腹胀的快速解决办法：热敷腹部 为了快速缓解腹胀带来的腹部压力，可以躺下并且拿一个暖瓶或温热的敷布放在胃部，其热度和重量可以帮助废气排出，缓解压力。 注意： 在用热水袋或者其他发热物品进行热敷的时候，要控制好温度，以免烫伤。 腹胀的快速解决办法：排气 如果想放屁的时候是在公共场合，可以在附近找一个洗手间，直到痛感缓解。如果感到放不出来，可以调整一下自己的姿势，使身体中的废气更容易排出。躺下，放松肌肉，直至胃部和肠部的压力缓解。 建议： 1、四处走走也有缓解的作用。在街区附近散步，或是在台阶上上上下下，都很有利于废气的排出。 2、在手上套上一次性手套或者用卫生纸垫在手上来刺激肛门，帮助把多余的气体排出去。 腹胀的快速解决办法：

额头长痘是什么原因引起的 额头中间长痘考虑和局部皮脂腺分泌旺盛，局部出油多及清洁不够导致细菌感染有关。 皮脂腺分泌多主要是皮肤内雄激素多导致的，还可以引起皮脂腺或毛囊口开口角化过度引起堵塞，皮脂排泄不畅引起粉刺，会进一步感染细菌导致痘痘的形成。 除此之外和化妆品刺激皮肤，导致毛孔堵塞等也有一定关系，患者进食辛辣刺激食物，肺胃有热也可以导致额头长痘。 额头长痘痘怎么办 痤疮通常出现在前额的这一部分，尤其是寻常痤疮，它可能形成密集的分布。此时，一般局部可外用阿达帕林凝胶或外用夫西地酸霜来缓解炎症。 痤疮炎症反应不明显，可外用3%水杨酸软膏或克林霉素凝胶，丹参酮胶囊和avia胶囊同时口服。痤疮炎症较为明显，需要口服抗生素如米诺环素或多西环素来缓解炎症，或适当的内服热毒结合中药如益气胶囊或龙胆泻肝丸。

新生化颗粒饭前还是饭后吃 新生化颗粒对于饭前服还是饭后服，并没有明确的要求，只要按照医生的给药剂量，还有每天服药的次数、服用一定的时长，以及每天固定服用时间，不要忘记服药就可以。 通常情况下，新生化颗粒是中成药，是由当归、川芎、桃仁、甘草、干姜、益母草还有红花制成，具有活血祛瘀、止痛的功效，多用于妇科产后恶露不尽、少腹疼痛，也可以适用于妇女上节育环以后引起的阴道流血，还有月经的量的过多等。因为它是处方药，一般是1天2-3次给药，然后颗粒的用热水冲服就可以。对于饭前服，如果有服药以后的不舒服，就改成饭后也未尝不可，以便通过食物减少胃肠道的刺激。另外在用药前要注意阅读药品说明书，了解药物的相关信息，在用药以后一段时间，比如短期内7天左右，要定期的复诊或者复查，以便医生根据治疗情况进行及时用药调整，以保证症状得到及时的改善，同时也保证用药安全。 日常生活

肩周炎是怎么引起的 外伤 外伤是次发性肩周炎最常见的原因，还可以分为三类： 1.立即：直接撞坏关节，发炎沾黏 2.过几个月：医源性制度，拆了石膏后多了肩周炎 3.过了几年：肩部活动轨道歪掉，增加耗损度 直接撞坏关节大家很能理解，而打了石膏会减少活动，少活动就是肩周炎的导因之一，这个大家也已经耳熟能响，第3种迟发性的，大家可能比较不会联想在一起，原来是曾经的其它外伤造成的。 肩关节是全身最灵活的关节，无论在角度或是面向上，都能达到其它关节无法达到的角度，当外伤后，撞击的可能不是肩部本身，而是它的邻居，但是也会影响到肩部正常活动的状况，类似手机摔到后或许还能用，但是壳歪了，产生小裂缝，久而久之就容易进水、潮湿或是卡灰尘，让手机提早报销。 因此，曾经有肩部周边外伤的年轻肩友，或是当

艾灸可以治疗妇科病吗 艾灸是可以治疗妇科病的 艾灸能治好很多妇科病，比如：不孕不育，宫寒，痛经，月经不调，经少，经量太多，闭经、宫血(崩漏)、盆腔炎，盆腔积液及包块，附件炎，阴道炎，外阴痒、宫颈息肉，宫颈糜烂;输卵管不通或通而不畅，卵巢功能低下，不排卵，多囊卵巢，囊肿;子宫脱垂，子宫后屈或左屈，子宫内膜异位、肌腺症，肌瘤等;乳腺增生，小叶增生，乳房胀痛，乳房硬结，纤维瘤，乳腺癌、产后风等。 艾灸治疗妇科病熏哪里 1.子穴位宫 在下腹部，脐下4寸，中极旁开3寸。主治子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出血，子宫内膜炎，不孕症。主治妇女不孕，月经不调，痛经，阴挺，及阑尾炎，盆腔炎，鼻丸炎等等。 2.三阴交 在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。主治脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调

