怀孕后，孕妈们可以通过医生或者自己计算预产期。那么问题来了，宝宝是否能在预产期出生需要满足的症状有哪些？一起来看看吧。 我表妹怀孕39周多，离B超单上推算的预产期还有小半个月，但昨天她却生了。表妹说：“宝宝提前半个月出生了，一家人什么都没准备，当天真是手忙脚乱的，这B超单上的预产期也太不准了吧?” 其实，B超单上的预产期只是个大概，很多医生都是以孕妇末次月经来推算预产期的。我一个朋友，是预产期过了几天没发动，为了安全就提前住进了医院，但住了一周也没生，最后医生又让她收拾东西回去了。 所以，宝宝能不能在预产期出生，B超单说了不算，关键还是看以下这几个症状： 胎头入盆，子宫颈管消失 孕晚期，很多老人和医生都会对孕妇说一句话就是——胎头入盆，因为这是判断胎儿是否快要出生的标志。 胎头入盆，说明宝宝已发育

怀孕后，孕妈需要了解羊水的重要性，同时要提防羊水不足的情况。那么问题来了，怀孕后羊水不足的征兆有哪些？一起来看看吧。 对于羊水想必大家都不陌生，是保护胎儿的“温室”，它的多少关系到胎儿的生命安全。如果孕妈羊水不足，胎儿就可能出现缺氧，甚至发育不良等情况，严重的，甚至会导致出生后畸形。所以，在羊水的问题上，孕妈一向很慎重。 这不，前几天我怀孕的表妹就在整天缠着我，问如何自己判断羊水不足，害怕一个不小心胎儿就可能有风险。于是，我今天就这个话题做个总结，羊水不足的表现无外乎就是这4种，孕妈要心中有数，千万别大意了。 胎儿出现胎动时，子宫疼痛 众所周知，羊水的主要作用就是保护胎儿的安全，成为胎儿与外界冲击力之间的“隔挡墙”，在遭遇外界刺激时，羊水能起到一个缓冲作用。 胎儿会随着时间慢慢长大，等到孕中期时

怀孕后，孕妈们的身体会发生很多变化。其中私处分泌物增多就是其中之一。那么这是怎么回事呢？带着疑问，一起来看看吧。 怀孕后，身体上的怪毛病一个接一个。这对新手妈妈来说，的确是个很棘手的事情。以为自己得了什么大病，搞的紧张兮兮的。 今天我们来聊聊，孕期阴道分泌增加。你是不是也遇到过这情况呀！是不是至今也没明白是怎么回事呀？ 为什么孕后女性阴道分泌物增多？ 主要分为两种情况： 其一，孕期阴道分泌物增多，因为女性怀孕时由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液。 其二，随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道，促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于阴道分泌物呈现一种正常生理性亢进现象。 孕期生理性阴道分泌物增加怎么处理？ 虽说是正常的阴道分泌物，但也不

怀孕后，很多孕妈为了控制体重，会适当的做些运动。那么问题来了，孕早期运动需要注意的事项有哪些？一起来看看吧。 很多准妈妈在孕前非常热爱体育运动，因为运动不仅会帮助我们远离亚健康，还令人心情愉悦、充满活力。 自从知道自己怀孕那一天起，准妈妈们就开始担心怀孕后还能继续运动吗？孕期运动如何保证安全？其实只要把握好运动量和运动强度，孕期完全可以继续坚持运动。今天我们就主要来说一说孕早期运动的要诀。 孕早期运动要诀——动作宜缓 老一辈的人喜欢劝说孕妇们“怀孕了千万不能运动，孕早期要少走动”。其实，只要准妈妈身体健康，孕酮值正常，没有先兆流产史，医院没有要求特意保胎，适度的运动是对孕妇和胎儿来说都有益处的。 孕早期运动有以下几点注意事项： 1.动作宜轻柔缓慢 怀孕前3个月，胎盘正在逐渐形成，与子宫

