怀孕后，准妈妈的生理和心理都会产生很大的变化。怀孕会长高，这有科学依据吗？满足哪些条件真的可以有呢？ 一.骨骼未闭合 在人们的印象当中，人体的骨骼发育一般到20岁左右就会停止，因为骨骼线到了一定年龄就会闭合。但实际上，这种说法是错误的。虽然到了二十岁以后，人体的骨骼发育会趋缓，但是这并不意味骨骼线已经闭合，而是处于半休眠半闭合的状态。过去不是有句话叫做“二十三，窜一窜”吗?这种现象的出现就是因为休眠的骨骼又出现发育的缘故。 二.补钙充分 骨骼的发育离不开钙质的补充。怀孕之后，不少孕妈们会陷入缺钙的状况，这主要是因为胎儿发育需要大量的钙质。虽然有些孕妈吃了大量的钙片，但是钙质的吸收并不充足，因此怀孕就长高并不是普遍的现象。 所以想要提高长高的几率，孕妈最好在补钙的同时解决钙质吸收的问题。一般来说，孕期奶粉当中含有多种营养性元素

我们都知道早产对于宝宝的伤害是非常大的，如果看护不到位，还会造成宝宝生长发育困难，严重的可能会导致宝宝的器官出现缺陷，所以，对于早产的这种情况，孕妈妈一定要注意。那么你知道哪几类孕妈妈最容易早产吗？早产又会有哪些征兆呢？ 哪些孕妈妈容易早产? 1. 孕期不良的生活习惯不仅会加大早产的几率，而且对于胎宝宝的生长发育也有一定的危害，比如熬夜、不良的饮食习惯等。 2. 怀有多胎的孕妈妈子宫会膨胀，宫腔内的压力也会增大，从而如果宫缩就会导致早产，所以，如果孕妈妈在怀有多胎的时候，一般医生都会建议孕妈妈早点儿生产。 3. 如果孕妈妈有过流产史并且生完一胎不到一年。分娩的时候对子宫的伤害是很大的，一定要注意多休息，所以，如果孕妈妈并没有重视这种情况，那引起早产的概率也是很大的。 4. 年龄过小的孕妈妈也容易早产，一般来说，18岁

怀孕是一项很辛苦的事情，如果我们稍不注意可能就会造成不可避免的伤害，尤其是在孕晚期，我们需要很重视胎动！ 小香（化名）是一位准妈妈，由于是第二胎，小香对一切都驾轻就熟，也就没有很重视，唯一做的一次B超，是在宝宝28周的时候，当时显示宝宝脐带绕颈，其余一切正常。前几日，怀孕39周的小香觉得宝宝胎动有些异常，感觉其特别会“闹腾”，小香略微有些担心。但是小香婆婆的话，打消了她的忧虑，“没事的，可能就要生了的缘故，要生了前几天就是这样，宝宝起劲折腾，这是好事！” 小香听了婆婆的话放宽了心，可是没想到，肚中宝宝“闹腾”了几天后突然没了动静。 这可把小香急坏了，赶忙前往医院检查。产科主治医生一听小香讲述事情的原委后就觉得不对劲，这时已经没有胎心了。小香赶紧去做了B超，结果也证实了医生的判断——宫内死胎，伤心欲绝的小香不得不将腹中胎儿引产。 医生表示

碘在甲状腺的合成和代谢中起着非常重要的作用，碘缺乏可导致甲状腺肿大，缺碘是人类智力障碍的主要原因之一。那么想要宝宝智力发育的更加完善，准妈妈们就应该及时补充碘。 缺碘对胎儿的影响 怀孕期间，孕妇对碘的需要增加。如果准妈妈的食物中不增加含碘多的食材，很容易会造成甲状腺肿大，还会影响胎儿的中枢神经发育，结果可能会导致胎儿的智力低下、听力障碍等。 建议准妈妈每天100~200微克的碘，平时食用加碘盐可以补充少量碘，但是孕期要减少盐的食用。 孕期补碘食谱 冬瓜海带汤 食材：冬瓜200克、海带50克、淡菜、料酒、葱、姜、熟猪油、精盐少量。 做法： 1、淡菜用温水泡软，洗净，去杂质放入锅内，加水、料酒、葱段、姜片，用小火煮烂。 2、锅内放熟猪油，烧至五成热，放入冬瓜、海带略炒

