准妈妈在孕期都是需要做一些检查的，其中四维彩超就是一种，那么你知道在做四维彩超的时候怎么做才能一次性通过呢？ 每一个孕妈都是要做四维彩超，也就是给胎宝来一次大排畸检查。在做四维的时候，很多妈妈都是怀着一颗激动，期待的心，希望自家的宝宝能够顺利过关，只要是孕妈平时注意饮食，运动这些，胎儿一般不会有大问题。但是，很多妈妈都抱怨做大排畸的时候，宝宝不配合，比如：去的时间不对看不大清楚；还有的是胎宝不配合；当时是空腹去的，饿的胎宝一个劲的踢你等等。往往要多次才能成功，让妈妈们吃了不少苦头。那么，有没有方法一次性就通过呢？作为“过来人”，给大家分享几个“小窍门”。 1、提前预约，选择胎宝宝比较活跃的时间段做检查。 孕妈妈去产检，往往要验血验尿、胎心检测、量血压等于系列的检查，如果宝宝不配合，一整天都做不完。一般胎宝宝最活跃的时候就是8点钟左右，

怀孕，是一件需要勇气的事情。怀孕期间，孕妈们虽然非常辛苦，但是你们知道吗，其实胎儿也在默默保护着妈妈。那么胎儿保护妈妈的事情有哪些？一起来看看吧。 说起怀孕，每一个生过孩子的女人大多都会嚷嚷着“再也不生了”、“孕期怎样怎样，后悔死了”......听起来好像是怀孕让孕妈痛苦不堪。但其实，孕期的这些痛苦和不适，正是胎宝宝在暗暗的保护孕妈，了解之后孕妈心里一定会很暖。 1.不用再和痛经斗争，要说孕期最爽的，非“十个月不来大姨妈”莫属！大姨妈这种存在，简直就是拖拽仙女下凡的黑手。尤其是“痛经”，摧残了多少花季少女啊，据说，很多小仙女许愿下辈子不要再做女人，最扎心的理由就是羡慕男人可以不用来大姨妈......不用等下辈子，怀孕就能让你暂时告别大姨妈的辣手啦 2.改善坏习惯，增强体质：人真的很奇怪，明知道熬夜啊、垃圾食品啊、撸串啊

现在人们的生活水平提高了，在做一些事情的时候讲究也变多了。比如生孩子会选择最佳的时间。那么最适合孩子出生的月份有哪些？一起来看看吧。 在很多人的观念中，只要是父母身体都没有问题，就能够生育一个健康聪明的孩子，但是事实并不是完全如此，现在的年轻人思想逐渐进步，在怀孕之前会有一段时间去调理身体，然后再进行备孕，这样是非常有必要的，不仅是对宝宝的健康负责，也是对自己负责。孩子在这3个“最佳”时间出生，大人和孩子都有福，你在其中吗？ 第一个，在父母工作轻松时候出生。这个时间出生的孩子说明很有福气，相对来说也会更加健康。这是为什么呢？因为如今的年轻人，工作起来都很拼，身体和心理的压力都有点大，有着家庭和社会的双重负荷。对于部分女人来说也是一样，有些女人害怕在怀孕期间，自己的职位被别人取代，因此即使是大着肚子，也会上班。对于男人来说，有很多才三十出头的男性

怀孕后，孕妈们的身体许多地方都会出现痛疼的情况。尤其是临近产期。那么临产期快到了孕妈们会遇到的痛疼有哪些？一起来看看吧。 孕期的时候孕妈们免不了身上出现一些疼痛的情况，腰酸背疼更是常见的问题了。到了孕晚期之后，甚至出现了一些难以述说的痛，那可真的是让人难为情又难受。很多宝妈曾留言说怀孕的月份大了后，身上下面就会开始疼，并且因为个人体质的问题，疼的地方也是不一样的。那究竟是怎么回事呢？ 根据疼痛部位不一样和感觉强度不一样，大概孕期下面感到疼痛会有这样的3种情况，尤其最后一个，疼痛的感觉最为强烈。 第一类、尿路感染：到了孕晚期，由于预产期的逐渐接近，使得女性宫颈口变软，开始为分娩做准备，导致阴道的分泌物会变多。此时如果孕妈个人再不注重卫生清洁，加上饮水量很少，就会使得尿路或者阴道发生炎症感染。此时应该尽快去正规的医院就医进行检查。平时也

