，发育长大，最终分娩。 一部分胎停育是原因不明的。而其他可能导致胎

对于吃货而言，怀孕后能管住嘴吗？怀孕后偏好“哪一口”，有时特别想吃某种食物，然而，老公不准，婆婆劝说，七大姑八大姨的吓唬吃了会怎样的不好。虽然这样，不少孕妈还是忍不住的“偷吃”过。下面这5种，孕妈们对比下看，你是不也偷偷吃过？记住，可不能贪嘴常吃！ 1、咸菜 怀孕后偏好哪一口谁也说不准，在孕妈中爱偷偷吃咸菜的人也占很大一部分。孕妈们明明知道咸菜没营养不利于健康，就是管不住的想吃，那种感觉或许孕期才“特有”的吧。 孕妈们，你偷吃过吗？管不住嘴想吃，吃完又对胎儿各种担心，想想也确实不好过。实在馋咸菜时，不妨找点其他小零食“哄”一下嘴。比如坚果，水果，奶制品等，试着分散下自己的注意力。 2、冰激凌 说到冰激凌，不少孕妈都忍不住咽口水了。怀孕后胃部不适，心热，尤其是炎热的夏季，孕妈们更是特别想吃冰激凌。“偷偷的吃一小口”，“等冰激凌

很多女性做彩超时候总会看到这样的描述，子宫前位or子宫后位，在网上很多人说子宫前位容易怀孕，而子宫后位不易受孕，真的是这样吗？那么怀孕真的与子宫位置有关吗？ 子宫前位 子宫前位是指子宫颈向下指向阴道后穹窿，且在体内的位置较低。子宫前位是正常的子宫体位，有些人认为子宫前位在体内的位置较低，房事后精液容易聚集在那里，易受孕，这种说法是没有科学依据的。 子宫后位 子宫后位包括子宫后倾和子宫后屈。若子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。子宫后位既不会影响性生活，也不会影响受孕。 其实受孕跟子宫的位置没有关系，与性生活的姿势也没有关系，很多想怀孕的女性在房事后会选择把屁股垫高等一系列助孕的方法，其实都没有什么意义。只要双方都没有身体上的问题，怀孕其实跟子宫位置是没有关系的

很多家长觉得家里一个孩子太孤单，想要两个孩子，但是两个孩子好吗？生不生二胎好纠结，那些生二胎的妈妈后悔过吗？ 表妹一直在犹豫要不要生二胎。按照网上的说法，表妹要二胎的条件并不具备：婆婆虽然也催二胎，但从话里能感觉出，带娃她不一定靠得住；老公只是每月拿固定工资，如果以后二胎出生，估计表妹要回家当全职妈妈，只有老公挣工资压力很大。 虽然钱和人两项条件不具备，可被这么多人催二胎，表妹也起了这样的心思。生老大是因为怕老了没孩子后悔，如今也怕不生二胎老了后悔。想来想去难以下决定，好纠结! 问问身边的二胎妈妈，很多都说有了二胎挺后悔，这其中包括全职在家带两个娃的，也包括家里有老人帮带的职场妈妈。问得越多心里越是拿不定主意，毕竟每家的情况不同。 到现在表妹开始羡慕起两种人，一种是直接生了双胞胎的，一下子来两个也省得考虑二胎了；还有一种

女性都是爱美的，很多女性怀孕以后会考虑宝宝的健康问题，那么孕期哺乳期到底能不能化妆染发？你知道吗？ 孕期哺乳期为了宝宝好，吃喝拉撒都要小心小心再小心，化妆、染发、护肤品全都不敢用啦！可是脸上长斑、皮肤粗糙，自己都嫌自己丑！ 邋遢了那么久，我想美美哒！ 可是为什么明星怀孕还能天天浓妆高跟鞋？化妆、护肤、美甲、染发烫发、文身到底能不能做？ 今天嘟妈就带你详细了解~ 1、色斑、干燥，不护肤会变黄脸婆！ 孕期和哺乳期的护肤和防晒其实非常重要，因为受激素的影响，准妈妈的皮肤往往都会出现出油、干燥、过敏、色斑、暗淡、红血丝等问题，这个时候恰恰需要很好地护肤和防晒，才能维持健康的皮肤状态，让你不至于迅速衰老，孕前孕后都美美美~ 但是孕期哺乳期确实有些护肤成分是要避免的，对胎儿的生长发育有致畸风险，下面是这些成分的中

