怀孕期间，胎儿的发育与孕妈们息息相关。那么问题来了，怀孕期间可能会导致胎儿缺氧的事情有哪些？一起来看看吧。 在怀孕后，孕妇最为关注的就是胎儿的发育情况，所以现在的孕妇讲究越来越多，对产检也特别重视。在产检的时候，孕妇最害怕听到胎儿出现什么异常情况，其中比较严重的就是胎儿缺氧了。如果胎儿缺氧没有及时发现的话，很可能会出现生命危险。如果孕妇不注意这4件事，胎儿就容易出现缺氧的情况，孕妇可别大意。 1. 经常跷二郎腿 很多人平时都喜欢跷二郎腿，觉得这样的姿势会很舒服，有些女性在怀孕后还保持着这样的习惯。其实平时我们就不是很赞成这样的做法，因为在跷二郎腿的时候，下肢的血液循环受到了影响。如果孕妇经常跷二郎腿的话，很容易挤压到胎儿，这也会增加胎儿缺氧的危险。所以有这个习惯的孕妇，最好是能尽早改掉，别因为自己一个小小的动作就伤了胎儿。

怀孕后，尤其是到了孕晚期，孕妈们需要提防破水。那么问题来了，孕晚期怎么区分破水和漏尿？带着疑问，一起来看看吧。 雯雯怀孕39周了，进入孕晚期之后她就经常会出现漏尿的情况。这天她在干活，突然觉得下边有一股热流，她在心里想着“完了，又漏尿了。”然后就去卫生间处理，她发现这次比之前的量都大，也没有太在意。过了一会儿又出现了这样的情况，她有些不耐烦，然后就跟婆婆说不知怎么回事，老漏尿。婆婆一听觉得不对劲，说可能是破水了，于是就赶紧去医院。医生检查之后说确实是破水了，好在去医院比较及时，没有威胁到胎儿的安全。很多孕妇到了孕晚期都是破水和漏尿傻傻分不清楚，如果能学会这3招，关键时候可以救胎儿。 破水和漏尿很相似，但也有不同。 到了孕晚期，尤其是胎儿入盆之后，膀胱受到子宫的压力更大了。所以孕妇经常会在打喷嚏、咳嗽的时候出现漏尿的情况，这属于正常现

怀孕后，孕妈们要适当的偷下懒，这样对胎儿和自己都有好处。那么问题来了，怀孕期间怎么偷懒才能对胎儿好？一起来看看吧。 过年期间有时间，就去看望了怀孕5个月的朋友。到她家之后看到她正在厨房里忙碌，聊天的时候她也是一会儿擦擦桌子，一会儿洗洗菜，根本停不下来。我说你怀孕后怎么还这么勤快，她说她就是闲不下来，总想找点事做，不过这一天下来确实是很累。然后我就劝她说其实怀孕后可以不用这么勤快的，在这4件事上，孕妇越懒，胎儿反而发育越好，看看你是这样做的吗？ 1. 懒得干家务 其实生活中像朋友这样的孕妇也不在少数，因为平时就比较勤快，在怀孕后也还是这样。在怀孕前这样是挺好的，但是在孕期就要学会适当偷懒。本身孕妇就需要多休息，这样才有利于胎儿的发育。如果孕妇经常做家务，其中避免不了一些比较危险的动作，像提重物、够高处的东西等等。在做这些动作的时候很可

怀孕后，大部分孕妈都会出现一些不适症状。比如腿抽筋，那么问题来了，怀孕期间孕妈腿抽筋的原因有哪些？一起来看看吧。 果果怀孕和大多数的孕妇比起来还是很幸运的，她没有经历让人崩溃的孕吐，在怀孕初期，也只是简单的胃口不是很好，其他和之前一样。但是从怀孕6个月起，她睡觉的时候就腿抽筋，有时候疼的厉害，整晚都睡不好。她和朋友说了之后，朋友说很可能是缺钙导致的，她怀孕的时候就是缺钙引起的腿抽筋，因此建议果果补点钙。确实孕妇很容易出现缺钙的情况，需要及时的补钙。但是孕期腿抽筋也不全是缺钙导致的，很可能是这4个原因，孕妇心里要清楚。 1. 缺钙 这是很多人都知道的一种情况，到了怀孕中期，胎儿进入了快速发育的阶段，对钙的需求比较大。如果孕妇摄入的钙不足的话，就容易出现缺钙的情况。孕妇缺钙的话，就会增加神经肌肉的兴奋性，从而出现肌肉收缩，最终导致腿抽筋

