准妈妈在怀孕的时候，不自觉的想吃的水果有很多，但是也有很多刚怀孕的人都不了解怀孕初期应注意什么水果不能吃，如果吃错了水果，后果不堪设想。今天，小辰就要给准妈妈敲一个响钟，这四种水果一定不能吃！ 桂圆 桂圆容易让准妈妈上火 桂圆对于准妈妈来说，特别是对孕早期的妇女来说是一种“禁果”。因为桂圆虽然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘、能助火化燥，凡具有阴虚内热的人都不宜食用。 对准妈妈来讲，中医将其主要生理变化概括为：“阳常有余，阴常不足。”因为准妈妈受孕后，阴血聚以养胎，故大多导致阴血偏虚；阴虚常常滋生内热，准妈妈往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等胎热盛，肝火旺的症状。所以准妈妈可以适当吃一些清凉、滋润的药品。 食用桂圆有导致流产的可能 日常生活中滥吃桂圆引起流产的例子并不少见。一些人为了

孕妇的日常饮食类型和服用的一些产品类型，对胎儿会产生一定的影响，往往孕妇朋友在选择的时候是很小心的，DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎婴儿智力和视力发育很重要，那么孕妇有必要吃DHA吗？ 孕期一定要补充DHA吗？ 目前尚未达成共识。虽然大多数研究报道了母体 DHA 营养状况对胎、婴儿体格、视力和智力发育的积极影响, 但也有不一致的研究结果。以前有专家对264例研究对象进行对照研究，得出结论：孕期补充DHA对婴儿智力发育指数、运动发育指数、视力、出生体重、身长、头围和胸围无明显影响。 同时，根据人类遗传学原理，人的智力在一定程度上是可以遗传的。一个人智商的高低，取决于对神经系统中神经元的开发利用程度。如果开发利用越多，其智商就越高也越聪明，而仅依靠某一种营养素就能提高智力是不科学的。 孕期如何科学补充DH

十月怀胎，一朝分娩”，已婚妇女在受孕后的280天中，是胎儿在母体内吸收营养，逐渐发育成长的过程，遗传、感染、营养不良以及其它理化因素，均可导致胎儿发育不良或致先天性缺陷，因而整个孕期的保健对于母婴的健康都是十分必要的。 孕期如何避免婴儿脑发育不良 预防孩子脑部发育不良，要从怀孕甚至是备孕期间开始，为了拥有一个健康的宝宝，下面几点准爸爸准妈妈们一定要做到。 1.婚前保健：预防脑部发育不良，从婚前就应开始，实行婚前保健。对准备结婚的男女双方要进行性卫生、生育和遗传病知识的指导。 2.定期产检：备孕期就应该做一次详细的孕前检查，排除各种风险。怀孕之后，孕妇要定期到医疗、保健机构进行产前检查，这是保障母婴健康的重要措施。 3.增加营养：孕妇营养不良往往会导致低体重儿出生或是婴儿脑部发育不良，

不少二胎妈妈以为自己是“过来人”，常常凭借一胎的经验，怀二胎时放松警惕，最终因为自己的过失，对胎宝宝造成严重的伤害。 安徽二胎妈妈凭经验仅做三次产检，突发HELLP综合征，与死神擦肩而过 来自界首的李女士今年30岁，怀二胎期间，以“过来人”自居，孕期一共只做过三次产检。日前，她突然出现全身浮肿、呕吐、腹疼等状况，还以为是天气太热导致胎儿烦躁胎动，身体浮肿、怀孕呕吐也是正常反应，没有当一回事。随着浮肿加重，胸闷、呕吐、头痛腹疼加剧以致全身不适，李女士这才到医院就诊。经诊断，李女士是典型的HELLP综合征，好在经过手术母子平安，李女士术后即刻转入重症医学科，经过治疗，现病情平稳。 HELLP综合征 HELLP综合征是妊娠期高血压的严重并发症，以溶血、肝酶升高及血小板减少为主要特点，多数发生在产前。典型的临床表现为乏力、右上腹疼痛及恶心呕吐、

