怀孕期间，想要知道胎儿是否健康，B超检查必不可少。那么孕期要做几次B超？想必有不少孕妈不知道，下面就给大家介绍一下。 孕期超声检查安全吗？ 超声检查是一种无创伤性影像检查技术，适用于诊断妊娠、监测胎儿生长发育、检出部分胎儿结构畸形、了解胎盘及羊水情况。就目前临床应用的对孕妇超声检查使用的波量和照射时间来说，其安全性是可以保障的，不存在X射线和电离辐射超量的危险。据现有科学文献报道，诊断剂量超声检查未发现对胚胎造成不可逆伤害。 孕期需做几次超声检查？ 按照大部分医院通用的12次产前检查来看，正常情况下需要做5次超声检查。如遇到特殊情况，如胎儿生长受限、胎儿畸形、胎盘异常、羊水过多或过少等，医生还会根据实际状况另行增加。 6~7周的早孕检查：主要确认孕周，判断怀的是单胎、双胎（确认绒毛膜性）还是多胎，检查是否有妊

怀孕后，我们都知道孕妈的体重会越来越重，肚子也会越来越大。那么孕期体重都长在哪里了？下面就一起来看看相关介绍吧。 孕妇怀孕期间，体重会随着宝宝的发育一天天增加，但一部分孕妇为了保证宝宝的营养，盲目的增加进餐的次数与份量，造成身体过度发胖，其实这样对胎儿及准妈妈是非常不利的，那么孕期应该增加多少体重合适呢？ 根据准妈妈自身体型，胖瘦的不同，孕期体重共增加的标准范围也不一样。国际上常试用的体重指数BMI，是衡量是否肥胖的重要指标。准妈妈可以根据孕前体重，按以下公式计算自己的BMI指数，再确定孕期的增重标准。 BMI=体重(千克)/身高(米)2 例如，准妈妈孕前体重为55千克，身高1.6米，BMI指数为50/(1.6*1.6)=21.48。 EN判断孕期增重标准 怀孕后孕妇体重会逐渐增长，增长的范围需要

怀孕期间，最危险的两个阶段，一个是孕早期，一个是孕晚期。甚至有人说，孕早期比孕晚期更危险，那么如何安全度过孕早期？一起来看看吧。 怀孕的前三个月是很关键的，是胚胎发育的重要时期，如果不注意的话很可能导致流产的发生。所以很多时候，大家都会选择在怀孕三个月后才公布怀孕的喜讯，也是怕在前三个月万一发生意外，之后再解释会更加的伤心。 既然孕早期的前三个月这么重要，那怎么做才能安稳度过呢? 第一，饮食要注意。想吃什么就吃什么在现在是一定要避免的，建议以清淡、易消化、少油腻为主。新鲜的蔬菜水果是要多吃的，此外，鱼蛋奶类、豆类食品也可以多吃。如果孕吐比较厉害，可以少食多餐，严重时最好去医院就诊。 第二，叶酸的补充。叶酸不仅仅要在备孕的时候补充，怀孕后依然是不能懈怠的。如果孕前没有补充叶酸的话，为了胎儿的健康发育，在知道怀孕后，叶酸的补

有些准妈妈怀孕以后会出现一些很奇怪的癖好，以前不喜欢闻不喜欢吃的东西到了孕期都开始喜欢了，那么怀孕后为什么总有一些特殊癖好呢？ 很多孕妇在怀孕期间，可能都出现过和平时十分异常的行为，比如说爱上了各种“怪癖”。对此很多老公都被折腾的不成样子，叫苦连天。比如说有的孕妇半夜非要吃臭豆腐，有的喜欢闻一些刺鼻的味道，还有的想吃一些平时难以下咽的东西，总之吃法可谓是推陈出新。下面就来看看孕妇们的一些“怪癖”吧，看看你是不是中招了！ @那夜的雨：我怀孕时，竟然爱上了以前最厌恶的肥肠。嚼着那种“屎”味，可以说真是全世界最好的味道，现在想想自己当时怎么那副尿性啊！ @欧若拉的伤痛：我怀有宝宝的时候，就喜欢一种味道，那就是酸。每次去超市买橘子，问的第一句话就是：“老板，咱家橘子够不够酸？”老板傻乎乎的回了句“我们的橘子可甜了，不甜不要钱！”于是我就头也