前几天，小编的票圈里有个二胎麻麻晒了几张孕期照，一家四口（包括胎宝）非常幸福，让人羡慕！ 当然，也有不少人询问：你是怎么保持身材的？肚子这么光滑，怎么做到的？二胎麻麻也回复到：一胎二胎都没长妊娠纹哦，就是孕晚期会有点水肿，也没有非常胖！ 这样的孕期状态实力让人羡慕嫉妒！怀孕最让孕妈头疼的，除了不断走样的身材外，还有肚子上一条条的妊娠纹。 ▎究竟，为什么会长妊娠纹？ 妊娠纹是指，孕妇妊娠五六个月后，皮肤上出现的一种纹路，通常出现在腹部，个别孕妇在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长。分娩后，皮肤上的这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。妊娠纹属于萎缩纹的一种，也称为膨胀纹，医学名称为“皮肤扩张纹” 当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹

怀胎十月，若生下畸形宝宝，对一家人来说都不是容易接受的事。除了无法避免的遗传因素外，孕期不当行为是导致宝宝畸形的重要因素之一。孕期哪些做法能够有效避免宝宝畸形？ 1、发烧感冒及时降温 孕妇在孕早期发烧感冒，因为孕期用药谨慎，孕妇发烧感冒往往很少用药，病情难控制，甚至有可能出现高热的情况。孕妇高热可能会导致宝宝畸形，这样即便宝宝不会出现明显的外形畸形，其脑组织发育也有可能受到影响，表现为智力低下及反应能力差的情况。这种伤害是不可恢复，孕妇不可掉以轻心。 特别是孕早期（孕3个月内），有些女性朋友可能还不知道自己怀孕，乱服用了药物。与其担忧不断，不如赶紧找医生询问，向医生说明清楚情况，服用什么药、服药时长等。 2、注意少化妆 化妆品里含有砷、铅、汞等有毒物质，这些物质附着在孕妇脸上会影响腹中胎儿正常发育。因此孕妇在孕

产后抑郁一直是个热门话题，但是你造吗？孕期抑郁也不再少数，很多人都忽视了。比如害怕孕检不合格、害怕长太胖、害怕宝宝有缺陷、害怕生娃疼…… 怀孕的确一件幸福的事情，但是有些孕妈到了一定的孕周，会因为各种原因变得郁郁寡欢。特别是遇上冬季，天气阴郁寒冷，孕妈不得不在家呆着，难免变得情绪低落。因此如果遇上阳光明媚的天气，孕妈可要多出来晒个阳光浴散散心哦，不仅有助于身体的健康，还能帮您赶走抑郁呢。 你造吗？孕妈冬季阳光浴好处多多 这里给大家罗列一些阳光浴的好处，孕妈不妨来了解一下。 ★预防孕期抑郁症 阳光是天然的“兴奋剂”。研究发现，经常晒太阳能够使人体的毛细血管扩张，加快血液的循环，这样人也会变得活力满满，阳光开朗，这样可以减少抑郁情绪的发生。 ★提高身体抵抗力 阳光还是天然的“杀菌剂”。因为阳

怀孕后，孕妈们会经历很多次产检，这是我们都知道的。思维彩超就是其中之一，那么做四维彩超前需要做些什么？一起来看看吧。 说起做四维彩超，很多的孕妈妈都会觉得是在给宝宝照彩色照片，并不理解做四维彩超的真正意义。 四维彩超其实主要是排畸检查，是孕期孕妈必要做的一项重要检查。孕妈妈通过做四维彩超可以很清楚地看到宝宝的面部和整个身体的发育情况，以及宝宝是如何在肚子里活动的，能够清晰直观地看到宝宝的一举一动！ 但很多做过四维彩超的孕妈妈可能会有这样的经历，就是肚子的胎宝宝不配合，往往要跑去医院很多次才能做成功，让孕妈妈吃了不少的苦头。那么，有没有什么办法能够让孕妈一次性就能通过呢？ 答案是肯定的。孕期在做四维彩超前，这几件事孕妈要提前做好准备，这样就能一次顺利通过，免得白跑一趟多受罪！ 1、把握最佳时间 一般

