有人说，在怀孕的时候，准妈妈摸肚子属于胎教，多摸摸肚子可以跟胎儿交流，只有好处没有坏处。也有人说，摸肚子可能会造成胎儿脐带绕颈，给胎宝带来生命危险。到底能不能愉快的摸肚子呢? 摸肚子=脐带绕颈? 脐带绕颈是很常见的现象，约占分娩总数的20-25%。一般是由于胎儿过小、脐带过长或者羊水过多导致的。对于脐带绕颈孕妈也不用过于担心，大部分胎儿可以自己绕回来，就算胎儿绕不回来，医生也有办法为胎宝解困。 所以，摸肚子≠脐带绕颈，孕妈是完全可以愉快地摸肚子的，但是要注意手法哦! 这些摸肚子的方法要避免 虽然，医生说孕妈可以抚摸自己的肚子，但是是有前提的。敲黑板时间：孕妈要注意啦，频繁摸肚子、用力摸肚子都是要禁止的。特别是孕晚期的时候，用力或者频繁的摸肚子极易引起宫缩，造成胎儿早产。想想就很恐怖，所以孕妈和孕爸对于胎宝的爱要

怀孕以后除了肚子会不断变大，其实女性在五官上也是会有一些变化的哦，据说女性在怀孕后，五官会发生很大变化，你也是吗？ 不少准妈妈在怀孕之后，感觉自己的五官好像出现了变化，尤其是对那些非常爱美的妈妈来说，可能一时半会真的难以接受，但是一想到自己的宝宝，感觉也值得。一般来说，女性在怀孕之后，五官会出现什么样的变化呢？出现以下这几种变化是最常见的。 1、口腔变化 自从怀孕之后，不少妈妈都感到自己的牙齿出现了不同程度的松动，而且牙龈还经常水肿或者充血，刷牙的时候往往会牙龈出血。此外，还有的妈妈感觉自己的唾液增多了，甚至还会流口水。其实像这样的现象都是非常常见的，一般妊娠结束之后都会恢复正常。不过在怀孕期间还是要特别注意口腔卫生，一旦出现口腔感染，可能会对自己和胎儿造成非常大的危害。 2、听力变化 在怀孕之后，准妈妈体内雌

α-亚麻酸在中国还是一个鲜为人知的营养素，它是决定人类智力发育的关键营养素，在医学上被称为“脑黄金原料”。那么在孕期补充α-亚麻酸，除了能提升胎宝智力，还有哪些功效呢? α-亚麻酸的衍生物DHA是大脑的重要物质，它能够促进核酸、新蛋白质生成。 对于脑神经元、神经胶质细胞，神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。 如果孕妇能够摄取DHA的母体，在身体内自然合成是最好的。 然而，研究表明DHA是α-亚麻酸衍生出来的，孕妇只有摄取足量的α-亚麻酸，才能补充足量的DHA。 因此，α-亚麻酸被医学专家称为胎儿的脑黄金原料，是孕妇和胎儿必需的物质。 孕妇为什么不能直接补充DHA? 直接补充DHA就有可能干扰人体本身的固有代谢过程，而α-亚麻酸通过肝脏代谢为DHA、EPA，其数量可根据人体代谢需要

我们都知道，怀孕后，孕妇需要定时到医院进行身体检查。那么究竟孕妈在怀孕期间必须要做哪些检查呢?下面就一起来看看吧! 因为对妈妈们来说，孕检有着至关重要的作用： 及时了解胎宝宝的健康; 及时发现自身有无疾病; 及早排除自身有无妊娠并发症; 预测分娩时有无困难等等。 下面，小编就归纳出孕期几项非常重要的检查，至少这几项检查你要做! B超 孕6~孕9周 确定孕周及判断是否为宫内妊娠。 孕11~14周 测量胎儿大小、颈后透明层(NT)、胎儿个数等。 孕16~18周 协助唐氏症筛检或者羊膜穿刺。 孕20周~孕26周 排畸检查，能检查出绝大多数胎儿畸形，如颜面部、四肢、心脏、内脏器官畸形等。

