断奶的科学方法

具体做法如下：先在1天中选择减少1次喂母乳，改用配方奶或辅食代替，这个过程持续3-5天后，用配方奶或辅食代替1天的2--3次母乳，最后完全代替每天的母乳喂养。

小贴士：

每进行1次代替母乳的过程，都要观察宝宝的消化系统3-5天，让TA逐渐完全适应配方奶，就可以彻底断奶了。但也可以依据实际需要将间隔时间延长。

断奶的注意事项

1、断奶的时间最好不要选在夏天

夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少，婴儿本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功能紊乱，出现腹泻，故断奶时间应选择在春秋两季。

2、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶

婴儿患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其它食物会造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。

3、1岁婴儿在断奶的过程中，家长要更细心地照顾婴儿

因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃3 顿饭食为好，还要保证每天给予牛奶或其它乳制品250～500毫升，以确保营养供应。

4、不采取不科学的断奶方法

不要强制母子隔离、断绝往来，或在乳头上涂抹药水、辣椒水、黄连水等吓唬孩子，强迫孩子不吃母乳等，这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激，是不可取的。