材料:山药100克、石榴、蜂蜜、生鸡蛋。
做法:
1、生山药100克切成小块,加水一碗,煮沸后过滤晾凉。
2、再加入一个酸石榴榨的汁,一勺蜂蜜,生鸡蛋黄2个,混匀饮用,每日1次。1~2天即可见效。
材料:120克生山药、100克甘蔗汁。
做法:将120克生山药捣烂,加入100克甘蔗汁,放入锅内隔水蒸熟,趁热服食。
材料:鸡皮糙山药适量、白糖适量。
做法:山药研细末。每次12克,每日2次,加白糖倒入沸水中,趁热食。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
南瓜山药小米粥
山药红豆汤 养生食谱
雪饼 幸福的味道
山药肥牛大阪烧
10个月大宝宝辅食 鲜虾山药羹
山药苹果小米粥 全新的味蕾体验
茄子把治咳嗽的做法
简单的儿童早餐食谱大全
16个月宝宝食谱大全
儿童营养晚餐做法大全
儿童营养汤食谱大全
孕前准妈妈营养食谱推荐:小葱炒猪血、清炒猪血
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!