原料:黑木耳3g、红枣15枚(去核)
做法:
1、将木耳和红枣放入开水中煮熟。
2、煮熟后放入搅拌机打碎,1岁内服汁。
小贴士:木耳红枣有补血安神作用,尤其是木耳,含铁量很高,自古以来即为补血佳品,可防治6个月宝宝缺铁性贫血。
原料:红枣、婴儿肝粉
1、红枣用清水浸泡,洗净,上锅蒸熟。
2、取出熟红枣,去皮、去核,捣碎,加入适当温开水,调成糊状,加入肝粉均匀。
小贴士:家中电饭煲煮饭时,可将红枣放在笼屉上一起蒸,省时省力。
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