男性的能力不仅体现在事业、工作上,还体现在夫妻生活中,时间长也是一种证明。那么,怎么壮阳延时才能有效又健康呢?这里推荐一些壮阳延时的食疗偏方给大家。
粟米粥:
粟米粥可以达到益肾补虚,清热利尿的功效。
准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。
民间壮阳延时偏方大全还有麻雀粥,麻雀粥可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。
具体做法:
1、准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好;
2、将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。
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