孕晚期别只知道等预产期，这4件事做好了，孕妇能省心不少。想要分娩顺利又少遭罪的话，孕妇除了干等预产期，这4件事要提前做好，看看你做了几件? 1. 准备好待产包 前几天身边一位朋友是急产，因为去医院太着急，家人没有带待产包。孩子出生后没有被褥这些东西，还是和隔壁待产的孕妇借的，家人看着心疼的。其实在进入孕晚期，孕妇就应该准备好待产包了，这样在去医院的时候就能直接带上走，不会耽误太多的时间，也不会影响分娩。当然了，待产包里，孕妇最好是能准备些实用的东西，那些鸡肋的东西就没必要带了。 2. 坚持适当的运动 在孕期我们一直提倡孕妇要养成坚持运动的习惯，其实到了孕晚期，孕妇也还应该坚持下去。因为孕晚期是胎儿体重增长的关键期，孕妇坚持运动的话，能够控制自己和胎儿的体重，避免出现巨大儿。同时，孕妇运动的话，也能锻炼身体的肌肉，这样对分娩

怀孕后，这4样家务活孕妇尽量别碰，都是为了胎儿好。这真不是孕妇矫情，怀孕后这些家务孕妇就最好不要做了，容易伤到胎儿。 1. 提重物 在怀孕以后，尤其是怀孕早期和孕晚期，孕妇最好不要提重物。因为在做这个动作的时候，孕妇的腰腹部难免会用力，这就很容易伤到胎儿，严重的话还可能导致流产或早产。所以孕妇也不要逞能，这样的事情还是让老公去做吧。 2. 经常接触清洁剂 在做很多家务的时候都会使用到清洁剂，像洗碗用得洗洁精，消毒用的消毒液，以及一些其他的清洁剂。这些清洁剂中基本上都含有化学物质，如果孕妇长时间接触的话，就会通过皮肤渗透到孕妇的体内，然后影响到胎儿的健康发育。 3. 需要长时间弯腰的活 有些家务需要孕妇长时间的弯腰，像洗衣服、拖地等等，而孕妇最好不要做这样的事情。因为孕妇弯腰的时间太长的话，就可能会导

怀孕后做好这4件事，基本不用担心胎儿发育，孕妇不要偷懒。尤其是第一次怀孕的孕妇，都会很紧张，对胎儿的发育充满了担心。 1. 营养跟得上 我们这里说的营养跟得上可不是简单的多吃、吃有营养的食物，最主要的是孕妇要补充全面、充足的营养。孕妇在饮食上不要只追求自己喜欢的，这样就容易导致进食的食物种类比较少，从而使得孕妇摄入的营养比较有限，不是很全面。时间长的话，孕妇和胎儿都容易出现营养不良的情况。所以孕妇应该保证食物种类的多样性，尤其是像蔬菜、粗粮一类的食品，也要经常吃。这样孕妇就能补充到全面的营养，胎儿会发育的更好。 2. 坚持运动 相信不少的孕妇都听说过，在孕期坚持运动的话，对孕妇和胎儿都有好处。但是总有些孕妇觉得胎儿很脆弱，自己运动的话，很可能会伤了胎儿。还有些孕妇就是比较懒，觉得待在家

“孕妇可用”的护肤品可以用吗？那些标榜“孕妇可用”的护肤品是不是骗人的？提到护肤品，很多人都觉得不就是各种化学成分嘛，孕期还是不要用了，万一被皮肤吸收到体内，影响宝宝发育怎么办？现实中，很多孕妈妈确实本着为孩子好的原则，不用护肤品，不护肤。 其实，世间万物都是由各种不同的化学成分组成的，就连水也是有化学式的！护肤品是各种化学成分，但大部分也只能作用于表皮层，不可能穿过皮肤屏障进入血液循环！连血液循环都进不去，又怎能影响宝宝发育呢？ 怀孕期间，孕妈妈激素水平波动比较大，皮肤更容易出现干燥、敏感、长痘、长斑、衰老等一系列问题。孕期好好护肤，尚且不能保证皮肤跟孕前状态一样；孕期一点都不护肤，那皮肤状态可能就永远也回不到孕前啦。 化妆品 孕期护肤有禁忌 孕期是特殊时期，护肤要比平时更多注意。市面上很多宣称“纯天然植物

