准妈妈在孕期的时候很纠结怎样做才有利于对宝宝，怎么吃即对宝宝好也可以让自己减少体重的增长。有人说怀孕了要好好休息，有人说怀孕了要多补充营养。但也听说有人因为怀孕吃了太多甜食患上妊娠糖尿病，也有人说怀孕要忌口也有人荤腥不忌。 如何做到孕期既不长肉也能做到营养两全呢？面对众说纷纭的说法，新手孕妈们真的是脑袋里充满了各种好奇都想试一试。 准妈妈在怀孕期间长肉是很正常的一件事情，可是有的孕妈他就是不长肉，身材很纤细只是肚子隆起身材并没有怎么走形。明星里面最有鲜明对比的霍思燕和唐艺昕，其实他们两个老公对他们都很好婚姻生活很幸福，为什么霍思燕怀孕体重达到180斤而唐艺昕却身材纤细只是腹部隆起呢？ 水果中含糖量也是非常高的，孕期在吃水果时也要注意不要食用过量，再喜欢的水果也要控制住自己的嘴巴。要合理、全面的吸收食物营养，不挑食、偏食可是适当的补充奶

怀孕期间，孕妈妈要做大大小小很多检查。其中单单B超一项就要做4—5次，虽然麻烦但是这些B超在我们怀孕不同时期，有不同的监测意义，起着至关重要的作用，孕妈千万不能偷懒。 第一次B超检查：孕6~7周 这一次产检是按照孕妈妈月经来计算的，是在怀孕6到7周时进行的。此次B超检查有两个目的，一方面是确定孕囊的位置，另一方面是根据胎儿的大小来核对孕周。 大家都听说过一种很危险的妊娠现象叫做：宫外孕，它是受精卵着床在子宫以外，如输卵管、卵巢或腹腔其他部位形成的。如果宫外孕没有及早进行医学干预，是很危险的。所以，孕6~7周的B超首先要确定孕囊是在宫腔里面，还是宫腔的外面。 其次，医生会根据见到的胎芽大小来核对孕周，很多女性的月经是不规律的，如果单纯根据月经来计算怀孕的时间，会出现比较大的误差。 第二次B超检查：孕12~14周 这

女性怀孕之后，随着孕周期的增加，等到了孕中期和孕晚期的时候，肚皮会出现发紧发硬的情况，但是过一会儿就会缓解，也有些孕妈在怀孕早期也会出现肚皮发紧发硬的情况。我们知道对于孕妈来说，最关心的就是胎宝宝发育情况，很多人说孕妈肚皮发紧发硬是分娩的信号，其实也不一定，有时候或许与这些因素有关，今天不妨一起来了解一下。 孕期，孕妈肚子发紧发硬?可能与这些事情有关，你知道吗? 孕期，孕妈劳累引起的 怀孕之后，很多女性朋友为了胎儿健康发育会选择在家安心待产，但是在待产的过程中，可能会发现家里比较脏乱，我们知道对于大部分的女性朋友而言都是比较干净的，所以在家养胎的过程中，可能会做一些体力劳动，比如拖地，洗衣服等。这些家务活是一件比较耗费体力的事情，若孕妈过度劳累，可能就会出现肚皮发紧发硬的信号，这可能是胎宝宝发出的一个抗议。 所以怀孕期间为了自己和胎儿健

有一部分产妇生完孩子以后，发现自己乳头凹陷扁平，母乳喂养特别的困难。再加上第一次做妈妈各种手忙脚乱不知道如何处理。很容易遇到母乳喂养不正确，出现乳头皲裂，甚至是乳腺炎等的问题，因而会影响到母乳喂养的进行。 因此，如果想要母乳喂养，在孕期就要了解自己的乳房情况，特别是乳头的特征，如果乳头正常母乳喂养就会顺利，如果乳头凹陷扁平那么在孕期的时候就是最佳的矫正时期，一定要坚持矫正，否则生产后母乳喂养不顺利，同时自己还受罪。 对于产后已经面对这种问题的产妇，也可以和孕妈们一样，通过下面的方法来矫正自己的乳房， 不过二者之间可能会存在一些效果的差距。 清洁乳房 不管是孕期还是产后，保持乳房的清洁是非常重要的细节问题，因而一定要清洁乳房。 凹陷的乳房容积积存污垢，可以先涂上油脂软污垢，然后用温和的水冲洗干净就可以了。对于产妇来说要注意这种

