怀孕以后，我相信所有的准妈妈都想过自己是剖腹产还是顺产，那么顺产所经历的痛苦是你能够忍受的吗？ 顺还是剖，是很多孕妈在临产前都要思考的问题，以前的女性讲究“瓜熟蒂落”，大多会选择顺产，现如今女性却对顺产越来越恐惧，转而投向剖腹产的阵营中，为何会出现这种现象呢？ 一、害怕疼痛 顺产分娩，需要经历宫缩、开宫口、胎儿娩出、胎盘娩出四大步骤，初产妇可能需要耗时16~18个小时，经产妇耗时会稍短一些6~8小时左右即可，在分娩过程中，会牵扯到子宫附近的某些组织器官，产生局部痛感，有时孕妈可能本身就比较怕痛，加上受到过来人或电视剧生子桥段的渲染，使得孕妈从心理上对顺产产生恐惧感、排斥感。 幸孕姐建议：其实顺产带来的疼痛是因人而异的，与产妇身体素质、顺产速度的快慢等因素有关，其实没有生产经验的孕妈如果能听从医生的安排、学会转移注意力，缓解情绪，顺产过程

妊娠期间，孕妈身体可能会发生许多变化，此时孕妈总会特别担心，就怕自己或胎儿出现问题，其实孕早期有些“异常情况”，未必就是坏事，就比如说下面这几种，可能是中双胞胎的信号。 一、肚子大、显怀早 受精卵在孕妈妈子宫腔内着床发育后，孕妈的子宫会随着胎儿的生长发育而慢慢增大，使得腹部慢慢隆起，而单胎妈妈子宫内只有一个孕囊，双胞胎妈妈却有两个，所以怀双胞胎的早期症状之一就是孕妈腹部隆起更加明显，且显怀比较早，超过妊娠月份的正常大小。 不过要值得注意的是：肠胃胀气或者羊水过多、子宫肌瘤等因素，也可能会导致孕妈肚子大、显怀早，建议孕妈用B超检查确诊是否怀上双胞胎。 二、妊娠反应更为强烈 怀孕早期，孕妈体内的雌孕激素及绒毛膜促性腺激素水平上升，此时可能会出现种种早孕反应，例如孕吐、头晕、四肢乏力、乳房胀痛等，而怀双胞胎的妈妈在怀

在孕早期，很多准妈妈都想要了解生命孕育的一个过程，那么胚胎是如何发育的呢？如何避免胎儿畸形呢？ 当游走于输卵管之内的精子和卵子“艳遇”后，女性就会怀孕，产生受精卵，这时候，受精卵开始自己的“旅行”，我们可以理解为“七天长假”，它要在输卵管中奔向自己最向往的“圣地”——子宫。因为，只有那里，它才可以有所作为，成就“一番事业”，那么，这7-10天的时候里，它要小心谨慎，因为，并不是所有的输卵道通道都会对它“放行”，有些输卵管由于炎症可能遭受到过破坏，通而不畅，畅而不通，唉!不管这么多了，想要成为一名真正的“勇士”，这道关是必须要过的，它“长途跋涉”，给过“漫漫旅程”，终于到了自己的理想沃土，他开始在这个神奇的世界准备或正在“着陆”(着床)，这时，准妈妈可能会出现少量出血，通常是由于胚胎“着陆”导致，出血量不会太多。 女性刚刚怀孕，胎儿发育进入“敏感

通常你们知道或者怀疑自己怀孕都是通过什么呢？我想有些孕妈会说，通过早孕反应。那么问题来了，那些早孕反应有哪些？一起来看看吧。 准妈妈怀孕以后，身体会出现一定的不适反应，这就是很多人时常提到的早孕反应，出现的时间最早可在怀孕4-5周，准妈妈这些不适反应一般无需做特别的处理，怀孕12周后这些反应通常会自行消失，准妈妈的食欲下降也开始恢复到正常状态。有些准妈妈的早孕反应有点像感冒，但最好不要以感冒进行处理，如认为自己感冒了，开始吃药、打小针或输水，这些对胎儿反而不利。 早孕反应不仅仅是孕吐，提前把自己当孕妇，备孕女性要注意了 早孕反应有何表现 准妈妈的早孕反应各有不同，有的准妈妈会出现剧烈的反应，而有的没有什么异样。总而言之，早孕反应通常会有这些表现： 1、类似感冒 准妈妈会出现一些像感冒的表现，比如体