孕中期对营养素的需求量 增加热能 孕妇在孕中期热量的消耗增加了20%-30%。一般主食含量比较多，是热能的主要来源。孕妇要注意主食品种的多样化，比如大米、面粉、小米、玉米、薯类要搭配来吃。同时热量也不能太多，要避免孕妈妈体胖，胎儿太大。 孕中期对营养素的需求量 保证蛋白质的需要 胎儿身体的成长和孕妇的子宫、胎盘、乳房等发育，还有为分娩出血的储备，都是需要蛋白质的。孕妈妈还要储存一定的蛋白质，以备产后哺乳的需要。最好在孕中期可以保证每天从饮食中可以的到80-90克的蛋白质，其中动物性蛋白质和植物性蛋白质最好各占一半。富含蛋白质的食物有豆类、肉类、禽类、水产类、蛋类等。 孕中期对营养素的需求量 多吃含铁的食物 孕妈妈从怀孕的第十周开始，血容量

吃了避孕药后发现还是怀孕了，怎么办，宝宝还能要么？ 我们常说的紧急避孕药也叫事后避孕药，是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的补救措施。 调查显示，紧急避孕药的有效率约为85%，也就是说大约15%的姑娘在吃了避孕药后仍然会怀孕。 可一旦怀上，这个宝宝是“留”还是“流”呢？ “留”，怕宝宝不健全，会酿成家庭悲剧；“流”，又舍不得，担心做完手术后再也怀不上，遗憾终生。 那么，避孕药一定会导致胎儿畸形吗？ 1 用药时间： 紧急避孕药通常在同房后72小时内吃，一般同房后24～72小时形成受精卵，受精卵形成7天后着床。而在受精后的2周内，胚胎还只是个未分化的细胞团，这时用药，任何药物对胎儿的影响都只会是“全”或“无”。 “全”就是全面影响，胚

我们身处的大自然广阔而神奇，它推动着四季的更迭和万物的腐朽枯荣，让生命的长河生生不息。孕育生命也是自然界的杰作，不过怀胎十月母体都发生了哪些神奇的变化，准妈妈们你们知道吗？ 对于怀孕最直观的认识：就是随着孕周的增加准妈妈肚子越变越大。 但是对于那些在孕期身体内部悄然发生的变化，孕妈们是否只是略知一二？小编这就带大家来了解一下怀孕后身体里那些“看不见的变化”。 我们先来看一张图： 通过这幅图，大家是不是已经清晰的感受到了在孕期母体为了给胎儿腾出生长空间，愣是把内脏器官生生地挤向两端，整个身体的负荷也随之增加，由此可见孕育一个新生命是多么辛苦！ 接下来我们逐一说一下这些“看不见的改变”。 呼吸系统的改变 在孕中期，孕妈对于缺氧更加敏感，会出现“过

怀孕后鼻子和牙齿出血吗？怀孕后为什么鼻子和牙齿出血？有些人怀孕之后会出现鼻塞，鼻子出血，牙齿出血，牙龈红肿的现象，这究竟是怎么回事呢？ 准妈妈们流鼻血是由于体内雌激素水平升高，导致血管扩张，容易形成肿胀、充血的情况，这也是准妈妈们经常抱怨自己鼻子堵塞的原因。 同时血容量比非孕期要高，而鼻腔粘膜和口腔内血管丰富，血管壁较薄，所以就很容易造成破裂，导致出血。特别是经过一晚的睡眠后，不少准妈妈起床后因为体位发生变化，或者擤鼻涕的时候，更可能导致流鼻血，刷牙的时候牙龈出血。 如果出血量较少的话不会对身体造成影响，如果较多，且不容易止血，最好就医。排查一下是否缺乏维生素K，如果缺乏就会引起凝血障碍，不但母体易出血，还有可能引起胎儿先天性一些疾病。有这类情况需去医院就诊排查对症治疗。 那么，孕期鼻子和牙齿容易出血的孕妈该怎么办呢？

