夏天容易掉头发吗 夏天确实容易掉头发，夏季身体处于新城代谢旺盛期，头部油脂分泌增加，所以此时脱发现象加重是较为正常的。每个季节的气候都不一样，这样就会头皮产生一定的刺激，头发出现掉落是正常的。但如果掉发数量过多，那就需要引起关注了。夏季，阳光直射头皮，紫外线很容易对头发造成一定的影响，这与头发掉落也有一定的关系。想要更好的保护头发，朋友们夏季出门前，可以佩戴遮阳帽或者打太阳伞，避免阳光紫外线的直射。 夏天容易掉头发的原因 1、太阳直接暴晒 夏季爱掉头发与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

眼影可以当眉粉用吗 眼影可以当眉粉用。眼影和和眉粉的质地很相似，并且颜色上也有很多重合的，所以眼影当做眉粉用也是可以的。但是并不是说所有眼影都适合当做眉粉使用的，例如带有亮点和光泽的眼影就不适宜当做眉粉使用，因为涂上之后会让眉毛看上去发亮，显得不自然。只要选对眼影，用眼影画出好看的眉毛完全没问题。一般不带闪的，哑光质地的眼影会比较适合画眉毛，颜色可以选择浅咖色或者灰黑色、棕色都可以，选择适合自己的就好，画出来的效果不比正规眉粉差。 眼影如何画眉毛 第一步：选择一盘哑光棕色眼影，用螺旋刷将眉毛梳一梳，扫掉眉毛上多余的粉并使其有自己的大致走向。 第二步：用斜角眉刷沾取眼影，根据自己的眉形，也可以选择画嫩嫩的平眉，先勾勒眉框。 第三步：最后用眼影填充眉框内空隙处，眉头用螺旋刷晕染自然。 小贴士：眼影用来做

拔罐可以天天拔吗 拔罐不建议天天拔。 拔罐的时候，皮肤会受到强烈刺激，在没有完全恢复的情况下连续拔罐的话，容易导致皮肤变得脆弱，容易受到外界细菌侵袭，或多或少会对皮肤引起一定的伤害。天天拔罐还会增加身体的负担，拔罐的时候，身体的新陈代谢加速，拔罐过于频繁，新陈代谢持续处于加速状态，身体各个器官及组织正常就会受到影响。拔罐最好是隔3~5天再做，罐印没消除的地方也不要拔罐。 拔罐多久一次好 拔火罐不宜经常拔，一般一周左右一次为宜，要等到上次拔罐留下的紫色印子消退后再拔比较好。 拔火罐的间隔时间以个人体质为依据，皮肤恢复较快的，可以间隔时间短一点拔，皮损、瘀紫严重，患处有水泡等情况时，要等皮肤恢复后才可再拔。起保健作用的一般一周一次就好，但如果想要通过拔罐治疗风湿、类风湿、关节炎症等疾病时，可以缩短拔罐时间，具体请在

液门穴 液门穴是一个可以快速缓解感冒发烧症状的特效穴，其位置在小指和次指间凹陷中,小指次指之间,开合如"腋"如"门",所以称为液门。 按摩方法：用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸胀的感觉，先左后右，每天早晚两侧穴位各掐按1次，每次掐按1～3分钟。 十宣穴 十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。，多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。 按摩方法：用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。 合谷穴 合谷穴在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中，按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒，可以镇静止痛，通经活络，清热解表，增加身体抵抗力。

抵抗病毒 秋天吃葱头可以起到发散风寒的作用，这是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，这种挥发物经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用，既能能抗寒，又可以抵御流感病毒。 洋葱治疗风寒感冒的小偏方： 1、取洋葱头，剥去干皮，洗净切丝。 2、一碗凉水，放入切成丝的洋葱头。 3、开火煮葱头水，待开锅后调至最小火力煮，(小火煮的时间长短分两种：在室外水面结冰前，小火煮14分钟;在室外水面结冰后，小火煮17分钟。) 4、如果体温37度以上，加三片生姜，一同煮水;如果体温37度以下，则不需要姜，关火，晾至温热。 5、在睡前40多分钟前喝，趁热喝。喝完宝宝可以休息40多分钟。 6、如果给宝宝喝，可放少许白糖。放糖的方法是：碗底铺一层

