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月子餐制作视频

月子餐制作视频第17集红枣桂圆红豆粥，益气又补血

标签：月子食谱女性养生红枣

简介：

要说坐月子有道食谱是各位妈妈最不容错过的，那它就非红枣桂圆红豆粥莫属了。它不仅具有补气血，益脾胃的功效，还对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助。下面就一起来学学红枣桂圆红豆粥的做法吧!

食材：

红枣

红豆

桂圆

白砂糖

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