“脐带”，每个生过孩子的宝妈估计都不陌生，作为连接宝宝和胎盘的唯一管道系统，脐带，可谓是胎儿的生命之源。 就是这么一条不长不短的脐带，就可以直接把母体的“营养”输送给孩子，甚至还可以把孩子体内所产生的代谢废物在里面“排出”，成为胎儿在母体中生存的主要依靠。 在怀孕过程当中，可能很多孕妈，都仅仅是担心腹中宝宝的健康和发育问题，很少有人对宝宝的脐带重视起来。 但是你可能不知道的是，脐带其实也是可以发生很多异常的，严重的时候，甚至会影响到胎儿的生命，要想注重宝宝的健康，就必须要注重脐带的情况，否则，一旦脐带出现了问题，所有的一切都是空谈。 说起来“脐带异常”，很多人的第一反应就是脐带绕颈，甚至对脐带异常的表现，也仅仅局限于此。 脐带绕颈一种最为常见的脐带异常情况之一，而且它缠绕的圈数以及“松紧程度”，也是都有很大的差别

熬夜已经成为现代人的生活常态。并且，我们也都知道，长期的熬夜会严重伤害到身体。而在这熬夜大军中，乃至还有一些孕妈妈。许多人都想知道，当孕妈妈熬夜时，腹中的胎儿会怎样呢？依据常识也能够知道，胎儿和孕妈妈的作息时刻并不会彻底一致，胎儿大部分的时刻都用来睡觉，可是这也并不意味着他们的歇息时刻不会遭到影响，能够说，胎儿的歇息时刻是否改变，首要取决于他们遭到孕妈妈影响的程度。假如孕妈妈常常熬夜，那她们的身体状况就会很不容乐观，体内的激素水平也会遭到影响，因而就会刺激到胎儿，让他们处于不安的状况。 相反，假如孕妈妈精神充分，作息规则，那么胎儿就会遭到比较少的干扰。总之，胎儿是否体现异常会遭到许多因素的影响，但孕妈妈能否得到充分的歇息起到了至关重要的效果。那么，胎儿的异常体现会有什么样的影响呢？答案显然易见，熬夜不只会影响孕妈妈的身体，还会影响到腹中胎儿的生长和发育。具体而言，首要有以

怀孕真的是太辛苦太麻烦了。很多孕妈妈抱怨着孕晚期的时候，高高隆起的肚子，使自己干什么都费劲。孕妈小云说本来孕期尿频就够烦人的了，到了孕晚期挺着个大肚子，一趟趟跑厕所真的是太累了，确实怀孕对于女性而言是生理以及心理上的挑战，腹中宝宝的慢慢变大，会挤压到妈妈体内的各个脏器，会使得妈妈们出现不同程度的便秘尿频问题 但是孕期上厕所，却是一件非常有讲究的事情，尤其是到了孕晚期，一些方面确实该多注意。孕晚期时，孕妈上厕所多注意这3件事，可能对预防胎儿缺氧有益 到了孕晚期，孕妈上厕所时注意这3件事，或许对预防胎儿缺氧有益 怀孕之后小云便秘的这个问题是越来越严重，和大多数的年轻人一样，所以每次上厕所的时候，必须要带着手机打发时间，所以说也养成了边玩手机边上厕所的这个习惯，但是到了孕晚期之后，每次上厕所都特别的辛苦，有一次正在上厕所，突然发现肚子里的宝宝胎动的频繁把

上大学的时候，我们寝室有一妹子，对那妹子印象最深的就是她的胎记，手掌那么大，并且长的位置也很不巧，刚好是在她的一边脸上。那妹子各方面都挺优秀的，就唯独对自己的这个“胎记”是各种耿耿于怀。尤其是到了该恋爱的年纪，可以说“胎记”对她的影响真的是很大。 相信准妈妈们在怀孕的时候，都会很注意，谁也不希望自己的孩子刚出生就要被“胎记”困扰。万一胎记长的位置不合适，更是一辈子要活在胎记的阴影里。 如果你不希望自家娃出生就有“胎记”，那么怀孕后，以下几件事最好别做，不听劝早晚会后悔。 孕期控制住自己，不吃垃圾食品 对孕妈来说，怀孕之后口味也会变得很奇怪。可能怀孕之前看到都没食欲的食物怀孕后却会各种想吃，这当中就少不了一些垃圾食品，或者各种有添加剂的食品。对孕妈来说，最好要注意，孕期少吃或者不吃垃圾食品，因为这些很可能会导致你的宝宝刚出生就会被“胎记”