准妈妈在孕期有些事情是不能做的哦，要时刻控制自己的饮食，不能让自己变得很胖，这样产后恢复也是有困难的！ 不管剖腹产还是顺产，相信所有的孕妇都希望一切都顺顺利利的，产后还可以尽快恢复正常。但是现实中有不少孕妇，由于产前一些不良的行为，导致了分娩以及产后恢复都十分不利。尤其是下面这三件事，在怀孕期间一定要避免，防止影响正常分娩和产后的恢复。 1、胃口过好不断超重 在怀孕期间，有的孕妇平时胃口十分不好，可是这时候为了胎儿健康可能会不断吸收营养，甚至慢慢的开始胃口大开，在分娩的时候身材已经完全走了样，而且身体也超重了很多。这样的孕妇在分娩的时候可能出现生产不利等现象，而且在身材恢复的时候会遭遇更多的痛苦，甚至身材再也恢复不了当初的样子了！ 2、孕期饮食不合理出现便秘、痔疮 还有的孕妇在孕期可能还喜欢吃一些辛辣刺激的食

很多准妈妈在孕期都有腰疼的情况，有时候疼痛难忍，那么面对这种情况应该怎么办呢？有没有什么好的办法可以缓解的？ 一说起怀孕，首先要感慨所有母亲的伟大。在怀胎十月的时候，神经基本上都是紧绷的，不敢有一丝一毫的掉以轻心。为了胎儿能够健康的出生，所有孕妈都会积极补充营养，只为了胎儿能够健康发育，可见所有的妈妈都是十分伟大的。 女性在怀孕期间，肚子会随着胎儿增大而变得越来越大，而且也会十分的突出。尤其是到了孕中和晚期的时候，孕妇的肚子甚至大的像一个大西瓜，这时候就会给自身的腰部带来很大压力。因此不少孕妇经常会出现腰部酸痛的现象，那么对此有没有好的缓解方法呢？ 1、多采用左侧卧睡姿 这是最常见的一种缓解腰痛方法，不过不少孕妇对此却感到十分奇怪，为何非得要左侧睡呢？其实主要的原因在于左侧睡的话对于孕妇子宫血液的正常供氧不会造成影响，有

在孕期的胎教是非常重要的，可以培养宝宝的兴趣爱好之类的，宝宝在肚子里是有直觉的哦，那么你知道如何给宝宝做胎教吗？ 研究显示，宝宝在妈妈肚子里： 16周，逐渐具有触觉、味觉、嗅觉； 18周，开始具备视觉、听觉； 26周，开始发展潜意识； 30周，拥有短时记忆能力； 36周，胎儿的大脑皮质已发育完全。 由此可知宝宝在妈咪肚子里时，就可以慢慢感受这个世界，并对外在环境产生反应。其实当受精卵形成后，妈咪生理或心理上的变化都会刺激宝宝的身心发育，对宝宝产生有利或有害的影响，这也是胎教之所以产生的原因。 亦有许多研究表示，经过胎教的宝宝出生后拥有以下有点： 1、情绪较稳定、适应力、好奇心较强； 2、记忆力较同年龄的小孩来得好； 3、语言和活动能力发展

很多准妈妈们都希望自己的宝宝白白胖胖的，但是有的宝宝生下来皮肤黝黑黝黑的，你知道人的肤色是由什么决定的吗？孕期吃颜色深的食物会影响宝宝肤色？ 白白胖胖的天使宝宝是每个准妈咪的期盼。准妈妈们从得知怀孕的一刻起，就各种工作做十足，研究了各种菜谱和方法，希望生出一个白白净净的小宝贝。 有些孕妈开始拒绝一切黑乎乎的东西，比如酱油，担心宝宝皮肤黑。这个说法真的靠谱吗？ 到底孕期多吃酱油宝宝真的会黑吗？真相究竟是什么？ 想要养成宝宝好皮肤，孕期到底该怎样做，一起来看看吧。 人体肤色由什么决定的？ 胎宝的皮肤的颜色主要受遗传、激素和后天坏境这3方面的影响。 ①遗传因素 一般我们见到的父母比较白，孩子也会更白些，这就得益于强大的基因了。反之，皮肤比较黑的父母，生出皮肤比较黑的宝宝几率更高。