女性在怀孕后，身体会发生很多的变化。 这些变化中，最痛苦的莫过于一些痛疼。那么怀孕后浑身痛疼小腿水肿怎么办？一起来看看吧。 10个月，除了担心宝宝的健康，准妈妈自身要承受孕期反应、抽筋、肋骨疼、耻骨疼、脚、水肿、反胃、烧心、起夜、失眠、情绪波动等。但是，为母则刚，只要宝宝能够健康发育，经历的所有疲惫、疼痛都化为浮云，都很渺小，很微不足道。向每一位承受孕期痛苦的妈妈们致敬! 孕期浑身疼痛，翻身力气都没有，腰疼抽筋，小腿水肿怎么办? 一、腰部痉挛 准妈妈在怀孕晚期，腰部或许会有被拉伸一样的痉挛，感觉腰部紧绷感。孕晚期准妈妈宫腔慢慢变大，让韧带承受更大的张力，由于拉伸而更紧绷，让周围肌肉形成刺激，从而引起疼痛。 缓解办法： 准妈妈的腹部出现痉挛时，不要尝试用下蹲弯腰或疼痛部位按压来缓解疼痛，这样的止痛办

怀孕身体累怎么缓解？你孕期各种疼痛不适该怎么办？你现在多少周了？什么体验让你无法忍受？怀孕身体累，各种难受，这2种痛苦有摆脱的办法吗？ 每次想起怀孕的辛苦，各种疼痛，发福，长妊娠纹，身边人的对待，自己的忧虑、恐惧。但是，比起那些不孕的人，为怀孕受各种苦的人，自己还是幸运的。要积极，要乐观，要照顾自己，自己好才是真的好！苦，才是人生！做，才能做到！ 很多孕妈在孕期都会有这样的经历，不仅腰背酸痛、下肢水肿等各种不适，这给孕期生活带来了痛苦。有没有摆脱这两种痛苦的办法呢? 一、肩膀疼 怀孕期间会有肩胛骨疼痛、脖颈发紧，特别长期坐姿、闲谈时，这样的症状更为明显。临产时疼痛加重，原因非常简单，当准妈妈孕周增加，腹部更加明显，为保持身体平稳，会本能地向后仰肩膀，这时，准妈妈的颈椎、肩胛骨的就受到更大的压力。 缓解方法：

孕8个月胎儿发育情况是怎么样的？胎儿天天都在发育，哪个时期长得快？孕妇要注意补充营养，该如何补呢？接下来看看下文吧。 你的宝宝会在整个怀孕期间不停地生长，孕妈妈一般在怀孕四个月才开始逐渐显怀，胎儿会在最后三个月的时候明显变大。 胎儿的猛涨期 27周开始，进入到妊娠晚期，在27周，胎儿大约重1.81到2.26斤。可是，婴儿的体重在怀孕的第8个月将几乎翻倍，达到大约4.5斤以上。怀孕的最后一个月，宝宝每周会增加大约半斤，他出生的时候，他的体重可能在5斤到8斤之间。所以，胎儿体重猛涨期是在孕八月。 孕8个月的症状 怀孕的第八个月通常是母亲身体发生重大变化的时候。一些标志着妊娠晚期开始阶段的典型症状是， 1、呼吸急促 不断长大的胎儿和随之长大的孕肚会给孕妇身体增加一些额外的重量。在内部，子宫的扩

孕期大排畸时需要注意什么？每个孕妈妈孕期经历不同，很多宝妈会问，在做大排畸的时候，担心一次不能顺利通过，孕妈最怕医生说说宝宝很懒，做不了了。这到底是什么意思呢？我们先来看看有这种经历的妈妈都是怎么说的。 不同妈妈的经历 妈妈1： 当医务人员在做超声波的时候，她说：“哇，你这有一个小懒家伙。”一开始我太激动了，没注意她说的话，但是，回家后，我想起来了，在我所有的超声波检查中，宝宝几乎都是“懒惰”的，这是正常的吗？ 但是我确实看到了宝宝腿在动，她的一只手也在前额上移动，我们想知道是否还有的宝宝不太活跃？ 妈妈2 今天做了一个16w2d的扫描，当时我有点失控了，因为宝宝一直在睡觉，不动。医务人员让我去小便，当第二次B超的时候，宝宝醒了过来，伸了个懒腰，四处游动了一会儿。我原以为她会活泼地、快速地移动！ 但是，她只是抓