缺钙 睡觉时身体突然抖一下，也可能是缺钙。当你血钙缺失，或会导致你出现无意识的出现这种抽搐，这样的抽搐，在你睡觉的时候，表现的更加明显。 身体过于疲劳 白天的时候，运动量达到了一个极限，身体过于疲劳。睡觉的时候身体就会自然调节，然而这可能让你的肌肉出现了抽跃症，使得你的身体抖动。 身体出现了问题 睡觉的时候，身体突然抖一下，也可能是出现了肝肾亏损的情况，这种情况最好及时的咨询医生，避免气血不足。 大脑缺氧 若是老年人，白天没做体力活，晚上睡觉时身体抖动，可能是大脑缺氧导致的，大脑出现了缺氧，将会影响到你的脑动脉，导致脑动脉硬化的出现，一定程度上，预示可能出现脑血管病，这应及早检查并治疗。

　　今年“六一”儿童节，国内不少旅行社纷纷推出儿童旅游路线、亲子套餐等项目，吸引广大市民报名参与。然而，节日出游期间，孩子的“旅游病”却成为家长们最头疼的事。儿童专家提醒：为避免孩子患腹泻、晕车等常见“旅游病”，家长们必须提前做好预防措施。 　　腹泻等“旅游病”青睐儿童 　　外出旅游时，由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化，很容易因为水土不服而引发不适症状，特别是儿童因肠胃娇嫩，适应能力和抵抗力较弱，更易因环境变化而生病。 　　据统计，80~85%的出游者腹泻都是由有害菌引起的，10%是因病毒引起，极少情况是由于真菌和寄生虫感染。出游带来饮食和作息变化，会引起肠道菌群失调，造成肠道免疫力下降，加之“六一”儿童节时值儿童腹泻高发期，此类“旅游病

吃面食容易发胖吗 会。 面食是中国传统膳食中的重要一员，面食养生，对消化系统有利。但吃面是不是容易发胖呢?答案是肯定的。想要减肥，面食一定要少吃。 面食根米饭比起来确实更容易消化，并且，单位质量的米饭比馒头、饼等面食的含水量多。因此，如果一次性不知不觉地吃进很多面食，就明显意味着碳水化合物过量。而碳水化合物摄入过量，过多的糖元就会转化成脂肪储存起来，并且形成习惯。如果是晚餐中食用了过多的面食，就更容易造成脂肪的囤积了。 面食怎么吃不会胖 1.多吃粗粮面食 白面过分精细、进食速度过快、消化速度过快、饱腹感弱，经常吃会令人发胖。而粗粮面富含膳食纤维，饱腹感强，能控制血糖，是减肥主食的一个绝佳选择。 2.面食要在早午吃 面食主要为人提供碳水化合物，提供能量。白

肾病 当您的肾出现问题，就会在您的尿常规检查项目(尿蛋白、酸碱度、比重、隐血)中表现出来。 尿蛋白检查：若肾脏的机能正常，在尿液中出现的蛋白量只有一点点，但是当肾脏与尿管出现障碍时就会漏出多量的蛋白变成蛋白尿。如果你的报告中尿蛋白为阴性(-)就说明很正常。尿中蛋白质含量多达0.15g/24h以上时，就说明是蛋白尿(+)。很有可能您的肾脏出现了问题。 糖尿病 葡萄糖检查是辅助您早期发现糖尿病的重要项目，还有酮体检查也是此方面的重点项目。 葡萄糖(GLU)检查： 健康的人尿糖量会很少，尿中的葡萄糖基本全被肾脏吸收。糖尿通常指每天尿中排出葡萄糖150mg。血糖的高低决定着尿糖的有无。尿糖的影响因素除考虑肾糖阈及某些还原物质的干扰外，还常受尿量多少及膀胱的排空情况等影响。 酮体(KET)检查： 糖尿病病人、糖尿病酸中毒时会出

