孕期再饿也不能这么做，孕妈咪能吃夜宵吗？孕期吃夜宵危害有多大，相信普通人吃夜宵也是非常不利健康的，孕期再饿也不要吃这一餐，营养给不到胎儿的。 相信很多孕妈都经历过不在饭点儿也害饿的阶段，也会忍不住起来吃夜宵，让已经熟睡的老公起来给自己做吃的。其实妈妈多吃进去的那些东西，即使再有营养，也未必能供给胎儿，只能让自己不断增肥。 吃夜宵是一件有害的事： 1.月份比较大的孕妇，身体负担重，激素分泌水平与怀孕前有了明显差距，如果晚上睡觉之前还要吃一些东西，睡着之后，消化系统的工作速度减慢，负担加重，会影响孕妇的休息质量。妈妈睡不好，宝宝也很累。 2.晚上睡觉前吃夜宵的习惯，还会促使孕妇体重猛增。妈妈肥胖，胎儿也会跟着胖，会增加生产的难度，也许本来可以顺产的，结果只能剖宫产。生完孩子后，恢复周期会比较长，让产妇

羊水，顾名思义是存在于羊膜腔内的液体 是维持胎儿生命的重要组成部分。羊水过少是胎儿危险的重要信号，会引起宝宝的缺氧及畸形。可是不少孕妇坚持“羊水不够，喝水来凑”，那么这事靠谱吗？今天我们来聊聊羊水过少的那些事儿！ 羊水来自哪里？ 妊娠早期，羊水主要来源于胚胎血浆，其通过胎膜进入羊膜腔，形成透析液；在妊娠中期，随着胚胎逐渐发育成熟，羊水来源增多，主要来源于胎儿尿液。 羊水维持着一种相对平衡的状态，在不断生成的同时不断被吸收，以保证胎儿的生长发育。 羊水的正常范围是多少？ 随着胎儿的生长发育，羊水量也不断增加以满足胎儿生长需要，羊水量300~2000 ml 属于正常范围，低于300 ml为羊水过少，高于2000 ml为羊水过多。无论是羊水过多还是羊水过少均可影响胎儿或孕妇健康。 为什么会产生羊水过少的情

只要这两项产检没事，基本就能安心待产了。初为人母，难免会对首先到来的产检感觉紧张和害怕，毕竟生怕自己的孩子有什么毛病就麻烦了。 其实完全没必要这样焦虑，只要其中两个大难关你过了，基本后面就没什么事儿了，安心待产就好。 首先是唐筛和四维彩超畸形筛查 唐筛全称是唐氏综合征筛查，查的是胎儿患21三体综合征的风险。有个不争的事实，是孕妇年龄越大，胎儿患唐氏综合征的风险越大。所以最好30岁之前是怀孕最佳年龄。此外还有一些其它因素，比如饮食结构、生活环境等。 其次是四维彩超 主要是看孩子有没有畸形，通过胎儿的动态图像看看ta发育得怎么样。 我们再说说所有孕妇都担心的意外流产 意外自然流产多发于孕早期，前3个月，这时候胎儿还不稳定，孕妈剧烈运动、或者被碰撞都有可能引发流产，所以强调准爸准妈一定不要孕早

在孕期，准妈妈们或多或少的会出现一些妊娠反应，那么你经历了哪些？孕期最难熬的时期，你是怎么熬过去的？ 准妈妈在怀孕的期间，总是会遇到各种“煎熬”，让孕妈受尽了折磨。相信很多怀了孕或是刚生完孩子的妈妈们都知道，女人一旦怀孕之后，身体各方面的不适会不同程度出现，这让很多孕妈们既享受了怀孕的惊喜，也承受了孕期的磨难。 让我们一起来看看宝妈们经历的那些难熬时间吧。 最后这一个月，真的很累啊各种不舒服 @七七的妹妹yoyo 我怀孕三十多周以后脚和手长了特别多疹子，去医院验血说没啥事，妊娠带的，钻心的痒，而且前段时间鼻子打喷嚏，一天打二十多个喷嚏，连着打，开了些中药，这才缓解了，关键是起疹子痒啊…… @那一抹浅笑 便秘，便秘，便秘......怎样都拉不出来的痛苦。 @smile姿