很多妈妈都反映说，到了怀孕中后期半夜里总会感觉到孩子在踢自己，还笑着说是孩子迫不及待想来到这个世界，开始手舞足蹈。其实妈妈们都想错了，这是孩子在抗议妈妈的睡姿，他们感到难受了，想通过自己的异常举动来告诉妈妈改正错误睡姿。孕中晚期，胎儿半夜胎动频繁，原来是在抗议妈妈“这件事”，一起来看看吧！ 1、改正错误睡姿 大多数人睡觉时都喜欢面部朝上仰卧，即便到了怀孕的时候，也不会改变这种习惯。当在怀孕早期的时候还没关系这种仰卧睡姿还不会影响胎儿的生长发育，可是到了中后期，仰卧的睡姿，就不适用了。这时候的胎儿生长发育到了一定程度，如果孕妇再采取仰卧姿势，子宫就会压迫到身体的下腔静脉，影响血液循环。长此以往，对孕妇身体和孩子健康都有极为严重的影响，会出现孕妇胎盘脱落，腹痛，子宫出血等恶性后果，这时候胎儿极有可能窒息。如此，我们就能很好理解为什么孩子在腹中胎动

想要成功怀孕，精子与受精卵必须要成功结合。那么问题来了，受精成功的表现有哪些？带着疑问，让我们一起来看看吧。 小蝌蚪受精的那一刻，女人会有这3大“感觉”，红着脸也要看完！ 那些刚结婚不久的夫妻，由于没有什么经验。所以并不了解，怀孕成功之后是什么样的感觉。其实在小蝌蚪受精的那一刻，女人会有这3大“感觉”，红着脸也要看完！ 1、乳晕变色 小蝌蚪着床受精成功后，孕妈体内将分泌比孕前多许多倍的雌性激素，该突然变多的雌性激素会使孕妈乳房发生变化。乳晕颜色变深，前期乳房甚至会有刺痛，对于这些变化，孕妈也无需太担心，在生完之后会慢慢恢 复。 2、精神疲惫 受精卵着床以后会感觉自己身心疲惫，光想躺倒床上睡觉，即使起床也会感觉到没有精神，因为这是因为有一个叫黄体素的影响的，所以才会导致精神不济、疲惫。

整个孕期为了胎儿的健康需要做的产检项目很多，每次产检都很重要，尤其是以下这三种产检项目至关重要，必须准爸爸一起去会更好，一起来看看吧！ 怀孕对孕妈来说是一件十分辛苦的事情，真的是没有经历过的人是没有资格评论怀孕的。不管是饮食上还是行动上都受到很大的限制，还有定期去医院去产检，确保胎儿没有任何异常。生活中，大多数孕妈有了孩子之后就会在家安心养胎，准爸爸就忙于上班赚钱，挑起生活的担子。对于产检这个事情，很多怀孕的妈妈都希望自己的老公能够陪着一块去医院，这样妈妈也不会太恐惧。但是有时候，赶上准爸爸出差，无奈只能一个人挺着肚子做孕检。不过关于孕期的检查，我可要好好说道说道了，其他产检准爸爸可以不去，但是孕期这3个产检项目，准爸爸最好陪着一块去，真不是无理取闹！ 1、孕12周建档 大家都知道不管你去医院看大病还是小病，都会有病人的档案记录，怀孕

怀孕后，孕妈们的一举一动都会影响着胎儿。那么问题来了，怀孕期间孕妈容易导致胎儿缺氧的行为有哪些？一起来看看吧。 孩子是家庭的希望，每个家庭只有有了宝宝之后才会是完整的，没有宝宝看起来似乎就不是那么的完整。 怀孕是一件让整个家庭都非常高兴的事，对于孕妈来说更是如此，不但高兴，又是非常的紧张，这也属于正常的现象。 一般怀孕的过程都非常的难熬，大部分的孕妈在怀孕期间也是很小心翼翼，担心宝宝有什么不好的情况发生。 其实孕妈有这样的现象也都是很好的，起码是非常重视怀孕这件事情，毕竟怀孕是不能儿戏的，在怀孕期间要注意的事情也非常的多。 怀孕时不注意，宝妈差点害了宝宝 凯燕已经怀孕4个月了，家里人都非常的高兴，因为是第一胎，所以家人们都特别的重视，于是就不让凯燕上班了，让她专心在家养胎。 一开始凯燕

