月经不调用艾灸管用吗 艾灸时可以用于调理月经的。 艾灸疗法却易学易用，并且安全可靠。 而且适应症广，疗效迅速，病症无论寒热、虚实、阴阳均可施灸，由于艾灸借助火力、药力透达快，直接作用于病灶、并由表及里，能达到标本兼治的目的。 治疗月经不调的穴位共有7个：命门、八髎、气海、阴包、血海、足三里、阴陵泉。 艾灸一定要用质量比较好的艾条，因为劣质的艾条容易损伤经络，并且也会耽误时间调理身体，有些因为用了劣质艾条而损伤经络，病情更加严重了。 月经不调的分类 1、血虚型月经不调： 证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。治宜补血益气。 2、肾虚型月经不调： 证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正

助性的按摩方法有哪些：肚脐 围绕肚脐轻轻用指尖点按，或者画圈，可以刺激女性的性欲，增加性感受。按摩时要调节力度大小，时轻时重，像做游戏一样，能增加趣味性。这也是为了促进体内血液循环，让伴侣身体逐渐兴奋起来。 助性的按摩方法有哪些：中极穴(腹部) 中极穴位于腹部，前正中线上，当脐中下4寸。具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男性功能低下、阳痿、遗尿、带下、提高性欲等症。 助性的按摩方法有哪些：肩胛骨和脊椎骨间 这两个部位都在女人后背，而女人的后背也是性敏感地带，轻抚或者按压都可使女人性欲突增。而且用指压的方式能促进身体的血液循环，燃起女性的欲火。 助性的按摩方法有哪些：膈俞穴(背部) 膈俞穴位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽

如何增加婚后夫妻生活的情趣：要有创意 比如洗完澡光着身子跑到客厅直接跨坐在他身上，或者穿个性感内衣在他面前跳脱衣舞。 也可以在嘴里叼着小鞭子爬到他身上，或者跑到他面前假装自慰。 至于地点，不要只局限于床上，他在哪你就去哪：他在上厕所你就踹门，他在工作你就爬到桌子上，他在看电视你就跑到电视前面扭，他在洗澡你就用身体帮他抹沐浴露。 相信这些创意所有女人都想得出来，关键在于是否放得开。 至于男人，可以把妻子一把抱起来扔到床上，然后扑上去;也可以在她看电视的时候，一脸坏笑地凑过去各种亲。 如何增加婚后夫妻生活的情趣 ：不断改变方式 长期用一种方式，容易产生厌倦感。 双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。 性生活一定要有新意，

女人的最佳年龄 女人生二胎的最佳年龄是28-35岁，最好不要超过35岁。 根据女人最佳生育年龄为24-29岁，因此生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内，而35岁已经属于高龄产妇。 高龄产妇卵巢机能渐渐退化，卵子发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。 而且在怀孕时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇要多。 此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象，怀孕时会发生的问题也会比一般人多。 生二胎也要考虑和一胎的时间间隔。 如果第一胎是顺产，那么生二胎要间隔1年。 如果第一胎选择的是剖腹产，那么生二胎要间隔2年。 最佳间隔时间 1、从身体角度看： (1)如果第一胎是顺产的话，生第二胎没有严格的时间限制，一般一年后较好。产后切

夫妻之间滚床单的技巧：双方坦率沟通 完美的性生活需要情侣之间的相互沟通和交流。比如说自己的性感受跟期望，你想达到什么样的效果，你对对方有什么要求等等，没必要因为害羞而掩饰。只有这样，才能激发伴侣的性欲望，还能让彼此觉得很幸福。 夫妻之间滚床单的技巧：深深凝望 在做爱前戏以及全过程中，深深地凝望对方的眼睛是精神性爱的内涵。 你们俩是不是现在不再这样做了?最好是保持目光的交流，想象一下，好像你在把所有的性欲都通过眼睛传达出来。 夫妻之间滚床单的技巧：获取性爱灵感 性爱如音乐，刚开始让你乐趣无穷，但一成不变的方式会让人感觉乏味。双方应该不断地创新，可以尝试不同的时间、环境、地点、姿势等等。 夫妻之间滚床单的技巧：挑逗疗法 两个人同时

取环疼不疼 女人取环当然会疼。 原因： 1、如何节育器在子宫内有嵌入或者环移位等情况，取环时可能会感到有一些疼痛。 2、不过这过程引起的疼痛是女性能接受的范围内，而且取环过程很短，一般几分钟就可以完成。 取环不疼 女人取环不会疼。 原因： 1、取环是否疼痛是根据原来放置子宫内节育器位置正常与否来考虑。 2、如果当初在子宫内放置的节育器位置是正常的，那么在进行取环手术的时候不会感到疼痛。 取环后的正常现象 1、取环后会下腹不适。 在取环当天可能有轻微下腹不适，腰痛或少量阴道出血，这属于正常现象，调整一段时间之后这些症状就会消失。 2、阴道有流血少量或血性白带。 部分女性在取环后阴道可能会有少量流血或血性白带

