这些危险动作会伤害胎儿，上班族孕妇避免9个错误姿势。你不能不知道!本文更提醒你，孕期睡眠错误姿势有哪些?赶快一起来了解。 9个错误姿势，孕期尽量不要做 上班族孕妈每天公司、家里跑，像陀螺一样忙个不停，有些天天做的动作无意中伤害了自己和胎儿，却可能没注意，哪些动作尽量要避免? 久坐 长期坐办公室的孕妈，每天坐着的时间可能超过8小时，但是久坐会使静脉回流变差，容易引起水肿，甚至是血栓，而下肢静脉循环困难，会使腰部脊椎附近肌肉疼痛。 所以请尽量不要久坐，尤其是怀孕后期容易因为久坐而脚麻、抽筋，若长时间保持同一姿势，伤害强度会更明显。至于胎儿部分，静脉回流不好，供应胎盘的血液会受到影响，使胎儿获得的养分减少。 另外，若孕妈出差必须搭长途飞机，别一直坐在座椅不动，搭机期间应该每60分钟起来走动、上个厕所，以免

孕中期肚子跟没怀一样怎么回事？很多孕妈妈好奇，为什么有些孕妈妈肚子显怀，而有些孕妈妈肚子不明显，接下来看看到了中孕肚子跟没怀一样，这是什么原因？ 相信很多准妈妈都遇到了这样的疑惑，因为每个孕妇肚子都是胎儿怀孕的一个象征。只有肚子在变大准妈妈们的心里才会有个底，但是遇到了肚子不见长，反而会让准妈妈么感觉到担心。这到底是不是胎儿发育不好的信号呢?有2个原因，最好还是要先了解呢！ 一、准妈妈的肚子脂肪厚 在孕期每个准妈妈的肚子脂肪都是存在差异的，而肚子脂肪厚的同时会显得自己是否显怀。当准妈妈的肚子脂肪厚的时候，子宫增长一点是看不到任何效果的，反而需要等到中后期的时候准妈妈们的肚子才会有所渐长。相反，肚子脂肪比较薄的，子宫稍微增长一点就有明显的凸出表现。 另外，准妈妈们的脂肪也会影响到胎动的出现，所以说脂肪厚并不是一件好事，同时会

在怀孕初期，每个准妈妈都在接胎心胎芽。自然这也体现出了胎心胎芽的重要性。胎心胎芽是人生必不可少的物质，同时也是胎宝宝形体之前所需的一个过程。但是不得不提醒各位准妈妈，在这个阶段遭遇胎停育的准妈妈实在太多的了，为了避免胎停育找上门准妈妈们也应该要多留心眼了。 在昨天晚上，接到了一位准妈妈的询问：有了胎心胎芽后，接下来就可以坐等nt产检了吗? 按理来说是这样的，因为胎心胎芽接到后就没有什么产检了，接下来就是等宝宝形体后做nt产检。但是在此期间，切勿大意。听到准妈妈说坐等，我就有点坐不住，必须要跟它念叨两句了。 胎心胎芽出现后，准妈妈依然是处于胚胎的一个发育期，此时也是胎儿最弱的一个阶段。如果出现了这些危险信号，也应该要做好对应的保胎措施。不能因为胎心出现后，自己就可以无所事事为所欲为了。 出现了褐色分泌物、见红时准妈妈们应该要立马的就医保胎

到了孕晚期，每个准妈妈都进入到一个“巅峰”的状态，无论是体重、胎儿、习惯都将尽显的到一个瓶颈，那么在这个阶段自然也是非常关键的一个时期，同时也是为孕产做准备的黄金期了，准妈妈们在这个阶段的生活习惯也需要重视，因为很多准妈妈被懒惰给耽误到了。 准妈妈们若不想吃亏就应该要重视了。 小猪是一个准妈妈，在孕三十七周的时候就成功的发动生产了，在孕三十七周也是无数准妈妈们比较向往的一个时间段，因为在这个阶段也是胎宝宝发育完善的一个阶段，同时这个阶段生下的宝宝也会非常的健康，对产妇来说分娩也会相当的幸福了。 小猪开宫口用了半个小时，进产房也不到二十分钟就成功的娩出了，原因是她在孕晚期天天做这件事，让人羡慕不已。 @宝妈小猪：怀孕确实是一件非常磨人的阶段，怀孕的时候也非常的渴望快点卸货早点当妈，但是现在当妈了反而感觉到了怀孕的时候真幸福。