很多人都说要检验一个男人爱不爱你，那就给他生个宝宝吧！其实，哪里需要等到生下宝宝，在孕期，就有很多事情能反映出一个男人对你的真心。包括准妈妈的饮食、出行、穿衣等方方面面，特别是同床睡姿！下面就来说说：妻子怀孕后夫妻同床睡姿有什么讲究？六种怀孕后夫妻同床睡姿看感情程度。 第一种：蜜月恩爱型 孕妈和准爸爸呈拥抱姿势入睡，孕妈靠在准爸爸的怀里，有时枕着他的肩膀，整个人被他环绕。 如胶似漆，这样的睡姿说明夫妻两人感情很好，很恩爱，互相依赖对方。不过这种睡姿只适合在孕早期孕妈肚子还不是特别明显的时候，准爸爸不会压迫挤压到孕肚。 第二种：呵护体贴型 不像上面那种姿势特别亲密，不过夫妻两人依旧面对面入睡，而且准爸爸虽然没有将孕妈搂在怀里，但胳膊还是放在孕妈腰间，想要呵护她。 这样的丈夫很体贴，想要呵护妻子，但是又害怕自己的过度

每位妈妈刚开始当妈妈的时候，对于育儿这方面，基本上都是一知半解，后来，在当妈这条道路上慢慢摸索，才练就了一身的本事，就像那句话说的，“女子本弱，为母则刚”。 小新也是一名新手妈妈，和丈夫恋爱后不久，就觉得对方很合适，之后就结婚了，结婚之后，和很多新婚夫妻一样，不久就怀孕了。小新怀孕之后，丈夫对自己照顾得更加无微不至，婆家人对小新也非常好。 孕期的小新很谨慎，只有是婆婆嘱咐的“不可以”，小新为了胎儿就不会去碰，不过小新有一个爱好，就是每天下午睡醒了之后，喜欢喝红茶，婆婆觉得这样的生活习惯没有什么不好，也没有阻止小新。 到了胎儿26周的时候，小新突然发现这段时间宝宝的胎动变得频繁了，就开始紧张起来，于是就和丈夫来到医院检查之后，发现胎儿也并没有什么异样。 这个时候医生就详细地询问了一遍小新的饮食情况，最后才知道，原来正是小新喝的红茶有问题，

在中国含蓄的文化里，很多人都羞于谈“隐私”问题，哪怕是到了医生那，也是扭扭捏捏的。小芳就是天性害羞内向的女孩子，在验孕棒上发现两条线后就抽空来检查了，怎么着也算是第一次检查，医生的一些问题让她有些猝不及防又很尴尬。产检时，医生问的这3个尴尬问题很重要，孕妈别害羞，不管男医生还是女医生，要相信他们的专业，积极配合，说明真实情况。 1.月经什么时候走的？ 月经是身体女性身体成熟的象征，将伴随女孩从青春到中老年，本是件人人皆知的事，可还是有女孩子觉得难堪，当众被问起还是很尴尬。产科医生在检查时，会问你最后一次月经什么时候，这并不是与你闲聊，故意让你难堪，而是为了推测怀孕的时间，从而计算出预产期，妈咪们要诚实回答，这样才能较准确地推算时间，让妈咪做好充分的准备，合理规划产检时间。 2.有没有流产过？ 流产这个问题更忌讳了，有的妈咪

看到一位准妈妈的留言，说自己现在孕期脾气变得很大很急，动不动就爱哭，体谅妻子怀孕的不容易，所以说，在生活中的一些小事上，能让就让，现在已经是孕晚期了，因为想着现在肚子这么大了，行动也不方便，所以妈妈和丈母娘都特地赶过来照顾她。 但是这几天发生的事可能一家人表示特别的心累，原来这位已经步入孕晚期的孕妈妈，已经进入了随时要生的这个节奏。但让别人觉得无奈的是一周“发动”个两三次，次次都是假性宫缩。这位准妈妈说今早他刚到公司后，家里就来电话说是要生了，于是急急忙忙的开车赶过去送到医院，医生却说是假性宫缩离生还早。 后来有一天晚上一家人都刚刚睡下，她又说肚子有阵痛，说是要生了。其实一家人又风风火火地开车去了医院，结果走到半路又说没事了。一家人是既无语又心累。这是第1次怀孕的初产妇，经历假性宫缩时候是比较紧张，但是次次都当真，又担心母子安危。一家人跟着折腾来折腾去，也确实