很多夫妻为了纪念某个特殊的日子，生宝宝的时候会选择那个时间生，还有些夫妻相信哪些八卦迷信选个良辰吉日生，那么究竟什么时间生产才是最好的呢？一起来看看吧！ 如果你在产科工作过，就能发现，一半以上的待产孕妈都会问医生一个问题：能不能明天早上生？或者说出一个离预产期相当久的“固定时间”，甚至明明可以顺产，却一定要医生“定时剖宫”，而且会充满期待的告诉医生，这个时间自己找大师算过，对孩子的一生都好，希望医生能够安排。 见的多了，医生也能够理解家长的心思，但产科人多，如果每个产妇都想在某个吉时生产，医疗资源都不允许，所以医生有时也会很遗憾的告诉家长“最近生孩子的多，没办法挑时间”，这话一出，甚至引发各种矛盾，甚至有孕妈挺着大肚子转院，就为孩子能够在吉时出生，可见孩子的生日时辰在父母眼中是多么重要。 那究竟什么时间生产才是最好的呢？

尿频是发生在孕妈身上一种常见的现象。也是困扰着无数孕妈的想象之一。那么怀孕期间想要缓解尿频该怎么办？一起来看看吧。 每位孕妈在怀孕期间都会发现自己的身体和以往会有一些不同，尤其是到了怀孕中后期，身体的变化会更加明显一些。几乎所有的孕妈在怀孕期间都会有尿频的情况，这是一种正常的生理现象，小编提醒各位孕妈妈，如果怀孕期间有尿意的话，千万别憋着，不然很有可能对自己的身体和胎儿的成长发育造成影响。下面我们就来说说造成尿频的原因以及解决办法。 有不少孕妈妈在怀孕初期的时候就会有尿频的情况，这是由于身体激素变化导致的。不过怀孕初期尿频的情况并不是人人都有，有一些孕妈身体能够适应激素的变化，所以就不会有尿频的情况，不过到了怀孕中后期，几乎所有的孕妈都会尿频。 有的时候刚刚上了厕所不到十分钟就又有了尿意，如果出现这种情况的话，孕妈千万

孕吐到底是怎么回事？为什么母亲一边需要营养，一边还要把食物吐出来？按照进化的理论来说，在我们最需要强壮的时候，胃应该是最有力量的。但为什么事实恰好相反呢？这是怀孕的最大悖论之一。 在最需要营养的时候，我们却往往把好不容易吃进去的食物又吐了出来。更奇怪的是，我们会对健康有益的蔬菜避而远之，却对“邪恶”的蛋糕感觉良好。 健康食品其实是能够对胚胎产生威胁的。只有认识到这一点，才能对这些奇怪的现象进行解释。肉类可能携带细菌和病毒。奶酪里长着细菌和真菌。绿色蔬菜产生细菌。有些蔬菜中含有被称为植物天然产物的化合物，这种化合物会引发免疫反应。如果过量食用一些植物，还可能会导致出生缺陷。对具有成熟免疫系统的人而言，大多数微量毒素是可以耐受的。但是胎儿的免疫系统发育尚不完全，所以需要保护。于是，从进化角度上看，让孕妇恶心、呕吐、厌恶食物和气味便成为保护胚胎的最好方法。

怀孕不是一件容易的事情，在孕期孕妈们会遇到很多纠结的问题。那么怀孕期间让孕妈纠结的问题有哪些？一起来看看吧。 很多准妈妈在怀孕之后，都会遇到一些比较纠结的问题。其实有很多问题都是孕妈们比较纠结的，那么以下四种你最纠结的是哪个呢？ 那么第一种呢，就是宝宝的性别有很多孕妈在怀孕的时候，都特别的想知道肚子里的宝宝到底是男孩儿还是女孩儿，尤其是一些比较重男轻女的家庭更是这样。如果知道肚子里的宝宝是男孩儿，那么在孕妈的心理上就会放下很多的负担，这样对母子的健康也是有很大的帮助的，但是这个问题只有在宝宝出生以后才可以知道。 那么第二种就是担心肚子上出现妊娠纹。这个问题也是很多孕妇都比较发愁的，平时没有怀孕的时候都喜欢美，但是如果怀孕之后肚子上一线出现妊娠纹，那对自己的外观就会带来很大的影响，而且每天看到肚子上的妊娠纹，心情也会变得非常糟糕。