洋葱有壮阳的功效吗 洋葱基本没有壮阳的效果。 洋葱的营养价值高，但壮阳效果没有科学依据，可以说微乎其微。洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。洋葱还有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。如果硬是要吃洋葱来达到壮阳的效果，建议和有补肾壮阳功效的食材搭配，比如做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。 洋葱的功效 1、杀菌、抗感冒 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。 2、促进胃肠蠕动，帮助消化 洋葱含有葱蒜辣素，有

虚胖吃什么水果：草莓 果肉多汁，酸甜适口，味道鲜美，营养丰富，有“水果皇后”的美称。草莓不但好吃，还一定的药用价值，中医认为。它具清暑解热，润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效。近年来，又发现它对防止动脉粥样硬化、冠心病及脑溢血等具有一定的功效。草莓果实中的维生素及果胶，对治疗痔疮、高血压、高胆固醇均有显着效果，出它提炼出的“草萄胺”，对治疗白血虹、障碍性贫血等血液病也有功效。草莓中还含有抗癌成分，可抑制恶件肿瘤生长。 虚胖吃什么水果：苹果 中医认为，苹果性味甘凉。有健脾开胃消食、润肺化痰止嗽之效，苹果皮亦有止泻作用。有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。苹果也是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑。不仅如此，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心

喝什么粥补肾：黑米红枣粥 黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。 材料：黑米80克、大米20克、红枣40克、枸杞子5克、白糖5克。 做法：黑米淘洗干净，浸泡5小时;大米洗净，浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸后转入小火熬煮成粥，再加入枸杞子煮5分钟，用白糖调味即可。 喝什么粥补肾：核桃大米粥 核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。把核桃长期作为口果食用均有补脑之效。但由于核桃所含的脂肪质、蛋白质太多，对消化力弱者，特别是胃肠患

宫寒可以喝益母草吗 宫寒可以喝益母草，但是治疗的作用不大。宫寒主要是肾阳不足引起的，会出现下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经、月经失调，舌苔薄白多津等症状。益母草具有活血调经、祛淤止痛、利尿消肿等作用，是治疗女性月经病、产后病的重要药物。需要提醒的是，益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的“万能药”，它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错，每次来月经只有几滴或不足两天就结束了)、产后腹痛等。益母草主要适用于血淤型的月经量少，而且是治标不治本的，月经期间使用只能暂时缓解症状，如果不注意日常调理，并不能从根本上解决问题。 宫寒吃什么 1、当归 常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。平时

很容易感冒 如果你动不动就感冒，而且病程更长更不容易恢复，这是个很明显的信号，显示你的免疫系统很脆弱。 因为你的身体没有能力抵抗细菌或病毒的侵袭，特别是在冬季，你会比别人更容易患感冒或流感。 经常感觉很累 你是否免疫力较低，其实一眼就能看出来，因为你很可能总是无精打采的。 经常忘事儿，反应慢，总是犯困，这些现象主要在老年人中更常见，因为他们的免疫功能下降了很多。 但如果你时常熬夜，身体得不到足够的休息，也会削弱免疫系统，影响精神状态。 消化道出问题 免疫力下降通常与慢性消化问题同时出现。 研究显示，人体70%的免疫细胞位于肠道，而居住在那里的有益细菌和微生物可保护肠道免受感染并支持免疫系统的正常功能。 如果你经常腹泻或

