孕妇过敏时能吃螃蟹吗 孕妇过敏时是不能吃螃蟹的。因为螃蟹是属于海鲜类食物，而海鲜类食物最容易引起过敏，对于本身已有过敏症状时的妈妈，如果再食用螃蟹后会加重过敏的症状，影响康复的同时也有可能影响宝宝的健康。 孕妈妈平时身体没有出现过敏时为了安全起见也建议妈妈们尽量少吃或不吃螃蟹，尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。因为吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。 温馨提示：孕期妈妈出现过敏症状时，如果长时间内没有得到缓解，建议选择正规的医院进行对症治疗及检查，切勿自作主张的服用药物，因为孕期是特殊时期，乱服用药物很有可能会造成自己及宝宝的健康危害。

哺乳期可以吃方便面吗 哺乳期可以适当食用方便面。 方便面面饼中的水分含量很低，微生物很难生长，所以根本不需要添加防腐剂，而方便面料包中一半以上是脂肪，含有过多的盐分和鲜味剂，几乎没有任何营养。因此宝妈食用方便面的时候可以不用里边的调料，纯粹煮面饼，放点火腿肠、蔬菜、鸡蛋等，会比较卫生有营养。当然，直接用原本的调料泡也是可以的，只是没有营养价值。 哺乳期宝妈不能多食方便面，方便面营养价值低，宝妈经常食用会造成营养不良，从而可能导致奶水不足的现象。宝妈平时应多吃含蛋白和钙，VE，VB，VC多的食品，多吃水果、牛奶等。 {insc m="8" i="705972"} 哺乳期可以吃方便面吗 哺乳期怎么煮方便面 1、西红柿鸡蛋方便面 材料：方便面1包，西红柿2个，油菜100克，鸡蛋1个，花生油少许

　　产妇坐月子是为了让产妇尽快恢复，因此，坐月子会吃不同的进补食物。而有些食物，例如某些水果却不适宜产妇食用的。一起来看看吧。 　　1、桔子 　　味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。 　　2、西瓜 　　味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。 　　3、柿子 　　味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。 　　附：水果的四性 　　水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。 　　寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 　　温、热性水果可以祛寒、补虚，使人

　　对于准备要宝宝的朋友来说，在怀孕前一定要建立正确的饮食观，对于一些不利于健康怀孕的食物，大家一定要做到心中有数，本文就列举出怀孕前你要避免吃的几类食品，不知道大家没有引起重视。 　　英国食品标准局建议准备怀孕的女性还应避免吃下列食品： 　　维生素A含量太高的食物。这意味着你要控制吃肝和肝产品，比如肝酱等，还要避免吃含维生素A的补充剂或鱼肝油。你需要一些维生素A，但如果怀孕期间摄入过多，也会对宝宝有害。 　　含汞的鱼类，譬如鲨鱼、旗鱼、枪鱼等。还有，每周吃的金枪鱼肉片不要超过2片(生鱼的重量是170克，煮熟后约是140克)，如果是金枪鱼罐头，则不能超过4听(每听鱼的净重量约为140克)。高汞含量对胎宝宝正在发育的神经系统有害。 怀孕前你要避免吃的几类食品 　　花生和花生制品，如果有对花生过敏的家族史，你的宝宝有很大可能也会出现这种情况。 　　如果你、宝宝的爸爸、哥哥或姐姐

　　哺乳期对于女性来说是一个关键的时刻，怎么样的食物是适合食用的，同时，又有哪些是禁忌的，大家一起来关注一下。 　　哺乳期不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响婴儿健康。 　　    哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。 　　特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多

　　无论是孕期或是哺乳期的妈妈，都会关注自身用药的问题。因为妈妈的身体生理的改变会影响到宝宝的健康。孕妈妈和哺乳期妈妈生病了该怎么办呢? 　　“准妈妈”的安全药箱 　　妊娠以后，孕妇的全身各个系统都会发生变化，家庭药箱里就应该准备一些药品以备不时之需，而且也能防患于未然，那么哪些药物既帮助妈妈又不影响到胎儿呢? 　　基础治疗类 　　孕期中所患的一些常见病，可用一些常用药，按常规剂量、常用疗程及常见方法，一般对胎儿影响不大，不必讳疾忌医。如： 　　1、感冒等呼吸道疾病，可使用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、双黄连口服液或头孢拉定，头孢氨苄等。 　　2、尿路感染，除多饮水外,可服用头孢类及阿莫西林等药物。但需要注意：避免使用喹诺酮类药物(氟哌酸、氧氟沙星、环丙沙星)，否则会影响胎儿骨骼。 　　3、腹泻等胃肠炎，可口服黄连素、阿莫西林等，思密达、复合维生素B等。

　　哺乳期是新妈给宝宝提供充足母乳的时期，一些抑制乳汁分泌的食物不能吃。但是还有一些影响乳汁质量的饮品也不能喝喔。哪些饮品不适合哺乳期妈妈饮用呢? 　　哺乳期不能喝的 　　1哺乳期不能喝酒：一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮. 　　2哺乳期不能喝咖啡：会使人体的中枢神经兴奋.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯.虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮. 　　3哺乳期不能吸香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收.研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟. 　　4哺乳期不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无

