难题4 宝贝一吃奶就吐，让我很担心
朵儿妈咪 宝贝8天
情景回放：
朵儿出生后，我的奶下得还是挺好，可是却遇到了另外的难事：宝贝无论吃多吃少都会吐奶，有时多，有时少，有时是溢奶，有时是喷奶，这让我们一家人都很紧张。朵儿爸爸还抱着朵儿去医院检查，医生说宝贝各方面正常，还说吐奶这事只能是宝贝大了，慢慢就好了。跟朵儿爸交代了一些预防吐奶的做法就让朵儿爸回家了。
专家解析：
新生宝贝呕吐与其他年龄的宝贝不同，这与新生儿的生理特点有很大关系。新生儿胃容量小，呈水平位，而且胃的入口贲门括约肌发育差、较松弛，而出口的幽门括约肌发育良好，较紧张，形成出口紧入口松，奶水容易返流引起呕吐。
妈咪应当这样做：
●如果宝贝吃完后，奶从嘴角一点一点流出来，这种情况叫做溢奶，轻轻帮宝贝擦干净就行了，不用太担心。
●如果宝贝是“咕”地一下吐出来，很可能是在打嗝。宝贝在6个月以前，吃完奶以后妈咪都要先帮他把嗝拍出来，这非常重要。在新生儿阶段，只要摩擦他的后背，或使用空心掌拍打后背，就能把嗝打出来了。
●宝贝吐奶时如果不及时擦拭干净，呕吐物进入鼻子或耳朵会引起感染，还有可能被吸进气管，妈咪一定要小心，宝贝一旦吐奶，要立刻使宝贝的脸朝下，防止呕吐物误吸。
●如果每次吃完奶以后，宝贝都会吐得很厉害，像喷水一样，体重不但没有增加，反而减轻，就应该及时到医院就诊。
难题5 宝贝总是哭闹，似乎没吃饱
诗儿妈咪 宝贝26天
情景回放：
宝贝总是会不停地哭闹，一给他喂奶就边吃边闹，哭哭啼啼，睡眠不安，时睡时醒。我就总是认为自己的奶不够或奶不好，让宝贝吃不饱，心情也一直不好。
专家解析：
老是担心宝贝没吃饱，妈咪为此神情紧张、睡不着、吃不香，结果奶水越来越少。其实，哺乳后宝贝哭闹、睡不好不一定就是没有吃饱，还有很多其他原因，最常见的是睡眠习惯不好，如抱在手上睡、摇着睡、吸乳头睡等，纠正这些坏习惯后宝贝就能睡好。有时候可能是室内空气不太好，或太冷太热，每天给屋子开窗换气至少两次，每次20分钟，有助于稳定宝贝的情绪。当然，妈咪首先还是应该学会判断宝贝是否吃饱了。
妈咪应当这样做：
●认为母乳不足时，不要急于添加配方奶。如果宝贝才出生几天你就认为自己是奶不足了，马上给宝贝用配方奶来补充，很可能就会导致母乳喂养失败。因此，当妈咪乳汁不足时，只要妈咪保持心情愉快，多进食营养丰富的流质饮食或催奶剂，并坚持正确的姿势让宝贝有效吸吮，通常奶量又会增多。
●妈咪要吃营养丰富、均衡的饮食。要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合。多喝一些能催乳的汤类，如排骨汤、鸡汤、豆腐汤、青菜汤等;另外，一定还要多吃些肉类，以补充蛋白质的需求，要特别注意连汤带肉都要吃。在两餐之间还可以多喝点儿水。如果乳汁确实不足，可请医生配以药膳或一些催乳方。
小经验：如何判断宝贝是否吃饱了?
●喂奶开始时乳房是否胀满，一般在宝贝用力吸吮几分钟后，如果感到乳房松弛排空，就表示乳房确实被吸空了。哺完两侧乳房后宝贝能自然入睡，并睡得安宁沉着，一般睡1～2个小时以上，这就表示宝贝吃饱了。
●从一天的尿量多少也可粗略推算妈咪的奶水是否足够，每日哺食700～800毫升奶的宝贝一天至少尿7～8次，甚至10次以上，每次都湿透尿布，如果奶量不足尿量也少。估计宝贝是否吃够最重要的是看体重是否正常增长，半岁以内的宝贝每月增重500～1000克。
母乳喂养经验总结：
1.新妈咪要坚信自己能成功
产后，新妈咪要保持舒畅的心情，充分地休息。不要总是担心奶水下不来。身边多了一个可爱的小生命，与妈咪朝夕相伴，这会促使体内催乳素分泌增多，从而使妈咪乳汁多多。
2.不要盲目催奶
很多人都认为，应该给妈咪喝大量的催奶汤，其实这种做法绝不可取。因为初产的新妈咪几乎都面临开始的乳腺管不畅通的问题，此时若盲目催奶，会造成产奶量增大，但又无法被宝贝及时吸吮，所以只能让乳房更加胀痛，同时还容易出现硬结。
3.妈咪和宝贝都需要学习
没有任何一对母子是在第一天就顺利地建立起成功的母乳喂养关系，学习的过程中需要耐心。一般来说，成功地产奶，需要3～7天的时间。在达到默契之前，肯定会经历一些困难。不要着急，坚持就是胜利。
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