孕期出现什么迹象是胎毒太多的信号？孕妇身体毒素多的表现有哪些？有个一个朋友顺利分娩，生下了一个男宝宝。然而，宝宝诞生以后，身体状况却并不理想，居然出现了长期的生理性黄疸，另外还患有湿疹等症状，一家人都感到很忧虑。到底是什么影响了宝宝的健康呢？ 怀孕十月的艰辛、对宝宝日夜成长发育的担忧，各种滋味相信妈妈们深有感触。准妈妈不仅需要面对各种妊娠反应的折磨，还需要面临产生"胎毒"的风险。如果孕妇体内积累了过多的毒素，那么除了影响孕妇的健康以外，还势必会影响到宝宝的健康。 孕妇体内毒性最强的时期，就是孕期的最后阶段。在怀孕期间，当孕妇有以下这三种身体特征时，表示体内积累了大量的毒素，若妈妈们不能把这些毒素及时排出去，就可能会产生一系列的不利影响，让婴儿受到伤害，所以妈妈们多关注一点自己的身体特征是极有必要的！ 1、皮肤状态较差，发黄发暗 有些人迷

怀孕期间做家务安全吗？哪些家务孕妇不能做？孕期做什么家务容易伤到肚子里的胎宝宝？接下来看看这6种家务孕妈不能做。 怀孕不仅是孕妇体重增加的一段时间，也是孕妇身体重新平衡的一段时间，因为孕妇的体重主要集中在一个地方，这可能会让孕妇行动不便，再加上疲惫的感觉，原来很容易的家务在孕期也会变得困难起来。虽然在怀孕期间，做大多数家务是完全安全可以的，但有些家务最好是不做或让给别人，因为它们具有一定的危险性。 怀孕期间做家务安全吗 答案很简单，一个人必须平衡工作和休息对怀孕也是有好处的。人们普遍认为，从事繁重的工作对孕妇是有风险的，但是久坐的生活方式也会对怀孕产生不良影响。因此，总的来说，可以得出结论，孕妇可以适当的做家务。 一些基本的家务可以相对容易地处理。切菜和清洗蔬菜是一件可以轻松完成的事情。大多数女性习惯站着切菜，建议孕妇拉一把椅子坐下。扫

分娩的过程是非常痛苦的，许多孕妈最害怕的就是分娩的痛疼。那么问题来了，不想生孩子时遭罪孕期需要做些什么？一起来看看吧。 都说生孩子就像闯鬼门关， 一不小心就会有意外发生。 不想“闯鬼门关”，怎么破？ 为什么是穿鬼门关？ “生孩子像闯鬼门关”是在医疗水平较低的以前，那时没有消毒、杀菌、麻醉、剖宫产等等的医疗条件。 医疗水平低的年代，当有孕妈生孩子时，主要的消毒方式就是热水洗涤，而其他的只能靠孕妇本人用劲儿生，生不出来就再使劲儿。因没得到好的护理和帮助，才会造成许多女性在分娩前后失去生命的情况。 如今，先进的医疗水平，舒适的分娩环境，让死亡率大大降低。 非洲：孕产妇的死亡率大约是2000/10万，也就是说，每50个孕产妇就有1个会死亡； 中国：孕产妇的死亡率大约为2

