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麻油猪心粥 益气安神的月子餐

2018年01月22日 11:18 出处:亲亲宝贝网 作者:RF 阅读次数:516
猪心具有非常好的益气安神的功效,很多月子妈咪们也都会用猪心来做一些月子餐,下面就一起来看一下这道麻油猪心的做法。
主料
  • 白米1杯
  • 猪心150g
  • 枸杞子1中匙
  • 黑枣3
辅料
  • 姜丝少许
  • 葱花1支
  • 麻油2小匙
  • 4杯
  • 适量
制作步骤
  • 1. 准备好所需材料,红枣、 枸杞洗净,猪心切丝。
  • 2. 将米与水放入电锅内锅,并将枸杞子、姜丝、黑枣、猪心全放入锅中。
  • 3. 再放入麻油及米酒,外锅放入7分满水进行炖煮。
  • 4. 起锅前加 调味,放上葱花即可。

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