孕妇头痛吃什么好得快 这几道食谱不可错过
2018年02月24日 15:23阅读次数：1725
孕妇头痛吃什么好得快?孕期准妈妈因体内激素和血压的变化或者精神压力过大等原因，很容易出现头痛的症状，此时可通过饮食调节头痛。下面小编给大家介绍几道治疗孕妇头痛的食谱，一起来了解下吧。
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荷叶粳米粥
材料：荷叶30克，粳米50克。
做法：将荷叶洗净，沿着经络切细，粳米淘洗干净，一起放入锅内，加水煮粥，熬煮至熟烂，加盐调味即可。
食法：温热服，每天2次。
功效：适用于湿邪所致的头痛。
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杏仁菊花茶
材料：杏仁3克，菊花3克。
做法：将杏仁捣碎，菊花洗净，一起放入锅中加水煮开。
食法：代茶饮用
功效：适用于风热头痛。
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