怀孕多久去做第一次产检最合适?如果是孕妇身体素质比较好，没有什么大病之类的，第六周的时候就应该正常去产检了。 那么，怎么计算哪天是怀孕6周了呢? 对于一个月经比较规律的女性而言，通常从最后一次月经来的第1天开始计算，7天相当于是一个孕周。也就是说，如果您的月经平时是比较规律的，28~30天就来一次的话，您就可以从末次月经的第一天开始计算，在第42天左右，到医院进行第一次的检查。 但如果准妈妈在怀孕之前，就知道自己合并有一些基础的内科或外科疾病，那么这种情况，就需要您在怀孕之前，先到相应的科室就诊。通常情况下，医生会根据您疾病的特点和严重程度来给您一个建议，告诉您在怀孕以后，什么时间就要来医院进行检查了。 另外，如果怀孕以后出现了一些特殊的表现，比如有明显的腹痛，或者有阴道出血，一旦这些情况出现，您就不需要一定等到42天再进

有些准妈妈在孕期会碰到阴道出血的情况，那么该怎么办呢？这对于肚子里的宝宝来说意味着什么？ 一旦有了性生活，出现停经，伴随阴道流血情况，值得注意！ 对于月经规律、有性生活的育龄妇女，出现月经过期的情况，应该及时考虑妊娠可能，如果尿妊娠试验阳性或是血HCG值升高，恭喜，你大概是中奖了。于是乎，你开始庆幸，终于不用再考虑姨妈巾的支出，但是，有部分女性，出现停经后阴道流血，这可能是出现了什么情况，我只能说纸短“情”长，得一一道来。 1、你就要失去本宝宝了——先兆流产 先兆流产是指20周之前出现少量阴道流血，一般为褐色或是暗红色的分泌物，伴阵发性下腹坠痛或腰背痛，是妊娠常见的并发症之一, 发生率约20%。此时宫颈口未开，胎膜未破，子宫大小也与停经周数相符。先兆流产的病因不明确，包括胚胎因素，如染色体异常；母体因素，如内分泌异常、生殖器官异常、全身

宝宝还在宝妈肚子里的时候，准妈妈们想要要给孩子进行胎教，那么听胎教音乐，对胎儿有哪些好处？ 科学的音乐胎教对于胎儿健康的发育成长起着神奇的作用。 在很多国家的医院里被推广的很好，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。 音乐胎教，为什么会那么神奇呢？ 怀孕4个月以后胎儿就有了听力，到了6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近。 这时候孕妈播放优美的音乐，宝宝就可以听到了。 胎儿在听力、视力、感觉力等能力发育之时，记忆力会同时出现快速发展的趋势，因为六种感官能力的发展都依赖于记忆力的发育，同时也会反过来促进记忆力的更快发展。如母亲的声音，胎儿多次听到后就会在脑中留下印象，这就是记忆的开始。

什么是畸形胎？相信很多人听名字就知道了，宝宝不正常，那么有些准妈妈在孕期会去保胎，保胎度过，导致胎儿畸形？ 昨天，管家看到一个新闻，觉得挺震惊的。 深圳有一位二胎妈妈为了保胎，在孕期打了几百针的保胎针，一直打到怀孕7个多月，但是孩子生下来之后，却发现是个畸形儿，而且是多处畸形：没有耳孔，眼睛闭不上，手脚弯曲，尾椎有裂孔。 爸爸当场就崩溃了，考虑到产妇身体虚弱，没有把实情告知给她，怕妈妈受不了，就说孩子发育不完全虚需要在温箱里观察一段时间。 可奇怪的是医院的产检记录显示：胎儿检查都是正常的，并没有提示异常。 院方承认该院妇科、产科在衔接方面存在某些不足，影响了胎儿畸形的早发现，愿意与家属协商，如协商不成建议走法律程序。 “保胎”这个词，相信大家并不陌生，在孕期，当胎儿出现流产或早产迹象，医生通过药物治