在“金猪”小宝宝诞生的道路上，我们需要了解这样一个“拦路虎”——妊娠期急性胰腺炎。这是一个病情凶险并且预后很差的疾病。该病发病率约为 1.47/万-10/万，近年来随着居民生活条件的改善和二胎政策的全面开放，发病率有逐年增高的趋势。 什么是妊娠期急性胰腺炎？ 急性胰腺炎是由于胰液中的消化酶对胰腺进行“自身消化”所致的急性化学性炎症。由于妊娠时人体内的多种激素（如雌、孕激素、绒毛膜促性腺激素、催乳素、胎盘生乳素、糖皮质激素等）的大量分泌，再加上不断增大的子宫阻碍胰液的顺畅排出，使得孕妇这一特殊群体更容易发生妊娠期急性胰腺炎。 患者早期即可出现休克，之后随着肠道细菌移位，可继发感染、腹腔和腹膜后脓肿形成、脓毒血症、全身多器官功能衰竭，甚至导致死亡。 病因有哪些？ 妊娠期胆源性急性胰腺炎以胆石症为最主要病因，这是由于患者孕期体内雌

怀孕期间所需注意到的事项有很多，大家有必要对于怀孕常识有所了解，清楚孕期容易患上的疾病有哪些，并积极做好针对性的防范，便于减少孕期疾病的发生，为了确保身体身体，建议女性朋友务必要在孕期的时候注重做好孕期健康很关键，为了便于更好的防范孕期患病，大家不妨来了解一下孕期应该做好的检查项目吧。 怀孕三个月产检项目包括什么 1.测体重，这是每次孕检都要检查的项目，可以通过对孕妇体重的检查确定腹中的宝宝的生长情况，一般来说孕晚期每周平均会增加体重0.5公斤，整个怀孕期间体重会增加12.5公斤，当然，每个人的情况可能会有些不同，以上只是参考值。 2.量身高，在整个孕期内只需要测一次，医生会根据你的体重和身高的比例来确定你是都超重或者是超轻，以及骨盆的大小。 3.量血压，这是每次孕检的必查项目，通过量血压可以及时的发现先兆子痫，这种疾病会

高龄孕妇注意事项有哪些，这是很多女性朋友在聚焦的一个健康话题，大家有必要对于高龄孕妇的保健常识有所了解，清楚做好孕期的相关护理，并对此做好针对性的保健，有助于确保孕期身体健康，具体应该做好哪些方面的保健呢，在此为大家详解如何做好孕期针对性的护理。 高龄孕妇注意事项有哪些 一、高龄产妇过三关 对于年龄比较大的孕妇来说，想要怀孕是非常不容易的，所以对于自己和家庭都是非常重视的，要避免孕妇出现精神方面的过度紧张，患者的年龄本身就比较大，而且处于高位的状态，想要生育也会存在着一定的风险，所以女性朋友的体质要非常好。高龄产妇注意事项当中包括3种检查，超声波、绒毛和羊膜穿刺，能够避免孩子出现畸形或者是出现遗传性的疾病。高龄产妇一定要注意休息和调养饮食方面最好是高蛋白低脂肪的去摄取。 二、高龄产妇怀孕怎么办 对于年龄比较大的

一般准妈妈们会在16、7周左右感受到胎动，最初准妈妈们感受的胎动就是像肚皮上神经一蹦一蹦似的，并不是很明显，也有些妈妈就忽略了这个感受，觉得自己怎么还没感受得到呢？但是实际上胎动是在第八周就开始了，只不过那时候宝宝刚刚发育，没有太大的力气，只是在腹中蠕动，只有在做B超检查的时候才可以通过机器观察到。 到了孕中期胎动开始明显，这个时候准妈妈们会感觉很自豪，也很欣慰。每天感受着宝宝的存在是一件无比幸福的事情。我们也可以通过数胎动来自我检测宝宝是否健康，胎动太多或者太少都说明宝宝存在着一些健康问题。我们不可能每天都去医院做产检，就是做产检我们也不可能次次都做B超检查，医生做普通的检查也是通过胎心检测仪来检测胎心率来判断胎儿的健康，正常的胎心率是在120-160次/分。如果在你刚做完运动或者胎儿做完运动胎心数字会有所变化，但是如果持续不在正常范围内，就说明胎儿出现了

