宝宝睡觉多汗怎么回事？竟是这几种病的征兆！

出汗是人体正常的生理现象，汗液带走人体内多余的热量和代谢的产物，小宝宝的生长发育非常迅速，新陈代谢比成人旺盛，产生的热量和代谢产物比大人多。植物神经发育不健全，入睡时大脑无法控制，一时兴奋就会出很多汗，是完全正常的现象。

宝宝出汗主要分为两类：

生理性出汗

入睡后半小时内头部、颈部容易出汗，一个小时之后很少出汗。小宝宝新陈代谢旺盛，有的孩子在入睡前动来动去所以在入睡初期出汗多。生理性出汗是发育良好，身体健康的表现。此外，有的家长给孩子盖被太严或太厚，睡觉前喂奶都会使宝宝在睡觉时出很多汗。

对策

奶睡会让宝宝产生大量热能，因此吃奶和入睡间隔半小时。

睡觉时卧室温度不要太高，不要穿厚衣服睡觉，被子随温度变化及时增减。

从脖子下开始盖被很容易出汗，正确的做法是被子从腋下开始盖，胳膊放在被外。

睡前不要进行剧烈运动，不要喂孩子吃太多东西。

病理性出汗：

❶缺钙：睡觉前半夜出汗较多，睡觉后2~3小时内还在出汗。主要为头部出汗，容易夜间惊醒且次数多，睡觉时爱摇头，导致头发脱落形成枕秃，多夜惊。

对策 做骨碱性磷酸酶的检测，及时补充维生素D，维生素D+钙，症状会得到控制，出汗的问题得到缓解。

❷结核病：不仅前半夜出汗甚至持续到睡醒前还在出汗，可能是患上了小儿结核病。通常还会伴有低烧、没精神、食欲低、脸颊潮红的症状，白天稍微活动也会出汗。

对策 拍摄肺部X光射线，或者进行结核菌素试验，以确定孩子是否得了结核病。随着疫苗的普及，患结核病的几率已经大大降低。

❸体质弱：胸部、后背出汗多，主要是由于喂养不当，消化吸收不良造成多汗。

对策 调整喂养方法，增进宝宝的食欲，适当增添蛋白质、糖、脂肪的摄入量，必要时可以用药物调理脾胃。

护理小贴士

入睡后半小时内头部、颈部容易出汗，一个小时之后很少出汗。小宝宝新陈代谢旺盛，有的孩子在入睡前动来动去所以在入睡初期出汗多。生理性出汗是发育良好，身体健康的表现。此外，有的家长给孩子盖被太严或太厚，睡觉前喂奶都会使宝宝在睡觉时出很多汗。