怀孕之后无论是什么年龄段的孕妇都会面临一项唐氏综合症的筛查，这也是准妈妈在孕期做的检测项目中的重中之重，但由于能筛查这个疾病的检查有很多种，唐氏筛查、无创DNA、羊水穿刺等。所以坚持会遇到一些准妈妈纠结到底需要做哪一个，如果是有选择困难症准妈妈，那么更不用说了，指定自己拿不定主意，下面就来教教大家怎么选择比较好。 无创DNA和唐氏筛查 作为目前使用最广泛的唐氏综合征产前筛查手段，唐氏筛查（简称唐筛）主要利用血清生化值计算胎儿患21-三体、18-三体和神经管畸形的风险值，在国内检出率大约60%。 无创DNA产前检测主要针对的孕妈妈人群之一，就是“唐筛高危”孕妈妈。因为经过羊水穿刺确诊后的唐筛高风险孕妈妈，一般仅有5%-10%显示为真阳性，意味着其余90%-95%的唐筛高风险孕妈妈承担心理和经济的双重负担。

孕育一个健康的宝宝是每个家庭简单又殷切的愿望。然而，近年来有智力障碍、发育畸形的出生缺陷婴儿的出生率有小幅攀升，并且成为我国婴幼儿死亡的主要原因。在这些出生缺陷婴儿中，“唐氏儿”是最为高发的遗传疾病。 每个孕妇都有可能生出唐氏儿，且这种概率随着孕妇年龄的增加而递增，因此，我们倡导每位孕妈妈都应该接受唐氏综合征的相关检查。作为预防出生缺陷的最重要方式，早期唐氏综合征筛查有3大“防线”可供孕妈妈选择。 1血清学筛查及NT监测 普通的唐氏综合征筛查是通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄和采血时的孕周来计算。它针对的目标疾病为21-三体、18-三体、开放性神经管缺陷，准确率只能达到60%~70%，会出现高风险与低风险情况。 作为血清筛查补充的NT筛查较之更

dha怎么补充比较好？dha到底有什么神奇的作用？dha对孕妇喝胎儿发育有什么好处？下面看看妈妈和宝宝怎么补充才对呢？ 1 ｜ DHA到底有什么作用？ 关于DHA的研究非常多，在一些广告的影响下，很多家长关心是否吃了DHA就能提高宝宝的智商？遗憾的是，这些只是商家的宣传，DHA虽然是人体必需的脂肪酸之一，也有很多研究结果支持的确对神经和视觉发育有益。但是宝宝不会单单因为吃了DHA而变成超人。能让宝宝优秀的是良好的基因以及后天的教育和努力。无论什么营养素，都只是宝宝健康成长的一个基础。基因无法改变，真正起决定意义的是你怎么养育和教育孩子。 1. 孕期补充DHA可以改善孕妈的产后抑郁，可以降低早产风险。 2. 孕期和婴儿补充DHA，有支持的研究认为孕期补充DHA能够提高4岁孩子的心理发育水平，3-5岁孩子的学习能力，但是不能改善18个月的语

怀孕这件事，从来都不是我们能够百分百掌控的。夫妻两个能做的，就是提供优质的精子和卵子，创造精卵结合的良好环境。任性的baby到底何时到来，谁也猜不透。 有很多孕妈听说受精卵着床的那一刻，是可以感觉到的，所以身体一感觉到风吹草动，就跑来问我是否是好孕了。今天，我就来跟大家详细聊聊。 从夫妻同房到受精卵着床，这个过程也是很曲折的。精子和卵子在输卵管结合形成受精卵，然后受精卵一边发育一边向子宫的位置移动，直到植入子宫内膜完成着床大约需要6-7天的时间。 在受精卵着床的过程中，有可能会出现生理性的轻微痉挛和出血，但并不是所有人都会出现这种情况。 除此之外，还可能有这些表现。 1、体温降低，专业的说法叫做“着床降温”，当发现排卵期后的第6-10天之间有一天体温突然下降，第二天体温又明显升高，降温的这个时