很多准妈妈想要自己的宝宝健康聪明，在孕期的时候会注意一些事情，其实孕期胎宝宝也是会自己呼吸的，想给胎宝宝洁净的生活环境吗？孕期排毒靠它们！ 人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界接触到有毒物质，时间长了，毒素就会在体内堆积，对人体的健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为严重。 所以说无论是准备生育的夫妻，还是正在孕中的准妈妈，都要记得通过食物进行排毒。 常见排毒的食物 1 豆芽：豆芽含有多种维生素，能清除体内导致宝宝畸形的物质，促进性激素生成。 2 韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可以帮助吸烟、喝酒的准爸爸准妈妈们排出身体所吸收的毒素。 3 鲜蔬果汁：鲜蔬果汁所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对身体的危害，还能改善体内血液的酸碱度。有利于防病排毒

每天问豆仙儿“孕期该吃什么？”，“孕期需要补什么？”。这些问题的提问率真的是居高不下。 准妈妈们，我知道你们是想宝宝更健康，但是补太多的真的会适得其反，小心”好心做了坏事“。 每次提起起适量的时候，一般准妈妈都会回复那就说说补什么维生素吧。我不知道为什么准妈妈们都会认为维生素过量对宝宝就没有伤害呢？ 图片来源：网络 孕期所需的维生素 1.维生素A：维生素A的作用是维持胎宝宝的正常发育和母体各组织的增长。 2.维生素C：维生素C克促进胶原组织形成，维持骨骼牙齿正常发育又参与叶酸转化为四氢叶酸的过程，且对铁的吸收有利，所以孕期不能缺少。多吃蔬菜水果可以补充维生素C。 3.维生素D：缺乏维生素D可致孕妇骨质软化、骨盆畸形。胎儿可能有先天性侗楼病。故孕妇应多接触阳光照射，同时多吃鱼、动物肝脏、蛋等含维生素D较

孕妈怀孕以后，随着肚子的慢慢变大发现自己全身有水肿现象，尤其是自己的脚肿的很严重，那么面对这种情况该怎么办？千万不可大意！ 很多准妈妈在怀孕中期开始发现自己睡觉之前，脚会有点肿胀，好像长胖似的。孕妇水肿是正常的现象，而脚肿就是孕妇水肿之中的其中一种。有的孕妈睡了一会儿后，脚就会好了一点。孕妈们在怀孕期间出现脚肿情况是正常的，但是不能认为是常见现象而掉以轻心喔。 孕妈为什么会出现脚肿？ 由于孕妈的子宫压迫下肢静脉，导致血流不畅，就很容易造成脚肿。有的孕妈在怀孕12周便出现了脚肿的状况，怀孕时，这种情况是正常现象。准妈妈们一般通过休息和睡一觉就可以解决问题。 当孕妈发现自己脚肿后，用手指按压肿起的地方至凹陷，松开后不是很快恢复，或者休息后症状减轻这是属于正常的妊娠期生理水肿，如果休息后不能缓解，且有加重现象，就需要查找病因，

怀孕以后我们都会到医院去进行孕期检查，希望能够排除孩子的畸形率，但是你知道吗？B超都检测不出的8种异常胎儿，准妈妈要警惕！ B超是产检的重要内容之一。值得提醒的是，有些胎儿异常是B超也检测不出来的。 B超检测不出来——胎儿先天心脏病 心脏的心房中隔(即卵圆孔)，以及动静脉导管，都是在出生后才会逐渐关闭，虽然是在出生便可轻易诊断出的心脏病，却无法在出生前就得知。 B超检测不出来——胎儿先天性代谢异常 绝大部分的生化代谢异常疾病，例如黏多醣症，都要等到宝宝出生进食后，才会逐渐发病。也因此许多致死性的生化代谢异常，在产前无法辨认，除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。 B超检测不出来——胎儿水脑 有许多水脑或水肾的状况，都会到了怀孕后期才逐渐产生。 B超检测不出来——胎儿全盲

