这个因人而异,没有标准。
特仑苏低脂牛奶含有丰富的钙元素,坚持喝可以补钙,至于能不能长高不好说,如果是发育期的话,坚持喝牛奶是大有好处的,长高的话也不是必然,但也并非没可能。
如果处于圣审图发育期,想要长高,要加强体育锻炼,多喝牛奶多少还是有点作用的,在饮食上要合理搭配,不要挑食。
老年人适合喝低脂牛奶。
老年人一般会有点三高,高血压高血脂高血糖等,所以老年人需要减少脂肪的摄入,尤其是饱和脂肪的摄入,这时候选择低脂高钙的牛奶就最好了。
特仑苏低脂牛奶减少了部分脂肪的含量,同时保留了高钙成分,可以给老人补充丰富的钙元素,对身体有好处。
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