胎教一般是指胎儿长到一定时期后，予适当的刺激来促进胎儿的生长，使宝宝出生后有一个良好的基础。 相关医学证据表明，胎儿具有接受教育的潜在能力，这个主要是通过中枢神经系统和感觉器官来实现的。通过采取一定的刺激给予胎儿早期的人为干预，可以使他们的功能发育得更加完善，为出生的早教奠定良好的基础。 大概在胎儿2个月左右的时候，脊柱形成，皮肤开始有了感觉;4个月时，听觉开始形成，能够听见子宫以外的声音并作出反应;6个月时，胎儿有了眼睑的运动，在孕期的最后几周，能够感受到光的刺激。孕妇可以根据胎儿在不同时间段的发育进行不同的胎教方法。 胎教的类型包括给胎儿放音乐、和胎儿对话、抚摸胎教等。在孕16周的时候，可以利用声波来刺激胎儿的听觉器官。孕妇可以每天用空闲的时间，在感觉到胎动的时候给宝宝放一些柔和的音乐，比如古典音乐

怀孕后那些难以启齿的囧变化，相信很多孕妈咪都中枪了，怀孕后出现生理各方面的变化都是很正常的，因为你不再是一个人了，一起来看看吧，怀孕后身体5大难以启齿的变化。 尴尬部位色素沉淀 激素作怪，90%的孕妈都会出现色素沉淀的问题，局部甚至全身，最奔溃的是，本来肤色深的还更容易出现色素沉淀，更黑了… 而且，色素沉淀的部位也好尴尬，乳头乳晕，小妹妹，胳肢窝，甚至肛门…很影响外貌，只能等卸货后激素恢复正常水平，再慢慢慢慢白回来… 咪咪静脉浮现像树根 怀孕之后，咪咪会变大，而且供血会增加，很多静脉就浮现了，跟树根交错似得，有些人会很明显，看着就…有点恐怖。 但也只是看着恐怖，孩子出生后，哺乳一段时间后就会慢慢消的，不怕。没消之前不要看着就好了。 忍不住放p 真的有很用力忍的，但是真忍不住，

孕妇穿鞋需要注意什么？最近网上看到胡杏儿挺超大孕肚踩高跟，貌似很多明星怀孕了，出席活动还是要穿高跟鞋，其实他们也蛮拼的，可能是有要求吧。但是，我们就千万不要挑战了！高跟还是很危险的。那么孕妇穿鞋有哪些是需要注意的？ 其实很多孕妈对于穿鞋存在蛮多误区的，尤其是“平底鞋”这个，今天就来跟大家讲讲孕期穿鞋的那些误会。 为什么不能穿高跟 大概很多人跟我当初一样，以为孕妈不能穿高跟，是因为容易站不稳，这确实，但远远不止。孕妈穿高跟，还有以下危害： >>>> 1、加重水肿 孕妈本身就容易有水肿，高跟鞋不利于下肢血液循环，会加重下肢的水肿。本身有水肿情况的，高跟鞋穿起来也是非常难受的。 >>>> 2、腰更酸，背更痛 孕妈穿高跟鞋，

想知道胎宝性别怎么看？生男生女一样重要，但是阻挡不了准爸准妈们的好奇心，我们都知道现在我国严禁非医学需要鉴定胎儿性别，所以我们无法从b超医生那知道宝宝到底是男宝还是女宝。那么如何机智套路产检医生知道胎儿性别呢？ 但偏偏又压抑不住内心汹涌的好奇，于是，有些机智的孕妈就开始了各种套话，跟产检医生上演了一系列斗智斗勇的故事。 我在一个孕妈群里，有次谈话主题就是分享各自套路B超医生的经历。没想到啊，一出出宫心计，有时候看着看着真会笑喷！ 孕妈a：“医生啊，宝宝都这么大了，我该准备衣服了，你说我是准备红色的，还是准备蓝色的？” 医生：“黄色吧。黄色好看。” ——段数太低了… 孕妈b：“哎呀，我宝宝到底是招商银行，还是建设银行啊？” 医生：“是银行就行了。” ——好有道理… 孕妈c：“大夫

