室内防晒不可忽略

紫外线中含有的UVA会折射进室内，进入皮肤的真皮层，不但会使肤色“变黑”，更能引起皮肤“老化”及产生细纹，甚至引发皮肤癌变。

即使长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但用量可以少于室外，防晒系数也可较低。

晒后不能用热水洗脸

如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被炙烤。只有凉水才能令毛孔收缩，让肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。

晒后修复

暴晒后皮肤发红，可以用冰镇的晒后修复啫喱厚厚涂一层冰敷，或者其他温和补水的啫喱质地的护肤品，有利于给皮肤降温和补水。

这其间不要去角质，也不要把其他五花八门的东西往脸上涂抹，非常容易引起过敏。