现在人们都离不开各类电子产品，但是这些东西都带有辐射，这对于准妈妈而言是有些伤害的，怀孕后如何减少辐射伤害呢？ 生活在现代人，各种家用电器，五花八门，不管是款式和功能也是琳琅满目，我们生活在一个被电器包围的环境，只要是电器，就会存在辐射，只是多少不一样。不管是公司里的电脑、打印机、扫描仪、传真电话等，还是家里的微波炉、洗衣机、台灯、电视机、手机等，都是我们身边的辐射源。还有一些特殊场所，如医院里的MRI、CT、X等医疗设备，都是非常强的辐射源。可馨育儿说建议，准妈妈了解这些常识，要树立主动远离这些辐射源的意识。 怀孕后减少辐射伤害，试试这几种方法，孩子出生，你就知道有多值 减少辐射危害的办法 1、电离辐射伤害大 我们身边的电离辐射对准妈妈会造成非常大的危害，像医院的X线片、CT、核磁共振MRI等，女性一旦怀孕，能远离多远就离

我们的生活离不开电脑、手机，对于怀孕的人来说，玩电脑玩手机是有辐射的，那么如何减少这种辐射对于肚子里的宝宝的伤害呢？ 我们生活在一个技术发达的时代，在这个时代发展起来的公司，办公越来越自动化、无纸化，电脑也成了很多岗位必备工具。可馨育儿说强调在电子设备给人们提供便利的同时，也带来了潜移默化的隐患，尤其是正处于怀孕敏感期的孕妇，很多准妈妈为了避免辐射对胎儿的危害，了解各种防辐射措施。 怀孕玩电脑有没有辐射?准妈妈要注意这几点，与胎儿健康有关 电脑辐射可影响女性的生殖功能，甚至导致胚胎出现异常发育。有资料显示，武汉市对200多名银行女性工作者展开调查，超过35%的女性有痛经、经期延长的症状，有少数准妈妈出现流产或早产。世卫组织有研究提出，准妈妈每个星期操作电脑超过20个小时，发生流产的几率超过80%，还有可能使正在发育的胎儿出现畸形。

孕妈妈过了四个月有哪些是需要注意的？孕四月宝宝就开始有胎动了吗？宝宝的第一次可不要马马虎虎的度过了，下面来看看孕四月注意事项。 度过孕四月之后，对于多数孕妈来第五个月是非常幸福的月份。一方面大多数孕妈孕吐现象有所缓解，肚子也有了起色，胎宝宝在迅速的发育。甚至很多宝宝的第一次都是在这个月份发生的，孕妈可要小心观察了，千万不要错过这个激动时刻哦！ 1.第一次胎动 宝宝的第一次胎动，对于每一个孕妈来说意义非凡。人生需要仪式感，每一个场景有时候会错过拍摄，但是感受一定要记得。宝宝的第一次胎动非常的微弱，但是细心的孕妈是不会错过任何蛛丝马迹的。 2.第一次聆听 宝宝这个月听力也已经形成，对于外界有了一定的反馈。孕妈可以适当的用一些优美的音乐来刺激宝宝，但是声音要轻柔，不要吓到了宝宝哦。如果宝宝在孕妈肚子里喜欢闹腾，可以选

怀孕期间，孕妈们的身体会出现许多不适，许多部位都会变得痛苦起来。那么孕期会经历的痛疼有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 怀孕后孕妈有多辛苦，窈窕姐作为一个过来人是很能感同身受的。这不，前几天有位孕妈和窈窕姐我唠嗑的时候，就说到自打怀孕后，我没一天是舒坦的。 刚开始是各种孕吐，好不容易挺过了孕吐，又开始了浑身痛，浑身难受的历程，其中还伴随着各种忧心，总担心胎儿出现什么问题。 现在我都是扳着手指算日子，希望赶紧到卸货的那一天，我这才怀孕，就深刻的理解了作为妈妈有多不容易。 是啊，妈妈有多不容易，只要当过妈的女性才知道。从辛苦的备孕，到怀孕后的种种不适，再等到孩子出生后无休止的操劳，当妈的就是在不断修炼升级。 今天窈窕姐就和大家叨叨孕期的一些事。虽然疼痛是一件很不舒服的事，但对孕妈来说很可能是好事。孕期身体出现这几种疼痛，孕妈先别

