如何养胎 孕期逐月养胎方法
2018年12月04日 10:31阅读次数：84
宝宝在妈妈肚子里，妈妈摄入的一切东西直接关系到宝宝，妈妈的心情也时刻影响着宝宝，所以才有了胎教一说。其中饮食是很重要的一个方面，孕妇日常的食物要注意选富含维生素，矿物质及微量元素，且容易消化的。那么如何养胎？孕期逐月养胎方法!
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妊娠六月
少吃寒凉之品，多吃一些粳米粥，可食用麦门冬汤，以麦门冬10克，白术6克，芍药6，黄芩6克，甘草6克，干地黄9克，生姜18片，大枣15枚，再选一只母鸡，加入上述诸药炖汤，对孕妇有较好的补益作用，这样能使肌肉皮肤致密，外邪不易入侵。
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妊娠七—九月
妊娠后期，此阶段胎儿日趋成熟，饮食原则应因人而异，若胎儿发育较好，孕妇又偏胖，应该稍稍限制一下饮食，防止婴儿长的太大而分娩困难;相反，如果体质较差，胎儿发育不好，应加强营养，吃的更好一些。
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