孕期受准妈妈们关注的无非是肚子，妊娠期间唯一能够让准妈妈感知到胎儿在增长的就是肚子了。自然肚子显怀也是受到了很多准妈妈向往的一件事情，但事实上并非所有的准妈妈都非常的显怀，有些准妈妈也很不显怀。 当然肚子显怀和不显怀都不能说明什么，反而其中有弊端准妈妈们也需要先知道。 有妈妈问：我现在已经快二十周了，肚子才有一点点的凸显，但是产检的时候问医生医生也说正常。 其实肚子大小是由准妈妈腰板大小、骨骼大小、脂肪厚度所影响的，准妈妈们不需要过于的担心肚子大小，反而在这个阶段前肚子增长速度太快，可能是羊水过多的一个阶段，准妈妈需要格外的重视。 在孕十五周之前 来到这个阶段也是胎儿刚形体后的一个阶段，胎儿基本进入到一个稳定的状态，也是一个内脏的发育期。这个阶段如果肚子增长速度很快很可能是因为羊水过多的原因所引起的。准妈妈在做产检的时候需要

你的孕酮指标如何？吃了黄体酮一直有褐色分泌物怎么回事？这个现象是正常的吗？孕妈妈该如何是好？下面来看看如何是好？ 小花是一个比粗略的准妈妈，怀孕之后也一直生活比较邋遢，卫生问题一直都不注重，在家里多次被婆婆指责一点卫生都不讲究，自己的房间不搭理先不说，很多时候也受到了准爸爸的排斥，怀孕后也经常的不洗头。基因为小花太粗略了，让肚子里的胎宝宝也受到了影响，得知这样的结果让人无比痛心。 在怀孕五周的时候，小花出现了褐色分泌物，而且当时发现这个信号的时候小花自己认为没有什么，反而准爸爸的反应是正确的。意识到了危险信号，随后带准妈妈去医院做检查，结果却是因为孕酮偏低。后来在医院里开了黄体酮回家吃，但是小花也有所排斥隔三差五的吃一次，中间也一直有褐色分泌物信号出现。 反而小花没有得到重视，也没有去医院做进一步检查。没等胚胎形体，在做nt产检的时候被诊断是胎停育

胎芽和胎心会在孕几周出现？关羽胎心与胎芽，孕妈妈有存在哪些疑问？许多女性在怀孕之后，都会变得特别敏感，生怕肚子里的胎儿出现一点问题。当然了，这种敏感也情有可原，毕竟胎儿是比较脆弱的，稍微的疏忽便可能出现意外。那么孕妈们在孕期时焦虑最多的事情是什么呢？ 网上一则调查数据显示，孕妈们在孕期最焦心的便是肚子里的胎儿能不能在正常时间范围内出现胎心与胎芽了，因为胎儿能不能在正常时间范围内长出胎心与胎芽，直接关系着胎儿能不能继续发育。 说到这里，各位女孕妈们可能都对胎儿在正常情况下会在哪些时间范围内长出胎心与胎芽存在疑问，下面便给大家就此做一个简单介绍，以解除各位孕妈心理的困惑。 1. 胎芽 正常情况下，女性怀孕之后，一般40—50天之内肚子里便会形成胎芽。所以孕妈们如果担心体内胎儿的发育情况，可以在怀孕40天之后便可以去通过做B超检查看自己肚子里

关于孕期能不能同房？我们知道孕期同房有一定的好处，但是孕期同房有很多需要注意的，宝妈别害羞，这几点好处和注意事项要知道！ 怀孕了，夫妻之间是不是就不能同房了?很多孕妈对此都非常疑惑，面对准爸爸的要求，她都以胎儿安全为由拒绝了，毕竟自己第一次怀孕，还是谨慎一点比较好，万一因为同房而对胎儿产生不利影响，那么就有点得不偿失了。 怀孕了，夫妻之间还能同房吗? 怀孕之后，对于大部分夫妻来说都是可以同房的，只要注意好防护措施就行，适度的同房不仅可以使孕妇心情愉快，还可以促进胎儿的发育，同时也巩固了夫妻之间的感情。但是，如果孕妇有习惯性流产史、妊娠期高血压等疾病时，要尽量避免同房。 孕期同房的好处 1、帮助孕妇缓解压力，愉悦身心 不少孕妇在怀孕之后都会有很大的压力，