怀孕期间，随着肚子慢慢变大，孕妈们的身体会出现许多不适。肠胃不舒服就是其中之一，那么这是怎么回事？该怎么缓解呢？一起来看看吧。 我有一个朋友孕期8个多月，定期做检查样样都好，可是总感觉消化不好，胃部不适。有时候想吃又没有胃口，没吃多少就感觉撑，躺着都不想动弹了。孕期为啥老是胃胀不舒服，有时还胸闷，有影响吗？正常来说，3-6个月的孕妇感觉胃部胀气，有时候会打嗝，是正常现象。怀孕以后，孕妇的宫底增高会压迫胃部，胃部空间越小蠕动减少从而导致大量胃酸停留，胃酸发酵后就会有大量气体产生，这时候孕妇就会有感觉胀气。 在妊娠中后期，宝宝个头把子宫撑大，孕妇的腹部自然增大，但是空间是有限的，怀孕时间越长，留给宝宝的空间就逐渐变小。等胎儿长到一定程度时，会挤压妈妈的胃部空间，孕妇胃胀的症状就会显现。这样的情况是自然的，不需要特别担心。特别是到了在妊娠后期，胎儿成

羊水是保护胎儿的屏障。羊水的多少和质量直接影响着胎儿。那么问题来了，孕期羊水过少会有什么症状？一起来看看吧。 都说十月怀胎辛苦，其实很大一部分原因就是担心孕期出现各种各样的问题。每次产检的时候，都是提着一颗心去的，生怕从医生嘴巴里听到什么不好的消息。但是，孕期，准妈妈的确或多或少都会有一些问题存在。比如，血糖较高、羊水少等等。今天，我们主要来谈谈孕期羊水少的问题。 我们知道羊水的重要性不容忽视，是维持胎宝宝生命不可或缺的成分。能够减少外来压力对胎宝宝的冲击，还具有稳定子宫内温度的作用，给胎宝宝营造一个良好的生活环境，透过羊水，还能评估胎宝宝的健康情况以及性别，还能帮助抵御外界的细菌感染，所以，羊水的重要性是不言而喻的。不过有不少的准妈妈在产检的时候，被告知羊水过少，让准妈妈们很是担心。那么，平时准妈妈应该注意观察自己的身体，一旦发现身上出现羊水

在孕期很多准妈妈都会问到怎么睡觉的问题，很多的准妈妈都会觉得睡不着或者是难受，那么哪些睡姿对胎儿不利呢？ 女人怀孕之后，除了有新生命到来的喜悦，还有不少的烦恼。其中一项就是睡觉的问题。说起睡觉，那真是大写的心累啊。感觉睡觉就像摊烙饼似的，这边翻一下，那边翻一下，怎么样都不舒服。要不然就是频繁地起床上厕所，感觉自己正要睡呢，天就亮了。再不然就是睡得正香的时候，突然感觉到一股疼痛，原来腿抽筋了，那个难受，没有经历过的人是无法体会得到的。反正，孕期睡觉对于准妈妈来说就是一大难题。但是，不管怎样，为了胎宝宝的健康，准妈妈在睡觉的时候，有一些地方该注意的还是要注意的。下面介绍的这几种睡姿就是对胎宝宝比较不好的，准妈妈对照看一下，有中招的建议赶紧改过来吧。 1、右侧睡 生活中，很多人睡觉的时候会选择右侧睡的方式，因为人体心脏在左侧，左侧睡的话可

有些准妈妈在孕期会患上糖尿病，为什么会得糖尿病呢？是什么原因造成这种状况的呢？让我们一起了解一下！ 前段时间，朋友和我说了一件事情，她因家中没有得糖尿病的人，所以在怀有身孕的时候没有做相关的检查，但是在她快要生小孩的时候，突然眼睛红肿，感到浑身难受，去医院一查，竟然是妊娠糖尿病（GDM），必须要住院。家人在一旁议论，年纪这么小怎么会得这种病的，在大夫解释了之后，家人才知道了原因。那么这种病是什么呢？又有什么样的危害呢？ 什么是妊娠糖尿病。它是分为两种的：一是在没有身孕之前就已经有的，叫做糖尿病合并妊娠，二是在怀有身孕之前没有，有孕之后才出现的叫做妊娠糖尿病。虽然有的孕妈在孕期出现这种病之后，生完小孩就会消失，但这也使得以后得病增加了很大的概率。 对小孩有什么样的危害呢？有GDM的孕妈，会因此而使得羊水便多，产生早产，使小孩的健康受到

