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  • 从零岁开始培养宝宝的阳光心态
    从零岁开始培养宝宝的阳光心态

                   早在20世纪90年代初,在留学美国的第一个暑假,我曾在麦当劳做前台出纳员。每天,工作人员要忙碌服务,打卡记录时间,还要提醒自己努力参加麦当劳的“微笑服务”竞赛。当人们微笑的时候,人们说话的语气、服务的态度也变得和善起来。就如人们穿上高雅的时装时,他们的举止神态上也随之协调起来。当人们真诚微笑的时候,紧绷的面部肌肉就得到了有益的放松:笑一笑,十年少,人们就不用自打耳光,给脸部寻找锻炼机会了。   美国人在孩子进行夏令营活动或开始课程前,经常让孩子们各讲一个笑话。在我所处的房地产公司每星期销售会议上,无论当时房子在升值还是在掉价,经理首先带头讲一个笑话以调动大家一天的工作情绪。   十多年前,女儿在我体内无聊得没有

  • 让孩子学习如何处理情绪?
    让孩子学习如何处理情绪?

                                  当孩子无理取闹时   当孩子为不合理的要求未被满足而哭闹时,你切不可因心软而改变立场。   你可以走过去,用轻柔和同情的语气说:“你是不是很不开心?看见你这样,我的心里也不舒服。”就这样分享他的情绪。一开始,孩子可能会拒绝你的关怀,   你可以走开,一会儿再回来,仍然用同样的方式跟他说话。用这种方式向孩子表明,你对事情的立场是坚定的,但在情绪方面,你愿意和他分享,因为你理解和在乎他的感受。甚至,你可以告诉孩子,他不开心,你也难过,因

  • 妈妈支招:让您的孩子更合群
    妈妈支招:让您的孩子更合群

                         让孩子合群的N种妙法   宇宇妈:邀请小朋友到家里玩   我是这样改变宇宇的。在看到宇宇有不合群的倾向后,我就开始想办法了。生硬地要小朋友们和宇宇玩不太可能,这还需要有一个过程。正巧宇宇的生日快到了,我就同宇宇商量,咱们请几个小朋友来家里好吗?没想到宇宇高兴地答应了。在一个周日的午后,我准备了一个小型的生日聚会,邀请了几个小朋友来家里,小朋友们都带来了准备的小礼物,宇宇显然很兴奋,第一次主动给小朋友们拿东西吃,有了小主人的感觉。我还让小朋友们一块唱生日歌,带着他们做丢手绢的游戏。宇宇因为在自己的家中,就有一种主动性,玩得特别高兴。以后,隔一段时间,我会把小朋友们邀

  • 如何养育千金父母的角色各不同?
    如何养育千金父母的角色各不同?

                         爸爸做女儿心中理想男性   第一招:学会赞美   女孩往往更期待爸爸赞赏的目光,因为来自爸爸的赞美能大大增强她的自我意识。   所以,当爸爸的你千万不要吝惜夸奖,譬如告诉她新衣服有多漂亮,她画的蜡笔画让你感到非常自豪等。   第二招:呵护有度   虽然生活中,爸爸对女孩的关爱通常要比男孩多些,但是呵护也要恰到好处,更多的时候,爸爸应该成为女儿的保护人。譬如在女儿发生危险的那一刻出现;而当她正与小伙伴一起玩时,爸爸适当“消失”也许更合适。   第三招:保持温柔   从婴儿时,爸爸就开始为女儿洗澡了,那么当女儿长到4岁,爸爸仍然可以这

  • 从哪些方面可以看出宝宝无聊?
    从哪些方面可以看出宝宝无聊?

                              1.眼神发呆   充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态,发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候,而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里,宝贝可能是感觉无聊了,需要妈咪的关注了。   2.吮吸啃咬   最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫,与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样,是把自己当成了可以探索的外在物品,这时家长不必过分干预;但是当宝贝的自我意识渐渐成熟,不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候,他还可能出现吮吸啃咬行为,这时便是无聊情绪的伴随行为,家长要

  • 孩子的耐性从小培养
    孩子的耐性从小培养

                                      早教专家表示,小朋友的忍耐力,其实与其年龄成反比,然而“耐性”这种特质,必须从小开始培养。   方法1:沟通的技巧   如果父母在路上碰到熟人需要交谈几句,此时孩子想要得到关注,可以事先训练他与父母的默契。譬如让孩子把手放到父母的手上,父母握住他的手,以此告诉他:我知道你的要求,我会尽快满足你。这种方式可以在和孩子沟通的同时不必中断与人的谈话。   提示:3-4岁的孩子是难以理解&ld