不是所有孕妇都适合左侧睡，孕妇睡姿不对，容易伤了胎儿。都这样做了，并不是所有的孕妇都适合左侧睡，对于孕期的睡姿，孕妇可不能盲目，看完这3点心里就有数了。 1. 为何说左侧睡对胎儿发育好？ 大多数的孕妇子宫都是呈右旋的状态，孕妇左侧睡的话，能够改善子宫右旋的情况。这样就可以减轻子宫血管的张力，同时也能减轻子宫对下腔静脉的压迫，从而增加了回到心脏的血流量，改善脑组织的供血。而且这样也能改善胎儿的供氧状态，对胎儿的发育很有利。所以说，对于大多数的孕妇来讲，左侧睡是最佳的睡姿。 2. 左侧睡适合所有的孕妇吗？ 我们上边说左侧睡的时候有一个前提，那就是对于子宫呈右旋状态的孕妇来讲是这样的。如果孕妇的子宫本身就是左旋，继续左侧睡，只会加重左旋的程度，对胎儿的发育不利。所以这类孕妇，右侧睡才是最佳的睡姿。还有些孕妇患有心脏方面的疾病，因

怀孕期间，孕妈们是非常辛苦的，因为在孕期除了要忍受各种症状外，还需要提前做好一些事情。那么孕晚期需要提前做好的事情有哪些？一起来看看吧。 怀孕37周，离预产期越来越近了，孕妇们此刻的心态也不一样。有的是淡定自若，等待着预产期的到来；有的则是十分紧张，幻想着分娩时会发生的各种事情。其实这些都很正常，也都能理解。怀孕37周是十分关键的一个时期，像这3件事就要多注意，对分娩很关键，看看你做了几件？ 1. 控制胎儿的大小 从怀孕中期开始，我们就一直建议孕妇要控制自己的体重，整个孕期的体重最好是控制在12公斤左右。到了孕晚期，胎儿进入了体重增长的关键期。一般来讲，胎儿的体重在6-7斤是正常的，分娩的时候也会很顺利。如果胎儿的体重超过8斤的话就算是巨大儿了，这就会增加分娩的难度，延长产程，甚至会发生难产。所以这个时候，孕妇在饮食上要多加注意，不

同样是怀孕，头胎和二胎有哪些差别？这4点孕妇要知道。有这样的感受，很多二胎妈妈也都会说，两次怀孕真不一样，那么差别到底在哪里呢？ 1. 二胎胎动出现的更早 前段时间，在一个妈妈群里听到一位刚怀二胎妈妈说，她现在怀孕3个月，就已经能感受到胎动了。这其实是一种正常现象，一般怀二胎比头胎胎动会早出现一个月左右。这是因为在第一次怀孕的时候，子宫及其周围的肌肉就被拉伸开了，孕妇的腹肌更容易放松。所以第二次怀孕的时候，孕妇会胎儿的活动会更加敏感，孕妇就能更早的感受到胎动。 2. 怀二胎比头胎体重增长更多 很多二胎妈妈都说，怀二胎的时候，整个孕期体重增长了很多，比头胎的时候要多很多。其实这主要是因为生完头胎之后，妈妈的体重没有恢复好。在怀了二胎之后，体重又会继续增长，所以显得二胎比头胎体重增长很多。孕妇体重增长太多的话，对自己和胎儿的健

怀孕期间，孕妈们可能会遇到很多尴尬的事情，比如身上有异味。那么怀孕成功后孕妈们身上可能会出现的味道有哪些？一起来看看吧。 生活中总有这样的孕妇，那就是自己什么时候怀孕都不知道，在检查发现的时候已经几个月了。更有夸张的是，有些孕妇已经快要生了，去医院还以为是肚子疼，不知道自己怀孕了。很多备孕中的女性也都很疑惑，到底什么时候能怀孕？怀孕后自己怎么能知道呢？其实在备孕期，如果女性身上有这4种怪味，这就可能是怀孕了，准妈妈别大意。 1. 汗味 在怀孕之后，受激素水平变化的影响，孕妇的新陈代谢加快了，所以很容易出汗。尤其是在夏天，随便一动都可能是一身汗。那么汗液得不到及时的蒸发，孕妇身上就会出现汗臭味。尤其是腋下的汗味会更重一些，这也是一个重要的信号。所以在备孕期出现这种情况的话，女性就要考虑自己是不是怀孕了，可以测试一下。然后平时注意勤换衣