在孕期任何一件小事都可能引发流产，所以准妈妈们要注意自己的身体状况，今天小编要讲的是孕期打喷嚏对胎儿有影响吗？ 怀孕后的身子和之前不一样了，在有些事情上孕妈多注意些没坏处。比如下面这个动作，不少孕妈容易忽略，避免误伤到胎儿，准妈妈还需重视。 孕妈莉莉怀孕2个多月时，下体见红紧急赶去医院保胎。然而，结果并不理想，胎儿没保住。医生问起引起见红的原因，孕妈莉莉委屈的讲，自己并没做什么，只是在打了个喷嚏后，发现腹部疼痛不适，下体见了红。 打个喷嚏也能导致见红，引发胎儿流产。说起来悠悠也不能相信，也有的孕妈说了，我怀孕时都摔过跤，胎儿不还一样好好的。这位孕妈身体难免“太娇气”。其实，不信归不信，但这样的情况确实有发生过。每个孕妇的体质不同当然占主要原因。但，说起孕期打喷嚏这个动作，准妈妈们还真的需要多注意。为什么这么说呢？下面这几个原因，孕妈需做到心中有数。

很多怀孕的准妈妈在孕期都会出现各种各样的不适，初期会孕吐尿频，后期会腿疼耻骨疼，那么你知道这些不适的症状是胎儿在肚子里正常的发育吗？ 怀孕后，胎儿到底发育的好不好，有没有在正常发育呢，不少孕妈难免为此担心。孕妈们，你身体表现出来的这4种不适，恰说明胎儿在正常发育，别太担心了。 1、频繁的想解小便 怀孕后，尿频也随之而来了，可以说整个孕期，只要胎儿健康发育着，尿频就没消停过。尤其是到了孕晚期，胎儿增大后，孕妈尿频比之前还要严重。 孕妈们，尿频虽然辛苦点，但从这种不适中，也能感受到胎儿的存在，说明小家伙一直在健康的发育着。当然，孕期尿频的确带给孕妈很多折腾，缓解孕期尿频，准妈妈们可不能用少喝水的方式哦。每天充足饮水，有利于身体健康，少喝水对孕妈和胎儿都不好，严重缺水的情况下，还有可能导致胎儿的“泳池”干涸。 2、

准妈妈对于肚子里的宝宝都充满了好奇，大家都知道宝宝生活在羊水里，那么你知道羊水是什么颜色和味道吗？ 胎宝宝在妈妈的子宫里，会不会喝水？答案是肯定的，只不过他喝的是羊水，胎宝宝在孕3个月的时候，就开始吞咽羊水了，听说羊水含有很多杂质，还混合有胎宝宝的尿液，那得多难喝，多不卫生啊？ 羊水并非你想象的那么“脏” 胎宝宝在妈妈的肚子里，吃和呼吸这两件事都不用劳神，因为妈妈的胎盘就都解决了，所以胎宝宝就只剩下了睡觉、玩和喝水，羊水也不是想象的那么脏，大家也不用担心羊水会污染到他。因为母体中的羊水大约三个小时就会更换一次，既无菌也脏。 可能大家会觉得胎宝宝会尿在里面，可是胎儿的尿跟出生后的尿液是不同的，更接近于清水，但是羊水中会存在一些脱落的皮肤组织，胎儿如果吞咽下去，就形成了出生后的胎粪，是墨绿色的，或者黑绿色的，很粘稠，一般要排