胎儿第一次的排畸检查 什么是NT检查 NT：即“颈项透明层”，胎儿颈项背部皮肤层与筋膜层之间软组织的最大厚度，反映皮下组织内淋巴液体的积聚，是评估胎儿是否可能患有唐氏综合症的一种重要方法。 这个检查跟B超检查不一样，虽然都是超声扫描来做，但重点是为了在妊娠较早阶段诊断染色体疾病和发现多种原因造成的胎儿异常问题，对于预防胎儿先天性畸形很有帮助。 若孕妇在NT检查中检测出NT值超出正常范围，则应进一步进行排畸检查，可做羊水穿刺或绒毛活检，以判断是否患有唐氏综合征或其它疾病。 胎儿第一次的排畸检查 NT检查的最佳时间 通常在孕11-14周进行，但11周之前的胎儿仍太小，做NT检查从技术上来说很难实现，而超过14周检查结果会不准确，所以建议：孕妈妈需要在孕11-

孕育子嗣是大自然所赋予女性的神秘力量，可以这么说，怀孕生子几乎是每一个女性的愿望。当女性知道自己怀孕后，生理以及心理马上就会发生变化，甚至不自觉做出这6种举动来。 告诉老公 当女性直到自己怀孕的那一刻，心就会被喜悦所充满，会迫不及待把这个好消息分享给自己亲密的人，好叫他也体验一下自己的喜悦。而这个最亲密的人呢，一般就是老公啦。 会不自觉放慢脚步 女性在知道自己怀孕之后，行为举止之间就会多几分的小心翼翼。之前是风风火火的女汉子，如今行走之间都会放缓脚步；之前是非5厘米高跟不出门的时髦女性，现在也会自动脱下脚上的高跟鞋，换上不好看但是很安全的平底鞋；之前看着要迟到就敢来个百米冲刺的女性，现在宁愿迟到罚钱也不肯加快自己的步伐。 会不自觉护住自己的肚子 没怀孕的女性只会想到自己肚子上面的赘肉，

孕期做什么事对胎儿不好 不吃早饭 有不少女性怀孕后，就总觉得困顿、一直想要睡觉，这种情况很正常。但是咱们孕妈也不能因此而耽搁了自己的作息时间，从此不吃早饭啊。我们常说：早吃好、午吃饱、晚吃少。如果孕妈不吃早饭，容易出现低血糖等症状，对胎宝宝的发育也不好的。 孕期做什么事对胎儿不好 挑食 有很多女性在怀孕期间口味和胃口都会发生较大变化，有不少人会觉得难以下咽，或是因此而变得挑食。但不充足的营养很有可能会造成胎宝宝发育迟缓。 这并不是要求孕妈在吃不下的时候依旧坚持去吃，而是请求孕妈在孕4月胃口开了之后，要多进行尝试。总有那么一些营养丰富的菜是孕妈说不上喜欢但总归不讨厌的食物，孕妈不要总是挑自己喜欢吃的食物吃。 孕期做什么事对胎儿不好 总是熬夜

网上盛传着这样一种说法：“孕期烧心是胎儿在长头发，而且烧心越严重，宝宝的头发长得就越好”，这种说法正确吗？孕妇烧心是怎么回事，该怎么办呢？ 孕妇“烧心”是什么意思？ “烧心”又叫做“胃灼热”或“反酸”， 这种反酸会使胸骨后的心窝处有一种灼烧感，有时还会感到压迫和疼痛感，这些感觉会一直上升到喉咙，似乎烧心一般，所以才叫烧心。它一般是食物返流引起的，在孕期十分常见。 俗话说：“孕妇返流，十有五六”。这是因为怀孕后，准妈妈的身体会分泌一种叫做黄体酮的激素，黄体酮能使子宫平滑肌变得松弛，减少其兴奋性，使胎儿安全生长。但黄体酮同样会对贲门产生作用。贲门位于胃和食道的连接处，能防止进入胃中的食物和胃酸返流入食道。贲门的收缩在黄体酮影响下变弱后，胃酸就会回流到食道，导致烧心。另外，增大的子宫压迫胃部，也会导致酸性的胃内物质逆流。 孕妇烧心在一些情