怀孕后吃好就行了？孕妇多做这4件事，胎儿发育才会更好。如果在怀孕后能常做这4件事的话，胎儿受益多多，孕妇可别偷懒。 1. 饮食多注意 像晓佳这样的孕妇也不少，觉得只要自己补充的营养够，胎儿就能发育好。确实是孕妇的营养对胎儿的发育有着至关重要的作用，但是有些孕妇会陷入一些误区，认为孕妇吃得越多，胎儿发育越好，其实不是这样的。孕妇补充的营养要全面、充足、均衡，这样胎儿才能发育好，不会出现营养不良的情况。除了这些营养之外，孕妇也要注意钙、铁、锌等微量元素的补充。 2. 坚持运动 我们多次提到孕妇要养成坚持运动的好习惯，不光是因为对分娩有好处，主要也是对胎儿的发育很有利。孕妇每天能坚持适量的运动，就会较快体内的新陈代谢，同时会增加体内的含氧量，对胎儿的身体和神经系统发育都很好。而且在运动的时候，羊水会随着孕妇的节奏晃动，这种晃动感

在农村女性怀孕以后有很多的事情是不能做的，那么女性怀孕以后到底有哪些民间习俗需要讲究的呢？一起来看看吧！ 关于怀孕时的一些习俗禁忌，历来就有许多说法，虽然现在是新时代了，但是家里的老一辈还是会告诉你诸多关于孕期的一些民间禁忌。怀孕的时候也是被告知了好多不能做的事，原来怀孕还有那么多的忌讳，相信好多妈妈都中招了。 1、孕妇不能去扫墓 古往今来，老一辈都说孕妇不宜去扫墓，若去了，生下来的宝宝能看到不干净的东西。 不仅如此，严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明扫墓活动。这个不一定是真的，但从科学上说孕妇也确实不宜去扫墓。 如果一定要去，得用红布包着肚子。但还是建议不去。对胎儿不利。 2、孕妇不能动用刀具，不能做针线活 这个习俗的说法是容易伤到胎神，这个说法民

有的孕妈喜欢出汗，即使不在夏天，动一动也还是出汗，出汗厉害的时候，甚至能把汗巾都湿透。那么，孕妈为什么那么容易出汗呢？孕期出汗多怎么办呢？一起来看看吧！ 孕妈为何容易出汗 孕期新陈代谢旺盛 孕妈的新陈代谢会比孕前要旺盛，因此皮肤散发的热量也会随之增多。基础体温比孕前会高一些，耐热能力则比孕前要差，稍微活动就容易出汗。 摄入量增加 为了让胎宝宝得到更好的营养，孕妈会摄入更多的食物，加上孕激素的分泌量增加，孕妈妈的脂肪和血液循环量也会相应增加，从而到导致身体的基础体温上升，出汗变多。 身体负担大 不少妈妈平时都没有保持运动的习惯，因此体质不是特好。孕妈平时不爱活动，一活动就容易大汗淋漓，都有可能是体质弱的表现。 有缺钙的潜在问题 通常孕妈多汗都是正常的，不需要太紧张。但是有一种情况

孕期体重超标危害多多！如何控制孕妇体重？之所以会被大家忽视是因为怀孕期间，体重增加很正常，但是体重增加也要有个限度，一旦超过，则会威胁到孕妇以及胎儿的健康。 在怀孕期间孕妇体重增加是属于正常现象，一般除了孕早期之外，从怀孕中期开始，几乎每个月孕妇的体重都会有所增加，而增加的范围一般是2到3斤左右，而整个孕期的体重增加应该是在25斤左右，但是如果超出了30斤，那么就说明你们的体重已经超标，有一定的危害出现了。 孕妇体重超标的危害 在怀孕期间体重超标所造成的直接危害就是生产困难，不管是剖腹产还是顺产都会造成一定影响。例如在怀孕期间，滋补的太厉害，营养过剩，继而导致腹中胎儿也在不断的吸收营养，从而导致胎儿的发育速度较快，出现“巨大儿”的几率也会随之提升。而一旦胎儿的体形过大，将会直接影响生产，特别是顺产难度极大。而且若是胎儿体形过大，对于胎