如今可是信息时代，晒朋友圈成为了很多人生活中的乐趣。出去玩耍要晒一晒，吃饭也要晒一晒。当然，怀孕的时候晒照片也是情有可原，可以记录很多美丽的瞬间。可是当这个时候，就会出现一些让准妈妈们很烦的话。 吃得多，被人调侃 很多孕妇，在怀孕期间吃得可能会比平时多，毕竟多了个小宝宝，这个时候把饭菜晒到了朋友圈，就会有人说：“哎呦!吃这么多小心变胖”“将来减肥很困难”等等的一系列风凉话就出现了。 大家想想，怀孕期间的女人们，本来心情就不是特别好，毕竟怀孕除了喜悦外，还会有一些恐惧心理。同时，生理上也需要更多的营养。胖!对于女人来说，是一个禁忌，特别是在怀孕期间，在生理和心理都需要安慰的时候，大家千万不要和准妈妈们，说这些话，很伤人的。 吃得少，被人调侃 上面说吃得多，会被调侃说胖，然而你吃得少了，同样会有不和谐的声音出现。那

当孕妈妈到第七周时，胚胎已经长到1.3厘米长，他像一颗小咖啡豆，而且已经明显具备人的模样了，手臂和腿开始长出嫩芽，手指也开始发育了哦。这一周，孕妈要注意哪些呢？ 你的心率突然增快，代谢率增高了25%，由于子宫压迫，跑厕所也比过去频繁多了，尿频属于正常孕期现象，无需治疗，更不会影响到胎儿。 本周重要注意事项 准妈妈应该经常刷牙，保持口腔清洁，不但保证自己的健康也保证宝宝的健康哦 在孕期的头三个月，一定要禁止性生活哦，以免惊动胎儿，造成流产 孕妈洗澡水不宜过高，时间不要太长，尤其坐浴，避免子宫充血引起流产，如果出现了阴道流血和腹痛的情况要尽快到医院检查，听从医生建议 维生素谷类食物，绿色色拉和蔬菜汤都是这个时期孕妈的不错选择，这些食物不仅能为胎宝宝提供营养，也会防止体重过度增加。

熬夜已经成为现代人的标配，工作忙的时候熬夜到凌晨是很正常的事，可是就算不工作，我们也还是会抱着手机熬到凌晨，熬夜越来越成为一种习惯。别人仗着年轻使劲折腾也就不说啥了，可是对于孕妈妈来说，这个熬夜的习惯可要不得，不然损害的可不止是自己的身体，还会危及肚子里的宝宝。 孕期熬夜有什么危害? 对于孕妈妈来说，经常性的熬夜会使孕妈妈精神疲惫，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病。熬夜对皮肤也不好，皮肤会变得粗糙，脸色蜡黄、长黑斑等问题。另外，熬夜还会影响孕妈妈的情绪，容易激动、失眠健忘、易怒焦虑等。 说完了对孕妈妈的危害，现在来说对胎儿的危害! 1、影响胎儿发育 孕妈妈长期熬夜会导致内分泌失调，影响新陈代谢，不利于胎儿发育，尤其是在怀孕早期，会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。 2、宝宝气血亏虚

昨天有小仙女跟叨叨G说，最近怎么都是宝宝的知识啊？虽然很受用，但自己的娃还在肚子里呢，想多学习点孕期知识。 嗯，这点叨叨确实应该反思一下，只是因为咱们的粉丝群里面，很多都是宝妈，所以关注宝宝健康、养育、安全的内容会多些。 但，叨叨也不是偏心的人，只要是你萌想学习的，一定有需求必应啦！然后，叨叨连夜整理出了孕妈妈们最常见、关心的问题，分享给大家。 如果你是孕妈妈刚好可以检验一下自己都掌握了么，如果是宝妈也没关系，咱在温习一下有备无患，以后可以给身边的小姐妹儿讲解啊！（别忘记转发盆友圈，让更多的人受益哦~） 1、什么是全或无效应？为什么说好宝宝是蹦极都蹦不掉的？ 末次月经第一天算起四周之内，是符合全或无效应的，对胚胎的影响要么很严重流掉了；要么没有影响，就当这个效应是不存在的。 2、什么是胎停育？胎停育后多久可以再孕