怀孕后最好不能做什么？想要宝宝出生后好带，孕期需要做什么？都说怀孕后，孕妇要事事小心，这主要是因为孕妇的行为直接关系到胎儿的情况。怀孕后，有些事孕妇最好不要做，不然胎儿出生后会很难带。 不光如此，孕妇的很多习惯对孩子以后的行为也会有影响。像孕妇常做这些事的话，胎儿出生后会很难带，最终受累的还是自己。所以孕妇要尽量避免，能改就尽早改掉。 1. 作息不规律 这基本上是所有孕妇的通病，怀孕后还经常熬夜，每天的睡眠得不到保证。不管是玩手机还是孕妇身体不适导致的休息不到位，时间长了，孕妇的抵抗力会下降，容易生病。孕妇的精神状态不好，同时也会导致孕妇的记忆力下降。与此同时，孕妇作息不规律的话，对胎儿的发育也会有影响，严重的话会导致早产。而且有研究表明，如果孕妇经常熬夜的话，胎儿出生之后更容易哭闹，不好哄。所以孕妇最好能早睡早起，养成规律作息的习惯，这样对自己和

说起怀孕，大多数的孕妇都知道，怀孕的前3个月是很危险的，孕妇需要多加小心，不然会影响胎儿正常发育，甚至会导致流产。很多孕妇可能知道有这样的说法，但是具体不知哪些事情需要注意，如何做才能更好的保护胎儿。事实上在怀孕的前3个月，胎儿每个月都有一怕，孕妇要尽量避免。 怀孕第一个月：怕高温 其实在怀孕的前3个月，胎儿还不算是真正意义上的胎儿，只是胚胎。在怀孕的第一个月，精子和卵子结合形成受精卵。之后，胎儿的主要器官就开始发育了，像心脏、肺部、肝脏和肾脏等等。这个时候的胚胎是很怕高温的，像孕妇洗热水澡、蒸桑拿都是很危险的。而且孕妇生病发烧也要多注意，因为很可能会增加胎儿患神经系统疾病的风险。 怀孕第二个月：怕药 怀孕的第二个月，胚胎会继续发育，像胎儿“进军”。这个时候孕妇的抵抗力比较低，很容易感冒、咳嗽，但是不管孕妇有多难受都不要随

孕期抑郁症有多可怕，亲人们请注意疏导！积极处理和疏导这种情绪，抑郁严重的就要及时进行治疗，否则会给孕妇及孩子带来很严重的影响。 引起孕妇抑郁症的根本因素是什么呢? 1.内分泌紊乱 身体内的激素上升导到内分泌紊乱，从而影响情绪波动不平，心脏血压升高，这是生理条件导致的。 2.缺乏安全感 突然怀孕与丈夫的恩爱少了，以前的如胶似漆，现在变成小心翼翼，女性本对婚姻的恐惧，现在的疏远就让她更加担心，焦虑，或烦躁。 3.孕期呕吐，身体沉重 孕期的妊娠反应，致使准妈妈非常痛苦，吃不下，闻不得，胃反酸，有的严重的甚至吐到生都一直有这个反应。再有就是随着月份的增大，身体也越来越沉重，站也站不了，坐也坐不久，连躺着都难受，不可以随便翻身，走路像笨熊，脸上色素也越来越沉着。 4.对于生产的恐惧

孕妈不想出现没有胎芽胎心的噩梦，那这种水你一定不能喝。得的是急性肾盂肾炎，因为已经有了小便灼热的情况，所以如果再拖几天就很有可能会失去肚子中5个月大的胎儿。 妮妮很困惑自己作息、饮食习惯都很健康，为什么还会得这个疾病。医生说，因为妮妮不爱喝水反而喜欢喝果汁类的饮料，孕期女性的身体器官本身就要承受更多的压力。而果汁饮料就会加剧肾脏的负担，很容易出现结石、让排尿受阻产生灼热感，导致尿路感染。尿路出现感染就很容易让细菌影响到胎儿的健康，初期孕妇会出现胎芽胎心消失停胎，中后期的孕妇会出现流产、早产的现象。 由于女性生理原因，尿道比较短，所以出现急性肾盂肾炎的概率要远超男性，孕妈出现这种疾病的概率高达8%，所以孕妈们一定要多多注意。那出现这种疾病的原因除了饮水不注意还有哪些呢? 1.不注意私处卫生 受孕激素的影响，孕妇私处产生的分泌