孕妇染发真的会流产吗？孕期染发做好这4点，怀孕时尚两不误。孕期染发应该注意那么小细节呢？下面我们一起看看答案吧！ 一、孕期可以染发吗 很多妈妈不敢染发是因为担心染发会影响胎儿发育，或者流产。不过目前没有明确的证据显示有孕妇流产是因为染发引起的。头发一旦长出头皮，就像指甲一样属于坏死的组织了，只有毛囊是有生命的。染发剂是不能通过头发进入人体的，但是染发剂会接触头皮，可能会引起头皮发炎，头皮屑的问题。通过头皮进入的化学成分也是微乎其微的，不会对胎儿产生影响。 二、怀孕什么时间可以染发 如果你想染发，又担心宝宝，染发最好选择怀孕3个月以后再染。孕前期胎儿着床，身体的各个器官和功能正在形成，这时候的胎儿可能比较敏感。度过了怀孕的前3个月再染发就没有问题了。 三、染发对胎儿和孕妇有哪些影响？

试管婴儿也任性，成功率要“看心情”?因为情绪的好坏会直接影响到女性受孕、孕育以及生育的整个过程和质量，所以，我们需要保持乐观的心态，这样才有助于孕育健康宝宝。 试管婴儿作为一种助孕技术，也难逃心情魔咒!女性在试管治疗过程中保持乐观豁达的心理至关重要。每个做试管的患者，在治疗过程中都会对自己的试管婴儿成功率充满忐忑与疑虑。 但试管专家指出，情绪对怀孕的影响非常大：人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎。 心理压力较重的妇女，她们的内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。 所以解除心理压力，医患之间进行交流，夫妇双方互相体谅和鼓励是非常重要的。 专家

春节期间走亲访友外出游玩，免不了要乘坐各种交通工具，对于孕妈来说，选择不同的交通工具有着不同的禁忌，孕妈注意这些禁忌了，胎宝会很开心哦。 一、乘飞机禁忌 春运高峰期，火车票往往一票难求，很多孕妇不得不选择坐飞机，但是有三种孕妇却不太适合： 1、妊娠反应强烈的：有时受到气流影响，飞机会比较颠簸，可能会造成孕妇晕机、呕吐等； 2、有妊娠期高血压的：飞机上升和降落时，气压会发生改变，可能会导致孕妇血压升高，影响生命安全； 3、预产期前后的：预产期只是一个预估的时间，宝宝出生时间可能或早或晚，如果在飞机上孕妈的羊水破了，不利于分娩。 乘坐飞机的注意事项： 1、长途飞行不要久坐，定时起来活动，以免血液循环速度变慢，导致胎儿缺氧； 2、可以自带一个靠枕垫在腰后，缓解不适；

怀孕后，孕妈们就有了许多事情要注意。不光是孕妈们要注意，准爸爸也有注意事项。那么怀孕期间准爸爸需要避开的事情有哪些？一起来看看吧。 自打怀孕后，准妈妈就变得小心翼翼的，但守护胎儿的健康，光靠孕妈是不够的，爸爸也要注意，下面四件事，爸爸也不要做哦！ 一、频繁的摸孕妈肚子 孕妈的肚子可不是随便摸的，特别是在孕晚期，频繁的摸肚子易造成宫缩，引发早产等。准爸爸平常可以通过抚摸孕妈肚子和胎儿交流，但注意别太频繁哦！ 二、当着孕妈的面抽烟 香烟对胎儿的伤害不容小觑。准爸爸最好在备孕时就做到戒烟戒酒，如果实在戒不掉，在抽烟时也一定要避开孕妈，有些准爸爸在妻子怀孕后不仅不戒烟，甚至在妻子面前抽烟，孕妈在吸入大量二手烟后，腹中胎儿会出现发育迟缓、畸形甚至流产。 三、惹孕妈生气 孕妈情绪愉悦，那么胎儿也会

