怀孕之后应该注意一些事情，因为怀孕之后身体免疫力相对就会变弱，如果没有做好对应的护理措施，就有可能对女性健康带来一定的潜在危害，大家有必要对于怀孕的基本常识有所依了解，注意做好孕期对应的护理与保健措施，从而才能更好的来控制孕期患病，具体需要做好哪些方面的事情，在此本文为大家盘点的是女性初次怀孕注意事项主要有哪些？ 女性初次怀孕注意事项主要有哪些 (1)产前检查 当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。 在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。 在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。 在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。 (2)孕妇的饮食禁忌 A.禁止抽烟及喝酒。 B.咖啡及浓茶要尽量避免。 C.避免脂肪及热量高

女性怀孕之后身体表现各各不一，大家有必要对于女性怀孕后的相关常识有所了解，清楚孕期的相关的保健措施，便于做好孕期的相关护理与保健，具体应该怎样做比较好，为了便于大家能够在短时间内减少孕期不必要的麻烦，那就需要大家清楚孕期常见的症状表现，这样更有助于减少孕期疾病的伤害。女人怀孕后主要表现有哪些，以下为大家详细介绍。 女人怀孕后主要表现有哪些 一、月经停止 如果你的例假足够准时的话，而房事时又没有避孕，那么停经10天就可能是怀孕了。 二、孕吐 孕吐肯定不会刚怀孕就出现，一般是在孕后40天左右，就会出现恶心、呕吐的症状，而且这种症状大多出现在清晨或空腹时。当你进入第六个月的时候，它的剧烈程度会慢慢减轻，人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。 三、尿频 在怀孕三个月左右时，会出现尿频的症

女性怀孕期间可以运动吗？由于我国传统观念的影响和出于对准妈妈和胎儿安全的考虑，很多准妈妈在怀孕期间都是倾向于减少或停止运动，而随着生活水平的提高，使得孕妇在怀孕期间摄入的营养过多，导致许多孕妇的体重超过了正常范围。 由此导致的妊娠期代谢紊乱相关疾病(如妊娠期高血压疾病及妊娠糖尿病)的发生率也逐年增加。 因此，孕期运动作为孕期健康生活方式的组成部分，应该鼓励和倡导。 孕期运动的好处 1、孕期运动可促进准妈妈全身血液循环。提高各脏器氧供、增加各脏器能量消耗。一方面促进胃肠蠕动改善腹胀、便秘，另一方面改善水肿、腰腿疼痛等常见症状，而且还可改善睡眠质量。 2、孕期运动与合理饮食配合有助于进行孕期体重管理，预防妊娠高血压疾病及妊娠糖尿病等代谢相关疾病。 研究显示，有妊娠糖尿病的准妈妈进行科学的训练可使空腹和餐

很多准妈妈在孕期的时候都想要自己的宝宝生长发育的不错，那么你知道胎儿最喜欢的两个休息时间是什么吗？孕妇熬夜对胎儿有什么影响？ 胎儿最喜欢的两个休息时间： 一、饭后一小时 宝妈稍微观察就会发现，有的时候胎动的很厉害，但是孕妈吃过饭后一小时左右的时间，胎儿就会渐渐地安静下来; 这是因为孕妈吃完饭后，这时候胎儿也吸收了足够的营养，也准备休息了，所以胎动会相应的减弱。孕妈知道这点之后，饭后一段时间就不要跟胎儿沟通了，尽量让自己多休息，少做剧烈的运动，远离喧嚣的环境，这样能让胎儿得到更好的休息。 二、夜晚入睡后 晚上就是人休息的时间，这是符合自然规律的，宝宝在妈妈肚子里的时候就已经开始遵从这个规律了 因此，到了晚上该谁家的时候，孕妈就不可以再熬夜了，正常情况下，晚上大部分的胎儿还是跟我们一样适合休

