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西洋参搭配什么吃最好

2019年06月20日 14:51阅读次数:720
西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。那么西洋参搭配什么吃最好?
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石斛+西洋参

石斛:养阴益胃、生津止渴

功效:西洋参、石斛搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳

食用方法:西洋参3g、石斛5g,加水煮至水开,代茶饮。

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三七+西洋参

三七活血、止血,西洋参滋阴补气,宁神益智。将西洋参和三七按照1:1比例打粉混合,主要针对心脏经脉瘀阻,通脉养心,是中老年和广大心脑血管患者常备验方。

食用方法:西洋参粉、三七粉各等量,两者混合均匀。每日服用混合粉末5-9g,温水分两次送服。

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玛卡+西洋参

玛卡,被喻为荷尔蒙发动机,具有强肾、补肾的功效。将西洋参和玛卡按照1:1比例切片或打粉混合使用,短期内就能明显改善男性功能,长期服用,提高免疫力,防病治病。

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枸杞+西洋参

枸杞作用是补肝肾,用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。

这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。

食用方法:西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。

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