孕期妈妈是贫血的高发人群，很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。从营养素缺乏角度上看，缺乏叶酸和B12会引起巨幼红细胞性贫血，缺铁会引起小细胞低色素性贫血。而缺铁性贫血最常见，具体可以通过血常规等检查来确诊。 01孕妇为什么容易患缺铁性贫血? 由于孕期要满足自身和胎儿发育的需要，因此孕期对铁的需要量增加。孕期如果从食物中获得铁不足就会导致缺铁性贫血。 有的准妈妈早孕反应明显，几乎吃不下饭，持续几周，非常容易出现缺铁性贫血及其他营养问题。到了孕中期以后，血容量相对明显增加，红细胞增加速度跟不上，血液相对稀释，机体加速合成红细胞，进而出现贫血。 孕期贫血，需要及时纠正，不然会影响到胎儿和准妈妈的健康，严重的会导致胎儿发育停滞、低出生体重等，还会造成孕妇容易出现早产等情况。 看点 02缺铁性贫血的治疗和食补

孕期控制体重有多么的重要，你知道吗？这几天榆林产妇跳楼事件搞得沸沸扬扬：无耻的渣男、欠揍的恶婆婆、不作为的亲妈，一个女人是有多绝望，才会带着腹中胎儿纵身一跃，一尸两命？！同时我们也从中发现了一个问题，就是孕期如何管理好体重是非常的重要。 真的没法想象，这家人是有多自私和冷血，任凭一个底下留着羊水和血水的女人两次跪地求剖腹产，还能无动于衷？！看的我心情久久不能平静，姑娘们，嫁人前，请一定擦亮眼睛，一定不要被假象蒙蔽！ 在目前的社会大环境和各种法律条文暂时不能改变的情况下，作为女人，你要如何做才能最大限度地保证自己关键时候不受侵害？！ 独立自不必说，物质要独立，在学校拼学业，出来拼事业，把那些为减肥而暗自伤神的精力和时间花在提高自己上，确保在计划怀孕生子前，就已经积累了相当的资历和物质财富，想在哪里生？想怎样生？哪里轮得到老公和婆婆瞎比比？！都是老娘说

妊娠期急性脂肪肝是怎么回事？妊娠期急性脂肪肝是因为原因导致的，危害大吗？如果不注意妊娠期急性脂肪肝，后果很严重，下面看看你不知道的产科凶险疾病原来这么多！ 妊娠期急性脂肪肝，是发生在妊娠晚期的以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭和肝性脑病为特征的一种罕见的并发症，起病急、病情凶险、疾病进展迅速，严重时危及母婴生命安全。 说到产科急重症，大家都会想到产后大出血和羊水栓塞，而其实，与“威名赫赫”的“羊水栓塞”相比，“妊娠期急性脂肪肝”的名气实在说不上响，但它的凶险程度却并不比羊水栓塞低。虽然它的发病率低于十万分之一，在人群中较为罕见，可是一旦发病，孕妇及胎儿的死亡率却分别高达33.3%和66.7%。 孕早期厌食多正常 孕晚期厌食恶心要当心 妊娠期急性脂肪肝的发病原因目前并不明确，通常妊娠期急性脂肪

那天，闺蜜圆圆打电话，慌慌张张的语气着实吓了我一跳。 以前圆圆可是个干脆利落斩钉截铁的女汉子，一副急性子，一挂直肠子，还真有点“花木兰、穆桂英”的巾帼范儿。 可自打怀了娃，这妞儿跟变了个人似的，战战兢兢墨墨迹迹，有个风吹草动就心惊胆战，原来通电话还能聊聊八卦，说说家事，吐槽工作，现在打电话，十句有八句都是“怀孕”的话题。 作为过来人我也理解，女人怀孕，是一件多不容易的事儿，十月怀胎，这感觉有时就像经历了一个世纪，除了孕吐、浮肿、大肚子，还要面临各种各样的问题： 还想穿高跟鞋?呵呵，想穿上平底鞋都费劲! 孕吐尿频便秘，天天恨不得住在厕所边上 所以遇到抢厕所催厕所的一肚子火! 虽然大多数时候无感，偶尔亲热一下，老公愣是无处下手······ 情绪冰火两重天，一句话