怀孕的时候，很多的家长都很好奇自己怀的到底是男宝宝还是女宝宝，那么怀男宝宝和女宝宝有什么不一样吗？你知道一般怀女宝宝有什么症状吗？一起来看看吧！ 很多的孕妈妈们在怀孕了以后，首先担心的是肚中孩子的健康，其次就是孩子的性别。现在已经很少有重男轻女的思想了，纯属就是因为好奇而已！很多老人们说生男孩还是生女孩是能在妈妈们的身体上看到征兆的，那么如果孕妈妈的身上有这几个特点的话，说明很可能肚子里面怀的是一个女孩哦！那么大家知道有什么特征吗？现在正怀孕的妈妈们看看自己符不符合这介个特征呢？ 1.早期怀孕的时候反应很大 很多的孕妈妈们都说，如果生的是女孩的话，在早期怀孕的时候得一些早孕反应很明显，孕妈妈可能会出现胃口不好、痛疼以及恶心呕吐等症状。而生男宝宝的一些妈妈们则表示，在早期怀孕的时候早孕反应不是很强烈，难受的时候也只是有一些

怀孕后，相信孕妈们都经历过很多产检。产检的时候，医生可能会询问孕妈一些问题，比如是否有过流产，那么这是怎么回事？一起来看看吧。 迎接宝宝的降生，无论是对于准爸爸还是准妈妈来说，都是非常值得期待以及惊喜的一件事情。但是在怀孕的过程中，准爸爸和准妈妈肯定有一些不懂的护理知识以及不知道准妈妈的身体以及腹中的胎儿的生长情况，所以这个时候都会选择去医院进行产检，在产检的过程中需要注意什么？医生又会给准妈妈讲述一些什么孕育知识那？ 下面就让一起聊一下。 在准爸爸陪着准妈妈进入医生诊室的时候。医生首先会观察孕妇的胎动以及基本情况，再进入详细询问之前，医生会建议准爸爸先去门口等候。 因为医生会先问产妇一些相对隐私和隐秘的话题，如果这是准爸爸在身边的话，可能会让准妈妈难为情。在很多准妈妈跟医生的交流过程中，医生会询问准妈妈在怀这胎之前经历

很多妈妈问我：医院产检的时间安排很严格，是不是一定要严格按照规定时间去做？ 今天和大家探讨一下这个问题。 首先产检时间是有弹性的 第一次产科建卡检查，我们推荐是怀孕第12-16周期间进行。 以后孕中期每4周检查一次、孕晚期每两周检查一次和每周检查一次。 第一次检查的孕周，决定了以后每次检查孕周的不同，因此并非是所有的准妈妈都在同一个孕周进行产检。 但有些检查项目有严格的时间限制 早期唐氏筛查和颈项透明层厚度测定的时间是11-14周之间。 颈项透明层超过14周后会消退，阳性检出率会降低。 因此超过14周不再测定颈项透明层的厚度，也就失去了早期发现胎儿染色体异常的机会。 因此从这个意义上讲，在14周前就应该去见产科医生。 中期唐氏筛查与早期唐氏

孕期每个女性的早孕反应都不一样，有些人怀孕时总感觉头晕，那么孕期总头晕怎么办呢？孕期如何尽量避免头晕和昏倒？一起来看看吧！ 前几天，菌菌的一个孕妇朋友向我吐槽： 我以前多女汉子的人啊，现在怀孕后常常会眼前一抹黑，头晕眼花，瞬间天旋地转的，老公看着我虚弱扶额的样子，还说我是在装林妹妹，我...... 看来我这朋友的老公是一点都不懂孕期的事儿啊！ 怀孕后，孕妈其实是很容易有头重脚轻、眩晕的现象，甚至还会站不稳，短暂昏倒。 一般情况下，这属于正常的妊娠生理现象。 孕期逐渐增大的子宫会压迫下腔静脉，影响血液回流，出现头晕。这种情况常发生在孕中期的初期。 但并非唯一的原因。孕早期频繁孕吐也可能引起低血糖，出现头晕眼花。 同时为适应胎宝宝的生长需求，孕妈身体的血容量会逐渐增加，血容量平均增加1450m

