紫米花生粥 做法： 1、适量薏米花生和红豆提前浸泡12个小时; 2、山药去除皮切成块一起放在锅中，大火煮开后再用小火慢慢熬粥。 功效：具有补益气血和合同健胃效果而且能润肺生津，消除肿胀，特别适合于肺气虚人群。 山药红豆粥 做法： 1、适量薏米和红豆提前浸泡5个小时; 2、山药洗干净去皮切成块，一起放在锅中熬成粥，一直把红豆煮熟为止，最后加入冰糖调味。 功效：具有强健五脏和益气补血效果，缓解肺气虚所引起的消化功能紊乱。 冰糖沙参粥 做法： 1、把30克沙参放在水里煎煮过滤渣取出汁; 2、然后将汁和100克粳米，一起放在锅中煮成粥。 功效：具有祛痰止咳以及养胃润肺效果，特别适合于干咳少痰、肺热肺

本脏虚损、肺气不足型 症状：气短喘促，或咳嗽，声音低微，神疲乏力，血压偏低，面色淡白或自汗，舌淡苔白、脉虚无力者。 治疗原则：补益肺气。 治疗：宜用保元汤加五味子。人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克，加水煎煮，取汁，一日分2～3次服;或用开水浸泡，代茶饮。 易患风寒感冒型 症状：鼻塞、头昏头痛、恶风寒、疲倦乏力、舌苔薄白、脉浮无力者。 治疗原则：全身疲倦，恶寒无力。 治疗：宜用玉屏风散加紫苏。黄芪15克、白术15克、防风12克、生姜6克、紫苏10克。加水煎煮取汁，1日分3次服。 虚寒性慢性鼻窦炎型 症状：头昏、恶寒、自汗等。 治疗原则：以补肺气为主，兼以通窍、解毒。 治疗：宜用鼻通宁滴剂(含辛荑、苍耳子)滴

人参保肺丸 组成及药性分析：方用人参益气补肺;元参清热养阴;麻黄宣肺平喘;杏仁降逆止咳;川贝润肺化痰;石膏清泄肺热;五味子养肺阴，收敛耗散之肺气，合罂粟壳敛肺气定喘;砂仁、陈皮、枳壳疏畅气机，以防过于收敛而发生气塞;甘草补中调和诸药。全方补中有疏，宣中有敛，是治疗肺虚咳喘的有效成药。 适用症：本方益气补肺，止咳定喘，适用于肺气虚弱所致的久咳、气喘等。 服用禁忌：脉细数，心动悸，面目浮肿，喘息短气者禁用。 复芪止汗冲剂 组成及药性分析：方以黄芪益气固表为君药;党参、白术，补脾益肺为臣药;麻黄根、牡蛎、五味子收敛止汗为佐使药，全方具有益气固表敛汗的作用。 适用症：肺气虚多汗易感冒者尤佳。 参苏丸 组成及药性分析：方中党参、大枣益气补脾以资化源;紫苏、葛根、生姜升

山药 山药不仅具有滋补肺气虚的作用，同时还能够起到健脾益肾的作用，经常服用能够更好的促进身体强健。山药具有很好的温补作用，同时也不容易引起身体燥热，能够循序渐进的滋补、调养身体，治疗肺虚咳嗽非常的稳当。 白木耳 白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况，如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好。 花生 花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效，适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。 提醒：肺气虚患者千万不能够服用炒花生，因为这不仅不能够缓解，还会使之越来越严重。

薏米杏仁粥 材料：薏米仁30克、杏仁10克、冰糖少许。 做法：将薏米仁洗净，杏仁去皮，冰糖打成碎屑。将薏米仁放入锅内，加水适量，武火烧沸，再用文火煮至半熟，加入杏仁，待熟后放入冰糖即可。 素笋汤 材料：冬笋200克、鲜汤250克、香菜梗、黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油适量。 做法：将冬笋去皮洗净，切薄放沸水中略烫捞出，过冷水捞出沥干水，黑木耳摘成小朵，香菜梗洗净后切段炒，放入鲜汤，加葱姜汁、精盐、味精，再放笋、黑木耳，待煮沸后，去浮沫放入香菜梗，淋上麻油搅匀后盛入碗中。 黄芪炖母鸡 材料：生黄芪120克 、母鸡1只，佐料适量。 做法：将母鸡杀后洗净去内脏将黄芪放入母鸡腹中缝好，置锅中加水及佐料炖熟即成，吃肉喝汤，每周2次可常服。 姜汁

