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月子餐制作视频

月子餐制作视频第13集蒜香鱼柳正确开启味蕾的方式

标签：月子食谱饮食营养竹笋

简介：

今天的这道蒜香鱼柳十分适合做月子的宝妈们，不仅营养全面，还不油腻，色香味俱全，让妈妈们忍不住多吃几口饭。下面就跟着蒜香鱼柳的做法视频来学一学吧!

食材：

竹笋

黄油

鱼柳

黑胡椒

柠檬

蒜、料酒

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