在孕期需要注意自己的安危，这对于肚子里的宝宝来说非常的重要，那么你知道自己的哪些部位要注意保护吗？ 十月怀胎对于每个女性朋友来说，是特殊也是充满惊喜的，准妈妈既能感受到新生命带来的喜悦，又要忍受着孕期的种种不适。虽然孕期是难熬的，辛苦的，但是每个妈妈都是伟大的，为了让胎宝宝能健康的成长发育，每个准妈妈都是小心翼翼地呵护着自己和胎宝宝。如果要问你，孕期要呵护的是哪个部位，你会怎么回答呢？相信很多准妈妈都会回答“肚子”，的确，肚子是整个孕期都需要特别照顾、保护的重点部位，但是，你知道吗？下面介绍的这几个部位也是准妈妈们需要注意保护的哦。 1、腿部 怀孕后，准妈妈的体重都会有一个大幅度的增加，那么，腿部承受的压力自然变大了。另外，腿部出现水肿的现象也很常见，所以，也需要准妈妈好好保护。为了保护腿部，准妈妈在孕中晚期的时候，可以适当吃一些利水

在孕期需要注意自己的衣食住行，其中一项是穿着，你知道哪些衣服是不能穿的吗？对肚子里的宝宝可能造成伤害哦！ 喜欢漂亮衣服是每个女人的天性，就算是怀孕了也不例外。看着电视上那些明星怀孕之后依然穿的非常时髦，将自己打扮的美美的，一些孕妈在羡慕的同时也会学她们那样进行穿衣搭配，不过孕妈们也要注意，这几种常见的衣服不仅会让孕妈感到不适，还容易伤害到宝宝，孕妈最好不要穿。 1、钢圈内衣 在平时的生活当中，钢圈内衣非常受到女性的喜爱，因为它不仅能够对乳房的位置起到固定作用，还可以防止女性出现胸部下垂。但是这种内衣对孕妈来说却非常的不合适，孕妈在怀孕之后身体的一些器官会再次发育，其中就包括胸部。如果孕妈穿戴钢圈内衣，胸部的发育就会受到阻碍，导致乳腺出现问题。 2、系腰带的衣服 对于普通人来说，衣服上带有腰带是很正常的一件事，但

怀孕期间，尤其是对于新手孕妈们来说，肯定会有着许多疑问。那么孕期孕妈妈想要了解的问题有哪些？一起来看看吧。 怀孕中有很多问题想问，但产检时间太匆匆，常来不及提问便结束！别担心，孕妈害羞不敢问的、看诊时忘了问的，我们帮你问！ 问题1：妊娠糖尿病筛检的糖水为何这么难喝？ 妊娠糖尿病筛检的糖水太甜、难以下咽，是孕妈们的共同心声；孕妈没有糖尿病又不喜欢吃甜食，为何检测会不过呢？ 实际上，怀孕因为激素的关系，身体处理糖分的能力比较差，饭后血糖不容易控制。为何检测时喝的糖水这么甜？通常医院使用的是厂家配制好的葡萄糖。有些院使用的是糖粉，例如75克糖粉泡在200毫升白开水中。 如果孕妈没有糖尿病又不爱吃甜食，却没通过检测，可能是孕期激素的作用，让身体分解糖的能力变差。这种情况下，虽然现阶段没有糖尿病，但已验出妊娠糖尿病的反

我们都知道孕期需要补充大量的营养，那么你们知道都有哪些营养要补充吗？下面就带着疑问，让我们一起来看看相关介绍吧。 由于胎儿的养分来自于妈妈，妈妈的营养摄取非常重要，不过到底孕妈该如何摄取均衡，补充正确养分给肚子里的宝宝？而许多孕妈也会挑选市面上营养品，那琳琅满目的营养品又该如何挑选呢？本文将带你认识各营养品的要点。 妈妈奶粉 营养成份：叶酸、B群、钙、铁、DHA、益生菌…等 食用方式：以一杯240ml来计算，每天饮用1～1.5杯即可。不宜用太烫的水冲泡，以免影响到营养素吸收，尤其益生菌忌热，热水也会破坏益生菌。 钙片 营养成份：钙质 食用方式：每天建议服用1颗钙片即可。市售的钙片有很多种，最常见的为柠檬酸钙与碳酸钙，两者皆可服用，不过碳酸钙较易造成便秘及容易胀气，建议饭后再服用可减缓胃

