和很多妈妈一样，丁妈在怀大宝时没事就去请教别人的经验，各种育儿书翻阅了一遍，也在网上翻看了一些备产清单。紧接着就种草了一件「神器」—— 吸奶器。传闻中此器有挤奶、按摩和增加奶量的作用，这也太让妈妈们省心了吧。 丁妈马上跃跃欲试，兴奋地去咨询了一位母乳指导老师虞蓓芳。谁知她苦笑了一声说： 吸奶器虽好，但你这是只知其一不知其二啊。我当年可是被坑惨了…… 当时她刚生完就用上了一款手动吸奶器，价格 18 元（额……）。因为剖腹产的伤口，她不方便侧身，平躺又不知道如何亲喂。 但是初乳贵如黄金啊，说啥也要挤出来啊！于是她就用手动吸奶器挤了老半天，乳晕都被吸肿了，才看到一点点黄色的液体…… 到了第三天，她的乳房肿胀得不行，抱着娃吃，乳头又痛。期间她还继续使用手动吸奶器，希望通过按摩来缓解肿胀，顺便也能把奶挤出来

亲喂是个造化。 对于没有采用亲喂形式哺乳的妈妈多数有几个原因： 宝宝乳头混淆/拒绝乳房; 妈妈出现了较严重的乳头破损暂停亲喂; 妈妈希望获得更好更完整的夜间睡眠; 妈妈纠结于乳房没有刻度，希望从瓶喂的直观里给喂养量来点信心; 妈妈开始恢复职场工作了。 今儿该说乳头破损了 母乳喂养既然是件自然而然的事，在这场关系中大家的状态应该是舒适为主的，一旦出现疼痛，往往提示了不正常的情况存在。 乳头破损本身对于妈妈是很崩溃的事情。希望乳头局部的伤情尽快恢复不是什么难事，搞清楚为什么出现乳头破损才比较重要。源头不解决，再好的乳头修复产品都是一缕烟。 乳头破损的原因 宝宝天生口腔条件影响了衔乳(请看下图)：当乳头在宝宝口中足够深入至软硬颚

所谓病急乱投医，妈妈在面对嗷嗷待哺的宝宝时却无计可施，家里的老人会选择让用一些民间的土方法，这些土方子靠谱吗? 所谓民间的土方法，其实是没有科学道理。我们要是用这些的话呢。对于妈妈和宝宝都没有什么好处，所以我们还是科学的母乳喂养。 乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌，在饮食上我们该怎么做呢? 我们还应该注意饮食方面的调理，一定要均衡营养，另外呢就是从认识上来讲有一些新妈妈老想减肥，这个减肥一定要安排在哺乳期过后，或者是说已经断奶以后，或者是这个断奶就是指着不在母乳喂养以后，然后这个时候你在进行减肥比较合适。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会

不少准妈妈都会抱怨这样一件事，宝宝一晚上要吃好几次奶，弄得自己疲惫不堪!什么时候才能是个头啊，而宝宝还小，根本听不见妈妈的心声。不管产后已经多么疲劳，白天带孩子多么辛苦，一旦宝宝在夜间哭闹着要吃奶，母亲千万不能烦躁，要以极大的爱心、耐心来担负起夜间喂奶的工作。 什么时候可以断夜奶? 按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，在晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。但是，这个是因人而异的 每个宝宝的习惯是不一样的 大人不能强求哦! 夜间遇到孩子要吃奶，不免烦躁，有些母亲为了省事，容易忽视这些问题： 1、干脆躺着把奶头塞进孩子嘴里进行哺喂，殊不知这样做对婴儿十分危险。 2、最好坐起来哺喂孩子。特别是对于3个月内的婴儿来说，躺着喂更为不安

生完孩子怎么通奶：热敷+按摩。 1，先用毛巾热敷，再按摩。 (1)由乳房最外侧向乳头方向推压式按摩，也可以用木梳，牛角梳由乳房最外侧向乳头方向梳压式按摩。(乳腺管是由乳房最外端向乳头处成直线生长的)。 (2)将乳房托在两手之间，按顺时针方向进行旋转式按摩，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩。 2，如果家里有条件，建议找一个催乳师，具体可以咨询医院。 生完孩子怎么通奶：热敷+按摩+吸奶器。 如上方法，可以结合吸奶器。 说明：乳房很硬时，不要选择用吸奶器泵奶，因为你的泌乳量不大，吸奶器会把你的乳房弄伤。可以让你的家人帮忙挤：大母指与十指放在乳晕处，先向乳头外拓展，再向乳头内的方向挤压，不要直接挤乳头。 生完孩子怎么通奶：年龄较大的宝宝或者大人帮忙吮