呼吸短促 肺主呼吸，肺气虚的话会出现呼吸短促，仔细观察你就会发现肺气不足的朋友呼吸的特点是呼气的时间长，吸气的时间短，也就是我们平时所说的气短呼出去的多，吸进来的少。 说话声音比较轻 肺气虚的朋友说话声音比较轻微，低怯，并不是我们平时说的轻声细语，它所发出来的声音明显的能够感觉到气不足，无气力，因为稍微提高声音就会感觉到呼吸不畅，乏累。 特别容易出汗 除了外界天气热或者是运动的出汗之外，稍微一活动就出汗，有时候甚至吃饭就会出现大汗淋漓，虚不固表，肺气虚同样会出现这些症状，肺气虚者除了爱出汗还伴随有乏力。 怕冷 肺气虚的朋友比较怕冷，平时都会比普通的人多穿几件衣服，也会表现为四肢冰凉，肺气不足容易出汗，汗出阳气外泄，正气不足就会出现怕

2020年7月18日，石家庄蓝天中医院爱心公益行来到平山县，这次的目的地是北冶乡的狮子坪村，主要目的是给村里的困难群众送去米、面、油等生活必需品，给因疫情暂时被挡在校门之外的孩子们送去学习用品。 (平山县狮子坪村←←←石家庄蓝天中医院爱心公益行目的地) 一、狮子坪村简要结说 狮子坪村位于革命老区平山县西南部，紧邻瑜伽山，四面环山，山势奇险，传说因进村口路沿上的，一天然巨石酷似狮子而得名狮子坪，狮子坪村全村分为东坪、西坪、南凹、马路沟、张坡凹等自然庄。 (跟随石家庄蓝天中医院走进狮子坪村) 狮子坪村附近满山苍翠、层峦叠嶂，古木葱郁、绿水掩映，青石灰瓦、古朴典雅的古民居点缀其中，既有完整的清代四合院，也有散落的窑洞和民居小院。 看到此文的朋友，有兴趣的话可以来村里走走看看，特殊时期请做好个

缩阴手术、缩阴产品、缩阴运动是目前解决阴道松弛问题的三种常见方式。其中缩阴手术因为见效快，所以被不少女人所关注，很多女人想了解一下缩阴手术怎么做的过程，接下来就一起来看看吧！ 缩阴手术怎么做的过程 1、局麻之后，在阴道后壁皮肤与黏膜交界处皮肤侧做弧形切口，在阴道后壁黏膜下游离。 2、并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力。 3、术后要卧床12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。 4、术后一周拆线。6周内禁性生活。 看完这一过程可以发现手术缩阴的确不复杂，但是手术存在的风险性却不小。 1、手术存在麻醉意

在知识产权保护已经在全球蔚然成风的今天，一个品牌通过注册商标这一看似合法的手段掩盖其抄袭的幌子已经越来越难走通。近日，日本知名咽喉药制药公司株式会社龙角散就杭州禾玺实业有限公司“龍の散”商标侵权和产品包装装潢不正当竞争提起诉讼，并取得胜诉。 龙角散起源于日本江户时代，至今已有200余年的历史。最早是江户时代秋田藩王・佐竹候的御用家传药，由藩王御医藤井玄渊发明。1928年藤井家族成立株式会社藤井得三郎商店，主营咽喉药龙角散。为了将公司名称与主打品牌名统一，1964年，公司正式更名为株式会社龙角散。至此，龙角散从一款咽喉药发展为日本家喻户晓的专注咽喉的家庭药品牌和企业。 为了满足不同人群的护嗓需求，株式会社龙角散基于咽喉药龙角散研发了龙角散草本润喉系列润喉糖产品，因其润喉效果显著，备受广大消费者青睐。发展至今，龙角散不仅在日本无人不晓，在海外同样有着极高的知名度。

补充维生素 含维生素C丰富的食物有减低毛细血管通透性和脆性作用，对维持血管正常功能有重要作用，有助于过敏性紫癜患者康复。 推荐食物：柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。 补充蛋白质 过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要。 推荐食物：可以在排除过敏的前提下选择瘦肉、禽蛋、动物内脏、海带、紫菜、木耳、大枣和豆类及其制品。 避免接触过敏源 许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，例如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等，所以患者一旦发现某种有致敏作用，应终身禁用，同时也不可使用与这种接触过的炊具和餐具。 另外，不要轻易尝试食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见