经期依然性生活 在经期双方还进行性生活，会使女性生殖器充血，造成经期延长或经量增多的情况出现，并且精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，会导致抗精子抗体的产生，从而造成不育症、免疫性不孕的出现。 在经期总是情绪激动 在经期应与平时保持愉快的心情，遇事不要激动。有些女性一情绪激动或抑郁愤怒会导致月经痛经、闭经或月经延后的情况出现，不过这种情况是因人而异，并不是说所以女性在经期都会出现这种情况。 在经期不注意防寒 未免月经失调，在经期女性切勿游泳或坐在阴凉、潮湿的地方，注意保暖。 在经期食用活血化瘀药 在经期使用活血化瘀的药物，不仅会扩张血管、加速血液流动，还可能会引起不必要的经血过多，还有就是经期出血也会影响药物的疗效。 在经期饮酒 女性在经期体内分解酶的活动能力

胎儿的生长发育有一定的规律性，从受孕到孕3月时，胎儿的大部分器官已基本形成，以后主要是继续生长和各种功能的发育。一般来说，怀孕前3个月往往是整个妊娠最关键的阶段。而一年中的四季又各有其特点，所以在不同季节受孕及渡过早孕期，对胎儿的发育会有不同的影响。 春秋季节的气温在我国大部分地区对人都很适宜，人们在户外活动的机会较多，日照时间较长，此时受孕能呼吸大量的新鲜空气，对胎儿的神经系统发育大有好处。但是，春秋季节往往是某些传染性疾病易发的季节。如在秋冬或冬春季交替时，温差变化较大，气候干燥，特别是北方的秋天，流感的发病率较高，虽然流感病毒能否直接威胁胎儿尚不清楚，但是流感所引起的发烧，特别是发生在早孕期，会使自然流产、死胎、畸形儿的发生率增加。所以，在春秋季节怀孕时要注意预防感冒，少去人口密集的商场、影剧院，并注意与感冒病人的隔离，以减少患病机会。 夏天，食物丰富对

情况一：精神紧张 社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。 专家建议：精神因素造成少精弱精现象不少，譬如，有些夫妻算好时间授精就是不怀孕，不经意中反而怀孕;有些人在医院行人工授精，当天的精子数量就比平时少。当然不是每个人都这样，只说明容易精神紧张的人对生殖功能会有影响。 情况二：高温 精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，要求阴囊温度低于体温3℃以上，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。 专家建议：男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间。建议泡温泉时间不能过长。 情况三：辐射

心理&疾病皆为原因 所谓“假性怀孕”，是指女性出现一些类似怀孕的症状，如月经停止、恶心、呕吐等，甚至还会自觉胎动、腹部胀大，但事实上这却不是真正的怀孕，而且在超声波下根本看不见任何子宫内或子宫外的妊娠。 心理原因 绝大多数的假性怀孕是由心理因素所造成。因为内心十分渴望能怀孕，所以身体上就产生了一些类似怀孕的症状，通常这种类型的假性怀孕，体内的人绒毛膜促性腺激素并不会上升。 疾病原因 疾病也有可能造成假性怀孕。由于妊娠初期的症状，多数是由于胎盘所分泌的人绒毛膜促性腺激素引起的，而有些疾病，如红斑性狼疮等，就会导致人绒毛膜促性腺激素在血液中的浓度上升，从而出现类似怀孕的症状。所以，如果由超声波检查发现并没有妊娠迹象，但血液中却出现人绒毛膜促性腺激素浓度上升，则建议转诊至内科进行详细检查。 4大假性怀孕症状剖析

男的坚持多久正常 男的坚持7~13分钟为正常。 美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出，超长时间的欢愉，对爱爱没有益处，它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。有专家研究发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7—13分钟最为适宜。尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。 大部分夫妻认为，3-7分钟的爱爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。之前有人说完美性爱要久些再久些的说法是无稽之谈。男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。 所以说，男的

多吃丝瓜 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝哦。 服用方法： ◆用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。 ◆把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。 ◆老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。 饮食调理 ◆月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。 ◆若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多食用补血的食品。 ◆月经前

黑木耳红枣茶 黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。 功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。 ◆浓茶红糖饮 茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。 功能清热、调经。主治月经先期量多。 ◆山楂红糖饮 生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲人红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女经期错乱。 ◆茴香酒 小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，人酒内浸泡3天，即可饮用。每次15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。 ◆山楂红花酒 山楂30克，红花15克，白酒250克，将

改变饮食习惯 研究表明长期食素会使女性经期紊乱的发病概率比普通人高4倍，这是因为饮食中高含量的纤维降低了雌激素的含量。 如果你是一个素食主义者，建议你做相关的检查。如果雌激素含量过低，医生会建议你改变饮食习惯或用药物来进行补充。 ●不宜吃刺激性食物 尽量不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 ●勿吃油炸食品 油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食