    虽然只是备孕阶段，但是饮食要同样的注意。因为备孕饮食也会影响胎儿的健康，更会影响怀孕的几率，那么孕前不能吃什么呢，以下是孕前不能吃的13种食物。     1、辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 　　2、酒 　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　3、过多的糖     糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。     4、味精 　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 　　5、人参、

孕妇能吃豆腐脑吗 孕妇是非常适合吃豆腐脑的，中所含有的大量矿物质以及微量元素都有利于增强食欲，除此之外还可以有效的促进肠胃的消化。除此之外，多吃些豆腐脑还对齿、骨骼的生长发育具有很好的促进作用。另外豆腐脑中含有大量丰富的植物雌激素，它可以有效的促进女性体内雌激素的分泌，从而更好的保护女性健康。 不过豆腐脑虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。 吃豆腐注意事项 1、豆腐不能和菠菜同食，菠菜含有草酸钙，豆腐和菠菜同食，不利于人体对钙的吸收。 2、豆腐不能和蜂蜜同食，蜂蜜的促进消化，润肠功能很好，和豆腐同食容易导致腹泻。 3、豆腐不能和茭白同食

　　孕妇在怀孕期间要注意饮食，否则会影响胎儿的生长发育。小编建议孕妇要了解一些日常不能食用的蔬菜水果、海鲜饮料等，以防万一喔。 　　怀孕期间孕妇不能吃的食物 　　(1)孕妇不能吃哪些水果：山楂 木瓜 桂圆 荔枝 　　(2)孕妇不能吃哪些蔬菜：红苋菜 马齿苋 木耳菜 　　(3)孕妇不能吃饮料：冷饮 雪糕 可乐 碳酸饮料 　　特别指出：孕妇不能喝酒、咖啡、浓茶 　　(4)孕妇不能吃的海鲜：受污染的鱼不能吃;体型大的鱼不要吃，易受污染，如：鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼;甲鱼和螃蟹不要吃，生冷的海鲜不要吃(孕妇吃海鲜的注意事项) 　　(5)孕妇不能吃的调味品：味精 胡椒 花椒 桂皮 芥末 腐乳 　　(6)孕妇尽量不要吃加工食品或者罐头食品 　　(7)孕妇不要吃生鱼片、生肉、生蛋等，里面可能会有寄生虫。皮蛋含铅，建议孕妇不要吃 　　(8)孕妇不能吃的其他食物：芦荟 螃蟹

　　母乳的质量直接影响宝宝的健康成长，因此，喂奶期间妈妈的饮食要讲究，不能吃一些辛辣、油炸的食品，否则会通过母乳影响宝宝的健康。 　　喂奶期间不能吃什么? 　　1、麦乳精 　　因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。 　　2、辛辣、刺激性食物 　　如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 　　3、油炸食物、脂肪高的食物 　　这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。 　　4、韭菜、麦芽水、人参等食物 　　这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。 　　5、凉性水果 　　夏天里的水果大部分都是凉性

　　对于产后新妈妈，身体还处于恢复期，因此，对于食物的选择一定要非常小心，本文，亲亲宝贝小编就总结出产后新妈妈需要忌口的食物，一起来看看吧。 　　产后忌吃辣 　　产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。 总结产后要忌口的食物 　　产后忌吃酸 　　哺乳期，很多人认为要给孩子喂奶，需要自己先大补，因而每天吃很多大鱼大肉。酸性食物吃得过多，会大大影响身体的消化机能，也容易上火。火气旺，加上添了宝宝也添了很多家务，难免就会心情烦躁，容易发脾气。酸类食物还会阻滞血行、不利于恶露的排出。 　　产后忌吃太咸 　　盐在体内会产生凝固水分或

孕妇能吃秋刀鱼吗 孕妇可以适量吃一些秋刀鱼，但不宜多吃，秋刀鱼含有丰富的维生素B族，可以延缓衰老。对孕妇来说有帮助保养的作用，还能防治贫血。而且秋刀鱼富含维同时富含有丰富的高度不饱和脂肪酸DHA，，DHA是人的大脑脂肪中的主要成分，是大脑营养所不可缺少的高度不饱和脂肪酸，它对于脑细胞，特别是脑的神经传导，和突触的生长发育有重大作用。 不过秋刀鱼等青皮红肉鱼类在适度环境中会产生组胺，引起组胺中毒(过敏性中毒)，这种微毒对于孕妇的身体是不好的。但是只要选材得当，烹煮安全，孕妇还是可以吃秋刀鱼的，保持适度原则即可。另外在选购秋刀鱼时，要特别注意鲜度质量，尽量加醋烧煮或油炸。 秋刀鱼的健康吃法 香煎秋刀鱼 材料：秋刀鱼5条、孜然粉5g、黑胡椒粉5g、葱姜粉5g、盐3g。 做法： 1、所有调