生孩子之前，除了准妈妈要做好准备外，准爸爸的身体准备也是相当重要的。准爸爸满足不了这些条件，孩子照样不能生! 准爸爸该做的检查项目 精液检查最重要 不少准爸爸嫌取精液麻烦而不愿检查，但是，与准妈妈的生育力检查的繁琐相比，精液检查已经算是很方便的。 也正是因为平时体检不查精液，所以更有必要做孕前检查。 查精子前需要禁性生活1周，这样的结果才比较真实。 泌尿生殖道的检查 准爸爸泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此，这个隐私部位的检查必不可少。 如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，要查明自己小时候是否患过腮腺炎、隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况，并将这些信息提供给医生，进行仔细地咨询。 传染病的检查 如果1年内没有进行体格检查，建

在怀孕期间，孕妈妈都是小心的呵护自己的宝宝，担心因为自身的某些情况会影响到孩子，从而会变得有些焦虑，这篇文章能帮助孕妈妈们解决所有的小疑问。 十月孕育，怀孕对于准妈妈来说并不是一件简单的事情，可谓如履薄冰，步步惊心。 孕吐不停，会影响胎儿发育吗？ 孕吐严重会影响胎儿发育。 专家认为妊娠孕吐如果持续时间过长会影响准妈妈的身心健康及胚胎的正常发育，不利于优生。 因为在妊娠前3个月，是胚胎初步形成的关键时期。 这个时期如果缺乏营养，会造成一些严重的不良后果，如流产、早产、畸形、宫内发育迟缓等。 建议： 这个时期胎儿营养供给很重要。 因此，准妈妈最好是想吃什么吃什么，能吃多少吃多少，多备些饼干、点心等随时食用，最好再选择一些如西红柿、杨梅、石榴、樱桃、橘子等新鲜的水

怀孕期间便秘是件既痛苦又尴尬的事，更主要的还会威胁到孕妈和胎儿的健康，做好预防措施很重要，以下几点准妈妈们要注意！ 便秘的危害不可不知 1、孕期经常便秘，会导致新陈代谢紊乱，内分泌失调。可能会表现在孕妈皮肤上，比如色素沉淀，皮肤出现大量斑，面色暗黄无光泽，还容易皮肤瘙痒。 2、导致体内毒素堆积，影响孕妈和胎儿健康。排便是人体重要的排毒方式，食物通过消化吸收，营养成分供给孕妈和胎儿，毒素和残渣排出体外。孕期便秘破坏了身体的这一正常循环，导致毒素再次被反吸收参与循环，伤及孕妈身体并透过胎盘伤及到胎儿。 3、影响健康，甚至影响到产程。孕妈长时间便秘易腹痛腹胀，严重可引起肠梗阻，甚至引发早产，或导致分娩时产程延长，出现难产大出血等情况。 孕期便秘并不是一件小事，它对身体的伤害要比想象中的大。正常情况下，人体每天都会进食，每天都应排便

孕期尿常规化验单怎么看？ 答案：判断孕期尿常规是否正常，主要通过三项指标：尿白细胞、尿酮体、尿蛋白。 1、尿白细胞 尿蛋白主要是来判断是否存在泌尿系感染。 很多孕妈妈在孕晚期是存在泌尿系感染的，但尿频、尿急等泌尿系感染的症状却不明显，而通过检查尿液中白细胞的量，就可以反映准妈妈是否有泌尿系感染。 如果准妈妈尿里反复出现白细胞，医生会建议进行尿培养检查，如果尿液中有不应该存在的细菌，有些情况是需要进行医疗干预的，否则会增加早产等不良妊娠结局的风险。 2、尿酮体 尿酮体是我们体内的一种代谢产物，它可以随尿液排泄出来，所以，尿常规检查能发现它的存在。 酮体的产生有两方面的原因： 一是因为准妈妈的血糖很高，临床上称为高糖性酮症。 另一个是因为准妈妈吃的太少，导