资料显示,男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;每年全国约有100万男士发生心脏病;一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。男性看病的频率要比女性低28%,20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼,80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊,才把小病养成大病的。相比之下,男性的健康意识还是比淡薄。 很多男性患者多受传统思想的束缚,在发现自己身体异常时,往往不愿去医院接受必要的检查和治疗,但是泌尿的很多疾病在早期是比较容易医治的。经过早期思想斗争后,患者又要面对着另一问题:怎么选医院呢?这个医院看病行吗? 医院实力疗效,深得患者好评: 在成都博大泌尿外科医院,是尤为重视实际疗效的,自建院以来就竭力为患者而服务,带给他们所需的专属诊疗。医院经验丰富的男科医生常年坐诊,齐备的设施、先进的技术也能带给其诊疗更多

海鲜类 海鲜类在过敏期间一定要禁食，就是过敏好后最好再禁食半年。虽然可能你并不对海鲜过敏，但海鲜确实是一个很大的诱发再次过敏的因素。 一些肉类 包括牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、火腿肠等 上述肉类里面含有丰富的蛋白质，这些食物中的异体蛋白可能是引起过敏性紫癜的过敏源之一，因此，在没有弄清楚过敏性紫癜的过敏源时，要慎重食用肉类。 奶制品 奶类：牛奶、酸奶、纯奶、奶粉等 高蛋白食品是导致过敏性紫癜出现和复发的原因之一，同样牛奶以及豆制品中含有丰富的蛋白质，因此，不建议过敏性紫癜已经刚刚恢复的过敏性紫癜患者不要食用奶制品。 蛋类 蛋类：鸡蛋、蛋糕、鸡蛋汤等 对于过敏性紫癜的患者如果对蛋类没有过敏的情况可以服用，但是过敏性紫癜

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解毒化瘀汤 基本方涉及连翘、藕节、玄参、赤芍药、紫草、小蓟、蒲黄、益母草。 祛风饮 基本方涉及荆芥、防风、蝉蜕、白菊花、白芍药、白茅根、仙鹤草20g。血热加生地黄、牡丹皮、水牛角片、赤芍药;脾虚加党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓;水肿加车前子、泽泻、猪苓水煎服。 紫肾通络汤 基本方涉及紫草、牡丹皮、赤芍药、川芎、蝉蜕、当归、生地黄、益母草、鸡血藤、猪苓、茯苓、白茅根。尿中有红、白细胞加藕节、茜草、蒲黄炭等;水肿加木通、车前子、泽泻。腹痛加白芍药等;关节痛加忍冬藤、牛膝、乳香、没药;后期兼有气阴虚证候加生黄芪、党参、山药、旱莲草。 益气活血汤 基本方涉及黄芪、白术、茯苓、丹参、当归、川芎、炒蒲黄、杜仲、葫芦巴、白茅根。 消斑益肾汤

如何判断是不是紫癜 过敏性紫癜患者一般都会出现下列几类症状： 1、呼吸道感染：发病前1-3周往往有上呼吸道感染史。 2、皮肤症状：皮肤出现瘀点。这些瘀点多出现于双下肢、关节周围及臀部，少数累及面和躯干部。紫红色出血点呈对称分布、分批出现、大小不等、颜色深浅不一，可融合成片，一般在数日内逐渐消退，但可反复发作。肢大关节附近及臀部分批出现对称分布、大小不等的斑丘疹样紫癜为主，可反复发作。 3、关节症状：可有单个或多发性、游走性关节肿痛或关节炎，有时局部有压痛，多发生在膝、踝、肘、腕等关节，关节腔可有渗液。 4、有胃肠道症状：如腹部阵发性绞痛或持续性钝痛等，以腹部阵发性绞痛或持续性钝痛为主，同时可伴有腹泻、呕吐或便血。 5、肾损伤症状：主要表现除双下肢皮肤红点、红斑外，尿检还存在尿隐血加号、尿蛋白加号，严重者可出现肉眼

