无花果牛奶

材料：未成熟无花果50克,橙汁50毫升,柠檬汁15毫升,新鲜牛奶200毫升,蜂蜜20毫升。

做法用法：

1.先将未成熟无花果用水洗净,连皮、柄一起切片。

2.将切好的放入锅内,加水适量,小火熬煮40分钟,至果肉、皮、柄等熟烂呈糊状,纱布过滤浓汁。

3.将过滤的残渣再入锅,加水适量继续熬煮30分钟,用纱布再过滤浓汁,合并2次浓汁,拌匀,再煨煮至沸,离火,调入橙汁、柠檬汁及蜂蜜,拌和均匀即可。早晚2次分服。

淮山腰片汤

材料：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5个，鸡汤10杯。

做法：

1.冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。

2.猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。

3.鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。

4.再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。

大枣蜂蜜水

材料：天门东18克左右、合欢花8克左右、大枣5个、蜂蜜少量。

做法：

1.先把合欢和大枣清洗干净。

2.再把天门东、合欢、大枣放入杯子中加沸水,最后放上蜂蜜搅拌均匀就可以了。

鲤鱼补血汤

材料：鲤鱼1条(约500克)，黄酒100克，桂圆肉、淮山，枸杞子各25克，红枣4个(去核)。

做法：

1.鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。

2.洗净药材，加沸水，黄酒(糯米酒)各一杯放盅内。

3.毛边纸封盅口炖三四个钟头服之。