孩子养得好不好，主要看牙齿！0-6岁宝宝牙齿护理全攻略！

4乳牙滞留

怎么避免呢?有一些对牙齿健康的食物，像玉米，煮的囫囵个的玉米，还有大个的水果大个的蔬菜，如果能让孩子去啃咬的话换牙一般是比较顺利的，但是如果给他水果削成块吃，蔬菜削成块吃，会不利于牙齿的萌出。同时一些富含纤维的食物也特别容易让牙齿清洁，我们的牙齿是有咀嚼作用，当大量吃这些富含纤维的食物的时候，牙齿本身的咀嚼作用就非常好，相反我们前面说的又软又绵的食物，它们特别容易附着在牙齿上，特别容易造成龋齿。

5口腔卫生护理怎么做

1.宝宝多大开始做牙齿清洁?

好多人都是在孩子一两岁，甚至两三岁以后才开始给孩子刷牙，但这个时候孩子多半已经发生龋齿了。

要求家长做到从孩子出牙的时候就做口腔卫生清洁，大概从6个月的时候长牙了就要开始清洁，开始先用纱布，到后来逐渐过渡到牙刷，并在孩子大概1岁的时候约牙医看一次，进行口腔卫生的指导。

2.1-3岁的注意事项

首先，家长自己要做好口腔卫生，给孩子一个非常好的示范作用，这是非常重要的，如果家长自己都不刷牙的话，孩子肯定不会好好刷牙的。再就是使用牙线，很多人会觉得孩子还这么小，是不是有必要用牙线呢?当然是有必要的，因为孩子这个时候会有牙缝，添加辅食吃东西后，牙缝里很容易塞东西，而乳牙对抗细菌的能力远远弱于恒牙，如果塞了东西的话，一定要用牙线把牙缝里的东西剔出来，这样的话就不容易形成龋齿。

在3岁以前基本上都要以父母给孩子刷牙为主，孩子这个时候自己没有什么行为能力，所以在3岁之前一定是父母作为给孩子刷牙的主角，孩子就要完全配合父母刷牙。这张图是给一些模仿能力比较强的孩子看的，妈妈一边做示范一边进行诱导，让他形成好的习惯，利用他的好奇心完成学习。

3.3-6岁的注意事项

这个时候孩子虽然有一定的行为能力，但还是比较差的，而且自律性比较差，有相当一部分孩子处于逆反期，逆反心理比较重，所以这个时候家长还是要帮助孩子刷。五六岁的孩子可以逐渐过渡到以孩子为主，家长辅助监督。

如果坚持的好的话，孩子超过了6岁就完全可以自己掌握刷牙以及使用牙线的技巧，自己进行全套的口腔卫生维护了。

4.6-12岁的注意事项

逐渐家长就要退出刷牙的舞台了，要以孩子为主，注意使用含氟的牙膏，含氟的牙膏在对抗孩子龋齿方面非常有效。

六七岁的时候要做六龄齿窝沟封闭。

什么是窝沟封闭呢?有的家长可能对此表示不理解，我们小的时候也没有进行窝沟封闭啊，我们牙齿也没有什么问题啊。窝沟是在牙齿上，尤其是磨牙上面的一些生理的解剖形态，当我们用放大镜或用电镜看的时候这些地方的微隙特别容易积存食物，蛀牙特别容易发生在这些位置，做窝沟封闭的目的就是把这些微隙封闭起来，填得相对平坦一些，让刷牙的难度大大降低，让这些窝沟里面不再容易积存食物，就会大大的降低牙齿患龋率。多半的六龄齿都需要窝沟封闭，因为它的位置非常靠后，非常难以刷到，尤其是对于一个6岁的孩子来说。

6刷牙

刷牙的目的就是为了去除牙菌斑。口腔之内存在着大量的细菌，口腔是我们身体上几大菌库之一。口腔之内有细菌是不容置疑的事情，刷牙能够大量的减少牙齿表面的细菌，使口腔里的环境不那么容易产酸，就能很好的保护牙齿不受侵害。牙菌斑是什么呢?好多人都以为牙菌斑是能够看得见的一种有色物质，牙菌斑是看不见的，只有特定的显色剂才能显示出来，表面上看起来干净的牙齿可能也会存在大量的牙菌斑。

如果说像拉大锯一样去刷内侧面和外侧面会产生一个非常常见的现象：让我们的尖牙以及尖牙后面的地方、尖牙与牙龈交界的地方产生缺损。这个地方特别容易产生敏感，刷久了刷狠了，严重的甚至会导致漏髓，把两层都刷掉了，直接导致牙神经暴露。

好多人刷牙的时候就像拉大锯一样去刷里面和外面，自以为效率非常高，但是其实这种刷牙方式是非常非常无效的，不仅刷不干净牙齿，而且还会导致牙齿物理性的损坏，所以大家要掌握正确的刷牙方式，并且把这套刷牙方法教给孩子。

牙之初，白且坚。牙齿刚长出来又白又坚硬;

苟不刷，变黑软。如果不刷，就会变成黑色的蛀牙，牙齿也会被腐蚀掉变软;

至成年，牙周炎。如果刷牙刷得不好，到了成年可能会导致牙龈长时间的出血，牙槽骨吸收，容易发生牙周炎;

刷牙制，三三三。非常小的时候就要开始刷牙，从三个月开始擦拭牙龈，最好能够保证每天刷牙三次，每次三分钟;

适牙膏，涂匀先。适量的牙膏先在牙刷上涂匀;

斜入龈，水平颤。牙刷轻轻按到牙龈上，然后水平方向颤动一到两个毫米;

离龈向，转一转。在偏离牙龈的方向轻轻浮刷一下，就是把牙缝里的东西尽量浮刷干净;

水平刷，咬合面。两颗牙齿接触的面就可以水平方向的刷，每颗牙齿刷七到八遍;

刷好牙，功占半。自己的功劳占到好牙口的一半;

好牙医，半年检。找一个不错的牙医大概能占到一半的功劳，每半年检查一下牙齿，无牙病，老不变。

7定期看牙的意义

为什么一定要定期找牙医检查牙齿呢?这和牙齿坏的周期有关。一般6岁之前的孩子大概3个月为周期，如果发生了蛀牙，不及时检查、不及时补上的话，从一颗没有坏的牙齿发展成牙神经损坏可能也就是三个月的时间。小孩的牙齿，特别是幼小的小孩、口腔不好的小孩，一定要3个月检查一次。6岁以后可以半年检查一次。

中国有一句古语叫老掉牙，是非常不科学的，如果牙齿保护的好，人老了以后是可以不掉牙的。

大家可以在网上搜图片，搜一些“中国老人”，搜一些“外国老人”，看一下他们最大的区别是什么，虽然脸上都洋溢着幸福的笑容，但是，中国老人的嘴巴里面是没有几颗牙齿的，面部都是塌陷的，都是凹下去的，嘴巴都是凹进去的，因为他们没有牙齿。西方发达国家的老爷爷老太太，大家都以为他们的牙齿是假牙，其实不是的，他们的牙齿因为维护得非常好，所以没有严重的问题，牙齿没有脱落，所以他们在很高龄的时候依然可以用牙齿享受美味的食物。

对于有责任心的父母来说，孩子的牙齿是终生的大问题，从小就应该做足够的工作维护牙齿的健康，这才是负责任的家长。如果只是让孩子吃尽量多的好吃的，就以为是对孩子好，不去做相应的口腔工作，并不是真正意义上的负责任的家长。