大多数人认为孕期最好不要同房，但是也有些夫妻会控制不住，那么孕期同房，你知道肚子里面的宝宝是什么感觉吗？孕期同房宝宝就会更聪明吗？一起来看看吧！ 孕妈在怀孕期间是比较情绪化的，这时候就更加需要老公的呵护和照顾。这不仅是维护夫妻感情的重要过程，也是让孕妈心情更加舒畅的有效手段。而同房就是一个很好的方式，和谐的夫妻生活可以让夫妻的感情更加深厚。而这在孕期的时候就显得更加重要了，不仅是因为孕期孕妈需要丈夫的呵护，还有孕期夫妻生活的次数实在是太少了。 虽然说孕期的时候夫妻应该减少夫妻生活的次数，但也不是说应该完全禁止。事实上，在孕妈怀孕中期，也就是怀孕的第4-7个月，是可以适当的进行夫妻生活的。由于孕期激素等的作用，在胎儿和孕妈的条件都允许的情况下进行夫妻生活，不仅不会影响宝宝的发育，还可能会让宝宝更加聪明呢。而且宝宝在妈妈的肚子里也可以感受到孕爸爸妈妈

孕期要随时注意胎儿的发育情况，生活中听得比较多的胎儿发育异常情况就是医生会所胎膜早破了，那么什么是胎膜早破呢？如何预防胎膜早破？一起来看看吧！ 前几日，去朋友玲玲家做客，玲玲怀孕好几个月了，最近这几个星期一直在家待产，我初见她的时候看她气色还挺好，于是就和她打趣，说她怀孕的生活还挺滋润，玲玲笑了笑，然后又一脸正经的对我说她最近心情其实很糟糕，我起初以为她是怀孕所以压力过大，没成想玲玲竟然是害怕自己会“胎膜早破”，她说她看了些有关孕期的小知识，然后感觉自己很多方面的行为都会引起“胎膜早破”，我当时听了就立刻安慰了她，让她不要担心，在回家的路上我就开始思考这个问题，那么到底是什么行为会真的有可能引发孕妈“胎膜早破”呢，又或是怎么才能预防呢，今天就来跟大家一起探讨一下。 定期产检 胎膜早破，其实对孕妈和婴儿是一件很危险的事情，一些孕妈往往发

自从怀孕以后，没什么事可做，想来一场旅游散散心，那么孕期旅游需要注意的事项有哪些？一起来看看小编为大家总结的孕期旅游攻略。 尽管被告诫孕期最好不要旅行，但一想到宝宝出生后将有很长一段时间被“剥夺”了自由，孕妈妈们游山玩水的想法更是蠢蠢欲动了吧，其实，掌握孕期旅行的要诀，让旅行变得更加安全和轻松，孕期旅行也并不是传说中的那么可怕。 选择旅行的时间和地点 旅游医学会表示，怀孕开始的前三个月与后两个月最好避免出国旅行或出远门，怀孕的第四到六个月为最佳旅游时机。怀孕的前三个月，由于胚胎发育并不完全，容易有意外流产的机会，而接近预产期的妈妈们也不适合出行。 在地点的选择上，孕期旅行最好选择短途旅游，避免过度疲劳；避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区；卫生条件差和高海拔地区也不要去；要事先了解旅游地点的气候，以及当地的医疗资源

这些保胎误区你信了几个？医生说大多数人都做错了，听完很心慌。记得前几天陪闺蜜到医院保胎时，关于保胎，我们当时听完很心慌，都是我们经常做的。 误区一：怀孕后多躺躺 医生说，她接手的很多棘手病例，都是因为有先兆流产的症状后，自己在家“多躺躺”而保胎失败的。我们很多人应该都有这种认知，就是怀孕后多躺躺对养胎、保胎有好处。 其实，这是一种严重的保胎误区。因为出现先兆流产的原因有很多，不都是因为累着了、胎盘低，需要多躺躺、卧床休息一段时间才能好。 有的是因为一些子宫病变，或者其他身体原因导致的，孕妈只有到医院，由医生对症治疗才能安全保胎。如果自诊自治，非要在家多躺躺保胎，那出现严重后果，再后悔就晚了。 误区二：听老人的话找偏方 记得当时

胎儿发育迟缓怎么办？孕妈“狂补”不是办法，找准原因才是关键。自己因为吃得多而增重过度了，胎儿发育迟缓到底该怎么办呢?找准原因才是关键。 基因导致胎儿发育偏小 我表妹这种情况，医生帮她分析，可能是基因导致的胎儿发育偏小。我表妹身高150cm，他老公170cm，俩人还都偏瘦，所以宝宝可能也继承了爸妈的瘦小基因，所以看起来像是发育迟缓。 其实，孕晚期表妹除了腹围偏小一点，肚子里的宝宝头围也稍小一点外，其余检查一切成长。听了医生的话，表妹也不再纠结宝宝的大小了，感觉只要他健康成长就好。 当然，也有一些胎儿在孕早期发育迟缓，可能是染色体有问题。这种情况，需要孕妈及时到医院检查，然后听听医生的建议看如何处理。 孕期营养跟不上，胎儿增重不足 这一点，可能