胎宝宝“更喜欢”跟准爸爸沟通？爸爸胎教的宝宝更聪明？准妈妈们在怀孕期间，胎宝宝可能“更喜欢”跟准爸爸沟通哦!那么在怀孕期间胎教，准爸爸应该怎么做? 胎宝宝“更喜欢”准爸爸? 胎儿和母亲之间的关系是血肉相连，心心相印的。照理说，孩子出生后应该同母亲的感情最深。但有一项研究发现：胎儿特别喜欢听爸爸的讲话声，在爸爸的唱歌声和抚摸下，能用似乎"陶醉"了的轻轻摇晃动作来表示他的满意心情。这是因为胎宝宝在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。因此，准爸爸坚持每天对子宫内的胎宝宝讲话，最能够让胎宝宝熟悉父亲的声音，从而唤起胎宝宝积极的反应，有益于胎宝宝出生后的智力发育及情绪稳定。 尽情地说吧!因为人的大脑一生(包括胎儿时期)可以储存1000万亿个信息单位呢。因此，提醒各位准爸爸多跟宝宝聊天哦! 如何让胎

怀孕后准妈妈的身体要经历这么多变化，堪称脱胎换骨，看完别哭。还有些变化让孕妈觉得惊喜，怀孕让孕妈的身体都在承受哪些变化呢? NO.1生殖系统的变化 为了保证胎儿的生长发育，最明显的变化就是女性的子宫，子宫的大小会随着妊娠进展逐渐增大变软，至妊娠足月时容量约5L，是非孕期的500~100倍，重量增加了近20倍。生殖系统的变化还包括卵巢排卵和新卵泡发育均停止、输卵管伸长、阴道和外阴的变化。 NO.2乳房的变化 在生完孩子后，产妇就要面临喂奶的问题，所以早早就开始准备了。在孕早期的时候孕妈的乳房开始增大、充血明显，乳晕的颜色加深，孕晚期尤其是接近分娩时，按压乳房，可有少量淡黄色稀薄液体溢出，称为初乳。这些改变都是为了给孩子哺乳做准备。 NO.3血液变化 在妊娠期6~8周的时候血容量开始增加，会比未孕期平均

你在孕期出现过出血的症状吗？怀孕后出血要不要紧？怀孕后出血是怎么回事？孕妈妈该注意什么？接下来看看见红到底要不要紧？ 上个月小璐刚刚发现自己怀孕了，家里人都很高兴，婆婆什么都不让她干，就让她好好养胎。可是前天在上厕所的时候，小璐发现自己内裤上有血，然后就赶紧叫婆婆“妈，妈，我好像流产了，下面有血。”这可把婆婆吓够呛，赶紧叫邻居帮忙送去医院。可是医生检查后一切正常，说这是正常的妊娠出血，不要紧，回家多休息就好。很多孕妇一听到见红就以为胎儿不保，是要流产了，吓得赶紧去医院。事实上，孕期见红也不一定就是流产。孕妇别吓自己，要清楚原因。 在怀孕初期出血也可能是正常情况 精子和卵子结合后形成受精卵，然后受精卵会在子宫内膜着床，之后在子宫里发育。要知道，在受精卵着床的过程中，很容易弄破子宫内膜上的小血管，所以会出现少量的出血情况。但是人体的凝血系统在出血之后的

女性宫外孕跟男人有关系吗？据调查数据数据统计，在现实生活中，孕妈查出宫外孕的概率为2%，也就是说，在100个怀孕的人中，就会有两个孕妈会出现宫外孕的情况。如果没有宫外孕的出现，怀孕本来会是一件美好的事情，可是宫外孕却会将这件喜事变为一场噩梦。 很多孕爸觉得宫外孕都是孕妈身体的问题，跟自己没多大关系，但根据调查结果显示，发现孕爸在宫外孕这件事上，有着不可推卸的责任。孕妈出现宫外孕的情况，和孕爸做的这几件事情脱不开关系。 1.不注意同房前的卫生习惯 由于男性和女性的生理结构不同，男性的私处由于特殊的生理结构，很少能够被细菌感染，而女性则很容易就会中招，从而引发各种疾病。所以在同房前，若是男性不注意私处卫生，对自己可能没有什么影响，可对女性来说，就是等同于直接把一大堆细菌带入女性体内，从而引发各种妇科疾病，并且这样做还很容易就会诱发输卵管炎