生完孩子几天下奶? 生完孩子下奶时间是因人而异的。 平均来看，如果你是第一次做妈妈，会在宝宝出生后大约3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能会更早一点儿，大概在产后2～3天内下奶。当然，有些妈妈的产后下奶时间会比这个早或晚。除此，分娩方式对下奶时间也是有影响的，顺产生的话一般产下宝宝半个小时就可以让宝宝吮吸奶头慢慢催奶了，剖腹产的一般要两三天才能下奶。所以说，生完孩子下奶时间是因人而异的。 生完孩子几天下奶：生完孩子怎样让自己快速下奶通奶 产后半小时让宝宝吸吮乳头 不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。 产后24小时内、产后三天进行乳房按摩

生完孩子就有奶吗? 生完孩子就有奶。 生产之后，奶是一定会有的，而且99%以上的健康女性都可以哺乳。只是对绝大多数人来说，哺乳并不是一件自然而然、水到渠成的事。生产后97%的新妈妈都会立即产奶.而且还是宝贵的初乳,营养价值高得很呢.近些年来一直提倡婴儿在出生半个小时之内就应开始吮吸母亲的乳房。奶水是经由荷尔蒙及反射作用产生的，在怀孕期，体内荷尔蒙改变，准备腺体组织以制造奶水。随著腺体组织的增生，乳房逐渐变大，产后荷尔蒙改变，使乳房开始制造奶水。当婴儿开始吸吮时，两种反射让奶水在适当的时间产生适当的量。脑基部的脑下垂体分泌一种荷尔蒙，称泌乳激素，刺激乳房中的乳腺细胞分泌奶水。每次婴儿吸吮乳房时，就会刺激乳头上的神经。这些神经携带信息传至脑下垂体的前面部分，由此制造泌乳激素。所以说，女性生完孩子就有奶。 生完孩子就有奶吗

月经从小女孩时代的第一次登场到更年期的拜拜，一直身披神秘面纱，被各种亚文化非主流妖魔化附体。所以，哺乳期这么重要的阶段，怎么可以被放过！ 还记得哺乳期月经是怎么回归的吗？不就是雌孕激素们顶住了娃娃吸吮的抑制（哺乳期如何延迟“月经大神”回归？），钻了个时间上的小空子，终于把月经送回家了（月经是怎么步步跟随“偷偷”回来的？）。尽管大家都不够欢迎她（产后月经暂时不来的六大好处，还能“省青春”你造吗？），可是人家来都来了，也不能被当做妖怪撒！！ one 关于雌激素女娃容易性早熟？ 有人说月经回来后，乳汁里的雌激素多了，女娃容易性早熟。。。还有一个版本是容易痛经。。。另一个版本则是以后宝宝白带多。。。 各种版本均成功把我噎着了，怀孕时雌孕激素更高，宝宝就住在妈妈肚子里，直接血液交换，那时你们咋地就不怕了？！ 确实，月经

虽然母乳喂养已经推广了很多年，但每个妈妈似乎都经历过“被没奶”阶段，但大家对于“母乳”还是存在有很多误区。其实，每个女人都是天生的“奶牛”，很多妈妈没有成功母乳是因为在一开始就陷入了各种母乳喂养的误区。比如，嫌弃自己胸不够大，觉得自己没喝过母乳自己肯定也没奶，或者没啥原因就是觉得天生没奶= = 胸大没啥了不起啊，各位，大胸的秘密就是脂肪多啊！真正负责泌乳的是乳腺组织，所有女人都一样。母乳的产出依靠的是母爱的情绪、产奶的激素（催产素、催乳素）、乳腺组织腺泡和腺管同时做功，以及宝宝的频繁吸吮。即使“飞机场”的妈妈也完全无需担心，四种因素统统都有，凭什么说我们没奶？ 当你怀孕的那刻开始，你的身体就为生成乳汁做准备了，各种激素各司其职。虽然乳汁的生成是由各种激素控制，但你的宝宝才是决定喝多少和多久喝的关键。 泌乳机制 乳房里存有乳汁会抑制分

生完孩子要是没奶，这种压力可谓比生孩子还大。有些婆婆或许会谅解，但有些婆婆就直接甩脸色了：“都做妈还没奶还算女人么？” 心理压力好大！好想大哭一场！婆婆心疼孙子我能理解，我本来有奶的，不知道为什么突然就没了！我儿子我也爱他，我也不忍心让他挨饿啊。婆婆说我没奶，就要给宝宝喂奶粉，但一直叨叨奶粉就不及母乳有营养什么的，我该怎么办啊~真的好怕听到婆婆说我没奶那些话啊！ 聊下去发现，这位妈妈的日常生活从小孩出生后并没有大变化，除了前段时间自己感冒了就吃了几片缓解鼻塞症状的药，没几天奶水就开始减少了。 因此我们就建议这位妈妈去咨询一下医生。 原来是因为那感冒药里含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏这俩成分，虽说都不会对宝宝造成什么危害的，但却会影响母乳分泌。 所以，母乳突然减少的原因，就是几片药。 其实普通的感冒完全可以自行痊