怀孕的时候孕妈妈会十分小心，生怕孩子会一不小心就掉了。尤其是碰到孕早期出血，这可是担心坏了准妈妈们。事实上，初期的出血不见得一定会流产，必须视胚胎是否顺利着床来判断。 孕早期出血常见以下原因 孕酮不足 孕酮不足，是怀孕早期最常见的出血原因。怀孕早期孕酮是非常重要的一种激素，一般由卵巢上的黄体分泌，到怀孕6-10周黄体的功能逐渐由胎盘所替代，并继续提供足够胎儿发育生长所需要的孕激素，而在早期的胚胎阶段，卵巢供应的孕激素常常存在不稳定且量不足的情况，进而影响胚胎发育，造成出血现象的发生。 另外在缺乏孕激素的情况下，过度劳累、摔跤、心情不好等不良的外界因素会成为阴道出血的诱因。这就需要我们在补充口服或注射的孕激素(黄体酮)的同时，保持良好心态，避免压力过大和重体力劳动。 胚胎染色体异常 怀孕40多天B超显

破水是什么情况？怎样判断真假破水？大家都知道什么叫破水，可事实上，破水有的时候，真的让我们抓头皮抓到头皮破，都不晓得你到底是真破水还是假破水。 为什么呢，因为有的时候破水就破水到，哗一下，江河日下，像瀑布一样，那很简单。有的时候像漏水，一滴一滴一点点漏，那这个时候到底是有破水，还是没破水？有时候并不见得一定能够知道。那么，常常我们有一些检测可以做，看看羊水行不行，检查一下。或者拿一种酸碱度的试纸来检查一下。那当然啦，很多很多东西，我们除了是确诊有没有破水之外，还要看看周数。 如果已经三十九周半了，或者明天就预产期了，那可能破水就把你当成破水看。因为你等着不生没有好处，如果baby够成熟，够大，那你等的话，如果真的破水了，那只有增加感染的机会，没有任何好处。反过来说，如果你现在才三十四周，我们就有不一样的做法了，我们也一定要确诊确诊确诊到底是不是有

孕妈咪初次胎动是什么感受？胎动是怎么回事？宝宝胎动是想给妈妈传达什么讯息呢？下面我们一起来看看吧。 孕妈们一定都有过这样的经历，那就是宝宝的第一次胎动，那份惊喜一定会让孕妈们有些手足无措吧。胎动本就是一件神奇的事情，这是宝宝即将来临到这个世界上的第一讯号，也是孕妈和宝宝的第一次真正意义上的交流。这种交流会让孕妈对于宝宝降临这件事充满了期待，伴随着不断胎动的愈发强烈，孕妈们也一定会越来越期待宝宝的降临。 胎动不仅仅是宝宝在孕妈腹中活动的象征，孕妈也可以通过胎动的情况，来判断宝宝在肚子里干什么，以及宝宝当时的情绪。当然从另外一个角度来说，这也是宝宝在孕妈肚子里的“语言”。 下面就让我们来为孕妈解读下宝宝在肚子中的“语言”。 如果胎动频率比较缓慢的话，这就说明宝宝在孕妈腹中很舒服，正在自我陶醉；如果孕妈的肚皮上有几个地方同时都鼓起来的话，说明

相信很多宝妈都会纳闷，为什么在分娩的时候，有的妈妈生的很顺利，而有的准妈妈就生的那么困难呢?那么正常的分娩到底需要多长时间呢?我们一起来了解一下吧。 医生怎样计算分娩时间? 分娩要多长时间是一个很难回答的问题。准妈妈们通常是从她们第一次感到宫缩的时候，或者破水的时候，就开始计算分娩时间了。但是，助产士和医生们则是从宫颈扩张到3～4厘米的时候，才开始计算产程。这被认为是产程活跃期的开始。而这个时候，你可能已经经历了几个小时的较为疼痛的宫缩了，你也可能整夜都没能入睡。对你来说，就好像产程已经活跃了很长时间了! 分娩要多长时间? 第一个宝宝一般需要的分娩时间会长一些。从宫颈开大3厘米开始，大概需要8 ~14小时，宝宝才能出生。已经生过宝宝的女性的产程通常会比第一次生产的女性短一些，当然，每个人的情况也不尽相同。