对一个家庭来说，怀孕是件大喜事，从确认消息那一刻起，一家人就处于喜悦当中。只不过需要注意的是，在某些特定情况下，这种幸福感很脆弱，很可能因为一句话而改变。 比如说，在产检的时候，很多孕妈出于紧张心理，大多会选择让老公或婆婆跟着一起去，却不知道这种做法可能带来麻烦。产检时，医生的这两个问题可不好回答，孕妈提前看完，再决定要不要婆家跟着去。 问题一：孕妈是否有过流产经历？ 这就是产检时医生第一个问题，孕妈必须如实回答，因为这关系到孕妈的身体评估，医生需要根据回答来评估孕妈的健康状况，以方便建档记录。如果孕妈曾有过流产史，就可能存在胎盘粘连、子宫机能受损等情况，医生提前了解才能早做准备。 面对这个问题，有过流产经历的孕妈就要慎重了。与西方文化不同，中国的社会风气偏向保守，如果在婚前有过流产经历，并且不是与现在的老公，女性就很容易被冠上不好的名

说起宫外孕，相信很多人都早有耳闻，但是却不知它究竟会有什么影响？今天先来讲我身边一个例子，闺蜜小邓今年29岁，结婚已经一年多，生了一个孩子。最近，小邓发现自己月经推后近2个月，因为平时自己也有月经不调的现象，所以她也没有当回事。就在前些天，小邓的“月经”终于来了，却伴有腹痛，本以为自己是痛经，忍忍就算了，后面肚子疼得实在难受，她还是前往医院检查，最终发现居然是宫外孕，医生还说如果再晚些来，很可能有生命危险，这把小邓吓得不轻。对于女人来说，宫外孕绝对是一个不容忽视的问题，一旦发现应该及时做手术，否则很可能危及生命。 1、宫外孕到底是什么？ 直白的说，宫外孕就是受精卵在子宫外异常着床，一般常见于输卵管妊娠，这种情况在宫外孕中占比90%左右。为什么会出现宫外孕的情况？这主要跟妇科炎症！一般情况下，女人体内会有炎症，就会阻碍受精卵的正常运行，从而导致它们在输卵管内异常

几天前我的一个朋友，她突然约到我，原以为他是想联系一下朋友，后来我知道，原来她约我的目的是让我陪她去打胎。她是一个性格特别温柔的女生，在我得知她要我陪她去打胎的时候，我震惊了！很话我都不敢说出来，我只是问他，打胎也会有风险的，你了解过详细吗？在她说没有之后，我就让她回去了解一下再做这个决定，谁知道就在回家的第二天他就流产了！ 现在社会上的很多年轻的女性，在得知自己怀孕的时候都想把孩子打掉，而有些已婚的女性想怀孕，却总是因为一些小差错没怀上，甚至有一些已经怀上了的女性出现流产失去心爱的孩子。感觉这个世界就是这样，你越想得到的，它就越没有那么容易给你得到！今天我们就来谈谈流产这件事！ 你们知道流产都有哪些症状吗？ 一、停经根据相关部门的调查，一般有流产史的女性，都是有过停经的状况。流产是一个过程，一般都是受精卵死亡。 二、阴道出现流血相信很

刚刚怀孕不到5周，一直有褐色分泌物，那么这种情况我们要考虑两种原因:一种是生理性的出血，毕竟这个时间胚胎在宫腔内安营扎寨，有可能会刚开始有点“水土不服”，出现一些生理性的出血，如果量很少，也没有特殊的不舒服，可以先观察，多注意休息。还有一种考虑就是先兆流产。 如果胚胎自身情况并不好，存在有先天性的缺陷或者染色体异常，那么在孕早期大部分会发生自然流产，这个时候我们就需要进行进一步的诊断。首先我们需要看的就是b超，通过孕早期的b超，我们可以排除宫外孕，看到孕囊是不是在宫腔内。 如果看到了，那么我们还需要看一下，孕囊的大小是不是跟孕周相符，有没有出现正常的胎心胎芽。b超检查的同时，我们还可以配合血液检查hcg和孕酮的数值，看看hcg的数值增长的怎么样，孕酮值是否在正常范围，当然，这些只是辅助和参考，最终我们还是要看b超的结果。 如果你的b超