食用油涂擦冲洗 食用油可以中和辣椒素、辣椒碱，因为辣椒素、辣椒碱是脂溶性的，用油脂可以溶解。所以当辣椒辣手后，可用油涂擦以后再进行冲洗可以将辣椒素、辣椒碱给冲洗掉，缓解不适。 醋解法 将酸性物质涂在手上能够中和掉辣椒碱，从而减轻疼痛。所以辣椒辣手后，可用食醋、白醋或者是柠檬汁进行涂擦以后再冲洗，缓解不适。 涂抹牙膏 牙膏多数都具有清热解毒的作用，平时人们切辣椒以后，手感觉特别辣，可以取适量牙膏直接涂抹在症状明显的皮肤上，并用手轻轻按摩，这时就能感到明显的清凉感，在5到10分钟以后，再把皮肤上的牙膏用清水冲洗干净，这时皮肤上的不适感就会全部消失。 凉茶水洗手 我们可以用凉茶水进行洗手，然后冲洗。茶中含有鞣酸茶碱，可以与辣

尾椎骨疼是怎么回事 造成的尾椎骨疼原因主要是屁股跌坐在地，或其他运动或意外中直接撞击;其他如生产、久坐或久骑车、感染或肿瘤等等也可能造成。极少数是塬因不明的，不论是挫伤、脱臼或骨折，虽然多半病例都癒合较慢，但多半的病例会渐渐自己痊癒。 1、急性挫伤，主要是跌倒以后臀部着地挫伤，使尾椎骨损伤，产生疼痛; 2、慢性劳损，尤其是长期久坐硬板凳导致尾椎骨的慢性劳损，进而出现疼痛; 3、尾椎骨的占位性病变，比如肿瘤等。所以建议有尾椎骨痛的人早期检查，比如拍片、核磁共振检查，以除外尾椎骨的占位性病变。 尾椎骨疼的症状 尾椎痛在临床上我们所见到的以年轻女性居多，有些人的疼痛属于急性，但有些人却是已经经过长期不同的治疗，仍然无法获得改善的慢性病。患者常常无法以正常方式坐立，总觉得卧床或站立比较舒服。这种疼痛有时只集

白带拉丝后多久排卵 通常白带拉丝后24小时左右就会排卵。 女性到排卵期时，体内雌激素分泌增多，宫颈分泌物粘性增加，从而出现白带增多呈拉丝状现象，这样的女性在24小时左右就会排卵，这期间同房受孕成功几率会大增。 排卵期白带拉丝有几天 排卵期出现白带拉丝持续的时间要因人而异，有的女性可能在三天左右，而有的女性可能在5天，还有的女性可能在7天。 白带拉丝是受体内雌激素水平升高影响，当雌激素水平下降，孕激素水平上升以后，白带分泌会逐渐减少，拉丝度就会变差，容易断裂，到排卵期结束后就会消失。 排卵期白带拉丝后多久同房 女性朋友可在出现白带拉丝症状明显后，隔天就同房，但这个时间也是不确定的，因为每个女性白带拉丝持续时间不同，所以建议最好是用排卵试纸测试，或者通过超声检查确定排卵日，这样

鸡眼怎么治疗：一般治疗 1、软硬鸡眼均可外用3 0%水杨酸火棉胶，每天1次，1周后用热水浸泡，去除鸡眼的角锥和皮损浸软发白的部分，直至脱落。 2、可以使用外用市售鸡眼膏贴在患处进行治疗。先用热水浸泡患处，削去表层角质增生部分，并尽可能将中心角质栓小心削去，将鸡眼膏的红色药块对准此核心部位贴牢，每周换药1次，换药前削去已浸白的部分，直到脱落。 鸡眼怎么治疗：手术治疗 1、局麻(用1%普鲁卡因，以鸡眼为中心作局部菱形浸润麻醉，或直接注入鸡眼根部皮下组织内)。 2、沿鸡眼两侧作梭形皮肤切口，切至皮下后，用组织钳将皮瓣提起，可见鸡眼呈黄白色圆锥状，质坚硬，与周围组织分界明显。沿鸡眼周围钝性分离直至根部，如近根部断裂，可用刀尖剔出，不可残留，以免再发。 注意： 伤口保持清洁，避免过

口服药物 1、口服抗组织胺：口服抗组织胺是是异位性皮肤炎的主文章要治疗药物，可有效控制搔痒，有些病患甚至必须长期服药，等症状较稳定再逐渐减少药量，才能将症状控制的较稳定。有的家长对于口服药会有疑虑而不愿给病童服药，其实抗组织胺是种相当安全的药物，且若不用口服药控制病患的痒感只是一味涂药，不但是种捨本逐末的方法且无法有效控制病情。 2、口服抗生素：当病患因为搔抓而出现伤口而合并细菌感染时，则必须使用抗生素。抗生素必须吃满一个疗程再停药，否则会使病情反覆发作甚至恶化。 3、口服类固醇：当急性期可合并使用类固醇，能使症状快速得到控制。 外用药膏 类固醇类药膏：为治疗异位性皮肤炎的主要外用药，类固醇药膏具有消炎、止痒及血管收缩作用，类固醇药膏的强弱不同，会因严重度，年龄，病灶部位之不同而调整，请依医师指示使用。副作用有