生完孩子怎么能丰胸之哺乳上 怀孕哺乳期，由于雌激素水平剧增，乳房自然丰满，不需要再丰胸。不过这时保养胸部是非常重要的，是生个孩子升个cup，还是奶了娃儿垂了胸，就看这时的保养啦 第一，是胸罩的选择。不要太着急求美，哺乳胸罩是必要的。钢圈胸罩虽然让胸部看起来挺拔，却很阻碍乳腺的畅通，在分泌大量乳汁的哺乳期，乳腺不畅是很可怕的!肿痛只是初步，肿块和肿瘤都有可能!所以哺乳期的胸罩首先要保证乳腺畅通。当然，不穿也不可以，乳房是需要保护的，适度的托举不但让产妇感觉舒适和安全，也对乳汁的分泌有好处。 第二，是胸部的清洁和护理。对于婴幼儿的母亲来说，哺乳的频率很高，虽然知道应该清洁和按摩，往往太累太烦或者怕孩子饿着，就省略了。其实这样是不对的。哺乳前后的清洁和按摩，既保证了孩子的“食品卫生”，也让哺乳的妈妈舒服和健康，而且适度按摩和温水擦拭，让乳

为什么生完孩子乳头变大了：乳房胀大因素 一般有夫妻生活的女性，她们容易在高潮时乳房胀大，或者是内分泌乳房膨胀，有的则是生小孩喂奶时所致的乳房胀大。致使乳头变大。 处理：可以通过在乳晕的靠外围部分涂抹维生素E和维生素C来慢慢淡化使乳晕变小，颜色变浅;平时的时候可以常用拇指和食指在乳晕部位做旋转运动，加快血液循环，也有助于淡化和缩小乳房胀大。 为什么生完孩子乳头变大了：乳头刺激因素 乳头变大主要是因乳头对刺激敏感所致。这个症状可为原发性的，多见于未婚女性。也可为小儿吸吮牵拉引起。 处理：乳头体积过大过长，可采用环形、半环形、V形、部分切除等方法。 为什么生完孩子乳头变大了：孕激素影响 女性在孕期因胎儿的生长发育所需，其身体会自发分泌出比未孕期高几千万倍的雌激素以维持孕妇与胎

曾经在小S的书中看过一段关于她开奶的经历，当时还感觉得是不是太夸张了，自己还抱着侥幸的心理，觉得自己只要遵照网上看到的，大家分享的那些经验，应该没问题。而事实证明我真的是太天真了，生孩子的时候胎儿太大，医生建议剖腹产，结果就拉去剖了。第一天晚上因为宫缩痛得一宿没睡，不过还可以忍受，结果第三天醒来以后忽然发现，两个胸部胀的硬邦邦的，悲催的是挤都挤不出来几滴，一碰就痛啊。 生孩子的时候我都没有叫唤一声，也没有哭，开奶的整个过程，疼得我半条命都没有了，硬生生将我从一条龙直接折磨成一条虫。最后在月嫂的推荐下找了一个催奶师，才将胸口两个滚烫的石头化开，让宝宝有了奶可以喝。 经过这场惨痛的开奶经验我建议孕妈们，如果产后开奶不顺，试了一两次自疗方法还不行，就赶紧找开奶师，绝不能拖，这关乎着自己和宝宝的身体健康。我隔壁邻居妈妈也是开奶没开好，老

宝宝出生后，妈妈开始了漫长的坐月子的征程。为了让妈妈奶水充溢，家人会尽可能的把所有下奶的食材都熬成汤。 你要了解清楚的是，一开始是不能喝汤的。你可以吃一些汤汤水水的，对于胃的消化能力比较合适的，但是呢，你不一定 使劲的去喝汤。 产后不宜过早催乳，最好是在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应宝宝进食量渐增的需要。即使在1周后也不可以无限制地喝汤，如果妈妈感觉到乳房有轻微的胀痛，就应该及时的停止进补浓汤了。 因为这时候不需要，直到所说的就是乳汁更多的分泌了，孩子已经吸吮的很顺畅了，这个时候你才需要加大液体的量，让她乳汁随着孩子的吸吮量增加而增加。 妈妈其实不需要喝很多高脂肪含量的浓汤，食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养，还容易使他们发生腹泻。

回奶涨痛厉害怎么缓解：热敷 用吸奶器吸完乳汁后，用热毛巾热敷乳房，可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。 注意： 热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 回奶涨痛厉害怎么缓解：按摩 热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。 注意： 奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，不用担心会再涨奶，慢慢减少次数，奶水就会逐渐变少了。 回奶涨痛厉害怎么缓解：改变饮食 1、去药店买麦芽跟山楂熬水喝，每次10克熬两碗水一天喝完。 2、维生素B6片，一天