羊水，具有保护胎儿的作用，破水后，在大多数情况下，离胎儿出生就不远了。然而有的孕妈由于是第一次怀孕，对于破水这事不了解，如破水后长时间没处理的话，会出现宫腔感染，对腹中胎儿也不好。新手妈妈们要多注意，可别和下面这位孕妈似的。 羊水破了没在意，事后想想还在后怕 宝妈李女士讲，凌晨5点多突然感觉一股热流，上厕所发现见红，站起来水就顺着大腿往下流。心大的我还慢悠悠洗头洗澡，叫醒老公，吃完早点9点才出门去医院。路上堵车，10点多才到，走到后被护士长一顿质问，怎么现在才来，耽搁这么久胎儿缺氧了怎么办？现在想想有点后怕，都怪自己心大没经验。还好宝宝没事。 这位宝妈的心呐，是真有点大，悠悠在这也提醒其她新手妈妈们，孕晚期里一定要多注意，粗心马虎可不行。羊水破了如果处理不及时或处理不当，会造成宫腔感染及胎儿缺氧窒息的危险，严重了甚至会出现脐带脱垂的严

说到羊水，准妈妈对羊水了解多少呢？羊水，对于胎儿及准妈妈来讲都是不可缺少的东西，羊水质量变差对胎儿很不利。整个孕期里，一些不好的习惯，也会影响到羊水质量，准妈妈们可要多注意了。 羊水的作用 怀胎十月，羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要成分，它能保护胎儿的安全，为胎儿提供一个缓冲及活动的空间，也可以平衡子宫压力，恒定子宫温度，让准妈妈及胎儿更为舒适。当胎儿开始吞咽消化羊水时，胎儿还能从中摄取所需养分，帮助胎儿更好的发育成长。 羊水那么重要，准妈妈可不要因为一些不好的坏习惯，而影响到羊水质量哦，下面这3个坏习惯，准妈妈对比下看看有没有中？ 饮食上不注意，管不住嘴 怀孕了，在饮食上就不能由着性子来了，过甜过咸的食物要少吃，如果摄入过多的糖分或吃的太咸，会增加渗透压，造成羊水过多，尤其是有妊娠糖尿病的准妈妈，要特别注

女性自从怀孕以后不是这痛就是那痛的，最常见的就是趾骨联合痛，那么趾骨联合痛的原因是什么？孕期怎样缓解趾骨联合痛？一起来看看吧！ 孕妇耻骨痛是指怀孕期间孕妇耻骨位于大腿根部和小腹的交界处疼痛或酸痛，是孕妇在孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛。一般孕妇会在坐久了或者晚上睡觉翻身时痛。有的时候坐着也感觉疼，那么导致孕期趾骨联合痛的主要原因有以下几点： (1)多胎。(2)以前生过体重过重的胎儿。(3)孕前关节就存在问题。 (4)孕前准妈妈就有耻骨痛或背痛的情形。(5)由于外伤导致骨盆骨折。 准妈妈可以采用以下几种方式缓解疼痛： 1、注意不要站的太久，注意休息。 2、缓解腹部对耻骨的压力负担，用挎肩式孕妇托腹带。 3、为防止耻骨进一步分离加重，也可以适当使用双菱形盆骨带。 此外，如果疼痛

女性怀孕最明显的变化就是尿频，特别是孕晚期的时候随着胎儿的逐渐长大，尿频越来越严重，那么我们准妈妈应该如何正确应对孕晚期尿频？一起来看看吧！ 孕晚期准妈妈尿频不可避免，给很多孕妇带来很多困扰，有时候出门去买个菜逛街，可能尿液会自己流出，裤子上一片印记，让人很是恼怒， 小编建议在孕晚期准妈妈做到以下几点， 1.平时要多去医院检查，定期产检。 2.控制饮水，如果你想尽量避免频繁起夜，可以在白天多喝点水，而在睡前几小时内少喝水来减少夜间尿频的情况。但是，一定要确保白天喝足够的水。 3、少吃利尿食物 在准妈妈应该在晚上少吃利尿性的食物，像西瓜、茯苓、冬瓜、海带、玉米须等。 4、不要憋尿 膀胱有一定的伸展性，平时很小，当尿液越来越多时就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱会失去弹性，使