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天生婴儿肥可以减掉吗,有了这5种方法让你告别婴儿肥

2017年07月26日 15:51 阅读次数:390
标签:百科小知识
很多妹纸是天生的婴儿肥,小编觉得婴儿肥是很可爱,但是妹纸们不这样想,想要瘦下来就好了。那么天生婴儿肥可以减掉吗?小编为大家整理了五种办法,帮你轻松去掉婴儿肥。
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天生婴儿肥可以减掉吗

天生婴儿肥是可以减掉的。

婴儿肥,其实是遗传,基因问题导致脂肪比较多,看起来胖胖的,其实这是可以靠自己的努力减掉的。脂肪最怕运动了,只要坚持天天运动,最好是有氧运动,每天坚持一个小时左右,效果绝对明显,而且要控制自己的饮食,少吃油腻的东西,效果是绝对看得见的。

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婴儿肥怎么减:按摩法

1、每日早晚用手掌拍打要瘦的部位,力度自己掌握最好别下手太狠,拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。

2、也可拍、揉、搓换着进行,没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的.让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!

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