你会在孕期跟肚子里的宝宝说话吗？很多准妈妈们喜欢抚摸自己的肚子，跟肚子里的宝宝唠唠家常，谁与胎儿说话多，出生以后就和谁亲！ 俗话说得好：“母子连心”，经常和胎儿交流互动，小可爱也会懂得你的心。所以在孕期，孕妈要每天和腹中的套儿亲密的互动，不但可以增进母子感情，胎儿也会感受到来自妈妈浓浓的母爱，也为出生以后语言的学习和发展奠定良好的基础哦！ 和胎儿唠家常 没事的时候，孕妈就和胎宝宝聊聊天，胎儿虽然听不懂妈妈在说什么，但是他们很享受母亲的声音和这种说话的感觉。 有的孕妈不知道该和胎儿说什么，其实很简单，你可以把ta当成一个懂事的孩子，向ta 表白你的爱，介绍家人，聊聊每天的见闻，自己的心情，描绘美丽的大自然等等。 在和宝宝聊天的时候，孕妈自己的心情也得到了释放，会感觉心情很好，你会发现，肚子里的这个小人，完全可以当

你在孕期的情绪好吗？有些准妈妈在孕期总是喜欢生气还爱哭，那么孕妈注意了！宝宝的臭脾气是你怀孕时的给惯的！ 小玲怀二胎时没有怀一胎时更细心，很多禁忌、坏习惯没有去控制和调整，她老公也经常惹她生气。后来二宝出生了，天天夜里闹腾，脾气非常急躁。好不容易睡着了，身边一有个风吹草动就又开始哭闹不止，很难带。 所以，宝宝情绪不稳定，跟妈妈怀孕期间的疏忽大意有很大关系。为了防止发生这种情况，女性在怀孕期间需要注意以下两个重要细节： 首先是良好的睡眠。 孕妇睡得好，胎儿才健康。孕妈经常熬夜、黑白颠倒，身体内分泌功能会发生紊乱，不仅对自身排毒会造成影响，还会有碍于胎儿的代谢和发育。 孕妈爱哭爱生气，宝宝生出来后悔特别爱哭闹，尤其到了晚上，脾气变本加厉的暴躁。所以女性怀孕期间一定要好好休息，保持充足的睡眠，有条件的还可以午睡一会儿

孕妇补充营养是必须的，但要适度，而且有些东西不该吃最好就不要碰，不然很容易控制不住体重，眼看着胎儿在肚子里疯长，既增加了身体的负担，还让妊娠纹早早爬满肚皮。 我想多数女性都是爱美的，会讨厌妊娠纹，那么如何预防呢? 有那么几种感觉，如果孕妈们切身感受到了，就证明胎儿已经进入飞速生长的阶段，需要抓紧时间做好妊娠纹的预防工作了： 部分月经周期没有那么准时的女性可能发现怀孕会比较晚，那是因为胎儿在孕初期生长比较慢，不易察觉。 孕期3个月左右，孕妈出现尿频现象，并且少量运动也会气喘吁吁，这说明胎儿正迅速猛长。 3个月的胎儿仅有一个李子那么大，不显怀，但3个月后，ta会很快长成一个番茄那么大，然后长到柚子那么大，再长到茄子那么大……6个月身孕已经很显怀了，肚皮被胎儿撑开，肌肤弹性纤维发生断裂，妊娠纹就有了。 所

女性在确认怀孕后，一般都会非常注意自己的衣着，即使大家耳熟能详的公众人物也不例外，比如谢娜、孙俪、大S，华丽的高跟鞋都换成了平底鞋，衣服都穿宽松舒适的，人手一副大墨镜，没有了以往公众视线中的浓妆艳抹，都显得很朴实。 但是也不排除即使怀孕也依然爱美如初的孕妈，脚踩高跟鞋，身穿紧身衣、露脐装，不注重腰腹部的保暖，涂指甲油……这些都是对母体和胎儿有威胁的。 接下来咱们就看看哪类衣着服饰不适合孕妇穿，孕妈们保证自己的健康和安全，宝宝才会顺利降生： 首先是刚才提及的紧身衣裤，孕妇穿太过修身的衣服会影响体内血液循环，减缓代谢速度，而且现在年轻人常穿牛仔裤，有的布料比较硬，弹性小，不透气，不仅影响孕妇行动，还会压迫到胎儿，影响宝宝发育。 说完紧身衣，咱们再谈谈面料问题。尼龙、化纤面料的衣服虽说结实耐用、好打理，但不适合孕妇