孕期皮肤能看出胎儿性别吗？想知道的自己怀的是男孩还是女孩，其实有很多方法可以确认，那么从孕期皮肤可以看出，怀的是男孩还是女孩？ 肚子里的是男宝还是女宝，民间一直流传很多判别方法，如酸儿辣女，肚圆肚尖等。还有另一种说法是，在孕期孕妈咪如果脸色变暗或者长斑“变丑”，胎宝宝就是男孩，相反，孕妈咪皮肤变得更细腻光滑即为女孩。 简单一句话总结：“女美娘，男丑母”。 还有孕期皮肤变黑了，肚皮上长毛了，妊娠线又黑又粗…… 隔壁大妈就会拍拍胸脯说，怀的是男孩！我那时候就这样！ 今天来跟大家说说孕期三种临时的「变丑」，是不是真的预示着宝宝性别。 全身发黑？ 大多孕妈都这样 怀孕之后，大多数孕妈比没怀孕的时候黑一些。 研究认为，这可能与一种叫「促黑素细胞激素」的激素，以及雌激素和孕激素有关：

现在正值三伏天，气温很高，很多人都会选择在空调房里避暑，那么你知道孕妇夏天可以吹空调吗？对肚子里的宝宝有什么影响呢？ 烈日炎炎，蝉鸣声声，进入夏季持续高温让平常人都心烦意乱，天气闷热，不下雨时更是煎熬。孕育新生命的准妈妈们在夏季更是难熬。有些人说孕妇不能受寒，不让吹空调，甚至风扇、清凉衣物都让她们避免，但是这样真的正确么？很显然，这是错误的。孕妈妈们体温本就比正常人高，若是不能合理降温则会中暑，甚至影响胎儿发育。夏季孕期是可以吹空调的。 高温天气对人们较大的影响就是影响睡眠。准妈妈们如果白天、晚上都不能很好的休息，则会引起头晕、乏力、心烦、情绪异常，不仅影响胎儿正常发育，而且也影响孕妇的身心健康，有可能引起流产、早产。合理的空调降温使得孕妇能安心入睡，保证睡眠充足。其次孕妇孕期本就因激素水平变动而情绪不稳，夏天高温不能及时降温，更易引起其暴躁、易怒、抑郁等不良

在孕期是需要补钙的，不知道准妈妈们有没有注意自己钙元素的摄取，那么你知道孕期什么时候开始补钙最好呢？ 妈妈在怀孕期间,如果钙质摄入不足，不仅会造成孕妈关节疼痛、小腿抽筋或者牙齿松动，严重时还可能影响胎儿的骨骼发育。 其实怀孕所处的阶段不同，所要补充钙的剂量也会有所变化。在孕早期，孕妇对钙的需求量与正常人大致相同，不需要特别大量的补充钙质。孕妈每天可以喝250毫升左右的鲜奶，再加上一日三餐即可满足每日的钙质需求。 孕中期是胎儿发育的快速增长期，宝宝骨骼的形成需要大量钙质的支持。孕妈每天喝鲜奶的量要增加到500ml，而且在日常饮食中，也可以多吃一些鱼、虾或者豆浆之类的食物。 妊娠7个月开始进入孕晚期，胎儿骨骼的钙化速度会骤然加快，需要补充的钙质也会增加。孕妈每天至少要摄入1200毫克的钙，才能保证胎儿骨骼的正常发育。

怀孕后，孕妈们除了衣食住行要注意，就连睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，还能会影响胎儿。那么孕期怎么睡觉舒服？一起来看看吧。 1、孕期六个月以后才开始用左侧卧睡姿，不用一怀孕就左侧卧 有的妈妈不知道为什么要左侧卧，只是知道孕妇左侧卧好，于是一怀孕就开始保持左侧卧的睡姿，不舒服也不敢随便翻身。 其实，怀孕初期随便采用哪种睡姿都行。左侧卧的睡姿是在孕晚期六个月才需要采用的，因为那时孕妇的子宫已经增大很多，而且呈右旋状态，孕妇晚上睡觉呈左侧卧睡姿，可以使连接子宫的血管伸直，这样孕妇和胎宝宝都能得到更多供血，孕妇也会觉得更舒服一些。 2、如果左侧卧不舒服，也可以适当采取其它睡姿，但时间不要太久 有的孕妇因为怀孕之前经常仰睡或者右侧卧，突然改为左侧卧睡姿会觉得难以接受，因而影响晚上睡眠，这时也不必要非得保持左侧卧不