  • 各种新奇胎教请慎用
    各种新奇胎教请慎用

      这种“手电筒胎教法”有利于胎儿的发育吗?专家们对这种胎教方法都持保留意见。“这种方法的确很新奇,到目前为止我没有在任何的专业书籍中看到过这种胎教方法,也没有在临床上指导孕妇用这种方法进行胎教。”专家说,这种胎教法只能说是一种探索,究竟效果如何,目前很难做出科学的结论,因此对待这种胎教法一定要慎重,决不可肆意施行。“如果孕妇用光线刺激腹中的胎儿,有可能会影响到胎儿的睡眠,从这一角度讲反而不利于胎儿的发育。”专家分析。   还有妇产科专家提出如果手电筒的光线较强,有可能会伤害到宝宝的视力发育,原因是通常胎儿的视力较弱,害怕强光刺激。   胎教不当反而害了宝宝前些年,曾流行一种将耳机放在孕妇腹部让胎儿直接听音乐的胎教法,但不久就接连发生接受过这种胎教的新生儿听力受损的事件,让这种流行的胎教法销声匿迹。   &ldq

  • 从哪些方面着手胎教
    从哪些方面着手胎教

      以下盘点哪些因素影响胎教   1、均衡营养的饮食。   2、有规律生活,避免感冒。   3、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。   4、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。   5、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。   6、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。   7、胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。   8、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。   9、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。   10、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一

  • 何时开始胎教更有益
    何时开始胎教更有益

      脑电科学研究表明到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。所以,胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。   广州市番禺区计生服务站陶副站长表示,胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。   此外,胎教一定要有规律性,最好每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。

  • 爱美也是一种胎教
    爱美也是一种胎教

      十月怀胎,一朝分娩,宝宝的性格却有差别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑,为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休,这是许多妈妈为之困惑的一个问题。这就要追究一下有关胎教的问题了。   爱美的女性怀孕了,娇美的体形起了很大的变化。不少人为此而痛苦、烦恼,认为从此便失去了原有的苗条而丰满的身材。其实,孕妇本身就有一种别样的美丽,再加上自己的修饰,会达到人美心也美的境地。   要保持仪容美,关健在于整洁,孕妇只要注意卫生,保持整齐,形象一定会大为改观。况且,怀孕虽然使以前的体态美消失了,但同时又是另一种美。由于激素的刺激和血液循环的加快,你的皮肤较以往会变得更加细腻红润,如果以前额头上有皱纹,这时也会消失。你还会发现发质也比以前好得多。   因此,孕妇的美自有一番风韵。但愿通过努力,你会变得更加美丽可爱,使你的身体更加健康,精神更加舒畅,生活更加美满。这些会使你腹内的胎儿处在一个安定、舒适

  • 大自然才是最好的胎教
    大自然才是最好的胎教

      在胎教研究中,法国是最重要的国家之一。上世纪80年代起,法国的研究人员就提出了“自然产前教育”的概念,并在1982年,成立了一个由儿科教授、助产士、心理学家、教师和各阶层家长组成的“国家产前教育协会”。他们一致认为,胎儿应该接受胎教,因为每个细胞形成的同时都在接受着外界信息,同理,胎儿也在一边成长一边接受着各种“外来教育”,甚至有人认为,胎儿在腹中生长的9个月,就能基本奠定他后天的性格。   不过,法国的胎教研究者并不特别推荐“听音乐”或“讲故事”的方式,因为他们认为,胎教是个自然过程,应该包括营养、感官、情感以及心理与精神4个方面,所以在法国,类似“胎儿学习班”这样的课程并不特别受欢迎。对多数的法国人的来说,“自然胎教&rdqu

  • 如何为宝宝选择合适的蜡笔
    如何为宝宝选择合适的蜡笔

    如何为宝宝选择合适的蜡笔? 1、蜡笔是每个小朋友都需要的学习用品之一,那么什么样的蜡笔才是对小朋友有用的呢,我们家长该如如何选择蜡笔呢? 2、宝宝2岁左右就开始喜欢涂涂画画,这时家长应该给宝宝提供绘画的工具——蜡笔。应该给孩子多少支蜡笔?给什么颜色的蜡笔最适宜?这些都是家长关心的问题。从下面幼儿专家对2~3岁孩子使用蜡笔的数量和颜色的研究实验报告中,可以给你一个满意的回答。 3、实验方法:将24名孩子平均分成三个性别相等的小组,注意观察和记录各组因使用蜡笔数量和颜色的不同而出现不同的绘画质量情况,以涂三种小动物为内容进行三次练习。 4、三次结果表明,2~3岁孩子绘画,给3支不同颜色的蜡笔效果最好,而3支笔中,一支必须是暖色调的,如大红、玫瑰红或黄色的,因为这些颜色能表现出活泼、热烈、天真的情趣。