怀孕后，孕妈妈的身子会变得特别不方便，这个时候还总是会出现各种消化问题，那么孕妈们该如何搞定呢? 女人一旦怀孕，“肚子”的话题总成焦点。妊娠10个月当中，每个孕妈咪或多或少会出现跟消化有关的问题，但所遇到的状况和程度不尽相同;较多人会在孕早期感受到不同程度的“害喜”，至于中期之后，也有一些孕妈咪会出现胀气和便秘的困扰，也有少数孕妇在后期甚至为痔疮所苦，以及临床上偶尔会碰到孕妇有胆囊结石的个案，而这些都跟怀孕时肠胃消化系统之功能变化脱离不了关系。今天就来聊聊孕期六大消化问题。 NO.1害喜 大部分孕妈咪会在怀孕4—8周间出现恶心、呕吐、头晕、耳鸣等害喜症状。轻微者恶心、呕吐、食欲下降;严重者甚至体重下滑，需住院以点滴来补充营养。 为什么会害喜呢? 女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生

十月怀胎，只为宝宝能安全着陆，怀胎七个月的时候是最为关键的，也就是胎儿发展到28周的时候，胎儿出现问题的几率还是很大的，孕妈妈们要注意了！ 老人经常说的老话就是：七死八活。意思就是七个月的早产儿养不大，只有八个月的早产儿才能存活。 7个月，也就是第28周，这个时候胎儿肺部可以呼吸了，相比起怀孕的40周时间，28周，具有特殊的意义。 一、第7个月为什么这么重要？ 因为在怀孕28周前，胎儿的位置和姿势很容易改变，因此胎位容易变化。只有过了28周以后，胎儿的位置和姿势才会相对的固定了，即胎位相对固定了。 当然，也有些胎儿很不“安分”，胎位还会发生变化，由头位转为臀位、横位，也有臀位、横位转为头位，甚至到了怀孕36周胎位都仍在变化。 所以在怀孕28周前，关注孩子的胎位意义不大。怀孕28周以后，胎位渐渐固定下来，孕妇才需要

马上就要过年了，家里需要来一个大扫除，怀孕期间做卫生对孕妈妈是有帮助的，在分娩的时候会比较轻松。但是需要注意这些方面。 按理说，这一天应该全家人一起动手打扫房屋、擦洗厨具、拆洗被褥……但如果你是孕妇，那就一定要根据自己的身体状况量力而行。下面，我就给大家讲讲孕期做家务的那些事吧! 孕期可以做家务吗? 孕期是可以做家务的，但也有不少孕妈妈由于做一些不该做的家务活，或在家务劳动中不慎危害健康，导致流产、早产，危及胎儿的安全健康。因此，孕期做家务活的时候一定要当心，根据自己的身体状况，量力而行。 做家务有哪些需要注意的地方? 日常的家务活主要包括洗衣、做饭、打扫卫生，虽然这些劳动在平时看起来简单、安全，但对于怀有身孕的人来说，还是存在一些潜在风险的。 1、洗衣服 虽然现在洗衣机比较普遍，但还

有些宝妈需要在孕期补充一些微量元素，其中碘是非常重要的一种，如果缺碘会影响宝宝的智力，那么你知道准妈妈如何补碘吗？ 孕期准妈妈和哺乳期妈妈属于碘缺乏的高危人群，而碘缺乏却会影响宝宝的智力，严重的会让孩子变“傻”，既为克汀病。这是因为，在孕期胎儿需要准妈妈提供的甲状腺激素来完成正常的大脑发育，也需要从母体获得碘来完成甲状腺、大脑和神经的正常发育，因此准妈妈所需的碘会比普通人多，如果日常没有注意补碘则很容易造成碘缺乏。 孕期缺碘有哪些危害 甲状腺是代谢碘的器官，碘是合成甲状腺激素必须的微量元素。从怀孕到出生后的2周，这段时间是脑发育的关键期，在关键期内，大脑神经的生长必须依靠甲状腺激素。由于胎儿的甲状腺功能是胚胎发育3个月时才发育形成的，这个时期由母亲提供甲状腺激素，甲状腺激素是影响机体各个器官生长发育的重要物质，它对人脑的发育都有较大影