异位妊娠 (ectopic pregnancy，EP) 是妇科最常见的急腹症，可危及生命。自然妊娠时其发生率约为 1.5%～2.0%。辅助生殖技术 (ART) 后异位妊娠发生率约为 2.1%～8.6%［1］，高于自然妊娠。 ART 后，自然妊娠罕见的异位植入 (如卵巢妊娠) 也有报道 ［2］，宫内外同时妊娠 (heterotopic pregnancy，HP) 的发生率也明显增加。美国的数据显示，自然妊娠中 HP 的发生率为 3.3/100000～6.4/100000，而 1999～2002 年 ART 周期 HP 的发生率为 207/132867［3］。 自然妊娠后异位妊娠与 ART 后异位妊娠发生机制的不同在于超促排卵、胚胎体外培养及植入等 ART 的干预。我们通过学习王菁 ［4］ 及其他学者的文章来了解一下 ART 与异位妊娠的相关知识。 A

咳嗽本身不是病，只是一种症状，而且是人体对疾病的一种良性反应。但如果病因不能及时去除，咳嗽症状可能加重，甚至影响睡眠。 这两天有孕妈问我们：孕妇咳嗽很严重，到底该不该吃止咳药? 都知道怀孕后用药要非常慎重，但还是不得不屈服一些病症的折磨，如咳嗽得觉都睡不好，因而孕妈纠结于吃与不吃止咳药之间，内心是崩溃的。飞吧宝贝今天就来说说这个问题。 找出引发咳嗽的病因最重要! 吃不吃止咳药还是其次的。首先应该明确咳嗽的原因，并观察咳嗽症状的发展趋势。 咳嗽大多是由呼吸系统疾病引起，如感冒(上呼吸道感染)、气管炎、支气管炎、肺炎、肺结核、肺癌等等。 最近天气寒冷，估计大部分孕妈咳嗽都是感冒引起。如果是这样，我们再来探讨止咳的问题。 这几类止咳药孕妇严禁服用! 一、含有能引起子宫兴奋的成分。如

怀孕以后，以前不喜欢吃的东西突然喜欢吃了，不知道你有没有这样的情况的出现，怀孕期间，孕妈的口味，会遗传给胎儿吗？ 记得好几年前，我怀孕的时候，特别爱吃辣的，香锅了，麻辣烫了，每次吃饭都是无辣不欢。后来，我们科医生提醒我：小红，孕妈怀孕的时候喜欢吃什么，孩子出生以后也会喜欢吃。天呐，口味会遗传吗？ 后来，我查了一些资料，发现有科学家针对这个问题进行了研究。实验者把孕妈作为研究对象，分为三组：孕期每天喝胡萝卜汁；哺乳期喝胡萝卜汁；不喝胡萝卜汁。等孩子出生后发现，前两者的孩子更偏爱含有胡萝卜汁的食物，而后者没有任何反应，甚至做出抵触行为。最后的结论是：在怀孕期间，孕妈妈的口味是会传染给孩子的，甚至还可能会影响孩子以后的饮食习惯呢。 有些孕妈可能不以为然，我喜欢吃什么东西，小宝宝将来也喜欢吃什么，这没什么呀，还需要我塑造什么口味吗？

怀孕有很多事情不能做，有很多东西也不能吃，但是你知道怀孕了能不能去听演唱会，啊？孕妇听演唱会，声音会对胎儿有影响吗？ 孕妇小娟，终于度过了孕早期难熬的阶段，吃东西也不吐了，精神也好多了，这天晚上，小娟和丈夫大刘一起看了一场音乐演唱会，回来后，被婆婆埋怨了：“小娟，你都怀孕了，还听演唱会，这噪音会对肚子里的胎儿有影响呀。” 听婆婆这么说，小娟忽然想起，自己在听演唱会的时候，肚子里的小宝宝还跟着动呢，难道真的是噪音影响的？ 过了一个星期，到产检的时候，小娟把这个问题抛给了马主任。 “马主任，怀孕了，能听演唱会吗，噪音有影响吗？我也觉得胎儿在肚子里动呢。” 马主任说：“你不要过于的担心，一般来说，到了怀孕16-19周，胎儿的听力开始形成了，此时胎儿能听到妈妈的心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话