5月份有什么节日 　　5月份有什么节日?5月份有哪些节日?五月份有什么节日?5月份重大节日有哪些?对于5月份的节日，大家都知道五一劳动节，青年节等。但5月份的节日远不止这些。下面我们来一起看下5月份的节日。 　　5月份的节日一览 　　5月1日 五一劳动节 内蒙古自治区成立日 　　5月2日 释迦牟尼佛圣诞 [农历] 　　5月3日 世界哮喘日 　　5月4日 五四青年节五四运动纪念日 科技传播日 　　5月5日 立夏 　　5月8日 世界红十字日 世界微笑日 　　5月9日 佛吉祥日 [农历] 　　5月10日 母亲节 救助贫困母亲日 　　5月12日 国际护士节 迁徙节(锡伯族) [农历] 　　5月15日 全国碘缺乏病防治日 国际家庭(咨询)日 　　5月17日 世界电信日 全国助残日 　　5月18日 国际博物馆日 　　5月20日 全国母乳喂养宣传日 中国

足底筋膜炎怎么治疗才能好 1、保守治疗：冰敷、口服或注射消炎止痛药、电疗、使用治疗用的足跟垫等，一般来说9成的病患都能在保守治疗后缓解症状。 2、手术治疗：大约一成的病人在接受六个月的保守治疗后仍然无效，此时可透过手术切除部分的足底筋膜来改善病情。近年已发展出内视镜足底筋膜切除术，伤口小疼痛也较轻微。 3、骨震波：利用震波能量聚焦打在筋膜、肌腱慢性发炎或退化的部位，穿透组织的震波能让该处产生小隙缝或小伤口，刺激微血管生长进入血液循环不佳的部位，促进组织重新愈合、再生。 足底筋膜炎的症状 脚跟疼痛是足底筋膜炎的典型症状，临床上，疼痛状况可细分为以下几类： 脚跟处按压后产生疼痛 早上起床脚着地，脚跟出现刺痛，走路后可缓解痛感 久站、行走过久后，出现脚跟疼痛 脚掌大拇指

结膜炎是怎么引起的 结膜炎症典型地是由于感染、过敏或者刺激造成的。症状包括结膜充血和眼分泌物，根据病因不同还可出现不适感和眼痒。 感染性结膜炎最常见是病毒或者细菌感染，有传染性。很少情况下，表现为混合感染或者不明病原的感染。很多物质可以引起过敏性结膜炎。非过敏性结膜刺激可能是由于异物、风、灰尘、烟雾、废气、化学蒸汽和其它类型的空气污染造成的;以及由于电弧光、太阳灯和雪地反射等引起的强烈紫外线刺激所导致。 结膜炎典型地表现为急性的，但感染性和过敏性结膜炎也可表现为慢性病程。引起慢性结膜炎的其他因素包括：睑内翻、 睑外翻、睑缘炎和慢性泪囊炎。 结膜炎的护理方法 预防传染 病毒性和细菌性红眼病很具传染性。以下方式很容易感染： 接触感染的眼睛，然后接触自己的眼睛 接触碰过感染的眼睛的

　　老年人便秘(senile constipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次，或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。 　　便秘病因 　　1、与年龄有关：老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘;此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射，引起便秘。 老年人便秘怎么办 老年人便秘怎么调理 　　2、不良生活习惯： 　　(1)饮食因素：老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物或少数病人图方便省事，饮食简单，缺点粗纤维

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胃溃疡是怎么引起的 胃溃疡目前最常见的致病原因，就是幽门螺旋桿菌与非类固醇类止痛药所引起。 幽门螺旋桿菌：幽门螺旋桿菌大多在小肠内壁以及胃的黏膜层中存活及繁殖，容易增加胃酸分泌量，因此容易破坏胃中的黏膜结构，日积月累就会导致胃溃疡，是目前胃溃疡最主要的成因之一。 非类固醇类止痛药(简称为NSAID药物)：这类药物的副作用会让黏膜细胞修復速度变慢，长期使用就容易在黏膜产生溃疡。 吸烟：香烟中的尼古丁会增加胃酸的分泌及浓度，会增加胃溃疡的风险，且延缓胃溃疡的痊癒时间。 酗酒：过量的酒精会刺激或腐蚀胃及小肠的黏膜层，导致发炎或出血。 胃溃疡预防方法 养成良好卫生习惯：上完厕所后要清洁双手。 饮食上避免生水、生食，降低幽门螺旋桿菌的感染机会。 戒烟：吸烟对人体的害处不