天生婴儿肥是可以减掉的。
婴儿肥,其实是遗传,基因问题导致脂肪比较多,看起来胖胖的,其实这是可以靠自己的努力减掉的。脂肪最怕运动了,只要坚持天天运动,最好是有氧运动,每天坚持一个小时左右,效果绝对明显,而且要控制自己的饮食,少吃油腻的东西,效果是绝对看得见的。
1、每日早晚用手掌拍打要瘦的部位,力度自己掌握最好别下手太狠,拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。
2、也可拍、揉、搓换着进行,没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的.让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!
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