在孕期有些准妈妈会打呼噜，这是怎么一回事呢？准妈妈打呼噜应该怎么办才好呢？让我们一起来了解一下解决办法！ 怀孕是每个家庭的大事情，相信我们大家都知道，有些家庭一子难求，有些家庭对孕妇的照顾是极其细心的，所以我们的孕妇可以说是在享受生活了，但是有些孕妇在怀孕的时候回产生一个奇怪的现象，那就是打呼噜，这是怎么回事呢?孕妇打呼噜又该如何处理呢？ 1孕妇打呼噜屎怎么回事? 人之所以会打呼噜，主要是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，会因为咽腔软组织颤动而发出呼噜声。 肥胖的人，是很容易发生这种状况的。 孕妇在怀孕期间，会增加许多营养素的摄入，难免会出现体重飙升的情况，肥胖来“光顾”，进而导致上呼吸道变得较狭窄，这可能是孕妈们易打呼噜的原因。 这种现象会发生在孕期的各个阶段，有的

在孕期，很多准妈妈都会长妊娠纹，这会影响准妈妈们皮肤的美观性，那么在孕期预防妊娠纹是非常重要的，你知道如何预防吗？ 怀孕、青少年发育等让人长出不美观的妊娠纹。美国《预防》杂志刊文，提出预防妊娠纹的几条建议。孕妈可以学以致用一下，面对孕期妊娠纹不再束手无策~ 孕期妊娠纹有办法： 1、吃富含欧米伽3脂肪酸的食物。 它可以帮助皮肤保持柔软，防止妊娠纹产生。许多深海鱼、亚麻籽、核桃、大豆和藻类等都富含欧米伽3脂肪酸。 2、补充维生素D。 其对健康的皮肤至关重要。食用强化食品和保健品比晒太阳更安全。 3、避免孕期体重增长过多。美国妇产科学院建议，一般情况下，孕期体重以增加25~35磅(约22~31斤)为宜。 4、使用保湿润肤霜。 坚持使用润肤霜，有助于减少出现妊娠纹，缓解

怀孕后孕妈妈的“吃”是头等大事，来确保胎宝宝和妈妈的营养充足。有些妈妈担心自己的营养摄入不足，大吃特吃，最后到院检查发现血糖高了，要注意妊娠糖尿病的发生。 妊娠糖尿病患者为什么越来越多? 娠期糖尿病，源于孕期的“胰岛素抵抗”。高龄和肥胖，是引发妊娠期糖尿病的两大原因。这也就是为什么全面二孩后，随着高龄孕妈数量的增加，妊娠期糖尿病的现象也越来越多见了。 从近几年孕产妇体检数据来看，妊娠期糖尿病患者越来越多，平均每10个孕妈里就有1 个。 大龄甚至高龄的孕妈因为其身体机能逐渐下降、新陈代谢放慢，加上孕期体内激素变化，容易出现妊娠期糖尿病;而许多孕育二孩的孕妈吃得更精细，含糖食材摄入太频繁，同样容易出现糖尿病症状。 孕期糖尿病有什么症状? 与罹患妊娠糖尿病相关的因素有：种族、糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新

许多女性在怀孕后反对同房，因为她们害怕在孕期同房会伤害到胎儿。其中在孕中期是可以同房的，而且还会有好处。下面就一起来看看吧。 很多孕妈认为，在孕期“啪啪啪”是对胎宝宝的不负责，毕竟胎宝宝是很脆弱的。 可时间久了总会感觉“心痒痒”，想跟自己的爱人亲密一下，又害怕伤害到胎宝宝，就强忍这种念头，其实孕期内的性生活是对胎宝宝有好处的哦！ 首先，这里强调一个重点，当女性进入孕期之后，至少要等怀孕3个月之后才可以有性生活，因为在孕期的前三个月，胎宝宝的发育和胎盘都还不稳定，受到刺激时，非常容易引起流产。 只有到孕中期后才能有性生活，并且对胎宝宝的发育还是有好处的，以下4点就是对胎宝宝的好处： 1、促进发育 对于胎宝宝来说，父母的性生活也是胎教的一种形式，这是刺激宝宝成长最有效的方式 ，当孕妈到孕中期时，适度的