有些准妈妈在孕早期的时候经常会碰到肚子疼的情况，这让准妈妈有点慌，怀孕早期肚子老是痛，是什么原因呢？ 怀孕后，身体的生理结构改变，或是逐渐增大的子宫会使腹腔内的器官受到推移，可能导致怀孕时期产生许多不同状况的腹痛。亚东纪念医院妇产部专任主治医师孙序东表示，怀孕时期的腹痛可分为怀孕引起的不适，以及其他疾病所引发，有时难以区别，但感到不舒服时就不能掉以轻心，最好找医师诊断。 有些孕妈咪在初期就有腹痛的状况，部分是病理性的症状，如子宫外孕或先兆性流产，或卵巢肿瘤；有些是怀孕所引起的正常反应，如子宫增大压迫周围组织，这些都必须尽快找医师检查。 子宫外孕 子宫外孕是指胚胎在子宫以外的其他地方着床生长，人类绒毛膜性腺激素上升幅度可能不高，使得子宫内膜不稳定而造成剥落，初期可能没有任何症状，只感觉月经延迟或少量出血。因此，当女性验孕呈阳

早孕反应什么时候开始？湖南省军区机关医院妇科专家说，早孕是每个女人都应该了解的生理知识，不管你现在是否育龄，是否有过怀孕的经历，知道点儿这方面的只是对于女人来说，总是有好处的。 怀孕早期的变化大约有以下几个方面： 一是停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是周期一向正常的已婚育龄妇女，如果过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。 二是早孕反应：多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。 三是排尿次数增多：怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后压迫和刺激膀

怀孕以后还能有夫妻生活吗？很多准妈妈都会问这个问题，那么你清楚吗？怀孕初期能同房吗？怀孕初期同房的危害！ 很多女性在怀孕后仍然同房，这是十分危险的。对于正处于发育初期的宝宝来说，可是个不利的情况，所以在此要提醒准父母注意，女性在怀孕初期是不可以同房的，否则会带来很多的危害性。 怀孕初期能同房吗之危害： 怀孕初期是胚胎的初始发育阶段，胎盘尚未形成，胚胎附着在母体子宫内并不牢靠，一不小心往往容易掉下来，造成流产。性交时可使盆腔充血，子宫发生收缩而诱发流产。所以较好的方法是避开这个阶段，不要同房。 可以同房的时间段 过了怀孕初期，是可以同房的，这时胎盘已经形成，但是也要注意分寸，倘若性交次数太多，动作太剧烈，或男方动作粗暴，也容易出现不愉快的事情。如胎膜破裂，有时因羊水流失后子宫内缺氧，影响胎儿正常发育，严重时还可能

每个人都有生理需求，那么当女性怀孕以后，还能有夫妻生活吗？怀孕期间，准妈妈如何满足丈夫的生理需求？ 怀孕期间满足丈夫需求也是维系良好夫妻关系的事情。怀孕早期胎儿不稳定，最好尽量采取边缘性性接触，到了中期可以适当行房事，但要做好清洁工作，同时丈夫动作也要轻柔，莫要伤害到妻子和胎儿。下面是怀孕期间知识介绍，来看看吧! 一、 适当采取边缘性性接触 合理、及时的性宣泄能使男性在生理和心理上获得巨大满足，往往能更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。但是，亲密不仅仅需要性交，通过搂抱、抚摸、亲吻的方式也能达到丈夫性生理的满足。妻子在保证男性生殖器卫生的情况下，还可以正确的帮丈夫自慰，这样并不会损害男性的生殖健康和性能力，不过，控制自慰频率还是必要的，以免降低男性性交快感，从而影响生育后的性生活。 二、情感交流和中期适度性交 告