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  • 支招-摆脱宝宝的‘再来一次’
    支招-摆脱宝宝的‘再来一次’

      宝宝对某样事物起了兴趣时,有时是无止尽地,身为父母的你们,是否有让宝宝“再来一次”的要求折磨得不知如何是好呢,下面小编来给大家支招,快来看吧。   再多玩一次滑梯,再多看一会儿电视,再多玩一次游戏,再多听一个睡前故事……类似这样“没完没了”的央求常常让父母难以应对。   父母不愿意总扫孩子的兴,更不希望成为孩子眼中的“大恶人”。   但是,我们得让孩子知道凡事都有节制,必须遵守一定的规则,不能没完没了地想怎么样就怎么样。可是许多家长发现,经过种种努力后,自己总是事倍功半,收效甚微。   究其原因,有以下两个方面。   忽视孩子的心理感受   其实,孩子掌控自己生活的机会微乎其微,他们刚刚主宰了一小会儿自己的生活,享受了一段自由快乐的时光,可是大人一声令下“时间

  • 宝宝适合看哪些卡通片呢
    宝宝适合看哪些卡通片呢

      小孩子喜欢看卡通片是众所周知的,但现在卡通片除了卡通可爱外,似乎还有一点别的少儿不宜成份,那家长应该如何选择适合宝宝看的卡通片呢,来看一下小编总结的。   问孩子平时爱看什么电视节目,十个有九个会回答爱看卡通片,对于孩子的这一兴趣,父母也都是支持的。毕竟,这对孩子的益处多多:既能增长知识,开阔视野,又能培养孩子的想象力和对美的感受力……所以,只要卡通片一开播,父母就放心走开,让孩子独自去享受那些夸张的人物和滑稽有趣的情节所带来的乐趣。   然而,许多父母不知道的是,即使是卡通片,有一些也是“少儿不宜”的。在这原本是属于儿童的天地中,已污染上了成人世界中色情、暴力等精神垃圾。   因此在孩子看卡通片之前,父母还有一项重要的任务,那就是鉴别出适合您家中宝宝收看的“健康精神食粮”。   哪些卡通片适合6岁

  • 教宝宝对侵犯说“NO”
    教宝宝对侵犯说“NO”

      前不久接二连三出现的学校老师性侵犯儿童的报道,让不少家长心惊惊:危险就在自己的宝宝身边!国内外多宗案件证实,大部分受到侵犯的宝宝。   遭遇的犯罪对象都是身边看起来无害的熟人——经常给宝宝买糖果和小礼物的长辈、关心宝宝学业的温和老师,甚至和宝宝关系良好的玩伴……而这些侵犯者,很早以前就从主观上博取了父母的信任。   只有当宝宝知道了潜伏的危险,并懂得应付困难的办法,知道去哪里求助,才能够更好地保护自己。   1.首先要树立宝宝的性别意识,让TA能分清“男女有别”,清楚自己的性别应该穿什么衣服,上公共厕所该进哪个门;   2.用简单生动的比喻,清楚地告诉宝宝生命的由来:TA是从妈妈的肚子里来的,而非大鸟送来甚至从垃圾堆拣来的;   3.让宝宝明白,对身体好奇没关系,但隐私部位并非玩具,特别是不要用刚

  • 宝宝爱音乐,爸爸也有份
    宝宝爱音乐,爸爸也有份

      我们的父爱主张:听音乐是用来享受的     音乐本该是用来欣赏和享受的,但是稍有不慎,音乐就可能变成伤害孩子的噪音和孩子的心理负担。妈妈们总是很热衷地送宝宝去学琴或者参加各种音乐兴趣班。而这时,理性的老爸如果能让宝宝发自内心地爱上音乐和学会欣赏音乐,那可就需要点儿自己的修炼了。   “音乐大师”训练营   让宝宝爱上音乐、了解音乐,并不能只带着他在歌声和游戏里“潜泳”,你需要有计划、有步骤地带着他游向音乐深邃的海洋。   关于品质   我们建议老爸要比妈妈更加关注音乐的“品质”。因为,音乐启蒙不应该是仅仅让宝宝听到音乐,而应该是让宝宝听到最好的音乐。   1.家庭音响   给家里置办一套比较好的音响设备。不用太专业和昂贵,但是要有精准的选择。不少网站和论坛里都有关于怎样用最有限的钱买到最好的音响设