婆婆说，给你吃那么多好吃的，连个孩子你都保不住，要你干嘛？当婆婆对你说这句话的时候，你咋想呀，简直不敢想象。 我闺蜜终于婚后半年多了，怀上孩子了，丈夫还将妈妈接到家里来照顾媳妇的饮食起居，一家人过的也算是其乐融融的! 婆婆一般都起得特别早，来到儿子家之后也一样，每天都会起床特别早，这时候就会让我闺蜜被吵醒。 如果是怀孕的初期没有好好休息的话，是很容易流产的，丈夫就跟妈妈说了，婆婆也很通情达理就晚起床一个小时。 但是后来有一次她在上厕所的时候，竟然发现一片红，所以就赶紧让老公带着去了医院，没想到还是晚了。 婆婆就埋怨媳妇：给你吃那么多好吃的，连个孩子你都保不住，要你干嘛?医生听到这句话，就问：你给她吃什么好吃的了? 婆婆：我每天早晨早起给她炖甲鱼汤，还给她放了桂圆，

孕期为什么总是做梦 孕期做梦的原因 1.生理原因 怀孕以后由于各种激素的改变，大部分的孕妈会经常处于浅睡眠的状态，身体是休息的，可是思维确实清楚的。所以白天的许多想法，就会在梦中出现，而且会很清晰的记得。 2.心理原因 孕妈的心理会很容易受到周围环境的影响，变得很敏感，所以就会经常睡眠，多梦。曾经有个孕妈晚上梦到自己被一个怪兽抓住，自己肚子里的孩子没保住。其实这都是由于压力造成的，需要孕妈用平常心对待，不要太紧张。 孕期做梦大概就是那么几大类，下面就一一给孕妈妈们了解一下吧。 孕期为什么总是做梦 第一大类 动物 准妈妈梦见各种动物是所有梦例中排行第一名的，有些是可爱的，有些是恐怖的，很多人习惯性的根据梦里动物的性格特征来阐释梦

相信许多孕妈在去体检到一定的时间医生都会让孕妈去做四维彩超，或许有些孕妈会觉得平时已经定期去做检查了，四维彩超就没必要再去做了，然而在生下一个不健康的宝宝时悔不当初。有些孕妈会很疑惑，什么是四维彩超呢？在孕期为什么一定要去做四维彩超，它的作用有哪些？在去做彩超的时候要注意哪些呢？下面，小编就来为大家详细介绍一下。 什么是四维彩超？ 四维彩超的全称是四维彩色超声诊断仪，是世界上最先进的彩色超声设备。四维彩超能够表面成像，可以更加清晰地查出来胎儿的四肢发育是否畸形，脑膜膨出，是否唇腭裂、脊柱裂等先天畸形，及早发现及早的做出解决方案。 四维彩超的作用 1、确定预产期：一般在孕妇20周左右做四维彩超检查，因为这个时候的彩超能比较准确地推算预产期。 2、查看胎儿的活动：可以检查到胎儿在宫内是否缺氧，肢体运动、

B超检查显示头大、腿短、胎盘钙化怎么回事？我们都知道，孕期每次产检是对宝宝最好的 健康保障，做B超成了孕期每次都要完成的“任务”，但是当准妈妈拿到B超单的时候还是一脸茫然和疑惑，双顶径、骨股长、胎盘等级，羊水指数，除了看不懂，还有不明白。 超声报告包含那些? (一)妊娠早期报告内容 ①子宫大小及位置; ②宫内妊娠囊大小及位置; ③有否胚芽及胎心，胎动。 (二)妊娠中晚期报告内容 ①胎位、头位、臀位、横位; ②胎儿双顶径长度; ③胎心每分钟多少次搏动; ④有无胎动; ⑤羊水最大前后径多少厘米，一般前后径多少厘米。临产前，最好测左上左下右上右下四个象限的羊水暗区深度