备孕期间，想要成功怀孕，那么必须经历受精卵着床这么一步。那么问题来了，当受精卵着床时女性会出现的反应有哪些？一起来看看吧。 很多想要孩子的女人，其实最希望的事情，就是在验孕的时候能够看到验孕棒上显示着两条杠杠，这时候她们就会想着各种怀孕开始时候会出现的生理现象，还会想着怀孕时期自己需要注意些什么禁忌。 那么大家知道女人成功怀孕时的显著标志是什么吗？ 其实女人成功晋升为孕妇的标志是受精卵的成功着床，这是什么意思呢，就是说流动的受精卵正式地附着在宫壁上，这时候就是可以等待受精卵慢慢发育成胎儿了。 所以说要是想要验孕的话就必须等到受精卵成功着床后才可以，而受精卵着床一般发生在同房后一周左右，这时候准备备孕的女人可以通过验孕来指导自己是否怀上了孩子。 1、经常会感到疲惫 其实在受精卵着床之后，体内会释放出一种特殊的激素，

“无妊肚”有这几个基本条件，倘若你有，孕期同样不长妊娠纹！肥胖后期还能瘦回去，但是妊娠纹，似乎就有点难办了，除非不长。 1、水润有弹性的皮肤 孕妈妈之所以容易长妊娠纹，主要是因为肚皮增长太快，而皮肤的弹性纤维撑到爆，妊娠纹也就随之而来了。所以，有些孕妈妈不容易长纹，是因为她的皮肤弹性不错。有时候，即使肚子再大，都不会出现妊娠纹，实在是让人羡慕呢。 那如何判断自己的皮肤好与不好呢？对于那些干性皮肤，是很容易长纹的，因为弹性太差。再者，生头胎的时候，若是过了35岁，也是比较容易长纹。因为皮肤的胶原蛋白，会随着年龄一起流逝，弹性自然是差了。 2、没有妊娠纹“遗传” 有些孕妈不知道自己会不会长妊娠纹的，可以先去问一下自己的妈妈。因为良好的基因，也会让长纹的几率低一些。 3、体重增速稳定

怀孕期间，我们知道月份是十个月。而且也知道有孕早、中、晚是哪个时期。那么怀孕中期晚期的周期是怎么划分的？一起来看看吧， 怀孕共有40周，医学上划分为孕早期、孕中期和孕晚期三个时段，但怀孕早中晚期分别对应什么时间、哪几周、怎么划分的呢?下面怀孕网小编就给大家梳理怀孕周期、孕周数、怀孕早中晚期、怀孕月份数之间的关系以及其划分情况。 医学上规定，女性从怀孕到胎宝宝出生，一共要经历280天，换算成周就是40周，换算成月份数就是十个月。 怀孕早期：对应的周数是1~12周，对应的月份数是1-3个月 怀孕中期：对应的周数是13~25周，对应的月份数是4-6个半月 怀孕晚期：对应的周数是26~40周，对应的月份数是6个半月-10个月 怀孕早中晚期胎儿发育有一定的特点，为了便于掌握怀孕期不同阶段的特点，医学上就把孕

生活中有不少女性怀孕早期有见红吃的情况，俺么孕早期见红的原因是什么？怀孕早期见红正常吗？怀孕早期见红用保胎吗？怀孕早期见红和胎儿性别有关吗？一起来看看吧！ 娇娇怀孕不到3个月，这天上厕所的时候她发现内裤上有血迹，吓得她赶紧出去跟婆婆说。婆婆知道后却笑了，说在怀孕早期见红是好事，这暗示着怀的是男孩，不用担心。娇娇半信半疑，心里很没有底，然后就问了几位生过孩子的朋友。朋友们都说没有这样的说法，还让她多观察，看看有没有腹痛的情况，不行就去医院。那么娇娇婆婆这样的说法有没有道理呢？这3点孕妇要知道，别被忽悠了。 1. 怀孕早期见红正常吗？ 很多孕妇在怀孕早期都会出现见红的情况，如果孕妇的出血量比较少，而且没有其他不适症状的话，这很可能是着床出血，是正常的妊娠反应，不会影响胎儿的发育。这种情况下，孕妇不需要担心，注意多休息，营养补充好了就可

