吃紫薯会导致胃酸分泌增多,而柿子中含有较多的鞣酸等物质则会与胃酸反应产生沉淀物。两者一起吃的话,少量的或许无大碍,但大量一起吃的话,轻者可能会觉得肠胃不适,严重的可能引起肠胃出血、胃溃疡等。
西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质,和紫薯一起吃的话,很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质,这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适。
紫薯性偏寒,而螃蟹是寒凉食物,脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃,否则很容易引起腹泻。
香蕉有很强的滑肠作用,红薯有很强的胀气功效,这两种食物最好能隔开吃。当然,如果实在要一起食用,需要严格的控制其量,吃一个小紫薯和一根香蕉不会出现胃肠问题,大量食用容易出现腹泻。紫薯可作为主食食用,香蕉最好作为饭后水果食用。
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