怀孕的时候，孕妈妈们也是最容易缺钙的，该怎么补呢？是缺了再补还是开始怀孕就补钙呢？接下来一起来看看这篇文章吧！ 每个孕妈妈都知道，在怀孕期间身体很容易缺钙，因此钙元素的补充对于孕妈出来说尤为重要。但孕妇如何补钙，究竟是“随缺随补”还是“细水长流”，想必多数人还是比较模糊的。下面就来详细了解一下孕期妈咪补钙的问题。 关于孕期为什么要补钙？ 孕妇之所以要补钙是因为不但要供给胎儿发育所需的钙，还要满足自身新陈代谢所需。如果孕妇缺钙，不仅自身易出现腿脚抽筋，还会造成新生儿各种疾病的产生。 孕妇需要多少钙？ 在非孕期，一个正常的普通人对钙的需求量一天是800-1200毫克，一旦怀孕之后，包括到哺乳期，在整个过程中，一个孕妇对钙的需求量要远远高于普通人。 在孕期，孕妇每日所需的钙最低为1800毫克。母亲如果单纯的靠正常的饮食

在怀孕的时候，有出现文章中的这些情况，孕妈妈们不用担心，宝宝的生长发育情况，能够直接在妈妈的身体上表现出来。 孕妈和普通人最大的区别是什么？肯定是圆鼓鼓的肚子了。孕妈的肚皮不仅能传递女性怀孕的信息，它最主要的功能是反映肚子里胎儿的发育情况。作为一个合格的孕妈咪，对胎宝宝的健康情况了如指掌是最基本的，所以孕肚传递出来的这4个信号，准妈妈一定要接好了。 1.出现妊娠纹 妊娠纹是很多孕妈的噩梦，它一旦冒出来就很难消失。随着妊娠时间的增加，孕妈的肚皮被撑得越来越大，肚皮的弹性纤维被撑破，就出现了讨厌的妊娠纹。孕妈也别太在意了，换个角度想想，肚子不断变大，不正预示着胎儿的日益生长吗？如果实在忍受不了妊娠纹的出现，孕妈刚怀孕的时候，就要做好预防，多运动控制体重增长，多吃富含胶原蛋白的食物，洗完澡以后记得涂上植物油，或者橄榄油预防妊娠纹的出现。 2.

怀孕之后和怀孕之前，生活上就要注意了，要定期检查，那些体力活就不要做了，避免问题的出现。 1、孕期生病硬抗着 怀孕后，不小心生病的情况也有发生，但孕期生病需谨慎治疗并不等于不能治疗哦。有的孕妈担心吃药打针对胎儿健康有影响，生病之后拒绝一切治疗硬扛着。这样的做法才是非常错误的，若病情发展严重，不但威胁到孕妈的健康，胎儿的安危可能也受威胁。孕期生病，别私自用药治疗，及时就医诊治，更利于孕妈和胎儿健康。 2、觉得产检没用，不重视产检 产检重在预防，发现问题，及时治疗，避免造成进一步更严重的伤害。很多孕妈产检结果都正常，但并不代表产检没用。若是孕期有问题没有及时产检，耽误了最佳救治时机，才是最大的遗憾。 怀孕后要重视产检，即便是花钱买安心，换取宝宝平安健康的出生，也比出现问题买不到后悔药吃强。 3、坚持干体力活

很多孕妈妈们在宝宝还没有出生时候，开始期盼着能有一个健康、聪明、乖巧的宝宝，其实只要在孕妈妈怀孕期间做好这5件事就好了！ 人的性格由复杂的外因和内因共同影响。孩子的性格，胎儿期就在潜移默化的受着影响，怀孕后做好这5件事，对宝宝日后良好性格形成帮助大。 1、孕妈要有好脾气 宝宝未来的样子，更多的能看出父母身上的影子。为了宝宝日后良好性格的形成，不管以前怎样，怀孕后需要孕妈努力“变”成一个好脾气妈妈。少发火，多看生活阳光的一面，与人为善，多选择宽容与理解，环境可以影响到性格，胎宝宝在孕妈提供的“好脾气”环境下，更容易形成良好的性格。 2、听听音乐，适当运动 孕期常听些轻松舒缓的音乐，对宝宝发育有良好的促进作用，音乐可以让人心情愉悦，身心放松，更利于胎宝宝的健康成长，胎儿越健康，各方面也更占优势，对良好性格的形成有好的促进作用。