雪水可以治冻疮吗 雪水治冻疮并没有科学依据。 冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，雪水、冰块搓手，用辣椒水在手上涂抹，这些偏方的目的都是为了促进手部血液流通，加速血液循环，但是这些方法仅仅适用于冻疮生成前，只能起一个预防冻疮产生的作用，并不能帮助我们治疗冻疮。 冻疮是怎么引起的 寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素

夏天可以吃鹿胎膏吗 夏天可以吃鹿胎膏，但是要适量不宜多吃。鹿胎膏的主要作用为：补气益血，调经散寒，治疗不孕不育。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。鹿胎膏的应用可以追溯到东汉末著名医学家医圣张仲景已经部分失传的药方《疗妇人方》，药方精义讲究一胎一药，瓷锅小火熬制，所出鹿胎膏保留了鹿胎本身的精华，具有神奇的疗效。鹿胎膏属于温性，服用鹿胎膏的人有极少数会有上火的表现，大约比例占2%。如果出现上火症状服用减半症状即可自然消除，所以可以放心服用。 鹿胎膏的正确吃法 1、咀嚼服 取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般为两粒黄豆大小，再建议用温黄酒或温水送服，当然如果能用温黄酒的效果更佳。 2、化服 先取出鹿胎膏约为两粒黄豆量放入温黄酒或者温水，然后等鹿胎膏融化后，再将其服下。同样，用黄酒效

苦瓜排骨汤 材料：排骨、苦瓜、红枣、香菇、盐 做法： 1、排骨剁小段，飞水，冲洗干净备用; 2、苦瓜去瓢后切大块，香菇\红枣泡发; 3、砂锅中放排骨，红枣，香菇加足水大火烧开后改中火吨至排骨接近酥烂。 4、放入苦瓜再煮至苦瓜用快子可以轻易挫过去，下盐调味即可。 苦瓜豆腐汤 原料：苦瓜150克、豆腐(北)400克、色拉油30克、料酒5克、酱油10克、香油5克、盐3克、味精2克、淀粉(豌豆)5克 做法： 1、苦瓜洗净切片;豆腐洗净切块;淀粉加水适量调匀成水淀粉，备用。 2、色拉油烧热略为降温，加入苦瓜片翻炒数下，倒入沸水，推入豆腐块，用勺划碎，调味煮沸，用少许水淀粉勾薄芡，淋上香油即成。 黄花菜苦瓜汤 原料

做火疗必须擦火龙液吗 做火疗可以不用火龙液，但是效果没有那么好。 在权健火疗中，其最核心的地方是火龙液的涂抹，火龙液中蕴含了上百种中草药成分，通过火疗，打开肌肤毛孔，快速渗入肌肤，参与血液循环，达到活血化瘀的功效。 火龙液的功效 1、治疗神经衰弱和失眠 使用火龙液泡脚，可以提高改善睡眠质量，调节植物神经，长期使用，可以恢复正常。 2、防治高血压 使用火龙液泡脚，可以促进血液循环，清楚血管的垃圾，加强血管弹性，进而使血压平稳。 3、防治风湿性关节炎 使用火龙液泡脚，可以舒经活络，能促进血液循环，去除湿寒，长期使用能对关节炎起到很好的作用。 4、防治糖尿病 使用火龙液泡脚，促进胰岛素的分泌，达到控制血糖的目的。 5、减肥瘦身

喝什么粥对胃好：小米红枣粥 在《本草纲目》以及其他的一些医典里记载，粟米，即小米可以养脾胃。小米中的B族维生素、钾、镁等为胃肠道健康提供重要的营养素。尤其是小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为“米油”，营养极为丰富，滋补力最强。 原料：小米、红枣、冰糖适量 做法：红枣提前用水泡软。小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。带小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。 喝什么粥对胃好：南瓜百合粥 南瓜味甘性温，入脾、胃经，具有补中益气、消炎杀菌、止痛的效果。它含有丰富的果胶，食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来，包括重金属，并将其排出体外，起到排毒的作用。同时，果胶还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或者煮汤，可以滋养肠胃。 原料：米15