回奶要涨几天 回奶涨奶的时间是因人而异的，没有固定的天数，一般快的话就是两天，时间长的话可能需要一周或者更久。 小贴士： 回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。 回奶的方法有哪些 1、逐渐减少喂奶次数： 如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。 2、减少高蛋白质的摄入： 妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的

大部分妈妈在哺乳期都经历过涨奶的时候，胸前就像挂着两块大石块，针刺一样的疼痛，太难受了，如果不及时解决的话，还可能导致乳腺炎，发烧起来更是备受煎熬。 甚至有妈妈哭诉说：产后涨奶可比生孩子疼多了！究竟怎样预防和解决涨奶的问题呢？ 3个建议 预防妈妈涨奶关键要确保宝宝的有效吸吮 虽然涨奶可能发生在哺乳期间的任何时候，但很多妈妈可能忽略了这一点：第一次涨奶高峰期，一般是发生在产后3-4天。 因此，对于新妈妈来说，要特别重视下面2点： 1. 早开奶 世界卫生组织建议，产后立即开始妈妈和宝宝的肌肤接触，在产后1小时内开始母乳喂养。这样可以大大提高母乳喂养的成功率，而且，初乳对宝宝来说也特别的珍贵。 2. 产后不要过早进补下奶汤 如果过早地食用鲫鱼汤、猪蹄汤，过多的乳汁会让乳房胀硬得厉害，不利于宝宝含乳。

生了孩子最怕奶水不够，吃这四样东西奶水多到宝宝吃不完。孕妈在刚生完孩子之后，之前生产时所经受的所有的痛苦都好像马上烟消云散了。 但情况并不是这样，所有当妈妈的辛苦和幸福这一刻才刚刚开始。 在之后照顾宝宝的过程中，宝妈们会更多的感受到做母亲的幸福和满足，当然也会感受更多的辛苦和劳累。 尤其是对新手妈妈来讲，对于母乳喂养这件一直听说但是没有经历过的事情，感觉是既神奇又迷茫。 但除了刚开始不适应之外，让宝妈们最痛苦的事情应该就是产后乳汁分泌不够，宝宝经常饿得直哭。 在这种时候，很多宝妈都会暗暗地责怪自己没用，连孩子都喂不饱。 发生这种情况，宝妈们先不要过分自责和焦急，对于第一次生产的孕妈来说还是很常见的。 在生活中多吃这四种食物也可以帮助乳汁分泌较少的孕妈分泌更多的

哺乳后是否需要排空乳房？必须要排空呀，这几天宝宝发烧了，我忙着照顾宝宝，没有吸奶，真的感觉奶量少了，之前涨奶，奶水会一直往外淌，今天就不滴了。真的要多吸奶啊，不然很容易得乳腺炎。 必须要排空呀，这几天宝宝发烧了，我忙着照顾宝宝，没有吸奶，真的感觉奶量少了，之前涨奶，奶水会一直往外淌，今天就不滴了。 对此十月菌表示很欣慰呀，但是还有一些宝妈可能还木有好好学习，估计是想让菌菌给她们开小差： 我没排空，因为人家的奶水本来就很少啦，再排宝宝没得吃了…… 我本身比较瘦小，每次抱着宝宝喂很久的奶都已经累屎啦，根本不想再去吸奶了。 还有类似这两位“迷糊”宝妈的盆友也不要着急，菌菌还是很乐意为大家答疑解惑的，今天就系统的来说一说哺乳后，到底要不要排空乳房~！ 先来瞅瞅乳汁是如何分泌的 当分娩完成后，体内激素

甲硝唑片哺乳期能用吗 甲硝唑片对于哺乳期妇女来说，是禁用的，但是其实还是可以吃的，但一定要注意。外用也是可以的。 1、原因： 美国食品与药物管理局(FDA)根据药物对胎儿的致畸情况，将药物对胎儿的危害等级分为A、B、C、D、X五个级别。A级药物对孕妇安全，对胚胎、胎儿无危害，如适量维生素A、B1、B2等，B级药物对孕妇比较安全，对胚胎、胎儿基本无危害，如……，X级药物可致胎儿异常，在妊娠期禁止使用，如氨蝶呤等。美国FDA在多年前已将甲硝唑归为妊娠期用药的B类药物，因哺乳期用药乳汁中药物含量低，且新生儿出生后如有肺炎、羊水和胎粪污染等情况美国临床中也经常直接使用甲硝唑静滴。 2、提醒： 如果在哺乳期吃了甲硝唑片，建议多观察宝宝，多给宝宝饮水促进药物的排泄，以后用药须谨慎。不良反应在少数人身上出现的，