孕妇在孕期都会有一些身体上的不适，你知道是哪些不舒服吗？90%的女人怀孕都要受这八种罪，快来看看你中了几条！ 很多人都知道怀孕不易，但是只有真正的体验过后才知道到底有多艰难，才能切切实实理解怎样个不容易！那么今天猫爸就盘点一下90%的女人怀孕都要遭受的八种罪： 1、每次产检都要心惊胆战 前两天猫爸一位同事还在跟我抱怨当初去产检都像上刑一样。刚怀上孩子，检查说孕酮低，先兆性流产，结果吓得赶紧吃药保胎。后来又去检查，医生说血糖高，结果天天测血糖，什么也不能吃。最害怕要属唐筛了，当初医生跟我说唐筛高危孩子有可能是痴呆的时候，我都傻了，刚出医院我就坐在马路边上痛哭起来，最后做了无创显示低危才放心。 2、孕吐 看看一位妈妈真实的经历：我吐了两个月，吃什么吐什么，吐的我头昏眼花，整天躺床上，走路都吃力，除了睡着的时候好受点

怀胎十月，甜蜜，幸福，但总有那么一些情况，让我们在见到宝宝之前身心备受煎熬!比如孕早期严重的孕吐反应、食欲不振...... 刚怀孕3个月，体重已经暴涨了30斤?孕中期肚子不断增大，睡不好辗转反侧，失眠多梦?孕晚期便秘不适，甚至严重到不敢吃饭?有没有想过这些情况，可能都是孕期营养素缺乏所致? 怀孕期间妈妈们不仅要满足自身的营养，更要满足胎儿生长发育的需求。营养不良会带来很多的危害，不仅会伤害孕妈也会危害胎宝宝。 孕期营养不良常见的五大危害 一. 孕期贫血 城市人群约20%的孕妇患有不同程度的贫血，在农村则严重，高达40%。 二. 孕期高血压 妊娠高血压可引起全身各脏器的改变，若未及时诊治，会引起严重不良后果。 三. 致胎儿畸形 我国是出生缺陷的高发国度之一，每年出生

之前看到很多关于做糖耐的帖子，说有的宝妈饿晕了口吐白沫什么的，吓得我都不敢做呢，其实我觉得很简单呢，真的没在想像中的那么可怕。 将近28周做的糖耐筛查，虽然检查很麻烦，很饿。要空腹到结束时都将近12点拉，不过一切指数正常，医生都说特别好也不贫血哦。额外让有经验的医生看了下，说是男孩哦，听了之后我跟老公离开B超室就开始对笑,傻呵呵的... 宝宝到28周之前检查一直正常是我最欣慰的，怀孕之后一直一个人，宝爸要上班离得挺远的，好在宝宝一直替爸爸“照顾”我，体谅我。整个孕期过到现在学算顺利，没有带给我过多的不适。 现在说下我做糖筛时的准备工作 1:正常饮食三天，前一天晚上10点之后不要吃东西，不要喝水哦，如果实在饿可以在21-23点吃一个水果，或一杯奶。(不能吃多) 2：早上8点之前就要去医

当妈的都希望小宝宝皮肤白白嫩嫩的，除了遗传因素外，后天因素也起着关键作用，尤其是准妈妈在孕期的饮食。想要宝宝皮肤白白，下面几类食物要多吃哦! 喝牛奶牛奶不仅补钙，还能减少黑色素，具有美白的功效，让皮肤变得光滑柔嫩，是孕期的最佳食物之一。除此之外，豆制品也具有美容养颜的功效，豆芽VC含量极高，VC具有美白、抗氧化的功效，像豆浆、豆腐之类的，也可以多吃一些哦! 苹果中含有丰富的锌元素，可以促进胎儿发育，膳食纤维还能促进肠胃蠕动，缓解便秘。更重要的是，其中的镁元素能使皮肤健美，红润光泽，预防黄褐斑形成;维生素C同样具有美白的功效。除此之外，柚子、橘子、红枣、猕猴桃等也都富含维生素C哦! 西红柿西红柿不仅味道酸甜可口，其中所含的谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，可以抑制酷氨酸酶的活性，减淡体内黑色素。所以对晒