怀孕7个月起，孕妇坚持做好这件事，对胎儿健康发育很关键。后来明白了，原来7个月起坚持好这件事，对胎儿的发育很关键，你是不是也这样做的呢？什么是胎动？ 很多孕妇认为，只要是胎儿在子宫里的活动，都算是胎动。其实不是这样的，我们说的胎动主要是指胎儿在宫内主动发出的动作。像胎儿主动踢腿、打拳、打嗝、张嘴等等，这些都是胎儿主动发起的动作。如果孕妇所处的环境比较嘈杂，或者是受到了猛烈的撞击之后，胎儿会习惯性的做出一些反应，这都不能算作是胎动。 为何要数胎动？ 胎动是胎儿发育情况的晴雨表，孕妇能够通过胎动情况来掌握胎儿的发育情况。一般胎动都有一个正常的范围，像在12小时内的胎动次数在30-100次之间是正常的。如果胎动突然减少或者是突然增多的话，都属于异常情况，很可能是胎儿出现了缺氧、脐带绕颈等危险情况。孕妇发现之后不能置之不理，最好可以及时去医院

每个孕妇分娩前的情况不一样，有些是破水有些是先见红，今天小编和大家说说关于分娩前破水后该怎么办？破水后多久会分娩？破水之后胎儿一定有危险吗？一起来看看吧！ 小蒋怀孕39周，这天晚上，她正在收拾待产包的东西，突然觉得下体有大量的液体流出，开始她以为是流血了，结果一看是透明色的液体。后来她想起来听人说过，好像破水就是这样的症状，于是就赶紧跑过去叫老公，说她破水了，赶紧送她去医院。老公一听也慌了，抱起她就往医院去。去了之后医生说羊水已经流出很多了，胎儿有缺氧的危险，马上进行手术。后来医生说，小蒋破水后第一步没有做对，不应该是去医院，而是做这件事。 破水后第一步，孕妇做这件事比去医院更重要。 在临近预产期的时候，很多孕妇都会出现胎膜破裂，羊水流出的情况。孕妇会感觉到下体有大量的液体流出，这些液体是无色无味、清澈清亮的，有些类似于尿液。在发

孕晚期有这5个症状，胎儿发育很好，孕妇不要太担心。着急去医院检查，检查之后，医生说胎儿发育很好，而她出现的这种现象也很正常。 1.分泌物增多 很多孕妇也会发现像晓舟一样的情况，到了孕晚期就发现分泌物变的好多，这其实是正常现象。因为在临产前，孕妇的私处和宫颈的部位都会出现变软的情况。而在产道软化的过程中，原先堆积在子宫颈口的大量粘液就会涌出，分泌物就增多了。要知道，这些分泌物能润滑产道，更有利于胎儿的娩出。所以孕妇也不要烦恼，注意勤换内裤，保持私处的清洁就可以了。 2.不规律的宫缩 到了孕晚期，孕妇会感觉腹部有阵阵发紧、发硬的感觉，每次持续的时间由几分钟到十几分钟不等。一般在孕妇兴奋或者是疲劳的时候更容易出现这样的情况。这其实就是我们说的假性宫缩，和真宫缩比起来，它们最大的区别就是假性宫缩是没有规律的，而且不疼。所以孕妇出现

孕期除了左侧睡，孕妇的这5个睡眠好习惯，会让胎儿很舒服。正是因为以前不是这样，睡眠质量在一天天的下降，每天精神状态都不是很好。 1. 不枕着胳膊睡 很多人都有枕着胳膊睡的习惯，尤其是在午休的时候，就随便枕着胳膊睡一会儿就好了。但是我们不建议孕妇这样做，因为遮着胳膊睡的话，时间长了就容易使得血液循环受阻。孕妇很可能会出现胸闷、气短的情况，胳膊也会发麻。同时这样的睡姿，也会增加肚子的压力，影响到孕妇的正常消化，对胎儿的发育不利。 2. 不和准爸爸面对面睡 很多夫妻睡觉的时候有这样的习惯，那就是面对面睡。这样的睡姿看似很和谐，夫妻感情很好，但是孕妇和准爸爸最好不要这样睡。因为人体呼出的都是二氧化碳等废气，面对面睡的话，孕妇就容易吸进准爸爸呼出的废气。时间长了，孕妇可能会出现呼吸不畅，甚至是缺氧的情况，胎儿的发育也会受到影响。