二胎时代，孕妇成为大家关注的重点。尽管能够预料到她们在怀孕期间会出现体重增长、晨吐和疲劳等不适症状，然而，由于激素功能的改变，她们还会体验到其他一些令人惊讶的妊娠症状。尽管这些令人惊讶的症状看似奇怪，但它们是完全正常的。 一、阴道分泌物过多 阴道分泌物增多(又称白带)在孕妇中较为常见，这是由于怀孕期间雌激素分泌功能的改变所引起的。 专家解释说：雌激素会造成阴道的腺体增强其分泌量，这就表现为白带。 阴道分泌物过多也会发生在预产期之前，因为此时宫颈开始成熟，或是变软，让身体做好分娩的准备。 白色到淡黄色的阴道分泌物并没有什么可值得担心的，但如果发痒或有臭味，它可能意味着酵母菌感染。此外，如果分泌物持续且水含量过多，它可能意味着羊水渗漏了，需要立即去看妇产科医生。 有20%~40%的孕妇在怀孕的头3个月

一般孕妈咪生完宝宝后都会出现身材走样的情况，但是也有一些孕妈咪依然能保持孕前的好身材，甚至比孕前更瘦。这除了和个人体质有关外，更和孕前与孕期的护理息息相关。那么，要想生完宝宝后还依然保持好身材，该怎么做呢？小编来告诉你。 1、备孕前坚持身体锻炼。 运动可以强身健体，增强体质，坚持锻炼很重要，像爬山、打球、慢跑等运动，都是比较好的运动，再加上合理的饮食，对于孕前的身体养护来说，很有帮助。只有身体好了，才能为怀孕打好基础。 2、一点小肚腩就不要再折磨它了。 一些女性朋友，对于那么一点小肚腩，都受不了，好像胖了几斤一样。其实，有一点小肚腩也没什么不好的，个人觉得，如果肚子紧紧的，一点肚腩都没有，怀孕后反而更加容易出现妊娠纹。所以，有一点小肚腩也是有好处的。 3、备孕前不要减肥节食。 节食对于身体营养的吸

孕期就像升级打怪，过五关砍六将！ 打怪途中是不断地补血，而孕期却是不断地抽血！抽血！！抽血！！！ 像Mommy这种天生血管细的人，抽血于我来说简直就像上刑。遇到经验丰富的护士还好说，一击即中。要是运气不好，遇到那种半吊子，基本上是左臂扎两针又换右臂扎两针…… 偏偏整个孕期最逃不开的检查就是抽血，让Mommy记忆尤深的就是第一次去产检建卡时，活生生被抽走8管血啊！抽完，整个人感觉都要虚脱了。 今天，Mommy就跟大家聊一聊孕期抽血的那些事儿！ 孕期一共要抽多少次血？ 如果不算确认怀孕那一次的话，整个孕期差不多要抽10次。 血常规检查 整个孕期共3次，孕早期、孕中期、孕晚期各一次，一次1管。主要是为了判断孕妈有没有贫血、感染或者是凝血功能不好的情况，这其中任何一项都有可能危及孕

宋宋这段时间总感觉特别疲惫，但她只当是自己累了，根本就没注意。结果1个月后发现下身出血，到医院里一检查，医生说她已经怀孕2个月了，这次是动着胎气了，需要好好休养。家里人责备宋宋粗心大意，竟然连自己怀孕了都不知道，宋宋也很委屈的表示，自己确实一点感觉都没有，哪能想到这个。 很多孕妈都表示，怀孕的第一个月自己什么感觉都没有。其实当受精卵形成时，宝妈的身体就发生了一系列的变化，如果孕妈细心一些，就会有这样的微妙感觉。 体温升高 正常情况下，女性的体温会在排卵期上升，达到36.5-37度左右。如果此时卵子没有等到精子，那么女性的体温就会下降到正常的温度；如果此时受精卵成功合成，那么女性的体温就会维持在36.5-37度之间，不会下降。因而女性可以用过记录自己的体温来判断自己有没有怀孕。 小腹坠痛或少量出血

