宝宝感冒护理应有不同

　　吃中药，饮食有禁忌

　　吃中药在饮食搭配上有一些讲究，不能太随意了。

　　吃双黄连忌吃大蒜：双黄连是清热解毒、治疗外感风热的常见药物。双黄连性凉，而大蒜性热，同时食用就会降低药效。

　　吃板蓝根忌吃冷饮：板蓝根性凉，如果服用前后又喝了冷饮，会凉上加凉，孩子的肠胃难以承受，就会发生腹泻。同样的，绿豆、香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食。

　　服发汗药忌吃醋和生冷食物：醋和生冷食物有收敛的作用，在服发汗药物时如果同时食用醋和生冷食物，就会与药效相抵，起不到发汗的作用。

　　服用清内热的中药忌吃热性食物：葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物都不宜与清内热的中药同服，否则药效就会大打折扣。

　　TIPS：春夏养阳，秋冬养阴

　　一年之中如何根据季节保养身体?《黄帝内经》中提到：春天要养“生”，夏天要养“长”，秋天要养“收”，冬天要养“藏”，养的都是不同的“气”。生发、生长起来到了一定的时候，必须要有收敛、收藏的阶段，否则事物就不能长久，身体也一样。所以，“圣人春夏养阳，秋冬养阴。”违背了这一规律，就会惹病上身。