怀孕期间准妈妈需要有很多注意的事情，今天我就说一说怀孕32周需要注意的内容。 准妈妈在怀孕32周时会再次出现尿频的现象，这是因为增大的子宫压迫膀胱，导致膀胱储尿量减小，所以准妈妈才会总是想尿尿，准妈妈不需要刻意去憋尿，想去就去，但是上厕所的时候要小心，一般卫生间的地面比较滑，容易摔倒，这个时候准妈妈的行动都比较笨重了，稍加不注意摔倒可就危险了。 那么这周准妈妈如果想要外出洗澡，那么一定要有家人的陪伴，并且在浴池洗澡时间不要超过30分钟，请搓澡师傅搓好马上冲洗干净出去穿衣服，洗浴中心人多环境差，并且地面湿滑，其实并不建议准妈妈去那样的场所洗浴，只是去这样的地方搓澡洗的比较干净，在家只能冲冲凉。无论是洗澡还是逛街，只要是外出这个月份的准妈妈都应该找人陪伴了，并且活动的时间不要过长，适当的找地方休息休息，过度劳累会导致孕妇早产。 孕妇早产是

早孕反应困扰着很多准妈妈，这个阶段也是准妈妈在整个孕期中最难过的一个阶段，那么，早孕反应什么时候结束呢？ 大部分的准妈妈都会被早孕反应的各种症状所烦恼，前面文章我们已经跟大家介绍了一些应对早孕反应的方法，可以，早孕反应仍然让很多准妈妈们头疼，尤其是有些准妈妈早孕反应比较严重，每天都是吃完就吐，没有胃口，吐到胆汁都出来了，这时候准妈妈最关注的一个问题就是早孕反应什么时候结束。 首先我们来说一下到底什么是早孕反应。早孕反应，就是在孕早期，一些准妈妈可能会有头晕、恶心、呕吐、怕冷等症状，有的准妈妈有类似于感冒的症状，有的准妈妈有严重的呕吐等等，这些都是早孕反应。 根据这个概念，早孕反应一般都是发生是孕早期，一般都是在孕40天左右开始出现，持续到孕3个月结束。当然，由于个体差异，也有一些准妈妈的早孕反应会持续孕中期，甚至有个别准妈妈会一直反应

孕期所需注意到的事项有很多，大家有必要对于孕期健康常识有个深入的了解，清楚孕期所需要做好的事项，并做好孕期针对性的护理，便于减少孕期不必要的麻烦产生，具体如何来做好孕期对应的保健呢，建议大家清楚孕期所需注意到的事情非常关键，在此为大家详细介绍孕期注意事项主要有哪些？ 孕期注意事项主要有哪些 ◇左侧卧位 睡觉时应左侧卧如果平卧，膨大的子宫压迫主动脉和下腔静脉两根血管，特别是柔软的静脉，易引起仰卧位低血压综合症，导致头部血供不足，人感觉难受且脸色苍白。 ◇数胎动 胎动是准妈妈把握和了解胎宝宝现状的最好信号。孕晚期是胎儿活动频繁的时期，孕妇的感觉也会很明显。产前检查的时候，医生会教你自我监护胎动的方法，好好学一下，在家里认真数胎动，根据胎动的规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在3次以上，12小时胎动在30次以上

从制订怀孕计划、怀孕到分娩，孕妇需要定期进行产前检查。孕期繁琐的检查能够及早发现并防治合并症和并发症，并及时纠正异常胎位，发现胎儿异常，确定分娩方式，最大限度地保障孕妇安全产下健康的宝宝。孕期需要做好哪些方面的检查，以下为大家详细介绍孕期所需检查事项有哪些。 孕期需要做好哪些方面的检查 从怀孕到分娩，孕妈妈会经历各种孕期检查项目，以便及时观察母体健康与胎儿发育状况。一般在怀孕6~8周内到医院确认是否怀孕及具体孕周;此后至怀孕28周以前，每4个孕周检查一次;怀孕28~38周时提高到每2周检查一次;到怀孕38周以后，则需要每周都进行检查。怀孕后的第一次系统检查，一般包括贫血检查、血型检查、肝炎检查、梅毒检查、风疹检查、尿液检查、宫颈细胞学诊断等项目。 贫血检查，通过提取血液中的血红蛋白值来判断是否贫血。即使怀孕前正常，怀孕后也很可能会出现