有些准妈妈在孕期会出现水肿的情况，那么面对这种状况该怎么办呢？关于孕期水肿，你要知道这些！ 怀孕期间，准妈妈会因为激素分泌增加以及子宫变大，压迫到静脉血管，影响淋巴血液循环，造成下肢水肿。孕期水肿也分生理性和病理性，来具体了解一下吧。 生理性水肿和病理性水肿的区别： 1、生理性水肿 生理性水肿多发生于妊娠中晚期，为轻度浮肿，集中于脚踝或者膝盖以下部位。 孕妇早起的时候症状不明显，但是如果长时间站立或者活动减少的情况下，在下午或者睡觉前会发现水肿变得非常明显，但会在休息后消退。 生理性水肿属于正常现象，无须特殊处理。 2、病理性水肿 如果下肢水肿明显或有全身性水肿出现，休息后水肿也不能消退，则很可能是病理性水肿。 如果是病理性水肿，那么用手轻轻压触皮肤就会下陷，肤色会呈暗蓝色，同

很多女性在孕期会出现妊娠纹，那么很多爱美的女性都想要缓解或者消除这种状况，怀孕期间你有妊娠纹吗？试试这3招！ 有人说，妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一件礼物，可是妊娠纹一旦形成，不但会痒，还真的很影响美观，该怎么办呢？这里想告诉大家的是，妊娠纹也是可以预防的哦。 预防妊娠纹的方法 1、沐浴法 孕妇经常进行沐浴，不仅能促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，还可以增加皮肤的弹性，所以孕妇选择正确的沐浴方法和沐浴产品对孕妇很重要。 首先，选择活肤舒缓型的沐浴露，这种沐浴露通常含有一些天然珍贵花草精油，使紧绷的肌肤获得所需的水分，注意要选择不含色素和防腐剂的。 其次，沐浴时的水温要尽量温和。最佳的温度在36℃左右，沐浴的时间在15分钟左右，这样可以有效的增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的产生。 最后，沐浴时应配合按摩。轻轻的

准妈妈总是希望自己肚子里的宝宝是漂漂亮亮健健康康的，但是你知道吗？孕期宝妈千万不能做3件事，会让宝宝有胎记！ 没有一个妈妈不希望自己的宝宝是漂漂亮亮的，甚至有一些妈妈，孕期的时候会刻意吃一些美容食物，目的是让自己的宝宝出生后更漂亮一些。但是有时候天不如人愿，尤其是一些小孩出生后会带有明显的胎记，这让一些孕妈很挫败。 虽然胎记不会对小孩的健康造成实质影响，但是总的来说依然会影响小孩的外貌，对一些宝妈来说是一块不大不小的心病。 虽然造成胎记的原因很多，但是宝妈孕期的一些行为也有可能会让小孩产生胎记，因此，孕期下面这3件事，宝妈一定不要做。 1、正确护肤，少用化妆品 爱美是人之常情，即使是孕妈也都希望自己是美丽的，这点本无可厚非，但是如果孕妈的这种爱美可能会对小孩产生危害，孕妈就需要三思而后行了。为什么说孕期的时候女