在孕期你有出现过一些不适吗？有些准妈妈在孕期会出现一些烧心的感觉，那么孕期“烧心”怎么办？缓解不适就用这8招！ 很多准妈妈到了孕晚期会感觉有一股灼热感蔓延在胃部和胸口之间，就是所谓的“烧心感”。 这种“烧心感”十分常见，它是由于怀孕后体内激素发生变化，而逐渐增大的子宫压迫胃部，导致胃酸反流而造成的。所以准妈妈们不用担心，下面就教大家一些方法来缓解这种不适。 孕期如何缓解"烧心”症状？ 1、少食多餐，低脂低糖，避免胃负担过重。准妈妈要避免暴饮暴食，因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。 2、少吃刺激性较强的食品，它们会刺激食道粘膜，加重烧心感。茶、咖啡中含咖啡因，它们会使食道阔约肌松驰，碳酸饮料会导致腹胀，这些都会加重胃酸反流。 3、用餐后不要立即躺下，如果能站立半个小时，则可以加快食物通过胃部的速

家长们总是希望自己的宝宝漂漂亮亮的，但是有些宝妈生出来的宝宝会有胎记，孕妈需要注意，孕期这样做宝宝会长胎记！ 宝宝出生后的相貌是宝爸宝妈比较在意的一个方面，毕竟除了健康之外，颜值也很重要。长相是遗传基因的问题，但有些则是宝妈孕期就可控制避免的，比如——胎记。 宝宝们的胎记五花八门，有十人九胎之说法，宝宝长胎记常见的位置有屁股、大腿、手臂、脖子、肩膀等，但是，如果不巧长在了脸部，并且随着宝宝成长，胎记慢慢变大面积的话，宝宝的颜值就受很大影响了。 那么，宝妈在孕期如何做，才能避免宝宝长胎记呢？ 一、注意饮食 宝妈孕期讲究饮食有度，营养均衡。不能吃的太多，也不能吃的过少。尤其是补品这一类，适当补充即可。每个孕期阶段，都有需要补充的营养素，但记住一点，药补不如食补。食补中则要注意瓜果蔬菜都要洗净消毒，冷拌不如热煮，以防

怀孕多久肚子变大？怀孕初期，孕妈妈还没开始显肚子，那么，孕妈妈的肚子是什么时候变大的呢？下面就来给大家介绍一下怀孕多久肚子变大 孕期肚子大是男是女，一起来看看吧！ 怀孕多久肚子变大 一般来讲，在怀孕的头两个月肚子增大是不明显的，在孕3-4个月肚子才开始慢慢变大。不同的准妈妈因为体质、饮食等诸多因素也会存在差异。 孕妇在怀孕的前 3个月，腹部突出并不明显，一方面是因为胎儿发育还不完全，另一方面是因为孕妇的各种妊娠反应比较强烈，导致身体虚弱，食欲不振没有胃口，肚子增大自然也不太明显。等到孕4个月时，外观上孕妇肚子开始变大，以宫高为16~20.5cm，腹围在76~89cm之间的速度开始增大。直至分娩前，宫高达到 32.0-38.5cm，腹围在89~100cm。 怀孕多久肚子变大 孕期肚子大是男是女 不过，由于孕妇的体

意外怀孕没补充叶酸怎么办？意外怀孕没补充叶酸对宝宝有影响吗？备孕期和孕期补充叶酸非常重要，下面来看看意外怀孕没补充叶酸会不会有不利影响？ 一个新生命的降临并不都是在大家准备充分的情况下来到的，还有一些是意外之喜。这些意外来临的小生命，在最初给准爸妈的惊喜冲击过后，随后准爸妈就会想到自己之前没注意这个，也没有注意那个，不会有影响吧。 其中有一个担心就是叶酸的补充问题 首先我们先来了解一下，为什么要补充叶酸。叶酸是一种水溶性的维生素，也叫维生素B9，在食物中也可以摄取到，但是在这个特殊时期达不到身体所需，因此需要在备孕前的三个月进行额外的补充。并且叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，可有效预防胎儿神经管畸形，降低出生时出现唇腭裂、心脏缺陷、低体重等的几率。也可以降低先兆子痫、胎盘早剥等发生的几率。 既然叶酸的补充那么重要，那在知道怀孕后再