孕妇作为特殊人群，自然有很多生活及饮食上的禁忌需要注意。但是，很多所谓传统的禁忌只是上一辈或者古代流传下来的，并没有医学根据。孕妇在饮食上是否有这么多禁忌呢? 有医学根据的饮食禁忌 1.不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 2.要限制饮用含咖啡因的饮品。 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3.避免喝酒 如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。

　　妈妈在哺乳期的饮食不仅关乎自身的恢复情况，还关系到宝宝吸入的母乳是否健康。妈妈们在哺乳期应该如何用母乳喂养宝宝呢?我们一起看看吧。 　　母乳喂养不能吃什么呢?妈妈都知道，母乳是婴儿最理想的食物。很多妈妈担心很多忌食会出现营养偏差，影响宝宝发育等，但是，为了保持母乳的健康性，妈妈应该知道，很多食物是妈妈们必须忌口的。那么，母乳喂养不能吃什么呢? 　　母乳喂养不能吃什么——刺激性食物 　　产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的食品，如辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。 　　母乳喂养不能吃什么——抑制乳汁分泌的食物 　　母乳喂养，最重要的是乳汁，母乳喂养期间，妈妈应该忌食抑制乳汁分泌的食物，更不能吃回奶的食物。这些食物有：韭菜、麦乳精、麦芽、人参等。 　　母乳喂养不能吃什么——海鲜类

孕妇能吃荔枝吗? 可以吃，但要适量。 说明： 荔枝的果肉含有丰富的维生素、蛋白质，不仅能够补充能量，还能消肿解毒、止血止痛。 孕妇适量吃点荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，可令肌肤变得更加光滑。 建议： 孕妇一天最多吃100g-200g荔枝最佳。 吃多了荔枝的危害： 1、孕妇吃多了荔枝容易上火。孕妇本来就容易代谢不畅，所以还是吃点温和一点的东西为好。 2、荔枝含糖份很高，吃太多容易导致血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱。 反复吃大量的荔枝会使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。 孕妇适量吃荔枝的好处 1、增强免疫力 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。

　　坐月子是产妇最重要的一件事，在这个月里要多吃进补的食物，才有利于身体的快速恢复。坐月子跟孕期一样，有很多饮食禁忌喔。 　　坐月子的饮食禁忌有哪些? 　　一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 　　二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 　　三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生

哺乳期吃芒果回奶吗 哺乳期吃芒果是不会引起回奶的，不过芒果性带湿毒，如果是湿热体质的哺乳期妈咪食用芒果的话就容易使体内火气大，导致乳汁分泌少。 另外哺乳期吃了过多的芒果，容易导致宝宝过敏。这是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用的缘故。哺乳期妈妈吃了过量的芒果，会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝，宝宝的皮肤娇嫩，对过敏毒素没有抵抗能力，因此容易过敏。 哺乳期吃芒果注意事项 1、哺乳期不宜吃刚从冰箱里拿出来的芒果，哺乳期间产妇体虚，吃冰冷的食物可能会导致其它并发症。 2、哺乳期在吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。 2、不宜饱餐或空腹芒果，腹食用水果后它的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，尤其是肠胃比较虚弱的孕妈咪。因此，建议孕妈咪食用芒果的时间

　　怀孕的妇女身体发生了巨大的变化，经常出现这样或那样的症状。孕妇便秘是常见的，但是发生的原因却是由于孕妇的饮食不当喔。 　　孕期遇便秘 要小心的饮食误区 　　误区1：不吃肉少吃饭。 　　有的妈咪认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘，其实这样做反而会加重便秘的症状。妈咪们有所不知，正常的饮食是保证胃肠道正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。不过，因为高蛋白饮食对胃肠的刺激不足，所以每餐吃肉时，还要配合碳水化合物和高纤维食物，从而帮助宿便排出。 　　误区2：饮食清淡不吃油。 　　许多妈咪便秘了就以为是自己大鱼大肉吃太多，或者是很久没有吃蔬菜水果，转而吃得特别素。其实，人体也需要油脂的润滑。便秘的妈咪其实需要稍微多吃些油，尤其是香油，以及它的“前身”芝麻，长期下来，可以帮助妈咪们润滑肠道，有效改善便秘。 　　误区3：大吃水果蔬菜。 　　水果蔬菜中的

　　怀孕后妈妈们特贪嘴吧，又想吃这，又想吃那，可是殊不知，在孕期有很多水果都不能吃，那么什么水果是孕期不能吃的?吃了又有哪些不好呢?下面亲亲宝贝小编为大家详细介绍下。 　　怀孕后，为了宝宝能发育得健康，孕期的饮食成了妈妈们关注的大事，水果也是很关注的一项，孕期哪些水果不能吃?孕妇吃哪些水果比较好?都是准妈们常常问到的。 　　水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产，孕妈妈心里要有个计较。 　　那么到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有： 　　荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减