怀孕早期应注意什么？你在怀孕早期出现特殊情况了吗？孕早期出现哪些情况必须抓紧时间去医院，第一次当妈妈一定要先了解一下。 前些天刚刚怀孕快2个月的表妹突然在家里晕倒了，当家人急急忙忙把表妹送到医院的时候，医生和护士就赶紧把表妹推进了手术室。 医生说表妹是宫外孕，必须赶紧手术，否则表妹将会有生命危险。经过漫长的等待表妹终于从手术室里出来了，看到表妹憔悴的面容，所有的家人都感觉特别心疼表妹。 医生说，还好把表妹送来的比较及时，不然后果真的会不堪设想。孕妈在怀孕早期是最容易出乱子的时候，所以孕妈在怀孕期间一定要格外注意。 当自己的身体出现一些不良症状的时候一定不要大意，要及时告诉家人或者是咨询医生。尤其是出现这2种情况，一定要抓紧时间去医院，不要当做什么事情都没有发生。 怀孕早期出现下腹疼痛的症状一定要重视

怀孕期间，无论是哪个阶段，除去身体上的不适外，还会有一些烦恼存在。那么孕晚期都有些什么烦恼？下面就一起来看看相关介绍吧。 一、捡个东西极其费劲 挺着大肚子一个人回家，掏出钥匙时，钥匙掉了，怎么捡是个问题！论孕妇弯腰捡东西时是怎样优雅，如果你恰好在旁边，也许你会看到一系列艰难的慢动作呈现：缓慢下蹲，轻微弯腰，然后把钥匙捡起来，最后慢慢地站起来。 二、抛弃一切复杂的鞋子 世界上最遥远的距离不是“我坐在你对面，你却在玩手机”，而是你怎么也想不到，我的脚竟然能胀那么大！鞋子在我脚边，我却穿不上！ 三、穿裙子的尴尬 怀个孕，腿毛越长越长，夏天来了想穿个美美的裙子，想刮腿毛时，却只能看到腿，却够不到腿，好伤心、好尴尬呀！ 四、肚子上开始长毛 怀孕后，各种荷尔蒙的刺激，低头一看，肚子上的

很多准妈妈在孕期都会长妊娠纹，在身体上会有一些纹路影响美观，很多准妈妈都想要知道在孕期怎么预防妊娠纹，那么你有好的方法吗？ 怀孕让孕妈妈感觉幸福无比，但是妊娠纹伴随孕期而来，让许多孕妈妈都措手不及，那么，孕期如何预防妊娠纹？接下来一起看看以下相关介绍。 妊娠纹是怎样产生的 糖皮质激素 人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。 肚子太大 怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮

很多女性想要知道自己是否怀孕，那么你知道受孕几天能够验出来怀孕了呢？一般多久就可以去验孕了呢？你都了解清楚了吗？ 受孕几天能测出来？这是不少备孕女性关注的问题，那么，下面就来看看相关介绍，希望能够帮助到你哦！ 受孕几天能测出来 一般来说，在同房后的7—10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，房事后时间越长越准确。总之在同房之后，最早的一个星期，最晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。 在怀孕初期，女性会出现头晕、恶心、嗜睡、乳房胀大等一系列早孕反应，一般到了怀孕之后的10—14天才开始比较明显，过了三个月后会自行消失。所以，如果女性出现以上症状可以采用早孕试纸和验孕棒来验孕。 需要注意的是，虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性

很多准妈妈在孕期会给肚子里的宝宝进行胎教，那么你知道宝宝胎教什么时候开始会比较好呢？在胎教的时候需要注意些什么呢？ 为了让孩子不输在起跑线上，越来越多的家长开始关注胎教，选择适当的时候进行胎教能收到更好的效果哦。那么，什么时候开始胎教最好？胎教时要注意什么？接下来一起看看以下相关介绍。 1、音乐胎教开始的时间 音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教，这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的，为了稳定自己的心情，孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐，让自己的性情舒缓，对于胎儿的影响也是良好的。 2、语言胎教开始的时间 语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间的在6个月以后;但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。 3、抚