男人怎样让自己延时：分散注意力法 男人怎样让自己在床上的时间足够长，怎样让自己满足也让女方更满足，首先得分散注意力。 男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。 男人怎样让自己延时：降低敏感性 药店里一般都有类似的药膏买。涂在顶端上，可以降低龟头的敏感性。 但这种东西是否会对女性有伤害，很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。 另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。 男人怎样让自己延时：增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。 有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。

奶茶非“奶”也非“茶” 据了解，一杯正宗的珍珠奶茶应由三部分组成：糖、奶、茶。而市场上奶茶店用的奶，几乎都不是鲜奶，也不是奶粉，而是奶精。奶精比鲜奶和奶粉便宜得多，口感较好，奶味浓郁。奶精也分高低档次，质量也有好坏，好的奶精奶味浓一些，差的基本没奶味。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起来，它缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸，对于人体来说，可是十分不健康的。 其次是糖，一般用的都是白砂糖，好点的店会用果糖浆，有的小店用蛋白糖，就是糖精，丢一点进去，甜味是白砂糖的十几倍。茶分为茶叶包和茶粉，便宜的茶叶包，一包不到一角钱，没什么茶味。 所谓的“珍珠”主要是木薯淀粉。为了使“珍珠”弹性十足和更有“嚼头”，大部分珍珠奶茶还加入小麦蛋白、人工合成高分子材料，这就是塑料

第一部分：你有这样的尴尬吗? ◆ 阳痿：在医学上被称为阴茎勃起功能障碍，分为心理性和生理性两种。心理性阳痿经过调节很快就能重新振作。 而生理性阳痿则通常是疾病的产物，如阴茎异常、动脉硬化、高血压、前列腺炎、肥胖等。此种情况需积极治疗。 ◆ 早泄：是指性生活时精液泄出过早。对宝宝的健康影响很大。早泄也分为心理性和生理性两种，引起生理早泄的疾病有尿道炎、前列腺炎等等，也需要及时治疗。 ◆ 精液：正常男子一次排出的精液量为2-7毫升。如果偶尔一次小于2毫升，可能是性生活过频而导致的。但如果每次都小于2毫升，就属于病态了，应立即去医院确诊。但精液量过多也不行，通常是由精囊炎症引起，质量堪忧。 ◆ 睾丸：是产生精子的地方。无论是先天发育障碍还是后天的诸多因素引起的睾丸病变，都会影响宝宝的健康。可通过测量其大小、触诊硬度，有无硬结、压痛

这个生活习惯最伤子宫，你经常做吗？子宫对于女性来说是非常有意义的，子宫是孕育生命的地方，女性朋友，子宫有有舒服现象要及时做检查，为此，让小编为大家讲解一下 子宫，女人身体里的梨形器官，子宫是我们第一个温暖舒适的家，当我们长成一个女人后，它又帮我们诠释了女人的特殊，引起月经、孕育胎儿。对于它，应该特别优待。 子宫是上天赐予女人独有的脏器，是孕育生命的地方，因此对女人来说，爱惜自己的身体，特别是子宫就显得尤为重要。但是在现实中，很多女人都不懂得保护自己子宫，因此患上各种子宫疾病~ 最伤子宫的三大行为! 一、熬夜 晚上11点开始到凌晨一点，胆经当令。1点到3点肝经当令。本应是身体休息以节约能量之时，熬夜伤肝，身体需要付出更多的能量来弥补熬夜带来的伤害。 《黄帝内经》曰：

你了解另一半的看法吗？同一件事，在男女身上，可能会有截然不同的效果，而在同房这件事上，男女想法更是大大不同！女人靠感性，而男人则是相对单纯与直觉，国外网站《EliteDaily》列出以下床上3件事，你们的想法其实天差地远！ 1.同房这件事 对男人来说，只有要和不要，非常简单!但对女人来说，这件事其实相对复杂，她可能会先从各种角度评断你这个人后，再决定要不要跟你，而这又取决于双方当下情境中的情绪与想法。 2.舒服这件事 从生物学上来看，男人较能轻易舒服，女人则需花更多时间才能，过程也相对复杂。男人舒服的时间，通常不会落差太大，较简单、直接，但女人的时间及反应，则会因为情绪而变化。 3.“对象”这件事 有的男人可能因为一时冲动，愿意与任何人发生关系，但女人却只能跟感动她的男人上床，女人很感

怎么激发男性荷尔蒙：美人出浴 刚刚出浴的女人，头发湿漉漉，围着大浴巾，裸露着肩膀，总能吸引住男性的目光。只要男性愿意跟你一起沐浴的话，那就说明他的男性荷尔蒙已经被你激发出来，性爱也变得水到渠成。 怎么激发男性荷尔蒙：生蚝 生蚝含高锌，会促进雄性激素的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中，你喂她吃，并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。 怎么激发男性荷尔蒙：外出共进美味的晚餐 共享一顿满室飘香的佳肴美馔，也一样被证实可以提升体内催产素的分泌。 怎么激发男性荷尔蒙：变换装扮 换个穿衣风格，让合适的衣服衬托自己的特点和迷人之处，可以是性感的蕾丝内衣，也