对于孕妈来讲，保护宝宝是头等大事，自己也跟着升级成为重点保护对象了。 所以每当听到「运动」俩字，心里也是一万个纠结： 每天在家就是吃，不运动吧，又太容易长胖。 虽然运动可以维持身材，但老一辈的都讲运动容易导致流产。 纠结很正常，毕竟能不能运动要考虑的事情还真不少。 孕妇到底能不能运动? 对于绝大多数孕妈来讲，都是可以正常运动的。 至于很多人担心前三个月运动会不会引起流产，后三个月运动会不会引起早产，会不会引起胎儿生长发育缓慢，宝宝会不会出生体重过低，甚至运动会不会引起死胎死产…… 已经有明确的证据显示，只要孕妈是健康的，这些就不用担心! 但是呢，根据美国妇产科学会(ACOG)2009 年的一份

怀孕到4个月的时候，孕妈的孕期反应差不多都消失了，不再会经常感到恶心想吐，没胃口了。这个时候胎儿在妈妈的肚子里也稳定了，可以借此机会赶紧给宝宝补充更多的营养。另外为了宝宝以后的“粮食”和自己的健康，孕妈还不要忘了对乳房进行护理和护理。 为什么要对乳房进行护理？ 怀孕中期对乳房进行保养，促进乳腺通畅，增加乳汁的分泌，为喂养新生宝宝做好准备。母乳喂养容易让乳头出现皲裂的现象，如果在孕期不好好的进行保养，会让妈妈在哺乳孩子的时候承受很大的痛苦，所以乳房护理很有必要。 如何进行护理 按摩 在平时，洗完澡以后孕妈就可以在乳头涂上一些滋润皮肤，预防皲裂的橄榄油或者维生素软膏。然后用手轻轻的按摩乳头和乳头周围的皮肤。在孕后期，每天都要坚持，这样乳房皮肤会变的更加有弹性，等宝宝出生了，需要喂奶的时候，乳头的疼痛会减少很多。

进入孕期的女人，以自己的整个身心，真切地体验着神秘的生命孕育过程。她几乎将全部情感和精力，都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。那缓缓蠕动的小生命更是神秘地将孕妇带入了一个神奇的幻想世界。孕妇在其整个孕期中自始至终都在参与和体验着神秘。不过，每个孕妇的参与和体验是不尽相同的，有些孕妇的体验更自觉、更强烈，有些孕妇则处于一种不太自觉的参与和体验之中。 孕期的妈妈要加倍呵护 常见心理： 烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡; 担心心理，孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心; 忧郁心理，忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;

随着现代社会科技的发展，孕期防辐射的问题已经成为不少人关注的重点话题。其实在我们生活中大大小小的电器存在一定的电磁辐射，这些辐射对于一般人来说几乎都没有影响，但是对于孕妈的健康就会有一定的危害。 那么孕妈如何防辐射？在日常生活中，孕妈需要注意的重点辐射源又有哪些？下面就让小编带大家详细了解一下吧！ NO10：照相机 虽然照相机或者手机照相会发出闪光，但是这个闪光是可见光，也就是我们平时接触最多的一种电磁波，不会产生任何有害的射线，因此孕妈们完全不需要担心。 NO9：复印机和打印机 打印机或者复印机的电子线圈和风扇部位辐射比较大，其实有电流的变化就会有辐射，这个一般都是在国家的安全值范围内，但是孕妈最好在距离复印机或者打印机30cm以