  • 如何培养宝宝的节奏感
    如何培养宝宝的节奏感

         多听——让宝宝的小耳朵学会倾听,学会捕捉周遭的每一个快乐音符   多听节奏感强的音乐:这是为宝宝定制音乐快餐的首选,也是一条最具时效的捷径。哪些音乐具有鲜明强烈的节奏感呢?最简便的选择就是儿童歌曲。儿童歌曲的节奏往往简单明了、旋律活泼,歌词贴近宝宝的认知水平,更能让宝宝接受和喜爱。如:“一只蛤蟆一张嘴,两只耳朵四条腿,蛤蟆不吃水,太平年。”   多听儿歌:因为儿歌一般都讲究压韵,朗朗上口,极富节奏,比如:“小蝌蚪,黑悠悠,摇摇尾巴水里游。”妈妈和宝宝逗乐的时候不妨多挑选简单的儿歌念给宝宝听,强化宝宝对节奏的敏感。   多听自然之音:永远不要忘记生活是宝宝学习的最好课堂。让宝宝跟着我们做个有心人,多听听自然的声音,比如,轰隆隆的雷声、哗哗哗的雨声、嘀嘀嘀的汽笛声……这些声音都

  • 正确引导孩子看动画片
    正确引导孩子看动画片

        据了解,大多数的宝宝都喜欢看动画片。那是因为动画片的色彩鲜亮,画面变化的快,符合儿童的心理和智力的特征。如何正确的引导宝宝看动画片呢?让我们来看看下面文章。   看动画的利:   一、动画片可以满足儿童娱乐的愿望   将自身投射到某一角色身上。比如很受女孩子欢迎的芭比娃娃,每个小姑娘都想变成她,既漂亮又有气质。因此,家长可能发现3岁左右的女孩开始注重打扮。其实这就是很好的教养契机。父母想要幼儿学习良好的习惯,如保持环境清洁,都可利用幼儿喜欢模仿的习惯来达到目的,比如对孩子说:“要随时保护环境清洁,才能像芭比一样讨人喜欢那!”   二、动画片可以充当儿童暂时的伙伴   一个健康的环境对儿童的成长至关重要。长年累月地看电视,一点点一天天,我们的孩子其实在无形之中已经把动画片里面的想象为自己,而动画片里面的人物也成了孩子童暂时的伙伴。   

  • 孩子画画注意力不集中怎么办
    孩子画画注意力不集中怎么办

       孩子不能专心作画,这是常见的现象,其原因大致有以下几种:   1、由于受年龄特征所致,孩子的注意易被新奇的外界刺激吸引,注意力易分散,自控能力差。   2、画画时间过长,导致孩子疲劳而不能坚持绘画。   3、在绘画过程中遇到困难,如不知画什么,不知怎样画等。   4、缺乏责任感,干什么都是三心二意,不能持之以恒地完成某一件事。   怎样引导孩子专心地作画呢?   1、要为孩子提供安静画画环境,不要随便打断孩子绘画,不要强制孩子去画什么,限制孩子的想象和创造。应鼓励孩子画自己独特的感受。   2、绘画时间应适当。一般3~4岁为15~20分钟,4~5岁为20~30分钟,5~6岁为25~30分钟为宜。   3、让孩子多欣赏一些儿童作品,多观察周围的事物,使孩子有丰富的绘画题材和内容。   4、要培养孩子具有做事有始有终的好习惯,建立必要的规矩和原则。   5 及时表扬

  • 怎么进行养生胎教
    怎么进行养生胎教

                孕妇注意养生胎教,将有利于孕妇胎儿的健康。具体怎样进行养生胎教呢?   1、 心意养生法。孕妇平时要注意劳逸结合,动静适度,让气血运行,有利于怀孕和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外,还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是:在日常的生活中,要经常有意识地用舌头抵住上颚,并放松丹田,把意志集中在膻中穴和涌泉穴。孕妇可经常进行微闭眼养生锻炼,自然而然就会起到精神内守、条蛇精神、消除烦恼、提高身体素质的作用。   2、 呼吸法。实施胎教时,孕妇的注意力应该集中,不能有杂乱、不安和恍惚的心情。呼吸法有很好的调节自我情绪的作用,怀孕后可经常练习此法。具体做法是:每天三次,早上起床时,中午休息前和晚上临睡时各练习一次。练时全身放松,微闭双眼,两手放在身体的两侧或腹部,衣服适当宽松些,这些准备好后,用鼻子慢慢吸

    标签:身心健康

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