很多女性都听过一句话，那就是一孕傻三年，这是怎么回事呢？怀孕期间如何养胎，才不会出现孕傻呢？ 大多数的孕妈，在怀孕之后，都会选择安心养胎，因此，每天的事情就是坐着或者躺着，渐渐地人也变懒了不少，也不用动脑筋了，久而久之，就开始觉得自己开始孕傻了，做事思考问题都不灵活了。那么孕期，孕妈如何养胎，才不会出现“一孕傻三年”的情况呢？ 1、学知识 对于新手孕妈来说，孕期的很多知识都是不知道的，还有宝宝出生后，如何照顾才能让宝宝更加健康成长的事情，也是一无所知。因此，孕妈在怀孕期间，可以多看看这方面的书，从而增加孕期养胎和育儿知识，这样多看看书，多思考一下，不仅能够更有利于养胎，还不会让自己出现孕傻哟！ 2、发展爱好 怀孕前，很多人都会忙于工作，对于自己的兴趣爱好，很多时候都没有太多的时间顾及，如今怀孕了，空闲时间多了

怀孕了以后如果感冒了该怎么办呢？很多准妈妈都知道，在孕期是不能吃药的，孕早期的感冒发育咋办？你是怎么做的？ 同事小李是一位刚刚怀孕的孕妈，但是不幸的是怀孕不久公司很多同事都感冒了，小李也没能幸免，也感冒了，但是她没有去医院，而是通过网上的一些方法来应对感冒，可惜不仅无效，还让自己发烧了，高烧39度了，随即就去了医院，检查结果出来了，居然是病毒性感染。 小李的这次感冒，发生在第4-5周时，这时候孕妈出现感冒发烧，对宝宝的影响是很大的。在医院，医生确认她孕周后，看了怀孕情况后，又做了一个详细的检查，结果出来了，是病毒性感冒导致的发烧，随后开了一些儿童退烧药。 后面小李问了一些问题，但是没有得到准确的回答，通过吃药，也只是退了一点烧，药效过后，还是依旧发烧，加之心里的疑问就更深了，还是这样过了两天，期间也查询了更多的网上关于孕妈感冒发烧的资

在孕早期你会到医院检查吗？那么有一项非常重要的检查你做了吗？怀孕7周，hcg和孕酮正常值是多少？ hcg正常值是怀孕期间女性孕期检查最为重要的一项检查，通过hcg检测，不仅能够判断胎儿的生长发育，还能够检测孕妈妈们自身的身体状况。那么，血hCG检查有什么用?怀孕7周hcg正常值? 怀孕7周hcg正常值： 6—8周 15000—200000 hCG（IU/L） 血hcg检查通过测量女性血液中的hcg值来判断女性是否怀孕。 血hcg早孕检查检测怀孕的时间可以更早更准确。一般来说早孕试纸等尿液hcg检测通常在停经一周后才能检测，而血hcg早孕检查检测往往在停经一两天后即可检测，这样可以把确认怀孕的时间提前，这样可以更早的对怀孕做出相应的对策。 血hcg检查是指人绒毛膜促性腺激素，早孕试纸主要检测的是尿中

很多女性在怀孕以后都会碰到腿抽筋的情况，那么是什么原因导致的呢？惹人烦的孕期抽筋，缓解只需要这两招！ 10个孕妈就有9个遭受过孕期抽筋的痛苦，那真是一种无法言说的酸爽。明明睡得正香，突然就像被什么东西电了一下一样，先是麻紧接着就是痛…… 一旦进入孕中期，抽筋时不时地就会来骚扰一下孕妈，让原本已经饱受折磨的孕妈对孕期生活更加绝望了。 很多孕妈以为抽筋，就是缺钙造成的，然后就开始给自己各种补钙。钙补了一圈下来，发现好像抽筋的情况并没有减缓多少。那么问题来了，孕期抽筋到底是怎么回事？哪种方式才能真正减缓孕期抽筋的发生？ 孕期抽筋的3大原因 孕期抽筋在医学上被称为肌肉痉挛，是一种孕期比较常见的现象。造成孕期抽筋的原因主要有以下3点： 缺钙 缺钙的确是造成孕期抽筋的重要原因，但并不是唯一原因。在