准妈妈在孕期的时候很纠结怎样做才有利于对宝宝，怎么吃即对宝宝好也可以让自己减少体重的增长。有人说怀孕了要好好休息，有人说怀孕了要多补充营养。但也听说有人因为怀孕吃了太多甜食患上妊娠糖尿病，也有人说怀孕要忌口也有人荤腥不忌。 如何做到孕期既不长肉也能做到营养两全呢？面对众说纷纭的说法，新手孕妈们真的是脑袋里充满了各种好奇都想试一试。 准妈妈在怀孕期间长肉是很正常的一件事情，可是有的孕妈他就是不长肉，身材很纤细只是肚子隆起身材并没有怎么走形。明星里面最有鲜明对比的霍思燕和唐艺昕，其实他们两个老公对他们都很好婚姻生活很幸福，为什么霍思燕怀孕体重达到180斤而唐艺昕却身材纤细只是腹部隆起呢？ 水果中含糖量也是非常高的，孕期在吃水果时也要注意不要食用过量，再喜欢的水果也要控制住自己的嘴巴。要合理、全面的吸收食物营养，不挑食、偏食可是适当的补充奶

怀孕期间，孕妈妈要做大大小小很多检查。其中单单B超一项就要做4—5次，虽然麻烦但是这些B超在我们怀孕不同时期，有不同的监测意义，起着至关重要的作用，孕妈千万不能偷懒。 第一次B超检查：孕6~7周 这一次产检是按照孕妈妈月经来计算的，是在怀孕6到7周时进行的。此次B超检查有两个目的，一方面是确定孕囊的位置，另一方面是根据胎儿的大小来核对孕周。 大家都听说过一种很危险的妊娠现象叫做：宫外孕，它是受精卵着床在子宫以外，如输卵管、卵巢或腹腔其他部位形成的。如果宫外孕没有及早进行医学干预，是很危险的。所以，孕6~7周的B超首先要确定孕囊是在宫腔里面，还是宫腔的外面。 其次，医生会根据见到的胎芽大小来核对孕周，很多女性的月经是不规律的，如果单纯根据月经来计算怀孕的时间，会出现比较大的误差。 第二次B超检查：孕12~14周 这

怀孕期的女性身体会出现很多变化，最常见的就是体重明显增加、身体更为笨重。 可有一种变化，如果不细心观察就不容易发现，那就是肚脐的“凹凸”。有的妈妈怀孕时肚脐仍然凹陷，而有的妈妈怀孕时肚脐却会凸出来，这是为什么呢？ 凸肚脐代表生儿子？ 结果翻盘了 晓丽怀孕7个月后，婆婆就从老家过来照顾她。晓丽本就瘦，挺着的大肚子越发把晓丽衬得“弱不禁风”，婆婆总说晓丽太瘦了，要多吃点，不然得亏待了肚子里的宝宝。 随着胎儿月龄的增加，晓丽的肚子也越来越大，肚脐也越来越凸出。婆婆每次看着晓丽的肚子都喜笑颜开地说：“肚脐凸说明怀的是个男孩儿，这下要抱孙子咯！” 虽说如此，可晓丽夫妻俩却想要个小棉袄，而且头胎是女儿，他们也更有勇气生二胎，要是两个都是儿子，压力就太大了。 怀胎十月，终于迎来了生产那一天。当护士抱着新生儿出来，并说是个小公主

顺产对妈妈和宝宝来说，绝对是两全其美的分娩方式。既能减少准妈妈对产后恢复的担忧，又能让宝宝通过产道的挤压抵抗力更好。这一点准妈妈们也意识到了，所以，顺产也越来越受大家青睐。 但说到顺产，就不得不提到“阵痛”，这种连绵不断愈演愈烈的痛只有经过的宝妈才能真切体会。不管它是传说中的几级痛，有个问题一直不解。为什么有的孕妇阵痛出现到分娩完成一两个小时就够了，有的孕妇被折腾得筋疲力尽，甚至有的准妈妈被“痛”了三天三夜才生？ 美玉生大宝的时候整整折腾了快48小时，不停催丈夫要医生来看看开到十指了没有，每次都说再等等。各种痛楚真的没有人可以帮你，恨不得马上剖了算了，但想到自己前期的努力，产后能赶快回复身材，只能话到嘴边又咽下。 而闺蜜小兰说她生孩子快到自己都不敢相信，从阵痛开始到宝宝出生也就一个小时多点，就像便秘通畅了的感觉，反正稀里糊涂轻轻松松就生了，宝宝6斤