怀孕期间产检，不管是哪个阶段，孕妈们都需要弄明白一些问题。那么孕晚期产检孕妈们需要注意的问题有哪些？一起来看看吧。 现在的孕妇越来越重视孕期的产检，整个孕期的产检项目有很多，每次产检的时候，孕妇就能了解到胎儿的发育情况，这样就不会太过担心，整天胡思乱想。到了孕晚期，产检会变得更加频繁，这样能更好的掌握胎儿的发育情况，避免出现对胎儿不利的事情。临近预产期，这3件事在产检的时候孕妇要问清，和能否顺利分娩有关，孕妇要牢记。 1. 下次产检什么时候来？ 像我们前面说的，进入孕晚期，产检就变得频繁起来了，基本上是一周就需要去一次。孕妇可不要觉得这是医生在“套路”你，想要多挣钱。因为我们说预产期也不是很准，胎儿提前出生也是很正常的。在这之前，医生就需要综合了解胎儿的发育情况，看发育是否正常，或者是否有提前出生的迹象。所以孕妇在产检完之后向医生问

照四维彩超的时候很多胎儿不配合，医生建议孕妇去爬楼梯，那么到了孕晚期的时候孕妇还可以爬楼梯吗？孕晚期爬楼有哪些影响吗？一起来看看吧！ 前几天小区停电，大家都不得不爬楼梯回家。我在上楼的时候，看到一位孕妇也在爬楼。我说“这停电你要爬楼，真是怪辛苦的。”她却说“没事我都习惯了，每天我都要爬好几趟，人们说爬楼有助于顺产。为了孩子能顺利出生，我受点苦也值了。”相信很多孕妇都听过这样的说法，也在生活中这样做过。那么孕妇爬楼真的是有利于顺产吗？如果是一知半解就这样做的话，孕妇很容易被坑的。 孕期能够坚持运动，对孕妇控制体重以及分娩都有好处。很多人就说，爬楼梯也是运动，如果孕妇能在临产前爬楼梯的话，身体也能得到锻炼，对顺产也有帮助。事实上不是这样的，孕期坚持适当的运动确实是有不少的好处。但是光想通过临产前几天爬楼梯就达到顺利分娩的目的，对孕妇和胎儿都有一定

分娩前身体会有各种不同的变化，今天和大家说说关于分娩前胎儿入盆的变化，什么是胎儿入盆？胎儿入盆时那行身体会有哪些明显的变化？一起来看看吧！ 朋友很快就要到预产期了，前几天她说想让我过去跟她聊聊，缓解一下她产前的紧张感。其中我问到她知不知道临产的一些信号，她很自信的说，不就是见红和破水嘛。我问她，在这些症状之前还有一个更早的信号，她说不知道。其实很多孕妇和朋友一样，关于临产的征兆，就知道见红、破水。事实上，还有一个信号比见红、破水出现的更早，那就是胎儿入盆，可惜很多孕妇都忽略了。 什么是胎儿入盆？ 胎儿入盆就是指到了孕晚期，胎儿会以头朝下、臀部朝上的姿势进入孕妇的骨盆，为分娩做好第一步准备。但是这个时候的入盆只是浅入盆，到了临产前胎儿才会真正的进入骨盆。对于第一次怀孕的孕妇来讲，在36周左右的时候就入盆了。对于经产妇来讲，在临产前几个小

怀孕10个月产检要重视什么？怀孕10个月孕妇有什么变化？紧张焦虑、兴奋、期待是这个月的孕妇心情关键词。怀孕到第10个月，孕妇要随时做好住院待产的准备。 护理重点：孕妇身体变得沉重，一切活动要都要小心，全方位做好待产的准备，包括孕的身体、心理、物品。缓解产前焦虑的心情，孕妇需要了解宫缩、破水、早产等孕期知识。预防临产前的脐带脱垂、胎儿缺氧等危险情况。 怀孕10个月胎儿变化 胎长：约51cm 胎重：3000~3500克 五官：第37周时，胎儿的感觉器官和神经系统可对母体内外的各种刺激做出反应，能敏锐地感知母亲的思考，听到外界声音，做出反应，并感知母亲的心情、情绪以及对自己的态度。 四肢：手、脚的肌肉已发达，骨骼已变硬。头发已长3~4cm。 器官：身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸

很多女性在怀孕前就备受阴道分泌物的困扰，又羞于和外人说。但是阴道分泌物的颜色、状态、分泌量都是你孕期健康的晴雨表，特别是孕期，一旦疏忽很可能对孕妇和胎儿健康产生影响。 怀孕前，很多妈妈就感觉自己分泌物有些异常，孕后似乎更严重了。很多妈妈不知道该怎么办？这时候妈妈不妨在产检的时候和大夫沟通，看看是否正常。 想知道自己的状况是否正常，就要知道什么是正常的分泌物 女人怀孕以后，盆腔和子宫颈开始充血，激素发生了很大变化，阴道分泌物确实会和孕前大不一样，妈妈只要记住只要分泌物的颜色清澈透亮，为粘液状，无异味就是正常的。 分泌物异常都会有的4大改变 1、分泌物的量突然增加，会沾附在内裤上。 2、分泌物成泡沫或者结块，粘稠度增加 3、分泌物的颜色呈黄绿色或者血色 4、有恶

当大肚子遇上春节怎么办？孕期出行如何做到快乐玩耍，又兼顾好胎宝宝的健康成长呢？下面看看一些专业医生的建议，大家一起分享一下吧。 关于孕期需要注意的问题 出行前的温馨提示 春节出行，孕妈免不了长途旅程。在出发之前，孕妈妈必须要做好这件事：去医院咨询妇产科医生，将自己的行程向医生说明，获取医生的指导。 选择合适的交通工具 如果有条件，最好选择坐飞机出行，因为飞机具有平稳、舒适、快捷的特点。 如果是坐火车或轮船出行，一定要选择卧铺或一、二、三等舱，保证在出行途中有一个平稳的环境来休息。 32周后乘坐飞机需要医生开具相关证明。证明会出具目前的生命体征及胎心，有无宫缩等。一般不会做主观判断。 温馨提示：孕妈妈一定要尽可能坐在靠近通道的地方，这样既便于活动，也便于上下车和上洗手间。 小编根

怀孕后，孕妈们的身体会出现很多变化。对于一些新手孕妈来说，这是非常令人担忧的。那么第一次怀孕的宝妈们孕早期注意事项有哪些？一起来看看吧。 新妈妈孕早期会遇到很多问题，如白带异常，阴道出血、孕吐等等，准妈妈要在孕早期适应这些身体的应激反应，但是也要注意以下问题，便于了解孕妈妈自身情况。 白带异常 孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色（如红色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。 肚子疼 女性在刚怀孕的时候有很多症状，如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况都属于这种。 拉肚子 准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，也要看一天排便的次数，如果达到四五

对于孕期怎么辨别胎儿的性别，各种各样的说法都有，有人说孕早期见红容易生男孩？这是真的吗？孕早期出血到底是怎么一回事儿？一起来看看吧！ 所谓的十男九漏，是从很多年前，民间一直都流传的生男谣言。具体指孕妈在孕早期如果出现见红的现象，就被很多人当做是生男孩的喜兆。 十男九漏这种说法到底靠不靠谱？ 其实，从医学的角度出发，根本不存在“漏怀”这种说法。民间之所以认为十男九漏，其实主要是因为觉得男孩子的性格比较活泼，在妈妈的肚子里也就比较喜欢动来动去，因此造成孕妈孕早期出血。然而，这些都是不科学的说法。 孕早期出血到底是怎么一回事儿？ 孕期早出血分多种情况，有的情况无大碍，有的则比较严重。如果出血的血液，呈现出咖啡色，孕妈就不必太过担心。咖啡色的血液，表示血已被氧化过，也就证明出血已经停止了。孕妈只需要多注意休息，避免