除了吃饭之外，产妇还能吃点小零食，家人可以为产妇准备一些小点心，像是芝麻、核桃等等这些。
还要注意室内空气要清新，一些做饭是油烟要小心不要跑到产妇的卧室里面，家里如果有人抽烟的话，也尽量到外面抽完再回来，不要让产妇吸到二手烟。
正确的按摩手法也有助于产妇开胃。通常，经验丰富的月嫂会为产妇做如下按摩：
1、强力按压喉根部气舍穴、腹部中脘穴3次，每次3～5秒钟。
2、利用指尖，强力按压背部脾俞穴、胃俞穴3次，每次3～5秒钟。
3、强力按压脚部地机穴5次，每次3～5秒钟。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
宝宝吃饭没胃口如何增强宝宝的食欲
宝宝胃口不佳的原因都有哪些
补锌就能改善食欲吗？
锻炼“盆底肌”的有效方法
产后啪啪啪注意事项
花仙子之歌
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
喝什么汤可以愈合伤口 六道汤促进伤口恢复看的见
坐月子乌鱼汤的做法
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
16:37
13:53
14:27
16:57
15:19
15:15
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！