材料：桃仁6克，墨鱼(即乌贼鱼)l条。
做法：将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。
功效：具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。
材料：桃仁10克，粳米50克。
做法：将桃仁研碎，和米，如常法煮粥，作早餐食用，食时加入红糖少许。
功效：具有活血化淤之功，凡淤血阻络而致的不射精等症均可用之。
材料：橘皮10克，杏仁10克，老丝瓜络10克。
做法：三药共煮15分钟，加入少许白糖，冬天热饮，夏日凉饮，春秋温饮。
功效：具有理气通络化痰的作用，用于肝气郁滞所致的不射精症。
材料：赤小豆30克，白米50克。
做法：所有食材一起放入锅中共煮粥，加入白糖少许，作正餐用，可常食之。
功效：具有清利湿热、散血消肿的作用，用于湿热久蕴所致的不射精症。
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