怀孕后，随着孕妈们的肚子慢慢变大，孕妈们的行动也会变得缓慢起来。尤其是在上厕所的时候会很痛苦，那么怀孕后上厕所的讲究有哪些？一起来看看吧。 当我们看到标题的时候可能会感觉说的有些夸张了，不就是上趟厕所嘛，有啥好讲究的。 不要小看上厕所，对于正常人来说没有什么大问题，但对于“国宝级的准妈妈”来说需要注意的细节是很重要的。 下面我们就一起来看看吧！ 不要待的时间太长 有的准妈妈是因为肠胃不好，容易拉肚子，所以不得不在厕所多待些时间；有的准妈妈是因为便秘，不得不在厕所多待上一段时间。 不管是什么原因，我们都必须知道一件事，那就是准妈妈不建议蹲厕所太长时间。 我们都知道长时间蹲厕所引发痔疮的可能性也会大大增加。对于准妈妈来说还有一个更可怕的就是造成流产或胎儿缺氧。 孕早期，如果准妈

有一种烦恼，叫孕期检验结果不理想！在做常规孕检时，孕妈就不淡定了，那些看起来不理想的结果，结果提示的是“异常”，不必过于紧张。 血常规分析 在整个孕期中，血常规至少会检测三次。孕早期一次，孕中期一次，孕晚期一次。健康女性血红蛋白的参考范围在113-155g/L(各医院根据所用仪器及检测方法略有不同)，而血红蛋白降低对孕妇来说是最常见的变化，因为随着孕周的增加，孕妇的血容量也会增加，血红蛋白即会稀释性降低。一般情况下，只有低于100g/L，大夫才会判断有贫血情况的发生。 所以，不要看到血红蛋白的指标显示低于正常，就以为自己贫血了。白细胞的参考值是3.5-10.5×10^9/L，有一些孕妇会有反应性增高，有的甚至达到15×10^9/L。只要没有发烧、咳嗽、尿路感染等症状，白细胞高一点也是正常的。 尿常规分析

现在年轻人上班压力比较大，有些女性怀孕以后还要坚持上班，对于孕期这个特殊的时期，一般不上班身体都会感觉到不舒服，更何况还上班呢，那么孕期上班全身疼痛怎么回事呢？有什么好的方法可以缓解吗？ 怀孕后还要上班，身心已是俱疲，没想到最近在办公桌前一坐下，屁股便隐隐作痛，并渐渐到了无可忍受的程度，这是下背痛？耻骨分离疼痛？还是尾椎痛呢？ 上班长期不当坐姿，孕期尾椎痛元凶 怀孕后很容易哪里都不舒服。而且有一种痛，一坐在较硬的椅子上就痛，让人坐立难安、无法忍受，这是孕期尾椎痛。尾椎的位置是脊椎骨最后的节段，上班族孕妈长时间坐着办公，当胎儿逐渐长大后，腹部突出、重心往前倾，为了保持身体平衡，坐姿会自然往后仰，使得尾椎骨取代臀部承受上半身重量，因此产生过大的压力，这样不当坐姿变成习惯后，过度压迫尾椎骨会使骨膜发炎，让孕妈只要变换姿势就会疼痛，严重时连坐着或躺在床上都

一般女性怀孕孕早期都会有一些早孕反应，那么你知道孕中期一般有什么变化呢？特别是怀孕5个月的时候需要注意什么呢？一起来看看吧！ 孕妈妈在饭后1～2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。 吃的方面，由于见到太多妈妈因为一个宝宝而大补特补，大吃大喝，生出来的大宝宝，我个人认为是错误的。所以我在饮食上采取新鲜多样，少吃多餐，两口子每晚蔬菜一个，肉食或鱼一个，然后简单的汤品一个，中间水果果仁核桃苏打饼等低盐食品