怀孕了还敢用电磁炉吗？孕妈偏食怎么办呢？既方便又干净，还减少了污染，的确不错，很多女性怀孕以后就纠结了，还能不能用了呢？ 针对孕妇能不能用电磁炉这一问题，目前还没有统一的结论。有人认为孕妇使用电磁炉可能引起胎儿智能受损，婴儿出生后体质弱、抵抗力差。但是也有人认为在怀孕期间是可以使用电磁炉的。有点众说纷纭让孕妈无所适从的感觉吧。 据临床上很多孕妈说，她们孕期一直使用电磁炉，生下的宝宝也很健康，不过温馨提醒大家，如果非用电磁炉的话，尽量保持一定的距离，而且一次时间不要太长，切记要买大品牌合格产品，安全又保障一些。 有人提出穿孕妇防辐射服来保护，至于孕妇防辐射服，不穿也罢，没有什么作用的，我已经写过一篇关于孕妇防辐射服的文章，大家可以看看。 有人说了，可以不用电磁炉，但是怀孕了偏食怎么办呢? 一些孕妇在孕前就为了保持

多少天不来月经说明怀孕？多少天不来月经说明怀孕这个说法是否有理可据，子宫内膜受卵巢激素周期性变化的影响，出现周期性的出血称为月经。 子宫内膜的周期性变化称为月经周期，也是人类的生殖周期。正常月经周期为28天，提前或推后一周均可视为正常月经周期。 月经周期可以分为三分阶段：①卵泡期：相当于月经周期的第5～14天;②黄体期：月经周期的第15～28天，在这个期间子宫内膜在为迎接受精卵的到来以及着床准备条件;③月经期：如果本周期未成功怀孕，则子宫内膜在卵巢激素的影响下剥脱出血，历时约3～7天。 怀孕起始于精子与卵子的结合，精子与卵子在输卵管结合后游走回到宫腔，在之后的7-8天通过复杂的过程种植于子宫内膜，开始进一步生长发育，同时子宫内膜在体内激素水平的影响下呈蜕膜样改变以进一步维持妊娠状态，从而不会剥脱出现月经来潮。 因此停经是临

为宝宝好，孕期一旦出现这个反应，请立马去医院，别省钱！孕吐本是孕期正常的一个表现，但是对于个别孕妈来说可能会出现“妊娠剧吐”的症状。 大多数妊娠孕吐发生于怀孕十周以前，典型表现为怀孕6周左右出现恶心、呕吐，这些现象会随着时间逐渐加重，到怀孕第8周左右发展为持续性呕吐。由于进食困难，会引发孕妈脱水、电解质紊乱甚至酸中毒，极为严重的还会出现嗜睡、意识模糊、体重下降、甚至昏迷、死亡的现象。 虽然妊娠剧吐这么严重，但幸运的是一般只有0.3%~1.0%的孕妈才会发展为妊娠剧吐的患者，所以大家不需要太担心啦。 据研究发现，引起妊娠剧吐一般有这两大原因。 一、内分泌因素： 1、绒毛膜促性腺激素水平升高(hCG)：鉴于早孕反应出现与消失的时间与孕妇血hCG水平上升与下降的时间一致，加之葡萄胎、多胞胎孕妇血hCG水平明显升高，剧

意外怀孕没有吃叶酸有影响吗？意外怀孕没吃叶酸会影响到宝宝吗？去年年底刚结婚，今年还没准备要孩子，可能上一次防护措施没有做好就怀上了。都说怀孕至少要提前3个月开始补充叶酸，但是我压根儿就没准备。现在意外怀孕了，对宝宝会有影响吗？ 意外怀孕，本是件喜事，但对暂时还不准备生宝宝的一些未准妈妈来说就很纠结了。国家都建议备孕期间要开始补充叶酸，而且这项优生优育的措施已经普及。计划外的“惊喜”会影响胎儿发育吗?会不会因此出现生理缺陷?孩子到底能不能要呢? 首先，我们需要深入了解一下叶酸。 叶酸(folic acid)，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜中提取出来，所以简称为叶酸。对人体而言，叶酸能起到制造红血球和白血球，增强人体免疫力，若人体缺乏叶酸，可能会出现严重贫血。另外，叶酸还有一种功能是其他维生素不具备的，它能有效