虽然国内的女人不如国外的女人开放,但是当考虑到自身的健康以及幸福,所以现在女性出现阴道松弛问题都希望快速有效的缩阴,都想知道缩阴最好的办法是什么。现在缩阴方法众多,考虑到女性阴道的私密性以及敏感性,所以最好缩阴方法的要求就是安全不反弹。下面就告诉你一个女性缩阴最好的方法,一定要看一看。 要想缩阴,首先要了解阴道松弛 妇科专家介绍:女性阴道之所以出现松弛的问题主要是因为随着年龄的增长,女性阴道细胞自然老化松弛,另外加上生育过程中以及性生活过于频繁或过早对于阴道纤维造成损伤,导致阴道弹性减弱,从而出现阴道松弛的问题。甚至现在由于未婚同居的人越来越多,出现阴道松弛问题的女性也逐渐的呈现低龄化趋势。 要想缩阴成功,就要从源头上激发阴道细胞活性 了解了阴道松弛的原因那么你是否知道想要恢复阴道紧致,激活阴道细胞活性,修复

缩阴产品并非药品,但大多数女人还是将其当做是药,因为她们认为阴道松弛是病,得治!所以找到缩阴产品哪个好?对于想变紧的女人来说就成为了头等大事。关于该问题小编认为适合的才是最好的。 缩阴产品分为很多种,外用产品、口服产品、缩阴液注射、缩阴丹、缩阴棒等等,各种类型的应有尽有。但是从女性自身健康来说,最适合使用什么样的缩阴产品呢?不同松弛人群也是有要求的,只有适合的才是最好的。 1、对于产后妈妈来说适合的缩阴产品是安全的外用缩阴产品,不影响母乳质量,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。 2、对于年纪大的女人来说适合的缩阴产品是能够帮助她们改善阴道老化程度,养护阴道的缩阴产品。 3、对于性生活频繁的女人来说,她们需要的缩阴产品是不影响以后生育,不影响正常生活的缩阴产品。 只有满足了阴道松弛

用新鲜的鸡蛋 醋泡鸡蛋一定要选择新鲜的鸡蛋浸泡，泡之前应先将鸡蛋洗干净，然后擦干。浸泡的过程中，密封工作要做好，否则不仅醋蛋的效果会收到影响，同时满屋子也都会充满酸味。 二次浸泡 醋泡鸡蛋之后能够制作出醋蛋，在醋蛋服用三天之后就要接着制作第二次的醋蛋，这样才能够有效的保障效果，祛斑的效果才能够更好。 食用后的变化要注意 服用醋蛋之后的几天，排便时你会发现粪便成为绿色，这是因为体内排出了的毒素，属正常现象。如果几天后发现粪便中带有血丝，那就要立刻停止服用，避免肠壁健康受损。 这些人不宜吃 对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。不适应者不应该勉强饮服，否则有可能引起中毒等不良反应。

不可降解塑料是什么意思 不可降解塑料袋主要原料是聚乙烯和聚氯乙烯，常被用来装其他物品，是人们日常生活中必不可少的物品。 因其廉价、重量极轻、容量大、便于收纳的优点被广泛使用，塑料袋降解周期极长，由于其材质的特殊性，需要大约两百年才可以降解，或是说基本上不可降解，即使降解，也会对土壤造成板结等情况。 可降解塑料袋和不可降解塑料袋区别 1、材质不同 可降解塑料袋(也就是环保塑料袋)使用材质为PLA，PHAs，PBA，PBS等高分子zhi材料，而不可降解dao的传统塑料袋则是PE塑料材质。 2、生产标准不同 可降解塑料袋需要符合国家标准GB/T21661-2008，已达到环保标准。而传统不可降解塑料袋则不用遵从此项标准。 3、分解时间不同 可降解塑料袋一般可在一年内分解

鸡蛋壳放醋里有什么现象 将鸡蛋壳放入醋水浸泡，会有小气泡产生，鸡蛋壳也会跟着变薄变软。 这是因为鸡蛋壳的主要成分碳酸钙，和醋相遇后，会与醋中的醋酸发生类似碳酸钙和稀盐酸的反应。这时候鸡蛋壳表面看不出什么变化，但拿在手里会发现其变得特别软，有点像橡胶玩具样，可随意揉捏，有弹性。 鸡蛋壳泡醋要多久才软 一到两天鸡蛋壳就会变软。 将鸡蛋壳与醋放到一起，鸡蛋壳中的碳酸钙会与醋中的醋酸发生反应，使得鸡蛋壳变软，这大概一两天就能发现鸡蛋壳变软了。 鸡蛋壳的其他作用 1、去水垢：烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除，只要用它煮上两次鸡蛋壳，即可全部去掉。 2、止胃痛：将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄(不能炒焦)，然后碾成粉，越细越好，每天服一个鸡蛋壳的量，分2次～3次