阿薇已经怀孕5个多月了，身体体征一切都很正常，还有4个多月就可以见到自己心心念念的小家伙了，阿薇非常开心。 这天阿薇和老公去超市买东西，回来之后感觉很累就躺在沙发上休息，婆婆从外面回来，还以为阿薇不舒服，摸了阿薇的肚子，发现阿薇的肚子非常硬， 再一听小俩口去过超市了，吓得婆婆以为是宫缩，就赶快催促阿薇和老公去医院检查，全家真是惊吓一场， 经过检查，医生说很健康，不是宫缩，婆婆纳闷了，明明肚子很硬，怎么就不是宫缩了？ 肚子变硬就是宫缩吗？ 显然不是的，在怀孕后期，有些孕妇的肚子会变硬，但是又不是宫缩，所以称之为假性宫缩，这种假性宫缩主要就表现在肚子变硬， 有一些孕妇在孕后期会出现这种情况，肚子慢慢的变硬，这不是宫缩。但是有些就不会，肚子仍然很软， 当然，这是因为个人的身体

怀孕初期没意识到自己怀孕，吃药了怎么办？ 感冒了，很严重，感觉吃药对孩子不好，不吃药对孩子会不会也不好？好矛盾！ 在优生优育的观念里，这些情景并不少见，也确实让妈妈们顾虑重重，孕期服药都是迫不得已或者纯属意外，可是这一旦发生，是不是孩子就不能要？ 身边这样的妈妈真的不少，有因为自己不知道已经怀孕而意外服药的，有知道怀孕不知道该不该吃药，也有吃药后担心到生。 药物对我的孩子到底影响多大？ 药物对胎儿不同时期的影响 a）胚胎早期（流产征兆） 这里指的是准妈妈末次月经的28天内（孕1-4周），这时候宝宝还不是宝宝，只是一个已经在妈妈子宫安营扎寨的受精卵。 这时候也是准妈妈最容易因为还未到发现月经推迟而误服药的时期，此时如果药物对胎儿有影响同样是表现在先兆流产作为征兆，即受精卵细胞破

孕中期是孕妇和胎儿都比较安定的时期。随着胎儿的增大，母体会随之出现不同的反应和问题，那么准妈妈们应该怎么做呢? 1.腰痛。随着孕周的增大，胎儿在子宫内不断长大，孕妇腰部所承受的负担也在逐渐加大。为了保持身体平衡，孕妇需要把打开一些，腹部向前推，上身向后倾斜，随着肚子越来越大，身体向后倾斜的程度会越来越明显。长期这个姿势以后，孕妇腰部肌肉容易紧张，久之就会导致腰痛。 对应缓解腰痛的方法为孕妇要注意坐姿和站姿，坐或站的时候，上身要挺直，肩膀不要向前弯曲。不要做弹性很大或没有靠垫的椅子，坐椅子上时，腰部紧贴椅背。平时不要站太久，避免手伸过头部取物，避免睡太软的床。适当控制下体重，腰痛的时候可以适当按摩下腰部肌肉，放松放松。 2.尿多便秘。进入孕中期以后，不断增大的子宫会压迫到周围的脏器，比如膀胱、直肠等部位。孕妇平时要保持心情愉悦，不要太紧

怀孕之后，由于体内激素变化等原因，准妈咪的头发会变得更容易油腻，而且好像随便一抓就是一大把地掉头发，很多孕妈也因此忧心忡忡。 一、三种原因引起孕期脱发 怀孕之后，由于体内激素变化等原因，准妈咪的头发会变得更容易油腻，而且好像随便一抓就是一大把地掉头发，很多孕妈也因此忧心忡忡。其实这只是孕期的正常反应，孕妈过分的忧虑反而会导致掉头发的恶性循环。 1、体内雌激素的变化引起脱发。 整个孕期，孕妈的雌激素会明显增加，而雌激素与孕妇脱发又有着密切关系。在怀孕3个月前期，孕妈体内雌激素水平增高，毛发更新速度就会变慢，一般不会引起脱发。而部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度会加快，从而引起脱发。 2、孕妈的精神状态引起脱发。 孕妈的精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如果孕妈在孕期睡眠质量不好，心情压力过大，容易导