女性怀孕后，为了适应胎儿的成长，子宫也在逐渐的长大。到了孕后期，原来只有一个梨大小的子宫会变成西瓜那么大，容积也上升到5升，重量更是达到了2斤之多。 而随着胎儿和子宫的变大，孕妈的睡姿会变得越来越重要，特别是在孕晚期，也就是怀孕7-9个月的时候。因为这个时候孕期不良的睡姿会对子宫及其周围器官造成压迫，影响胎盘的血流量。 我们都知道胎儿是通过胎盘跟孕妈交换各种营养物质和排出废物的，所以胎盘的血流量对胎宝宝的发育是非常重要的。经过多年的研究，科学家们认为，孕妇在怀孕后期，采用左侧卧位是最佳的睡眠姿势。 而跟左侧卧相反的是这面这三种睡觉方式，虽然孕妈可能觉得很舒服，但却会影响宝宝发育，下面我们就一起来了解一下。 1、仰卧睡 很多孕妈都知道左侧卧的睡姿对宝宝很好，但就是控制不住自己，明明睡觉的时候是左侧睡的，但是早上醒

很多准妈妈在孕期的时候都会有一些不适，比如说尿频便秘等问题，那么面对这些不适症状应该怎么办才好呢？ 做了准妈妈后，为了满足宝宝的生长发育需求，女性的身体会发生一系列变化。这些变化虽然是正常的生理性反应，却总是引发准妈妈各种孕期不适症状。虽说都是小问题，如不注意的话，也会导致疾病或者让孕期女性备受煎熬。孕期不适虽不能完全摆脱，但多听听专家的建议，采取相应措施，对于缓解不适感还是起到事半功倍的效果哒。 局部疼痛 腹股沟疼痛 当孕妈大笑、咳嗽或者打喷嚏的时候就会感觉到腹股沟疼痛一阵剧痛，在转身、伸手拿东西的时候也有可能感觉到，这是可能因为子宫韧带牵拉所造成的，要及时调整姿势得以缓解。 大腿根部疼痛。临产前，为了方便胎宝宝通过，左右耻骨的连接部位会变得松弛，准妈妈会感觉到大腿根部疼痛。 阴道疼痛。孕妈一般不会有阴道疼痛，如有可能是有阴道炎，可

孕晚期孕妈妈要随时注意自己的身体情况，特别是快到预产期时候可能会有些宫缩的症状，那么你知道孕期哪些行为可能会刺激宫缩吗？一起来看看吧！ 近期平台收到部分网友的来信咨询，其中一位孕妈提起关于子宫收缩的事情，很有借鉴意义，说自己到了孕晚期，经常时不时的感受到明显的宫缩，这位孕妈很是担心，就到了医院进行检查，但是医生说一切正常。说到这里，估计稍微有点孕产知识或者是经验丰富的孕妈已经猜到原因了，有可能生活中的一些小事引起的宫缩，这些其实都是正常的一些现象，不过，对于相当一部分新手宝妈可能会忽视掉。 孕期这几件不起眼的小事，可能会引起孕妈宫缩，看你中招了吗? 情绪高度紧张压力大 孕妈们应该都听说过，孕期情绪起伏过大会影响到腹中的胎儿，尤其是还在职场工作的孕妈，更能清楚的感受到精神压力过大时，容易出现宫缩现象。这是因为怀孕后，孕妈的体

女性怀孕以后身体多少都会有些变化，有些敏感的可以会影响日常生活，比如有些孕妇孕期晚上睡觉经常有些影响睡眠质量的行为，一起来看看吧！ 女性在怀孕之后会经历很多的身体变化和心理变化，有些变化属于是妊娠的正常反应，但是有一些可能是胎儿发育异常的表现。在孕期，孕妇睡觉也是有很多的讲究。如果在睡觉的时候有这3个表现，那孕妇就要注意了，尤其是第二个，不然会影响胎儿。 1. 经常做胎梦 很多孕妇说以前睡觉的时候不怎么做梦，自从怀孕后就经常做胎梦。有人说胎梦是胎儿在给孕妇托梦，也有人说这和胎儿的性别有关。其实这都是没有科学道理的，一般是孕妇压力太大，整天胡思乱想导致的。这样的话，孕妇就要学会调整自己的心态，尽量保持乐观的心态。 2. 睡觉的时候突然惊醒 随着胎儿的发育，孕妇的肚子越来越大，在睡觉的时候也很难找到合适的睡姿，

