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羊尾油怎么吃

2020年12月05日 11:41阅读次数:0
标签:饮食营养
羊尾油是羊尾巴的脂肪组织,由于这个部位比较肥腻,所以很多人第一次吃羊尾油都接受不了,下面一起来了解一下羊尾油怎么吃。
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羊尾油怎么吃

羊尾油一般加热情况下不易液化,故常经刀工处理后用作菜肴原料,可做主料,亦可做配料,可与多种原料组合成菜。

1、蘸料吃

可以将羊尾油可以沾取一些酱料来吃,很多辛爽口的酱料都可以解腻,消除油腻感。将羔羊尾剁成10厘米的块,入沸水中氽至断生备用。锅上火加油烧至7成热,放入葱姜,再把料酒、韩国辣酱、十三香、高汤、羊尾倒入锅内。将锅内羊尾土豆收汁,出锅放入热的平锅,将已改完刀的面饼围在羊尾土豆周围,撒上香菜段即可。

羊尾油

2、羊油麻豆腐

材料:麻豆腐一包,水发青豆一把,水发黄豆一把,雪里蕻50g,羊尾油一小块,干辣椒5个,葱1段,黄酱适量,料酒一勺,酱油两勺,1勺

步骤:

1、先把腌好的雪里蕻洗干净了,用清水反复泡洗,去了咸味儿,顶刀切成末。水发的青豆、黄豆,放个八角开水煮到刚熟但还没烂的地步捞出备用。

2、用铁锅把羊尾煸炒出油来,下进去葱姜煸香了。注意,这东西吃油,羊尾得多放点,一般一斤麻豆腐要用二两多羊尾油。

3、葱姜炸出了味儿,再下一点儿黄酱煸透了,放入雪里蕻炒出香味、放入煮熟的黄豆、青豆,加上料酒、酱油。

4、这时放入麻豆腐,同时要加进去大量的水,水要能把麻豆腐没过来才成。

5做这道菜不能离人,因为得不停的用铲子抄着锅底翻炒,这样才能保证不糊锅,不巴锅底。这个活儿要有耐性,火候不到,糗的不透,炒得的麻豆腐就不滋润。

6、最后炸一点辣椒油往上一呲就香的不得了了。

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