足疗治疗失眠吗 足疗可以治疗失眠。人体足部有许多重要穴位，位于足底凹陷处的涌泉穴，关系人体的生命盛衰，因此又叫“长命穴”，按摩该穴，有益精补肾，防止早衰的特殊功效。常搓脚心是许多人的长寿秘诀。医学证明，眼睛、鼻、心、肾脏、脑等器官，在脚部都有固定的反射区，反映着人体的病理生理信息，因此，按摩双脚、刺激局部，能达到调节全身器官功能的目的，对失眠有很好的帮助，而且还可以强身健体。 失眠的足疗方法 1、选取反射区额窦、脑垂体、心脏、肾上腺、肾、膀胱。 按摩法可自我按摩或请家属帮忙按摩。自我按摩取坐位，家属按摩则可以取坐位或舒适地躺下。按摩时以拇指或其他手指的指腹或指关节，在足部对应区内均匀、有规律地按压。先整体按摩一遍全脚底，然后按摩上述反射区。常用按摩手法有拇指指尖施压法、食指单钩施压法、掌搓法、拇指搓法、揉法、食指叩法、撮指

烤橘子止咳吃几天有效 烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只适合风寒感冒初期的咳嗽。 橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。因此，橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘。但是，这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。 烤橘子治咳嗽要注意什么 1、注意对症下药 咳嗽虽然是一种很常见的不适症状但是咳嗽分很多种，在中医上咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，而外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同的咳嗽用药是完全不用的，烤橘子适合风寒咳嗽，一定要对症下药。而且烤橘子药

橄榄油过期了还能吃吗 如果橄榄油过了保质期，就不建议食用了。因为橄榄油作为一种食用油是会氧化、变质的，食用以后会对身体产生不良的影响。 食用油是很容易变质的，因为油脂会自动发生氧化作用。油脂氧化会产生很多有毒的氧化分解物质，形成过氧化物会造成酸败，产生令人不愉快的气味。油脂的酸败不像食物腐败霉变那样容易引起人们的注意，当能闻到气味时，油脂的过氧化物含量已经大大超过国家标准的数值了。为了健康起见，橄榄油过期了就别食用了。 橄榄油的保质期是多久 在国际惯例上，橄榄油必须标注食用的有效期，但压榨是从什么时间开始的并没有被要求在瓶身上标示出来，保质期的计算应该是从压榨时间开始。初榨橄榄油的有效期是12个月，橄榄油是18个月。在中国市场上的初榨橄榄油的保质期是12个月，精制橄榄油的保质期为18个月。 食用油的保质期是有依

仓鼠有鼠疫吗 一般家养仓鼠是没有鼠疫的 仓鼠不是生来就患病的。也得有病原体感染才行。野外仓鼠或许携带致病基因，但是家养的仓鼠从生到死，都是住在笼子里，无论是饮食，还是饮水，甚至繁殖后代，都是在人工干预的情况下完成的，这样的仓鼠是不可能具有鼠疫病毒的。 仓鼠和老鼠的区别 仓鼠和老鼠有本质的区别，虽然都是鼠，但它并不是老鼠的一种，仓鼠很爱干净，只要主在饲养上注意食物的干净卫生，不喂太多的蔬菜叶子，避免因为拉肚子死掉，仓鼠一般都能活一年半到两年。如果母仓鼠怀孕繁殖的话，可能会影响它的寿命，所以很多卖仓鼠的都建议主人不要繁殖。 仓鼠怎么养 1.避免阳光直射 仓鼠和许多动物不一样，它不能直接被阳光照射，如果长时间被阳光直射，就很容易出现异常。 2.避免被风直接吹

　　从冬季的寒冷过度到春季的湿润季节，人体常常会感到咽干口渴，容易咳嗽便秘。面对这些症状，在春天养生最好的办法莫过于喝蜂蜜了。 　　营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 　　因此,