关于孕妇玩手机，一直都是一个比较有争议的话题，很多人都觉得孕妇玩手机会产生辐射，影响胎儿的正常发育。那么女性孕期到底可以玩手机吗？孕期玩手机要注意什么？一起来看看吧！ 、但其实早已辟谣说手机产生的辐射微乎其微，对胎儿是不会造成影响的。那也就是说，孕妇其实是可以玩手机的，但不是没有节制想怎么玩就怎么玩。如果孕妇能在玩手机上做到这3点，那胎儿才会更安全，看看你做到几点？ 1. 不熬夜玩手机 对于很多孕妇来讲，熬夜玩手机已经成为一种常态了，每晚睡前都要追电视剧或者是玩游戏，等到睡觉的时候早就过了12点。如果孕妇经常这样熬夜的话，长期睡眠得不到保证，身体的抵抗力就会下降，对胎儿的发育也不利。而且孕妇在熬夜的时候，胎儿会处于兴奋的状态，这样胎动就比较频繁，还容易导致脐带绕颈。所以孕妇最好能改掉这样的习惯，不然对自己和胎儿都没好处。

怀孕是非常辛苦，非常不容易的一件事。不管哪个阶段，孕妈们都会经历很多事。那么孕晚期让孕妈们很痛苦的事情有哪些？一起来看看吧。 小雅在怀孕初期和中期都是备受各种妊娠反应的折磨，虽然她也知道这是孕妇都必经的过程，但有时候还是会觉得撑不下去了。所以她就希望孕晚期能早点到，应该没有之前那样辛苦了。殊不知，当她真正在经历孕晚期的时候才发现，原来这个期间也会有很多新的挑战出现。在孕晚期，让孕妇难以忍受的就是这4件事，只有经历过才懂。 1. 不停上厕所 其实在怀孕后很多孕妇就已经出现了尿频的情况，每天不怎么喝水也会不停地上厕所。这主要是因为胎儿在发育长大，子宫越来越大，压迫膀胱，所以会出现这样的情况。但是到了孕晚期，这种情况更加严重了，隔几分钟就要上厕所，尤其是晚上，睡得正香的时候被尿憋醒了，那种感觉真的很崩溃。其实这也是正常现象，孕妇不要觉得烦

怀孕期间，孕妈们需要做很多产检。 而这其中就有四维彩超。那么怀孕后想要四维彩超顺利通过需要做些什么？一起来看看吧。 前段时间小贾去做四维彩超，第一次去的时候胎儿一直给个背部，医生不能很好的判断情况，建议她第二天再去。可是第二天去了还是如此，小贾真的很无语。没办法，她又去了第三次，这次胎儿才给了面子，配合医生完成了检查。想要一次性通过四维检查还真不是一件容易的事，在去医院之前，这4件事孕妇可要清楚了，省的跑好几趟医院。 1. 提前预约 很多医院做四维彩超是需要提前预约的，因为四维检查的时间比较长，差不多有15-20分钟。这样算下来一上午也检查不了几个。如果你没有预约的话，可能去了会排很长时间的队，然后还不一定能轮到，可能又排到几天后了。所以孕妇最好可以提前了解是否需要预约，这样在去了之后就能省不少时间。 2. 在合适的时间

怀孕是非常辛苦，非常不容易的一件事。这句话无可厚非，但是是孕妈们也可以苦中作乐。那么怀孕后会发生的趣事有哪些？一起来看看吧。 小谷怀孕6个月了，这天她和闺蜜聊起孕期的一些事情。她和闺蜜抱怨道，自从她怀孕之后，老公比她还紧张，感觉好像怀孕的是他一样。闺蜜说这其实也很正常，妻子怀孕后，准备也会出现一系列的怀孕反应。小谷还是头一次听说，觉得很有趣。其实怀孕后会有这4大趣事发生，但是都知道的孕妇真不多，看看你知道几个？ 1. 准爸爸也会有怀孕反应 像小谷老公这样的情况其实也不在少数，在妻子怀孕后，自己也会出现一些怀孕的反应。像呕吐、腿抽筋、变胖等等，这些都被称作是妊娠伴随综合征。其实这些症状主要是准爸爸的压力大、太过紧张导致的，使得体内的激素水平发生了变化。再加上，准爸爸在孕期又要上班又要照顾准妈妈，还会受到孕妇各种变化的影响，所以会出现这