胎盘和羊水对还在肚子里面的宝宝是非常重要的，在医院检查的时候都会给出一个单子，胎盘分级和羊水指数，哪个对胎儿安全更重要？ 相信大多数准妈妈都在B超单上看到胎盘成熟度、羊水指数这两项，细心的准妈妈可能发现了这个指数的变化。那么，这两项指标对胎儿意味着什么？有哪些影响？ 关于胎盘分级 从孕晚期,也就是28周开始，孕妇们会发现，在自己的B超检查报告单上忽然出现了一个新的指标：胎盘分级。 医生给孕妇的胎盘功能进行分级，是根据胎盘分级来了解胎盘的情况，判断胎儿的健康发育。 胎盘成熟度其分为四级：0级、1级、2级和3级。1级表示胎盘基本成熟，2级表示胎盘已经成熟，3级表示胎盘已经衰老。由于钙化和纤维素沉着，胎盘输送氧气及营养物质的能力降低，排泄胎儿代谢物的能力也降低了，也表示小宝宝即将分娩了。 如何检测胎盘成熟

妊娠期间的糖尿病包括糖尿病合并妊娠（DM）及妊娠期糖尿病（GDM）。先说说DM，DM指有已知患有糖尿病或虽然以前没有病史，不知道自己患有糖尿病，但在早孕期检查时就发现空腹血糖≥7.0mmol/L的孕期女性。这时就要引起高度注意了，早孕期的高血糖状态可能会影响胎儿的器官发育，增加胎儿畸形的风险。 DM的孕妇该怎么做？ 已知糖尿病患者，准备妊娠或已妊娠，需要将口服降糖药改成胰岛素，并需要按医生嘱咐经常监测血糖，根据血糖变化调整胰岛素。因为孕期的需要跟非孕期可能不一样哦，高血糖和低血糖都会带来风险。 现在各大医院产科都开设了营养门诊，到营养门诊根据您具体的身体状况进行分析后会给您专业的饮食和运动指导，这可不只是少吃多运动这么简单，需要科学的饮食搭配和运动量计算，千万不要偷懒哦！ 要记住血糖控制标准： 餐前、夜间及空腹在3.3-

怀孕期间，因为激素水平变化，有些妈妈会掉头发，因此一款养护发根的洗发水，应该是常备。 但如今很多洗发水都没明确指出孕妇禁忌，而且经常扒新闻，诸如“某某品牌洗发水检查发现不合格，且含有致癌成份......”的报道，你一定看到过，所以孕妈们能不谨慎吗？ 这款洗发水孕妈们千万不能用 孕妇洗发水，首先纯植物，但有些纯植物，却并不适合孕妈用——比如亚麻洗发水。 在一般人眼中，亚麻油就像万能油，可内服外用，好处多的很，比如外用可改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，一句话就是减轻各种皮肤问题。 内用的话，亚麻油含有丰富的α-亚麻酸、DHA、EPA，可有效的预防脑血管疾病和高血脂，现在很多中老年人甚至把它当食用油。 但对孕期的妈妈来说，内服外用都OK，但只有一件事，对她们十分不利。

你知道什么是孕囊吗？孕囊对于一个怀孕的女性有多重要，怀孕45天孕囊大小，孕囊变小是怎么回事？ 孕囊大小因人而异，这里的“人”不是指不同性别的“小裙子”或“小裤子”，而是指孕妇本身。也就是说，孕妇的个人状况会影响胎儿的发育情况。 下面，我们就来看看看怀孕45天孕囊大小。 怀孕45天孕囊大小 孕45天孕囊约为15mm左右，正常情况下最迟孕7周就可以看到胎心搏动，如果没有看到胎心搏动，而妊娠囊又变小，应该考虑胚胎停育可能。 孕45天：胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。 由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊较实际停经天数小。例如，停经50天，但检查中却发现孕囊仅有40天左右大小。这种孕囊偏小属正常情况，只要经